Ограниченная подвижность плечевых суставов

 Помеха справа

Торт военных времен "По сусекам наскребла"

Автор этого рецепта - наша Валерия / komrik, у которой изумительный дневник с массой интересной информации, которую не так-то просто найти в интернете: об искусстве, об истории, о поэтах, о музыке и музыкантах, об актерах, театре и кино, о режиссерах и многом другом. Валерия - удивительный человек! Потому и рецепты её тоже всегда просты и удивительны!

фото из инета

От автора Валерии: "Торт наш - военных времен, как бабушка говорила: "по сусекам наскребла". Она сама придумала его, когда не было продуктов после войны. А сейчас это самый любимый торт всей моей семьи. Пеку его перед Новым годом, а также на день рождения кого-нибудь из близких.
А рецепт прост:

крем- обычный заварной, в зависимости от количества коржей: из 1 л молока, из 0,5 л или из 750 мл молока.

Читать далее...

Даниель Дефо Ок. 1660–1731 гг.





Читать далее...

Дорога ложка к обеду, а капюшон к холодам!

УТЕПЛЯЕМСЯ!!!!

Гид по приготовлению идеального мяса

 

Наиболее полный гид, из которого вы узнаете, как выбрать самый лакомый кусочек, как его приготовить и с каким вином сочетать. Наслаждайтесь! Обратите внимание, что рецепты маринада представлены из расчета на 1 кг мяса.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Уютная семейная традиция...

Как вкусно поджарить тыквенные семечки

Жарить семечки — уютная семейная традиция. Есть в этом что-то притягивающее и объединяющее. К тому же, собственноручно обжаренные тыквенные семечки гораздо вкуснее, чем запечатанные в пластик и купленные в магазине.

А мы знаем, как сделать жареные тыквенные семечки еще вкуснее. Целых шесть рецептов, после которых тыквенные семечки станут вашим любимым снеком.

Читать далее...

Применение СТАРЫХ КОЛГОТОК в быту

Применение СТАРЫХ КОЛГОТОК в быту 1. Фильтр для пылесоса. Для этого нужно натянуть колготки на всасывающее отверстие и пропылесосить место предположительного нахождения пропажи. При этом вся пыль всосется, а мелкие вещи задержатся на ткани. Всем дамам знакома ситуация, когда упавшая на пол сережка закатывается за кресло или под кровать. Пропылесосьте в том месте, где предположительно должна быть сережка. Вся пыль будет втянута в пылесос, а сережка просто притянется, но внутрь не попадет.

Пастрома из курицы «Забудьте о колбасе»

  113ккал на 100гр Ингредиенты : 250 куриной грудки специи по вкусу щепотка соли 1 зуб. чеснока 1 ст.л. растительное масло. Приготовление: 1. Соединить ваши любимые специи, соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло. 2. Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше.… Читать далее »

СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА! ПОРОШОК БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЕМ, МЫЛО ОТСТИРЫВАЕТ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!

Порошок больше не покупаем, мыло отстирывает в 1000 раз лучше! * 5 кусков хозяйственного мыла натираем на терке: * добавляем к мыльной стружке равное количество СОДЫ пищевой или СОДЫ кальцинированной * и по желанию несколько капель ароматизатора в виде эфирного масла, мы добавляем 15 капель МАСЛО АПЕЛЬСИНА, также можно МАСЛО МЯТЫ или например МАСЛО ЛАВАНДЫ! Перемешиваем все и складываем в боооольшуууую банку!! ВОТ И ГОТОВ идеальный ЭКО - порошок без фосфатов, безвредный на все 100% и отстирывает он великолепно! Закрываем банку, храним в ванне. При стирке засыпаем прямо в бак стиральной машинки в пропорции примерно пара ложек на машинку 4 литра. Результат супер - белье мягкое, свежее, чистейшее, микробы убиты, бактерии обеззаражены, вещи приобретают легкий аромат мяты, и никакого ополаскивателя не нужно! Вещи все чистенькие, мягкие, как новые, пахнут эфирным маслом и кожа ни капли не чешется, а от порошка жутко чесалась! А ВОТ ВАРИАНТ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ Вообще, мы теперь ни выкидываем никакие обмылки - складируем все обмылочки в ванне в специальную банку : и пускаем их на самодельный порошок! рецепт выше! А также, очень выручают они и на случай, когда лень заморачиваться - просто кинул штучек 5 обмылочков на полный бак, туда же 2 ст ложки пищевой соды, и вперед!)) Отлично, экологично, дешево, быстро!

Как удвоить пользу от приема пищи?


Еще из школьных уроков химии мы знаем: если два мирных вещества соединить с умом, может неслабо бабахнуть. А вот тебе новое знание: похожего эффекта можно достичь на кухне. Узнай, какие сочетания продуктов могут удвоить пользу от приема пищи — каждого приема.

09:00

Яйца + имбирь = спасение от голода (+ мышечная масса)

Далее

Десять специй, которые заменят вам обычную косметику

Шафран 
Богатый витаминами и микроэлементами (витамины А, В1, В2, В3, C; железо, калий, цинк, селен и др.), шафран обладает антибактериальными и противомикробными свойствами, поэтому отлично подходит для проблемной кожи и борьбы с акне. 
Отваром шафрана можно заменить лосьон или тоник для лица. 

Гвоздика 
Гвоздика также неплохо справляется с акне, но ещё ей можно заменить дорогостоящие шампуни и сыворотки против выпадения волос. Гвоздичное масло, например, можно добавлять в обычный шампунь при мытье волос. А с измельчённой до кашицы гвоздикой делать маски. И польза, и аромат! 

Куркума 
Куркума полезна для жирной кожи, она регулирует выработку кожного жира, выделяемого сальными железами. 
А ещё это отличное отшелушивающее средство, поэтому скраб из куркумы может помочь в борьбе с малозаметными морщинками. 

Корица 
Корицу, как и куркуму, можно использовать в качестве скраба. Благодаря её противогрибковым и антибактериальным свойствам, кожа после такого природного скраба становится здоровее и постепенно улучшает свой цвет и упругость. Но людям с чувствительной кожей лучше её не использовать. 
Кстати, корица ещё и прекрасно разогревает кожу, поэтому можно смело отказаться от антицеллюлитных спреев и кремов в пользу натурального продукта и делать обёртывания именно с ним. 

Фенхель 
Корешки фенхеля — находка для людей с чувствительной кожей. С помощью его можно избавиться от покраснения и раздражения на коже. 
Как и в случае с шафраном, фенхель можно настоять в горячей воде и использовать в качестве лосьона, а также делать с ним паровые бани для лица. 

Имбирь 
Имбирь обладает антиоксидантными и тонизирующими свойствами, которые способны сделать вашу кожу сияющей. Растирая на коже свежий имбирь, можно выровнять тон кожи, сделать её более гладкой и избавить от мелких дефектов, в том числе и пигментных пятен. 
Чем не альтернатива аналогичным кремам и пилингам? 

Кардамон
Кардамон — один из мощнейших природных антисептиков. Его масло часто используют при производстве мыла и зубной пасты, добавляют в лифтинг-кремы, пенки и тоники для очищения и тонизирования кожи. 

Базилик 
Базилик стимулирует синтез коллагена, возвращает коже молодость, поэтому его нужно почаще привлекать к участию в косметических процедурах на дому. В том числе и в уходе за волосами: базилик препятствует их выпадению и ломкости. 

Тмин 
Тмин нужно использовать в качестве оружия против чёрных точек, угрей и расширенных пор. Тмин часто используется в косметологии для глубокой очистки кожи, борьбы с морщинами и растяжками. 

Розмарин 
Розмариновое масло можно добавлять в шампуни, бальзамы и маски перед мытьем волос. Он помогает укрепить волосяные луковицы, ускорить рост волос и избавиться от перхоти. 
А ещё розмарин укрепляет нервную систему и снимает стресс, поэтому его прекрасно можно использовать хотя бы для того, чтобы не появились новые морщины.

Чистим духовку

Нагар в духовке нужно убирать сразу же, но к сожалению это не всегда получается! Я нашла удобный для себя, недорогой и безопасный способ!
Нам понадобится:
-хозяйственное мыло, примерно 1/5 часть куска,
-пищевая сода,
-уксус.

Мало натрите в стружку.
В стакане теплой воды разведите 1 ст.л. уксуса, добавьте 2 ч.л. соды.
Залейте этой шипучей смесью мыло. Все перемешайте до однородной консистенции.
Нанесите массу на дверцу, стекло, и стенки духовки. Закройте ее и оставьте на 2-3 часа.
Потом налейте в тазик теплой воды и тряпочкой вымойте все внутри.
Это средство так же отлично справляется с решетками и противнями.

ПОДТЯЖКА ЛИЦА ДОМА ЗА ПАРУ ДНЕЙ !!! ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ!

 

Как избавиться от бугорка - "холки" на шее

Вкуснейшая и оригинальная закуска из сельди

Ингредиенты: сельдь с/с 1 шт., огурец 1-2 шт. мягкий сливочный сыр 100 гр. Способ приготовления: Шаг 1 У рыбы отрезаем голову, убираем внутренности, кости и кожицу. Так чтобы получились две филейные половинки. Шаг 2 Филе выкладываем на пищевую пленку или пакет, слегка отбиваем кухонным молотком , смазываем сыром, сверху выкладываем порезанный тонкой соломкой огурец.

Не хочешь чашечку осени? осенне-кофейный пост...

Как замечательно сказал Сережка Есенин: "В саду горит костер рябины красной...". Вот такой костер горит во дворе, птицы вокруг так и вьются! к зиме обычно рябины уже не остается)) ночи стали все холодней, дни приобрели хрустальную осеннюю прозрачность и в дожде уже нет прежней прыти, уж если зарядил... то надолго! и так приятно свернуться калачиком на диване и, глядя в окно или телек, прихлебывать горячий, черный, крепкий...ну конечно! кофе!!! вот об этой маленькой осенней радости мой сегодняшний пост)) как рассказать об этом удовольствии кофемана, непонятной нормальным людям? как рассказать о живительном горячем глотке...и наслаждении, когда прислушиваешься и чувствуешь голос организма: " А что, этот мир не так плох, как казалось пол-часа назад!" Конечно, какой-нибудь пересмешник ехидно спросит- А коньяк не пробовала?. Пробовала, но он работает когда устанешь, как собака, а дел еще до хреновой кучи! нет, это совсем не то! вот так маленькими глоточками, будем растягивать удовольствие и уже не поймешь...то ли черный напиток пьешь, то ли сама осень входит в тебя с ним... А осень за окном еще борется с зеленью лета, побеждая лишь местами и кусочками, но я знаю, что неумолимо день за днем она начнет побеждать, пока все оттенки желтого, рыжего и красного не заполнят двор...и пойдешь, цокая каблучками, по червонному золоту, разбросанному щедрой рукой...

Я осень пью до капельки,до дна,
Она меня надеждой наполняет.
Кто говорит,что мрачная она,
Тот красоты ее не понимает.

За что я осень так боготворю?
За то,что больше нахожу покоя,
В туманных днях,которые люблю,
В прощанье уток с темною водою.

В последних криках серых журавлей,
В палитре красок,ярких и печальных,
И в череде заплаканных дождей,
И лета"бабьего"в последних днях прощальных.

В шуршании листьев чувствую тепло
Ковра пушистого и зорьки ранней.
Ничуть не жаль,что лето отцвело,
Ведь краски осени намного многогранней.

Весна-обманчива,а летнее тепло,
Так долго ждешь его,оно свечой сгорает.
А осень-как прозрачное тепло,
Она не лжет и ничего не обещает.

Покроет косы золотой фатой,
Или придет холодной недотрогой,
Какая б не была,люблю ее такой,
И жду ее с надеждой и тревогой.
<Надежда Зимник>

СТИЛЬНО!


Читать далее...

Возьми в ладони тишину...

Mehdi – Guiding Light

Возьми в ладони тишину,
согрей её своим дыханьем,
она беспомощно глухая -
не оставляй её одну...

Пусть не откликнется она твоей горячности навстречу - прости её, ведь дара речи она недаром лишена... Не пожалей добра души, чтоб окружить её уютом... будь снисходителен к причудам её... отречься не спеши...

Хоть с ней и нелегко, увы, она щедра необычайно: бесценным золотом молчанья осыплет с ног до головы... Не зря твержу о тишине, Дурацкой мучаясь виною: Меня - ты слышишь? - с тишиною, С немой безумной тишиною, Не оставляй наедине...

© Copyright: Ариша Сергеева

Читать далее...

Пепел божественного огня: Сода. Обязательно посмотрите! Я заинтригована!!!

 

Тайны мира с Анной Чапман. Пепел божественного огня / Сода.



Питьевой содой можно не только мыть посуду, но и лечить всю семью от разных хворей. О ее лечебных свойствах рассказывает преподаватель Красногорского медицинского училища из Подмосковья Татьяна ЛОСОТО.

Питьевая сода, новые свойства старого продукта.

1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.

2. Тем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором — столовая ложка на литр кипящей воды.

Читать далее...

Веселые загадки !

Read more ...

Волшебная зарядка для здоровья и красоты

Играет дождь с опавшею листвой...Эдуард Гордеев

Серия "В городе дождь", была снята им в поездках по многим городам Европы Фотограф Эдуард Гордеев из Санкт-Петербурга — большой любитель ненастной погоды и старинной архитектуры. Серия "В городе дождь", снятая им в поездках по многим городам Европы, сделала Эдуарда популярным в Интернете. Rietta

♦♥♦...10 РЕЦЕПТОВ КОФЕ СО ВСЕГО МИРА,ОТ КОТОРЫХ У ВАС ПОБЕГУТ СЛЮНКИ!...♦♥♦

---

---

---

---

22 рецепта манника на кефире - вкусно и просто!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка

 

Манник на кефире

 

Читать далее

Как навести идеальную чистоту на кухне поддерживать её без труда и затрат

Как навести идеальную чистоту на кухне поддерживать её без труда и затрат


👌 Совет 1: Очищаем кухонную мебель от жира и грязи

Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства. Достаточно будет смешать простую пищевую соду с небольшим количеством растительного масла, вооружиться щеткой и хорошенько «пройтись» ей по всем поверхностям.
Результат работы заметен сразу: сравните дверцу кухонного шкафчика, которую мы обрабатываем смесью и дверцу слева.

👌 Совет 2: Как очистить противень от пригоревшего жира без проблем

Пригоревший жир — явление неизбежное и избавиться от него даже при помощи дорогих моющих и чистящих средств не так просто. Однако у нас есть проверенный рецепт и на этот случай.

Для того, чтобы очистить противень от пригоревшего жира, смешиваем перекись водорода с обычной содой в таких пропорциях, чтобы получилась достаточно густая паста. Наносим пасту на противень и оставляем посудину шипеть и очищаться на какое-то время (от 30 минут).

Затем возвращаемся и смываем образовавшуюся корочку. Вместе с ней смывается и пригоревший жир. Не нужно больше скрести и скоблить и тратить драгоценное время на очистку противней, лопаточек и прочих кухонных приспособлений!

👌 Совет 3: Как быстро и просто очистить от жира и грязи жалюзи на кухне

Для того, чтобы очистить жалюзи от жирной грязи, которая неизбежна на кухне, достаточно развести уксус в тёплой воде в пропорции 1 часть к 2 частям, затем одеть на руку старый чистый носок, обмакнуть его в смесь уксуса с водой и как следует протереть каждую «жалюзину» — грязь сойдёт быстро, а работать рукой в носке будет достаточно удобно.

👌 Совет 4: Обновляем старую чугунную посуду

Идеальная чистота и порядок на кухне относятся также и ко внешнему виду вашей посуды.
Наверняка у вас в хозяйстве имеется чугунная посуда, Что делать с такой посудой? Использовать её далее уже практически невозможно. Однако перед тем, как отправлять её на помойку или на дачу попробуйте обновить послужившую вам верой и правдой чугунную посуду по нашему рецепту.

Для очищения посуды нам потребуется:
Обезжиривающее чистящее средство для плиты
Перчатки
Мешки для мусора
Белый уксус

Толстым слоем нанесите средство для чистки плиты на старую чугунную посуду

Для того, чтобы не допустить высыхания средства, поместите посуду в мешок для мусора и крепко завяжите его. Оставьте посуду под воздействием средства на день или два, затем смойте средство, нанесите новый слой и снова поместите в герметично завязанный мешок на день.

Химические вещества, содержащиеся в средстве для очищения плиты снимут всю грязь и старое покрытие с посуды, далее вам останется только смыть всё это горячей водой.

Далее нужно отмочить посудину в смеси тёплой воды и уксуса (пропорции 1 к 1) в течении часа и обработать поверхность посуды металлической мочалкой для того, чтобы снять все остатки старого покрытия и возможные следы ржавчины.

Теперь дайте посуде высохнуть и немедленно приступайте к нанесению нового покрытия.

Для этого прогрейте духовку до 250 градусов и поместите туда сковороду на час.Затем осторожно достаньте посудину из духовки и нанесите на неё первый слой нового покрытия.

Мы наносили на нашу сковороду оливковое масло. Можно также наносить на раскалённую посуду свиной жир. Наносить масло или жир нужно быстро, осторожно, тонким слоем при помощи чистой тряпки или силиконовой кисточки. Масло будет шипеть и дымить — это вполне нормально, поэтому помещение должно хорошо проветриваться.

Наносим новое покрытие на посудину со всех сторон, ждём немного пока горячая сталь впитает нужное количество масла, затем быстро промакаем посудину чистой сухой тряпкой. Отмечаем, что сталь приобрела лёгкий коричневатый оттенок и снова отправляем посудину в духовку - дном вверх.

Через 15 минут вынимаем посудину и протираём её тряпкой, затем снова отправляем в духовку еще на 15 минут. Первый слой покрытия нанесён.

Таким образом, нужно нанести на чугунную посудину еще 2-3 слоя масла. Время последнего прокаливания посудины должно составить час.

По прошествии часа,выключаем духовку, приоткрываем дверцу и оставляем духовку и посудину в ней остывать.
Читать далее...

Кофе для моего Ангела- Хранителя.. Кофе на завтрак и сотни его поцелуев на ужин – скромный рацион нашего Счастья..


Желание.. и Кофе на двоих..
Нет, всё сбылось..
И всё сложилось..
И Счастье длилось вечность, а не миг..
Сто раз сердечко "тукалось" не билось..
Когда мы плед делили на двоих..

Мы заварили Кофе из стихов..
И для привкуса добавили Надежды,
От твоих красивых сладких слов..
На вкус стал Кофе Бесподобно Нежным..
Я от себя добавила Тепла..
Перестаралась.. Кофе Закипело!
Но ты подбросил горсточку Добра..
Налил мне в Чашку и поднёс умело..

Кофе пахнет Осенью.. Кофе, который варишь дома с Утра.. ..смотрю в окно, прикрывшись одеялом.. ..так холодно, глазам охота спать.. ..и мысленно, сквозь сон шепчу устало.. "Остановите Осень, мне не с кем зимовать.." Свежемолотый, желательно вручную.. Кофе, рядом с которым надо стоять, чтобы не убежал, иначе безнадежно испортится вкус.. Приготовление Кофе - это уже Магический Ритуал! Ощущать похрустывание зерен в кофемолке.. Улавливать его растекающийся и обволакивающий Чудесный Аромат..... А после.. Когда Напиток почти готов, сверху набегает Нежная Коричнево-Кремовая Пенка, которую чрезвычайно важно вовремя "поймать" и снять джазву с огня..

Приготовила Кофе.. открываю страничку в Одноклассниках, а там гостеееей… Видимо запах Кофе унюхали…

Приготовила Кофе.. открываю страничку в Одноклассниках, а там гостеееей… Видимо запах Кофе унюхали.. Когда на улице ненастье, и неохота выходить, то чашка Кофе просто Счастье.. И это Счастье можно пить.. Сидит слегка интеллигентный, но побитый мужик в КПЗ и думает.. А ведь сначала было Кофе! В кафе посетитель спрашивает у проходящего официанта.. Официант, мне можно кофе? Официант.. А я знаю, можно тебе кофе, или нельзя.. Сверхмодный молодой человек обращается к портному.. Вы могли бы сшить мне костюм цвета Кофе с кипящим молоком? С сахаром или без.. спокойно осведомился портной.. Программисту жена приносит Кофе.. Он, не отрывая очков от монитора, берет чашку. Отхлебывает, ставит ее с отвращением обратно и гневно обращается к жене..Ты же знаешь, что я терпеть не могу Кофе без сахара! Знаю, знаю, дорогой, успокойся.. отвечает жена.. Просто хотелось услышать твой голос.. Высокая красивая блондинка заходит в библиотеку и громко говорит.. Мне, пожалуйста, два бутерброда с колбасой и Кофе..

Как - то так...

Игорь Губерман, один из самых ярких поэтов - сатириков современности, знаменит своими афористичными четверостишьями — «гариками». В них он лаконично рассказывает о том, что близко каждому из нас: о борьбе добра и зла в душе человека, о повседневности и вечных ценностях. И, главное, Губерману веришь, как веришь всякому, кто выстрадал свою горькую усмешку и все равно не разочаровался в людях.

Дальше...

Принципы жизни философа-даосиста Хань Сян-цзы:




1. Единственное, что человек делает всегда искренне, так это — заблуждается. Если одно заблуждение свойственно всему обществу и при этом помогает ему жить, то оно становится верой. А если вера теряет искренность, то это уже не заблуждение и соответственно не вера, а лицемерие и обман, которые могут только разлагать общество.

2. Если ты задаёшь вопрос, значит, ты уже знаешь половину ответа.

3. Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди — обращай внимание на то, как ты относишься к ним.

4. Помогая ленивым людям, ты помогаешь им сесть на свою шею.

5. Не прощая ошибку, ты совершаешь ошибку сам.

6. Прощая подлость, ты помогаешь совершить другую. А глупость вообще не требует прощения. Она, как ветер, не зависит ни от чего. Её надо принимать такую, как есть, и, защищаясь от её вреда, искать в ней пользу.

7. Хочешь навести порядок во всём мире, сначала приберись у себя дома.

8. Доброта беззащитна, и поэтому существует.

9. Хочешь быть как все — будешь никем.

10. Если ты думаешь, как все, ты уже ошибаешься. Все думают по-разному. Если ты думаешь за всех, ты опять ошибаешься. У каждого свои заботы. Думай по-своему и за себя, но помни — не думая о других, ты прежде всего не думаешь о себе.

11. Все люди больше всего хотят узнать, а чего они на самом деле хотят.

12. Большинство дурных поступков человек совершает не потому, что они ему нравятся, или приносят выгоду, а потому что ему кажется, что от него их ждут.

13. Добросовестность вознаграждается, но деньги здесь не причём.

14. Цветок красив, пока не тронут.

15. Человек может думать обо всём, но делать должен то, в чём он уверен.

16. Как отличить сильного человека от слабого? Если недоволен жизнью сильный человек, то он предъявляет претензии к себе, а если слабый, то к людям.

17. Легко служить идеям и богам, они намного проще, чем живые люди.

18. Всё острое со временем теряет остроту, и только тупость становится ещё тупее.

19. Мудрость правителя следует оценивать не по тем великим свершениям, которыми ему довелось руководить, а по тем губительным ошибкам, которых ему удалось не допустить.

20. Мудрый не тот, кто много размышляет о великом, а тот, кто мало думает о мелочах.

21. И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек — чтобы на ней остановиться, а большой — чтобы от неё идти дальше.

22. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то всё это время и живёшь совсем не ты.

ОКАЗАНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ



УШИБ

На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел:

- ромашка 2 капли
- герань 2 капли
- лаванда 1 капля

растворить в одной чайной ложке растительного масла.

ОЖОГ

Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.

ОЗНОБ, ЖАР.

Растворить в 600 мл холодной воды:

- эвкалипт 3 капли
- мята перечная 2 капли
- лаванда 2 капли
- герань 1 капля

Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до спадения жара.

ПРОСТУДА

Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день:

- эвкалипт 5 капель
- чабрец 3 капли
- чайное дерево 2 капли

На одну десертную ложку растительного масла.

ПЕРЕЛОМЫ

После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел:

- герань 5 капель
- чабрец 3 капли
- лаванда 2 капли растворить в одной десертной ложке растительного масла.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

В височные области втереть раствор эфирных масел:

- мята перечная 3 капли
- лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.

Бессонница

Cмеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла).

№1) 4к. ромашки, 4к. лаванды

№2) 4к. нероли, 2к. герани

№3) 6к. майорана, 2к. розового дерева

Смеси масел, повышающих работоспособность.

Смесь №1

2к. базилика
1к. кипариса
2к. грейпфрута

Смесь №2

3к. грейпфрута
2к. имбиря

Смесь №3

2к. розмарина
3к. бергамота

Смесь №4

2к. мяты
1к. ладана
2к.лимона



Кашель (смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла)

4к. мяты
3к. иссопа
2к. эвкалипта
2к. бензоина
2к. тимьяна

Сухой кашель

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)
2к. чайного дерева
2к. ладана
4к. апельсина

******************
4к. эвкалипта
2к. лаванды
1к. сосны

******************
4к. сандала
3к. лаванды
3к. каепута

Мокрый кашель

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

2к. сосновой хвои
2к. сандала
2к. розмарина

*******************
2к. чайного дерева
3к. эвкалипта
2к. пихты

*******************
2к. лаванды
3к. гвоздики
3к. лимона
2к. ладана

Источник http://www.aromashka.ru/