«Аэробика для ума»

одна из лучших книг для развития интеллекта, повышения умственного потенциала.

Книгу написали два известных психолога и специалиста по развивающим играм – Дэвид Гэмон и Аллен Брэгдон (попробуйте запомнить их имена и воспроизвести на следующий день, а потом через неделю). К сожалению, я не нашел книги в сети, и в онлайн магазинах ее также нет, а облазил я многие. Нет, книги нет – и это очень жаль. Я попробую по мере возможностей познакомить вас с великолепными (на мой взгляд) упражнениями, которые рекомендуют Гэмон и Брэгдон.

Кроме упражнений и тестов книжка исключительна хороша по теоретическому материалу, который изложен непринужденно, легко и остроумно.

А теперь немного конкретики.

Чем же так хороша эта книга?

Авторы разработали комплекс упражнений для развития всех важных зон мозговых полушарий.

Авторы знакомят нас с тем, как работает человеческий мозг и каким образом человек может использовать мозговой потенциал более активно.

В книге собраны упражнения, выполнение которых простимулирует такие зоны мозга, которые редко задействованы в повседной жизни, а значит, подвержены деградации. Ибо то что человек не использует, приходит в упадок.

Почему люди не поддерживают активность мозговых клеток?

Возможные причины: старение, недомогания, лень. Можно ли их назвать уважительными? – Решать вам и только вам.

Авторы убеждены, что человек обязан поддерживать работоспособность всех познавательных зон мозга.

зоны планирования и общения

зоны памяти

зоны эмоций

зоны речи и математических способностей

зоны пространственного мышления

Быть может, самое замечательное в книге то, что она стимулирует дальнейший поиск и работу над самой. Можно ведь самостоятельно придумывать упражнения и каждый день проводить так, чтобы покорять маленькие вершины.

В общем, рекомендую, друзья!

А еще советую:

Постетить сайт Дмитрия Пославского

Прочитать книжки Эдварда де Боно

Посидеть между двух стульев

Осознать свой контекст