-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Андрей_Мангуст

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.02.2011
Записей: 834
Комментариев: 6908
Написано: 16738

Комментарии (24)

Стакан воды

Дневник

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 00:28 + в цитатник

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!

Автор: Ольга Руди

Серия сообщений "Сам себе доктор":
Лечёба своими руками
Часть 1 - Ты любишь свои глаза?
Часть 2 - сорока принесла
...
Часть 43 - Помоги своим глазам
Часть 44 - Про чеснок
Часть 45 - Стакан воды
Часть 46 - Жизнь без очков


Метки:  
Комментарии (2)

Секрет воды

Дневник

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 00:09 + в цитатник

Вода - это наше всё, это мы сами :))

 

 


Серия сообщений "Выживание":
Часть 1 - Азбука выживания Часть 1
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Зарегистрироваться в вашей квартире теперь может любой
Часть 6 - Лесная аптека
Часть 7 - Секрет воды
Часть 8 - Ядовитая посуда
Часть 9 - Развод на рынке
...
Часть 24 - Вооружаю :))
Часть 25 - Перепостите пожалуйста
Часть 26 - Слава героям!


Метки:  

 Страницы: [1]