-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Земфирочка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2011
Записей: 218
Комментариев: 2
Написано: 220


Без заголовка

Пятница, 03 Января 2014 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения nadinrom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

М.В. Максимова АЗБУКА ВЯЗАНИЯ, 1986

    М.В. Максимова АЗБУКА ВЯЗАНИЯ, 1986г.

     Раскопала эту старую книгу по вязанию. По ней вязать учились когда-то  многие.
Очень толково написана. 
 

  Все уроки открываются по клику
 

 Знакомство со свойствами шерстяной пряжи 
Подробно о крашении 

Урок 1. Набор петель начального ряда. Лицевые петли. Кромочные петли. Различные способы набора петель. Строение лицевой петли. Способы вывязывания лицевых петель. Кромочные петли. Практические советы
Набор петель 
Лицевые петли 

читать остальные уроки


Без заголовка

Пятница, 03 Января 2014 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимнее танго...Это тебе..............

VipTalisman202 (486x700, 82Kb)
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)

3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)
Мы сидели друг напротив друга,
Золотилось легкое вино.
За окном скулила песни вьюга,
И лазутчик-холод полз в окно.
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)
Ты ко мне пришел дорогой длинной,
Ей, казалось, не было конца.
Отогрел холодный вечер зимний
Наши одинокие сердца.
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)
Это было так странно —
В небе зимнее танго
Под мелодию грусти
Танцевала звезда.
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)
Это было так странно,
Это зимнее танго
Нас с тобой не отпустит
Никуда, никогда.
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)
Проведи холодною ладонью
По щеке пылающей моей.
Ты так долго был мне посторонним,
Ты так быстро стал мне всех родней.
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)
Что случилось с зеркалом, не знаю,
Разве врать умеют зеркала?
На меня глядит совсем другая,
А не та, которой я была.

Лариса Рубальская
3c1d5fd1b244 (456x89, 18Kb)


geniavegas

Без заголовка

Пятница, 03 Января 2014 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений от застоя мышц на работе

Этот комплекс упражнений для утренней зарядки разработан специально для женщин - работников офисов.
Они одновременно подкачивают мышечный корсет и приводят в порядок проблемные зоны: пресс, талию и бедра.

4248238_01 (130x160, 4Kb)4248238_02 (130x200, 4Kb)4248238_03 (200x208, 6Kb)4248238_04 (200x224, 7Kb)4248238_05_1_ (200x231, 6Kb)4248238_06_1_ (130x229, 5Kb)4248238_07 (200x211, 6Kb)4248238_08 (200x201, 5Kb)


Упражнение №1
Исходное положение: стоя на коленях, руки впереди. Поставь левую ногу вперед, как показано на фото. Сделай медленный поворот корпусом влево, стараясь, чтобы плечи и бедро были на одной линии. Сделай 10 повторов, смени ногу.

Упражнение №2
Исходное положение: полуприсест, ноги на ширине плеч. Представь, что в твоих руках – гимнастическая палкаю Подними правую ногу и наклонись к ней корпусом. Выпрямись. После этого сделай наклон в сторону опорной ноги. Вернись в исходное положение. Сделай по 7 повторов на каждую сторону.

Упражнение №3
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч. Левую ногу заведи за спину так, как показано на фото, удерживая равновесие. Сделай несколько приседаний на опорной ноге, стараясь не сгибать дроугую и следя, чтобы спина оставалась ровной. Сделай по пять повторов для каждой ноги.

4248238_109 (200x100, 16Kb)

Без заголовка

Пятница, 03 Января 2014 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатиновые маски для лица

Еще одна женская статья;))))))Для женской красоты, позаботимся о красивом лице - здоровой коже, упругости, свежести!

Надеюсь вам, дорогие  женщины эта статья придется по вкусу и понравятся данные желатиновые маски;)))))) 

 

4208855_jelatinovayamaskadlyalica_1_ (700x466, 57Kb)

Предлагаю вашему вниманию замечательные желатиновые масочки для упругости, свежести и здорового вида кожи лица.
Но давайте сначала  несколько слов о пользе желатина. Желатин представляет собой гидролизированный коллаген. А коллаген – это, как известно, протеины, являющиеся основой соединительной ткани, которые призваны сохранять упругость и прочность этой самой ткани. Очень важно то, что коллаген концентрирует столь необходимые нам аминокислоты, благодаря которым кожа выглядит молодой и свежей. 
Количество коллагена играет важную роль для нашего внешнего вида. С возрастом его количество утрачивается и поэтому нужно как-то его восполнять. И в этом нам поможет идеально тот самый желатин, который положительно влияет на аминокислотный и белковый обмен кожи, улучшает ее состояние, разглаживает мелкие морщинки, отбеливает и смягчает кожу, улучшает кровообращение.
 

 

1. Омолаживающая, очищающая, разглаживающая и смягчающая желатиновая маска для лица:
1 чайную ложку желатина растворяем. К полученному тёплому раствору желатина добавляем 1 стол. ложку простокваши или кефира, а также 1 чайн. ложку пшеничной муки – для жирного типа кожи При сухой коже – 1 стол. ложку молока, и 1 чайн. ложку овсяной муки, которую можно сделать измелчив овсяные хлопья в кофемолке.
Все размешиваем до однородной массы, и если смесь получилась слишком жидкой, нужно добавить еще немного муки, чтобы масса была средней густоты.

Пока полученная смесь остывает, смазываем предварительно очищенную кожу лица тонким слоем увлажняющего крема, после чего сверху наносим нашу желатиновую маску.
Когда маска подсохнет, снимаем её при помощи косметической губки, или просто ватным диском, смоченным в теплой воде. После хорошенько ополосните лицо проточной водой. 
При снятии маски также будет хорошо смачить ватный диск в теплом молоке – при сухом типе коже, или в кефире– при жирной коже.

2. Также можно сделать желатиновый крем, который очень эффективен против морщин

Нужно смешать 1 чайн. ложку желатина, пол стакана воды, 3 стол. ложки меда, пол стакана глицерина и 1 г салициловой кислоты. Посуду с этой массой ставим в горячую воду и помешиваем до тех пор, пока содержимое не станет однородным. Далее вынимаем ёмкость с воды, остуживаем постоянно взбивая, до получения желеобразного крема. Готовый крем нужно наносить на кожу ежедневно вечером за 2 часа перед сном на 20 минут. Остатки крема снимаем салфеткой. Полученного крема должно хватить на 1 месяц. Все это время его можно хранить в холодильнике. Берите из общей массы количество крема необходимое для одного применения, дайте ему немного согреться и тогда только наносите на кожу лица. 

Напоминаю, желатин должен быть для этих целей высокосортным, непростроченным. Низкосортный имеет неприятный запах толи резины, толи клея.


Без заголовка

Пятница, 03 Января 2014 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Julia_Rzhevskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блуза - крестьянка за 30 минут. МК

Автор Елена Горынина

Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока. 

Плузка за полчаса

Построение выкройки

Без заголовка

Пятница, 03 Января 2014 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А способ действительно работает!!!

с (500x666, 161Kb)
Опубликовала Уля-козюля.

Недавно случайно на глаза попался, странный на мой взгляд, способ стирки (если можно так назвать) белого белья=)))А я ну просто обожаю белые вещи, у моей ляли их много, ну соответственно пятнышек от всякой пюрешки и прочих вкусняшек еще больше=))))Запал мне этот рецептик в душу и благодаря поддержке мужа "Давай пробовать" решилась испытать его!!! Замесила всё,как в рецепте, ииииии... Я в восторге от результата!!! Мои кухонные полотенчики,как новыееееее!!!

А вот,собственно,и сам виновник моей радости))
В 5л кипятка добавить:
2 ст. л. растительного масла
2 ст. л. сухого отбеливателя (самого дешевого)
3/4 стакана стирального порошка

Ничего стирать и тереть не надо! просто подождать,пока остынет и прополоскать! и УСЁ!!!

http://www.stranamam.ru/post/6443259/

Без заголовка

Четверг, 02 Января 2014 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения cats-witch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежное дерево 2014 года

Приближается 2014 год. А, значит, пора посадить новое Денежное дерево, которое будет отвечать за материальное благополучие в наступающем году. Денежное дерево - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет финансовому благополучию поселиться в вашем доме!





Автор - Фея Наталия

Интересное:
"И вот она нарядная..."
Эхо войны
Зимняя сказка


Без заголовка

Среда, 01 Января 2014 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязаные салфетки - основы вязания,техники,модели" Книга по вязанию.

"Вязаные салфетки - основы вязания,техники,модели" Книга по вязанию.
Любимое украшение в доме наверное почти у каждой женщины - это вязаная салфетка, при чем не важно какая это будет форма - круглая или квадратная, овальная или дорожкой. Ознакомьтесь с основным приемами в вязании салфеток и тогда и Ваш дом будут украшать прекрасные изделия сделанные своими руками.

1.
Titul (479x700, 353Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 01 Января 2014 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Я шью сама".Книга по рукоделию.

"Я шью сама".Книга по рукоделию.

Основы шитья  - это конструкция модели, если освоить правильное создание выкройки , тогда смело можно шить себе наряды.В этой книге, как раз и есть подробные описания для построения самых различных выкроек и пусть она 1967 года выпуска, но актуальности своей не потеряла и по сей день.

1.
Ja_shiju_sama_Romashkina_1967_001 (700x525, 300Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить болезни человека по его рукам (Советы медиков)



Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук - барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамам в возрасте вместо ботакса



Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.



Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Источник

 

Источник  http://blogs.mail.ru/mail/galinavshumilova/tag/%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fc%e5


Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук против морщин

Лук против морщин

Источник http://arkalika.ru/2012/02/luk-protiv-morshhin/

Пару лет назад в статье о моих маленьких хитростях в борьбе с морщинами, я выложила рецепт использования лука. Многим тогда эти рецепты понравились, и они были процитированы тысячи раз! Поэтому я захотела более подробно рассказать, чем лук так полезен для нашей кожи.

Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.

Почему лук полезен для кожи?

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие клавиши на все случаи жизни

 

 

Windows XP 

Windows Vista 

Mac OS X 

Bash

Google Chrome 

Mozilla Firefox 

Opera 

Safari 

Internet Explorer 7

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

Ваш кошачий символ Манэки Нэко

Получить своего котика удачи от Mages_Queen

 

Интересный пост: 80 не слишком известных фактов о Японии

 


Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Богатство

Ваш кошачий символ Манэки Нэко


Получить своего котика удачи от Mages_Queen

 

Интересный пост: 100 фактов о Японии

 


Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё сразу

Ваш кошачий символ Манэки Нэко

Получить своего котика удачи от Mages_Queen

 

Интересный пост:  А вы знаете, что

 


Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп майя: Собака (Оок)


 
Интересный пост: Собаки-одуреваки
 

Без заголовка

Вторник, 31 Декабря 2013 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 18 Августа 2011 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Светланочка777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 26 Апреля 2011 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удача и хорошее настроение

Ваше предсказание

 
 
 
 


Поиск сообщений в Земфирочка
Страницы: 11 ..
.. 3 2 [1] Календарь