Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: 350 (400) г голубой пряжи Stop (50% вискозы, 50% акрила, 105 м/50 г); спицы № 4; крючок № 3,5; 3 пуговицы.

Основной узор: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли и накиды вязать изн. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Повторять с 1-го по 28-й р.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Особые убавления: с правой стороны 1 кром., 1 лиц., провязать 2 п. вместе лиц.; с левой стороны 1 протяжка (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую петлю), 1 лиц., 1 кром.

Плотность вязания. Основной узор: 18 п. и 24 р. = 10 х 10 см; лиц. гладь: 17 п. и 26 р. = 10 х 10 см.

Левая полочка: на спицы набрать 49 (52) п. и связать для планки 3 р. лиц. п., начиная с 1 изн. р. В следующем лиц. р. вязать следующим образом: 1 кром., 0 (3) п. лиц. глади, 47 п. основного узора, 1 кром. Через 98 р. от планки вязать лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно убавить 3 п. = 46 (49) п. Через 41 см от наборного края закрыть для проймы с правой стороны 4 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2, 2 (4) х 1 п. Одновременно убавить для скоса выреза с левой стороны 1 п. и в каждом 2-м р. 21 х 1 п. (в каждом 2-м р. 17x1 п. и в каждом 4-м р. 4 х 1 п.), выполняя особые убавления. Через 60 (62) см от наборного края закрыть оставшиеся 16 (17) п.

Правая полочка: вязать симметрично.

Спинка: на спицы набрать 85 (91) п. и связать для планки 3 р. лиц. п., начиная с 1 изн. р. В следующем лиц. р. вязать следующим образом: 1 кром., 0 (3) п. лиц. глади, 83 п. основного узора, 0 (3) п. лиц. глади, 1 кром. Через 98 р. от планки вязать лиц. гладью, при этом в 1-м р. равномерно убавить 5 п. Через 41 см от наборного края выполнить с обеих сторон проймы, как на полочках. Через 60 (62) см от наборного края закрыть оставшиеся петли.

Рукава: на спицы набрать 50 п. и связать 1 изн. р. лиц. Затем вязать лиц. гладью, прибавляя для скосов рукава с обеих сторон в каждом 4-м р. 2 х 1 п. и в каждом 2-м р. 3 х 1 п. (в каждом 2-м р. 7 х 1 п.) = 60 (64) п. Через 6 см от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 1 (2) х 2, 15 (13) х 1 и1 (2) х 2 п. Через 20 см от наборного края закрыть оставшиеся 16 п.

Сборка: выполнить плечевые швы. Вырез горловины и края полочек обвязать крючком 1 р. ст. б/н и 1 р. «рачьего шага» (ст. б/н слева направо). Затем на правой полочке выполнить 3 петли для пуговиц: присоединить нить у скоса выреза, связать цепочку из 6 возд. п. и через 1 см снова присоединиться к краю, остальные 2 петли выполнить с интервалом 8 см. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Пришить пуговицы.

источник

http://knitsi.ru/

Нежный вкусный суп с шампиньонами.

+dalee

http://www.kamelena.ru

Курицу трудно испортить, тем более томатным соусом - поверьте, будет очень вкусно. Курица пропитывается томатным соком. Сам сок густеет и подливка очень вкусная, пряная, да и вообще очень, очень вкусно.

Хотите удивить и вызвать восхищение гостей – тогда приготовьте этот безумно красивый и вкусный салат.

Присутствующая сладкая нотка в салате не оставит равнодушным даже самого изысканного гурмана. А дизайн и оформление – приведут в восторг всех гостей, родных и близких. Я проведу мастер-класс и мы будем готовить оригинальный салат ” Фиалка “.

Состав:

Копченый окорочек – 300 г

Чернослив – 200 г

Шампиньоны – 300 г

Свежий огурец – 300 г

Корейская морковка – 200 г

Майонез

Для украшения:

Редис

Листья шпината

Вареный желток

Печенье ( соленный крекер)

Сок красной капусты

Консервированные салаты и закуски уже порядком поднадоели. Хочется  чего-нибудь свеженького. Благо, все овощи сейчас  есть  в продаже постоянно. И вполне доступны. Покажу сегодня закуску свою фирменную, когда-то  меня ее научила готовить Любочка-повар. Помните, я выставляла "Любочкины щи"? Эта закуска тоже - ее.

Как убрать жирок с низа живота

Как я уже писала в посте о диете, что не только диета поможет нам, но и комплекс упражнений. Каждый, кто решит бороться с килограммами сам выберет для себя комплекс упражнений, который может подойти только Вам. И я хочу ,Вам предложить один очень легкий комплекс упражнений, если он Вам понравится, то можете воспользоваться им. Думаю, что он поможет нам избавиться от лишних  - грамм. Желаю, Вам плоского животика.

Вот такой комплекс предлагают здесь: updiet.info, так что давайте воспользуемся им и будем стройнее.

+dalee

Рыбные салаты



/www.radikal.ru" target="_blank">Салат с сельдью «Тайна»

Салат с креветками, ананасом и авокадо «Габриэлла»"	Салат со шпротами «Люция»
Салат из печени трески с сухариками «Остоженский»	Порционный салат с сельдью «Эксклюзив»
Салат с сельдью и авокадо «Кокетка»	Салат из авокадо с креветками «Глама»
Салат-коктейль с раковыми шейками «Лаура»	Салат с сельдью «Радужный»"
Порционный салат с семгой «Царский»"	Салат с малосольной семгой «Амберли»
Слоеный салат с отварной рыбой и свеклой «Маргаритка»	Салат с консервированной сайрой и киви «Круиз»
Салат из сельди со свеклой и фасолью «Валентина»	Салат «Грибной пенек»
Картофельный салат с тунцом по-американски	Салат с семгой и икрой «Русская рулетка»
Салат с копченой курицей и кальмаром «Девичник»"	Селедка под шубой «Кумушка»
Салат с кальмарами и ветчиной «Дафна»	Салат с копченой рыбой «Клаус»
	Слоеный рыбный салат «Двойной тулуп»

Автор рецептов: Оля
Рецепты взяты с сайта http://harch.ru/

Серия сообщений "- cалаты":

Часть 1 - Салат "Фокус-Покус"
Часть 2 - Салат "Любовница"
...
Часть 39 - Новогодний салат «Венок»
Часть 40 - Новогодний салат «Свеча»
Часть 41 - Рыбные салаты

Серия сообщений "- блюда из рыбы":

Часть 1 - Уха классическая
Часть 2 - Украшение банкетного рыбного блюда
...
Часть 18 - Сельдь, маринованная по-корейски
Часть 19 - Котлеты рыбные «Секрет рыбачки»
Часть 20 - Рыбные салаты
Часть 21 - ЗАЛИВНОЕ ИЗ СУДАКА. Красивое и вкусное блюдо на праздничный стол.

А такое варенье Вы пробовали ? Очень вкусное говорят .  Будем пробовать

- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
- Доктор, здравствуйте!
- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
- Да мне как-то неудобно…
- А вы присядьте, присядьте! Так удобно?
- Да…Нет…Не знаю. Наверное, удобно.
- Наверное? Или действительно удобно?
- Да не знаю я, доктор! Вроде ничего…
- «Вроде ничего» – это значит никак. Но не может же вам быть «никак»? Вы же существуете?
- Вот именно, доктор! Не живу, а существую. Это вы очень точно сказали. Я к вам поэтому и пришла.

Потому что простой до изумления, и вкусный до безобразия. Простой и лаконичный, даже примитивный.
Ничего в нем нет, кроме свежих, вкусных, сочных огурцов. И заправки. Но в ней вся суть!


Все дело в сухой мяте!