Подборка...Вязаные гетры на обувь... |
|
Вязаные гетры на обувь... |
Вязаные гетры на обувь...
Модели, на мой взгляд, смотрятся достаточно креативно, модно, эффектно.
Наступила осень и пора подумать о модных осенних аксессуарах. Продолжающийся тренд прошлого года – вязаные гетры на обувь. Дизайнеры предлагают носить их с туфлями, сапогами и ботильонами.
Гетры – универсальный аксессуар: они подойдут как к спортивной обуви, так и к туфлям на каблуках. Этой осенью будут модными как однотонные, так и многоцветные яркие гетры.
Даже имея начальные знания о вязании на спицах, вы можете связать себе несколько красивых аксессуаров! Подойдет как вязка резинкой, так и гладью. Вязанные гетры на обувь, сделанные своими руками, позволят вам не только существенно сэкономить, но и подобрать именно такой цвет и рисунок, который максимально подойдет в вашему образу.
Кстати, таким же образом, можно связать не менее модную вещь – гетры на руки. Украсить аксессуар можно лентой, пуговками или вязаными цветами!

|
Сапожки спицами или гетры |
|
Выбери свое небо....Снимки неба Erica Cahana |
| ||||||
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!
Часть 2 - Ретушь лица - Cпасаем "убитую" фотографию
...
Часть 6 - ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?
Часть 7 - Блестящие фоны
Часть 8 - Выбери свое небо....Снимки неба Erica Cahana
|
|
Шоколадный хрустящий торт |
|
Полная таблица калорийности продуктов |
Представляем самую полную таблицу калорийности продуктов - более 250 наименований продуктов. Для вашего удобства таблица разбита на разделы, продукты указаны в алфавитном порядке.
Калорийность продуктов таблица |
||||
|
в алфавитном порядке |
в 100 г продукта |
|||
Таблица калорийности - фрукты и ягоды |
||||
| Абрикосы |
|
|||
| Авокадо |
|
|||
| Айва |
|
|||
| Алыча |
|
|||
| Ананас |
|
|||
| Апельсин |
|
|||
| Арбуз |
|
|||
| Бананы |
|
|||
| Брусника |
|
|||
| Виноград |
|
|||
| Вишня |
|
|||
| Грейпфрут |
|
|||
| Груша |
|
|||
| Дыня |
|
|||
| Ежевика |
|
|||
| Земляника |
|
|||
| Киви |
|
|||
| Кизил |
|
|||
| Клюква |
|
|||
| Крыжовник |
|
|||
| Лимон |
|
|||
| Малина |
|
|||
| Мандарин |
|
|||
| Персики |
|
|||
| Слива |
|
|||
| Смородина |
|
|||
| Черешня |
|
|||
| Черника |
|
|||
| Яблоки |
|
|||
Таблица калорийности - овощи и зелень |
||||
| Баклажаны |
|
|||
| Зелёный горошек |
|
|||
| Кабачки |
|
|||
| Капуста белокочанная |
|
|||
| Капуста брюссельская |
|
|||
| Капуста квашеная |
|
|||
| Капуста краснокочанная |
|
|||
| Капуста цветная |
|
|||
| Картофель отварной |
|
|||
| Лук зелёный |
|
|||
| Лук репчатый |
|
|||
| Морковь |
|
|||
| Огурцы свежие |
|
|||
| Перец зелёный сладкий |
|
|||
| Петрушка |
|
|||
| Помидоры |
|
|||
| Ревень |
|
|||
| Редис |
|
|||
| Редька |
|
|||
| Репа |
|
|||
| Салат |
|
|||
| Свёкла |
|
|||
| Тыква |
|
|||
| Укроп |
|
|||
| Хрен |
|
|||
| Чеснок |
|
|||
| Шпинат |
|
|||
| Щавель |
|
|||
Таблица калорийности - грибы |
||||
| Грибы белые |
|
|||
| Грибы белые сушёные |
|
|||
| Грибы вареные |
|
|||
| Грибы в сметане |
|
|||
| Грибы жаренные |
|
|||
| Опята |
|
|||
| Подберезовики |
|
|||
| Подосиновики |
|
|||
Таблица калорийности - орехи и семечки |
||||
| Семечки |
|
|||
| Орехи Грецкие |
|
|||
| Орехи земляные |
|
|||
| Орехи Кедровые |
|
|||
| Миндаль |
|
|||
| Фисташки |
|
|||
| Фундук |
|
|||
Таблица калорийности - сушеные плоды |
||||
| Изюм |
|
|||
| Инжир |
|
|||
| Кишмиш |
|
|||
| Курага |
|
|||
| Финики |
|
|||
| Чернослив |
|
|||
| Яблоки |
|
|||
Таблица калорийности - яйца |
||||
| Яйцо куриное 1 шт. |
|
|||
| Яичный порошок |
|
|||
Хлебо-булочные изделия |
||||
| Сахар |
|
|||
| Лепёшка ржаная |
|
|||
| Сдобная выпечка |
|
|||
| Сушки, пряники |
|
|||
| Хлеб Дарницкий |
|
|||
| Хлеб пшеничный |
|
|||
| Хлеб ржаной |
|
|||
Таблица калорийности-молочные продукты |
||||
| Ацидофилин (3,2% жирности) |
|
|||
| Брынза коровья |
|
|||
| Йогурт (1,5%) |
|
|||
| Кефир жирный |
|
|||
| Кефир (1% жирности) |
|
|||
| Кефир обезжиренный |
|
|||
| Молоко (3,2% жирности) |
|
|||
| Молоко коровье цельное |
|
|||
| Мороженое сливочное |
|
|||
| Простокваша |
|
|||
| Ряженка |
|
|||
| Сливки (10% жирности) |
|
|||
| Сливки (20% жирности) |
|
|||
| Сметана (10%) |
|
|||
| Сметана (20%) |
|
|||
| Сыр голландский |
|
|||
| Сыр Ламбер |
|
|||
| Сыр Пармезан |
|
|||
| Сыр российский |
|
|||
| Сыр колбасный |
|
|||
| Сырки творожные |
|
|||
| Творог (18% жирности) |
|
|||
| Творог нежирный |
|
|||
| Творог со сметаной |
|
|||
Таблица калорийности-зерновые и бобовые |
||||
| Горох Зелёный |
|
|||
| Мука Пшеничная |
|
|||
| Мука Ржаная |
|
|||
| Какао-порошок |
|
|||
| Крупа Гречневая ядрица |
|
|||
| Крупа Гречневая ядрица |
|
|||
| Крупа манная |
|
|||
| Крупа овсяная |
|
|||
| Крупа перловая |
|
|||
| Крупа пшеничная |
|
|||
| Крупа ячневая |
|
|||
| Кукурузные хлопья |
|
|||
| Макаронные изделия |
|
|||
| Овсяные хлопья |
|
|||
| Пшено |
|
|||
| Рис |
|
|||
| Соя |
|
|||
| Фасоль |
|
|||
| Чечевица |
|
|||
| Ячменные хлопья |
|
|||
Таблица для мяса, птицы и мясопродуктов |
||||
| Баранина жирная |
|
|||
| Ветчина |
|
|||
| Говядина тушеная |
|
|||
| Говядина жареная |
|
|||
| Грудинка |
|
|||
| Гусь |
|
|||
| Индейка |
|
|||
| Колбаса вареная |
|
|||
| Колбаса полукопченая |
|
|||
| Корейка |
|
|||
| Крольчатина |
|
|||
| Курица вареная |
|
|||
| Курица жареная |
|
|||
| Печень говяжья |
|
|||
| Почки |
|
|||
| Сардельки |
|
|||
| Свинина отбивная |
|
|||
| Свинина тушеная |
|
|||
| Сердце |
|
|||
| Сосиски |
|
|||
| Телятина |
|
|||
| Утка |
|
|||
| Язык |
|
|||
Таблица калорийности-рыба и морепродукты |
||||
| Икра зернистая |
|
|||
| Икра кетовая |
|
|||
| Икра минтая |
|
|||
| Кальмар |
|
|||
| Карп |
|
|||
| Карп жареный |
|
|||
| Кета |
|
|||
|
Консервы рыбные в масле |
|
|||
|
Консервы рыбные в собственном соку |
|
|||
| Креветки |
|
|||
| Крабы |
|
|||
| Лещ |
|
|||
| Лососина жареная |
|
|||
| Лососина копченая |
|
|||
| Минтай |
|
|||
| Морская капуста |
|
|||
| Навага |
|
|||
| Окунь |
|
|||
| Раки |
|
|||
| Салака |
|
|||
| Севрюга |
|
|||
| Сельдь атлантическая |
|
|||
| Судак |
|
|||
| Треска |
|
|||
| Шпроты в масле |
|
|||
| Щука |
|
|||
Таблица калорийности-соусы, жиры |
||||
| Жир топлёный |
|
|||
| Кетчуп |
|
|||
| Майонез |
|
|||
| Майонез лёгкий |
|
|||
| Маргарин сливочный |
|
|||
| Маргарин бутербродный |
|
|||
| Маргарин для выпечки |
|
|||
| Масло кукурузное |
|
|||
| Масло оливковое |
|
|||
| Масло подсолнечное |
|
|||
| Масло сливочное |
|
|||
| Масло соевое |
|
|||
| Масло топлёное |
|
|||
Интересное по теме: Что может сделать йога для похудения?
Серия сообщений "диеты и не только":
Часть 1 - Растяжка и жиротопка одновременно!
Часть 2 - Как убрать галифе
...
Часть 13 - Антицеллюлитная диета.
Часть 14 - полная таблица калорийности продуктов
Часть 15 - Полная таблица калорийности продуктов
Часть 16 - Яичная диета – худеем с пользой
|
|
Свекольные котлеты |
Рецепт свекольных котлет, это тот рецепт, которым я хочу с вами поделиться. Свекольные котлеты относятся к диетическим блюдам, они очень полезные и вкусные, проверено)

|
Блестящие фоны |
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!
Часть 2 - Ретушь лица - Cпасаем "убитую" фотографию
...
Часть 5 - Генератор для создания коллажа..
Часть 6 - ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?
Часть 7 - Блестящие фоны
Часть 8 - Выбери свое небо....Снимки неба Erica Cahana
|
|
РЖАНЫЕ ЗАВАРНЫЕ БУЛОЧКИ |
|
Запеканка из тонкого лаваша |
Я этот рецепт адаптировала под свою мультиварку: Готовила на режиме выпечка 40 минут.
Серия сообщений "Мультиварочка":Готовим в мультиваркеЧасть 1 -Запеканка с кабачками: Касэрол
Часть 2 - Запеканка из тонкого лаваша
Часть 3 - Блиц-рецепт "Хачапури"
|
Худеем вкусно: домашнее низкокалорийное мороженое |
Насколько сильно вы любите этот продукт? Лично я просто обожаю. Всего лишь пару лет назад я могла есть его чуть ли не килограммами, особенно летом. В результате чего очень сильно набирала в весе, в то время как многие мои подруги, наоборот, его теряли. И недоумевала в чем же дело, пока не заглянула в табличку пищевой ценности продукта. Содержание углеводов и жиров меня просто поразило.
Но отказываться от столь любимого десерта я не стала. Я просто-напросто нашла ему альтернативу. Это низкокалорийное мороженое, которое легко приготовить в домашних условиях. Большим преимуществом является, конечно же, тот факт. Что оно содержит 75 ккал на 100 г вместо 200 ккал.
Нам понадобится:
|
Вилка: основные приемы вязания в картинках |
|
Овощные мини-оладьи со сметанно-чесночным соусом |
Наконец-то на прилавках появились молодые цуккини( наши любимые кабачки )!!!Предлагаю рецепт полезных и красивых мини-оладушков!!!И замечательного и легкого в приготовлении соуса!

|
Вязание на вилке: соединение полос "стык в стык" по кругу |

Автор ironwind пишет: "В процессе вязания голубого платья на вилке я впервые столкнулась с проблемой соединения полос стык в стык вкруговую. Ведь, соединяя попеременно витки и вернувшись на исходную позицию, присоединить то больше никак не получается. Витки закончились, но не замкнулись. И я придумала себе такой выход..."
Читайте дальше здесь: http://ravliki.blogspot.co.il/2012/07/blog-post.html
|
купальник и пляжная туника |
|
Способы соединения ткани и полотна, связанного крючком |
http://remeslo.okis.ru/kr-6-kryjeva.html

Сначала точно по долевой выкраивают лоскут ткани и заутюживают подгибку на такую ширину, какую высоту будут иметь столбики без накида. Затем следует приметать край ткани (рис. 1). Если ткань очень тонкая, например батист или шелк, подгибку можно закатать руликом. На рисунке 2 показана приметанная подгибка с лицевой стороны. Теперь край ткани обвязывают столбиками без накида, используя ту пряжу, из которой затем будут вязать кружево (рис. 3). При этом между столбиками оставляют столько нитей полотна, сколько нужно для того, чтобы ряд столбиков был ровным. Он не должен ни натягиваться, ни топорщиться оборками. Если ткань плотная, то рекомендуется выполнять этот ряд более тонким крючком. Чтобы крючок было легче вкалывать в ткань. можно вытянугь одну нить полотна. На рисунке 4 выполнена подгибка, закрепленная мережкой. При вязании крючок вводят в дырочки мережки. На рисунке 5 показана обметанная мережка с несколькими продернутыми нитями полотна. Важно, чтобы количество столбиков без накида ряда, которым обвязан лоскут, соответствовало раппорту кружева. Чтобы избежать счета петель при выполнении углов, сначала выполняют подгибку с одной стороны. Поверх столбиков без накида от нового клубка вяжут 1-й ряд узора и определяют расположение углов. Только тогда заутюживают и обвязывают подгибку 2-й стороны (рис. 6).
Кружево вяжут до нужной длины на цепочке из воздушных петель, затем его растягивают. При обвязывании ткани крючок сначала вводят в ткань, а затем в нижнюю часть начальной воздушной петли кружева. Подхватывают нить и вытягивают петлю. Заканчивают столбиками без накида, как обычно.
Кружево вяжут до нужной длины на цепочке из воздушных петель, растягивают и обвязывают ткань столбиками без накида.Соединение образуют столбики без накида, разделенные группами из 2 воздушных петель. Столбики выполняют попеременно то по краю ткани, то по краю кружева.
Кружево вяжут и растягивают. Его прикрепляют при обвязывании ткани следующим образом: 3 ст. без накда по краю ткани, *1 воздушная петля, 1 ст. с накидом по краю кружева, 1 воздушная петля, через несколько нитей полотна 3 ст. без накида по краю ткани.
Здесь край ткани был обработан петельным швом, при каждом стежке захватывается 1 петля кружева. На рисунке 1 видна лицевая сторона; на рисунке 2 - изнаночная.


Кружево вяжут до нужной длины, растягивают, ткань обвязывают столбиками без накида. Обе части сшивают в одно целое, захватывая попеременно заднюю стенку столбика без накида обвязки и 1 петлю кружева.
|
ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня? |
Известно, что мужчины при съёмке больше скованы, чем женщины. В связи с этой особенностью фотографу прибавляется задача – помочь мужчине расслабиться и вести себя естественно для получения хороших кадров.
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!
Часть 2 - Ретушь лица - Cпасаем "убитую" фотографию
...
Часть 4 - Фотошопы онлайн
Часть 5 - Генератор для создания коллажа..
Часть 6 - ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?
Часть 7 - Блестящие фоны
Часть 8 - Выбери свое небо....Снимки неба Erica Cahana
|
|
Зайчик из носка. Мастер-класс |


Перевод Коршуновой Оксаны
Вам понадобятся следующие материалы:
1. Носок 1 шт.
2. Пуговки или глазки 2 шт.
3. Нитки для вышивания розовые
4. Ленты и Кружева.
5. Синтепон или другая набивка.
Инструменты:
1. Швейная машина
2. Швейные иглы (предпочитаю длинные)
3. Ножницы
4. Маркер для ткани
Мастер-класс на русском языке здесь:
http://masterklass-krasivo.ru/podarki/zaychik-iz-noska
|
Банановое мороженое. Из одних только бананов! |

|
Генератор для создания коллажа.. |
![]() Хочу познакомить вас с замечательным генератором фото, где вы в несколько кликов можете создать свой коллаж. ![]() ![]() На сайте все на русском языке и делается очень быстро. Заходим на сайт, и определяемся что мы будем делать, коллаж на своей картинке, или на готовом шаблоне. Я выбираю готовый шаблон. Вот так выглядит сайт. Жмем на эти кнопки для выбора шаблона. ![]() Нажав кнопку нам открылись темы, из них выбираем понравившийся шаблон. И щелкаем по нему. ![]() Шаблон открылся. Теперь щелкаем по значку фотоаппарата и выбираем фото. Можно абсолютно любое, так как потом можно вырезать любой нужный фрагмент. ![]() Фото можно вставить как с компа, так и с вебкамеры. Я выбираю с компа. ![]() Фото загрузилось поверх основного фона. Взяв за уголки, его можно увеличить или уменьшить. И жмем кнопку (внизу) ВЫРЕЗАТЬ. Чтоб вырезать ту часть, что мы хотим видеть на фото. ![]() Появившейся кистью я засиниваю (аккуратно) ту часть фото, которую хочу видеть на коллаже. Кисть можно убавить и прибавить. Можно отменить последнее действие, или очистить все, если закрасили неаккуратно. И закрасить вновь. Когда все устроит жмем ОК. И фото уже обрезанное появляется на коллаже. Вы его можете перетащить на любое место, убавить, прибавить, повернуть. И добавить еще фото, точно таким же образом нажав на фотоаппарат и затем вырезав его. Все зависит от вашей фантазии. ![]() Выбор шаблонов можно закрыть что б не мешал. Коллаж можно подписать. ![]() Можно так же добавить различные предметы, эффекты. И так же их увеличить, уменьшить и повернуть. ![]() Когда вас в коллаже все устроит, жмите на дискеточку вверху что бы СОХРАНИТЬ ![]() Когда фото откроется, сохраните его в комп через правую кнопку мыши. Встаньте на нее мышкой, нажмите правую кнопку мыши и выберите СОХРАНИТЬ КАК, ![]() Вот что у нас получилось. ![]() Вы можете загрузить свою картинку или фото и делать на нем свой коллаж. Делается все точно так же. Можно легко создать свою открытку со своим фото, или фото друга и подарить на память.. Вообщем на сайте есть все для вашего творчества и фантазии. Удачи. и пусть все у вас получится! Этот замечательный САЙТ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ: ![]() источник: ![]() |
Серия сообщений "ГЕНЕРАТОРЫ":
Часть 1 - Фотогенераторы
Часть 2 - Фотоэффекты онлайн.
...
Часть 29 - 14 онлайн сервисов для создания забавных эффектов и коллажей.
Часть 30 - И так, всем "ПИСЕЦ"
Часть 31 - Генератор для создания коллажа..
Серия сообщений "фотошоп":
Часть 1 - ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!
Часть 2 - Ретушь лица - Cпасаем "убитую" фотографию
Часть 3 - Фотошоп - Быстренько Убираем Морщины
Часть 4 - Фотошопы онлайн
Часть 5 - Генератор для создания коллажа..
Часть 6 - ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?
Часть 7 - Блестящие фоны
Часть 8 - Выбери свое небо....Снимки неба Erica Cahana
|
|