-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ksm1405

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2011
Записей: 16612
Комментариев: 310
Написано: 16991


ВЫПОЛНЕНИЕ ПОЛОТНА ИРЛАНДСКИМ КРУЖЕВОМ

Среда, 14 Октября 2015 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫПОЛНЕНИЕ ПОЛОТНА ИРЛАНДСКИМ КРУЖЕВОМ. ВИДЕО-УРОК



Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Любовь Щученко ( Гилка )

Среда, 14 Октября 2015 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Томагавк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь Щученко ( Гилка )

Будет болеро. Отколола кусочек полочки.Мотивы - виолетт, макси, бегония, тулип, каплан. Кр.0.75. Сеточка - каплан. Кр.0.5.Будет болеро. Отколола кусочек полочки.Мотивы - виолетт, макси, бегония, тулип, каплан. Кр.0.75. Сеточка - каплан. Кр.0.5.
 

1.
image (1) (700x525, 498Kb)

2.
image (2) (700x525, 491Kb)

3.
image (3) (525x700, 508Kb)

4.
image (4) (525x700, 486Kb)

5.
image (5) (525x700, 485Kb)

6.
image (7) (700x525, 497Kb)

7.
image (8) (700x525, 514Kb)

8.
image (700x525, 473Kb)

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

ЖУРНАЛ ДУПЛЕТ СПЕЦВЫПУСК ИК2

Среда, 14 Октября 2015 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Леся_Крючковна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖУРНАЛ ДУПЛЕТ СПЕЦВЫПУСК ИК2



0_8dc7e_518266a6_XL (484x700, 294Kb)

0_753d5_9f3cc751_S.png
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Дуплет спецвыпуск по ИК 3

Среда, 14 Октября 2015 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Леся_Крючковна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дуплет спецвыпуск по ИК 3



1.
1 (495x700, 294Kb)

0_753d5_9f3cc751_S.png
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

>Sabrina №11 2015

Вторник, 13 Октября 2015 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sabrina №11 2015

image host
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

мясо, фаршированное… мясом, запеченное в рукаве в духовке «Полосатая буженинка»- результат отпадный!

Понедельник, 12 Октября 2015 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мясо, фаршированное… мясом, запеченное в рукаве в духовке «Полосатая буженинка»- результат отпадный!

Хочу предложить очень вкусное блюдо. Это очень интересный рецепт, как запечь мясо в рукаве в духовке, чтобы оно получилось вкусным, нарядным и очень эффектным, если вы хотите не только вкусно накормить, но и удивить своих гостей и семью.
kak-zapech-miaso-v-rukave-v-duhovke1 (448x311, 72Kb)
kak-zapetch-miaso-v-rukave-v-duhovke9 (448x322, 72Kb)

Получается нарядная мясная закуска, или, как я написала в заглавии, мясо, фаршированное мясом.

Я давно приметила эту закуску для себя на просторах интеренета, ну а вот недавно решила ее приготовить. Несмотря на то, что процесс оказался трудоемким, и при собирании этой закуски нужна еще пара рук для помощи, скажу наперед, что этого того стоит.

Удивительный запах и вкус домашней «полосатой буженинки» с красивенькими остренькими вставками не оставят ваших гостей равнодушными.

Ну а вам еще на стадии запекания придется давиться слюной от вкуснючих ароматов и отбиваться от предложений попробовать еще не совсем «доведенную до кондиции вкуснотень».

avatar-7127 (53x50, 16Kb)Для такого блюда нам понадобится целый список ингредиентов.
Рубрики:  рецепты

Орхидеи Фаленопсис (Phalaenopsis). Полив. Когда нужно поливать орхидею.

Понедельник, 12 Октября 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Beck-Eiris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Орхидеи Фаленопсис (Phalaenopsis). Полив. Когда нужно поливать орхидею.

Автор статьи: Бэк Ольга (Olga Beck)

 Самый популярный вопрос среди новичков, да и не только для новичков - это  сколько раз  надо поливать орхидею. Иногда делают различие - зимой и летом.  Всем хочется узнать точный ответ. А точного ответа нет и не может быть, с моей точки зрения.

1.P8312252t (700x554, 249Kb)

 Ведь полив орхидеи зависит от большого количества условий, в которых  она находится . Если для одной орхидеи полив зимой может быть и 2 раза в неделю, так как  сильно работает отопление.  То для другого цветка это  же количество может быть просто губительно, так как он  стоит в совершенно других условиях.  Поэтому важно знать не сколько раз поливать орхидею, а когда нужно ее поливать.  Это действительно самое важное.

 
2.
P1260516t - Kopie (700x525, 143Kb)

Орхидея как человек. Когда нам  жарко,  мы нуждается в воде и пьем много. И  у цветка тоже самое.  Когда холодно, то естественно мы  и пьем меньше. Так же и у орхидеи. Нужно пытаться   понять свой цветок, свою любимицу. Только  хозяин цветка может знать точно, когда нужно полить свою орхидею. Потому что он знает главное - в каком состоянии субстрат и корни,  достаточно ли солнца,  цветет ли сейчас орхидея и многое другое, что тоже очень важно.   Мне хочется очень подробно показать и рассказать все этапы после полива до того момента когда нужно снова полить орхидею. Как все выглядит практически по дням в четкой последовательности. Буду разбирать на примере замачивания в воде.

далее
Рубрики:  в хозяйстве пригодится

КАК ВЯЗАТЬ ВЕТОЧКУ ЛИСТИКОВ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЯЗАТЬ ВЕТОЧКУ ЛИСТИКОВ

3- (385x190, 37Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

листик.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать листик. Мотив для ирландского кружева

1 (301x191, 28Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Черно - белый пуловер с короткими рукавами

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черно - белый пуловер с короткими рукавами

1 (351x664, 145Kb)

Читать далее
.
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Цветы

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы вязаные.Ирландское кружево

3+ (439x239, 41Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Веточка с мелкими цветами

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веточка с мелкими цветами

Веточка с мелкими цветками. МК ирландское кружево вязание и схемы вязания

М.К. «Веточка с мелкими цветками». Авторские мотивы Ефимии Андреевских.

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Пуловер с косами и воротник-хомут

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с косами и воротник-хомут.


7081 (406x96, 20Kb)
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Синий пуловер в резинку

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий пуловер в резинку спицами.

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Растяжка для лучшего сна.

Вторник, 06 Октября 2015 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для лучшего сна.

Совет: выполняя упражнения, старайся глубоко дышать носом, для лучшего расслабления нервной системы.
1.Сядь на пол, положив подушку перед собой. Согни правое колено и прикоснись ступней к внутренней части бедра левой ноги. Приподними ягодицы и выпрями левую ногу позади себя. Медленно подайся вперед и опусти голову на подушку. Выпрями руки слегка согнутые руки вперед. Задержись на 8-10 вдохов, поднимись и повтори с другой ногой.
2.Ляг на спину, прижми колени к груди и возьмись руками за ступни. Разведи колени, задержись на 8-10 вдохов, медленно покачиваясь из стороны в сторону.
3.Ляг на спину, ноги согнуты, стопы на полу, руки выпрямлены по бокам, ладонями вверх. Напряги живот и приподними бедра. Задержись на 8-10 вдохов, опустись.
4.Сядь на подушку, скрестив ноги. Обопрись на левую руку, а правую подними вверх. Наклонись влево, задержись на 8-10 вдохов и повтори с другой стороны.
5.Стань ровно, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Возьмись руками за локти и опустись вниз. Задержись на 8-10 вдохов и медленно выпрямись.

1 (300x300, 19Kb)

2 (300x300, 21Kb)

3 (300x300, 23Kb)

4 (300x300, 26Kb)

5 (300x300, 31Kb)

Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

ПУЛОВЕР

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

овощной пирог

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Radugina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А у меня сегодня овощной пирог! Приходите на чай:)

Из овощей: цукини, морковь, лук, помидоры. Заливка молочно-яичная + приправы.
Тесто (для формы 23 см) 300г муки, 50мл раст масла, соль, вода (сколько возьмёт). Раскатать нетугое тесто, уложить в форму. С верху на него:
Овощи тонко нарезать овощечисткой и уложить по кругу, начиная из центра.
Сверху залить яично-молочной смесью (4 яйца+соль+40мл молока+любимые приправки. У меня просто приправка "для пиццы". перчим чёрным перцем (по желанию).
Ставим в разогретую до 180-200 градусов духовку примерно на час.

Приятного аппетита:)

3446442_IMG_1824 (700x525, 330Kb)3446442_IMG_1826 (700x525, 256Kb)

П.С.: читаем комменты к моей записи, мы там с девчонками ещё кое-что для интересности вкуса придумали!

Рубрики:  рецепты

Жаренный перец под соусом

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаренный перец под соусом

zhar-per8Жаренный перец прекрасно дополнит любой стол, от будничного до праздничного.

Ингредиенты:
— 1кг болгарского сладкого перца
— 2 головки репчатого лука
— 1 морковка
— 3-4 помидора
— 1 столовая ложка томатной пасты
— соль, перец по вкусу
— растительное масло для жарки

 

                                                Читать дальше

Серия сообщений "Овощи":
Часть 1 - Капустные котлеты
Часть 2 - Запеканка из Брюссельской капусты
...
Часть 13 - Жаренные синенькие под мясной шубой
Часть 14 - Перец фаршированный без риса, запеченный
Часть 15 - Жаренный перец под соусом
Часть 16 - Разноцветные вареники с картошкой
Часть 17 - Запеканка из кабачков
Рубрики:  рецепты

Удаление серных пробок в домашних условиях

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаление серных пробок в домашних условиях

yshi-probkiСерные пробки в ушах — это накопления серы в ушных проходах, которые не вышли естественным путем. В больших объемах сера способна полностью перекрыть слуховой проход.
Физиологически ухо устроено так, что сера удаляется самопроизвольно, когда человек жует или говорит. Поэтому мы должны держать в чистоте только ушную раковину, наружную ее часть. Многие считают, что чем глубже они проникают в слуховой проход, тем более чистыми будут уши, применяя при этом ватные палочки, которые, наоборот, приводят к уплотнению серы, задвигая ее глубже в ухо.

 

                                                             Читать дальше

Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

Домашняя колбаска для бутербродиков своими руками

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя колбаска для бутербродиков своими руками

4403711_ghfmbmn (604x400, 60Kb)

Время приготовления: 40 минут
Порций: 4-6

далее
Рубрики:  рецепты

ПТИЧКИ

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА КРЕСТИКОМ "ПТИЧКИ"



1.
1930918340235340874 (508x700, 334Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/вышивка

АЗБУКА МАКРАМЕ

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЗБУКА МАКРАМЕ

1. Крепление нити замочком налицо
2. Крепление нити замочком наизнанку
3. Расширенное крепление нити замочком налицо
4. Расширенное крепление нити замочком наизнанку
5. Плоский узел
6. Левосторонняя витая цепочка
7. Правосторонняя витая цепочка
8. Квадратный узел (плоский) замочком справа
9. Квадратный узел (плоский) замочком слева
10.Цепочка из квадратных узлов
11 Репсовый горизонтальный узел справа налево
12 Репсовый горизонтальный узел слева направо
13 Тройной горизонтальный узел
14 Левый петельный узел. Правосторонняя цепочка из левосторонних петельных узлов.
15 Левый петельный узел. Левосторонняя цепочка из левосторонних петельных узлов.
16 Правый петельный узел. Правосторонняя цепочка из правосторонних петельных узлов.
17 Правый петельный узел. Левосторонняя цепочка из правосторонних петельных узлов.
18 Левый узел фриволите
19 Цепочка из левосторонних узлов фриволите
20 Правый узел фриволите
21 Цепочка из правосторонних узлов фриволите
22 Оплётка
23 Цепочка из петельных узлов
24 Чистый край
25 Брида
26 Как вдеть нитку в бусину
27 Пико
28 Горошина, Ягодка, Гнездышко, Бочонок, Бугорок
29 Капуцин, Волна
30 Горизонтальные, вертикальные, диагональные репсовые узлы
31 Листик
32 Лотос
33 Жозефина



Серия сообщений "Макраме":

Часть 1 - Вязаные иконы (макраме)
Часть 2 - Макраме. Ваза от Георгия Просекова.
...
Часть 8 - Hетрадиционное макраме от Сергея и Людмилы Гутовских. Веревочные фантазии
Часть 9 - Какие нитки можно использовать для макраме?
Часть 10 - АЗБУКА МАКРАМЕ
Часть 11 - Панно "Райская птичка".


Рубрики:  рукотворю... или вытворю/макроме. бисер. и пр.другое не менее интересное

Анализ крови на гормоны - норма, расшифровка

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анализ крови на гормоны - норма, расшифровка

image (548x365, 107Kb)

Под анализом крови на гормоны, врачи подразумевают комплексное исследование вышеозначенного материала на концентрации и присутствие в нём ряда биологически активных веществ, вырабатываемых железами человека. Данная процедура может помочь в выявлении большого количества самых разнообразных болезней, притом даже в очень ранних стадиях, когда клинические внешние симптомы их пока отсутствуют.
Читать далее...
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами?

Вторник, 06 Октября 2015 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами?

2_img (460x269, 168Kb)

Традиционным блюдом на каждом столе в нашей стране является салат с помидорами и огурцами. Его готовят на каждый день, подают на праздничный стол.

Но диетологи забили тревогу. Оказывается, при правильном питании смешивать помидоры с огурцами в одном блюде категорически противопоказано!

Читать далее...
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

Suknele airiskais motyvais

Вторник, 06 Октября 2015 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Suknele airiskais motyvais

image host
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Sadako Totsuka - Wild Flowers Collection

Вторник, 06 Октября 2015 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sadako Totsuka - Wild Flowers Collection

image host
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/вышивка

Cross Stitch Crazy №25 2001

Вторник, 06 Октября 2015 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cross Stitch Crazy №25 2001

imagebam.com
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/вышивка

Набор петель на спицы - 13 различных способов

Вторник, 06 Октября 2015 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Набор петель на спицы - 13 различных способов.

/webposidelki.ru/i/gray/panel.png" target="_blank">http://webposidelki.ru/i/gray/panel.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: repeat-x;"> http://webposidelki.ru/post_1210994754.html

/webposidelki.ru/i/gray/panel.png" target="_blank">http://webposidelki.ru/i/gray/panel.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: repeat-x;"> Вязание. Набор петель на спицы - 13 различных способов.

Любое вязание, начинается с простого приёма - набора петель на спицы. Существует немало вариантов набора петель, которые в удачном сочетании с узором для вязки, cделают Ваше изделие особенно привлекательным.

При этом, каждый способ набора имеет свои преимущества. В зависимости от того, каким способом Вы воспользуетесь, край Вашего изделия, может приобрести различные свойства. Освоив различные приёмы набора, Вы сможете добиться значительных успехов в правильном оформлении ваших изделий и избежать лишних "телодвижений" с самого начала.

1-й способ.

Увеличить (откроется в новом окне)Традиционный набор, — самый распространенный вариант набора петель при вязании. Он может быть использован при начале вязания любого изделия. При таком способе, после набора петель, с первого же ряда можно начинать вязать полотно выбранным узором.

Для этого нить от клубка берут в левую ладонь. Длина свисающего конца нити, должна быть примерно вдвое больше ширины предполагаемого полотна, для которого набирают петли.

Обводят нить вокруг большого пальца левой руки по часовой стрелке и кладут ее на указательный палец. Оба конца нити зажимают в левой ладони (рис. 1, б).

Две спицы, сложенные вместе, вводят в петлю на большом пальце, подхватывают нить, лежащую на указательном, и вытягивают ее в петлю на большом пальце (рис. 1, в). После этого сбрасывают петлю с большого пальца и помогают этим и указательным затянуть образовавшуюся петлю на спице (рис. 1, г).

Придерживая указательным пальцем правой руки полученную петлю, опускают спицы вниз на себя. Затем выполняют те же движения, что и при образовании первой петли (рис. 1, д). На спицах будет уже две петли. Следующие петли выполняют так же, как вторую.

Чтобы нижняя цепочка не перекручивалась вокруг спиц, каждую новую петлю придерживают указательным пальцем правой руки.

2-й способ.

В этом наборе петель край полотна получаетсяУвеличить (откроется в новом окне)шнурообразный, создающий впечатление декоративной кромки. Такой вариант набора можно использовать при вязании изделий из мохера — для укрепления нижней кромки трикотажного полотна. 

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Дуплет 174 2015

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «Дуплет 174 2015»



 

0_a4807_40fe645a_XL (109x109, 20Kb)
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Дуплет №173

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «Дуплет №173»

madame.modistka


)6 (46x52, 2Kb)
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Жизнь — это кофе

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь — это кофе...

depositphotos_44622343-lots-of-coffee-cups- (400x600, 248Kb)

Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.

Предложив своим гостям кофе, профессор пошёл на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие.

Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:
— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьём. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.

А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.

Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют.

Рубрики:  всяко разно интересно

Полезные советы для ногтей

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы для ногтей

Полезные советы для ногтей
▫ Если ногти сухие и ломкие, с утолщениями у краев ногтевой пластины, то причиной стала нехватка витаминов А, Е, а также кальция, йода и магния. Восполнить недостаток витаминов можно, употребляя в пищу печень, рыбий жир, орехи, бобовые, растительное масло. Кальция много в молочных продуктах, а также в брокколи, шпинате, источником йода являются все морепродукты. Магния много в семечках, крупах, бобовых, сладком перце, бананах.

▫ Если ногти расслаиваются, на них появляются углубления в виде точек, белые пятна, а также грибковые или бактериальные инфекции, то нужно пополнить запасы витаминов С, А и цинка. Витамином С богаты все овощи и фрукты красного и желтого цвета, а также картофель. Цинка много в морепродуктах, зелени, орехах, листовом салате.

▫ Если ногти стали сероватого или желтого цвета, на них появились бороздки, все дело в недостатке витаминов В5, РР и селена. Все эти элементы можно найти в мясе, птице, рыбе, яйцах, отрубях и пророщенных злаках, брокколи, оливках, водорослях.

▫ Если ногти неровные,тонкие, вогнутые или вдавленные, то организму явно не хватает железа. Его много в мясе, печени, тунце, семечках, черном чае, кабачках, шпинате, цветной капусте, горошке. Для лучшего усвоения железа организму нужен фтор, которого много в рыбе, креветках, грецких орехах, кукурузе.
s7FZKxFQIb8 (604x381, 38Kb)
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

САЛАТ "БОНАПАРТ"

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ "БОНАПАРТ"

САЛАТ "БОНАПАРТ"
Ингредиенты:

- 500 г шампиньонов свежих
- 500 г куриного филе
- 500 г моркови
- 300 г сыра
- 4 вареных яйца
- 2 шт. картофеля
- 2 шт.лука
- 2 упаковки майонеза

Приготовление:

Грибочки порезать, поджарить на маленьком количестве растительного масла, поперчить и посолить.
Морковь перетереть на терке, поджарить до готовности, посолить.
Куриное филе сварить до готовности в подсоленной воде с лавровым листом, поперчив.
Картофель отварить,
Сыр, яйца и картофель потереть на терке, лук мелко нарезать и поджарить.
Салат выкладывается слоями : картофель, потом грибы, майонезная сетка, курица кусочками, лук, морковь, майонез, яйца, сыр, майонезная сетка.
Перед подачей на стол украсить салат грибами и зеленью или по желанию, охладить, и можно подавать.

Приятного аппетита!
pB5qi3o02VE (591x416, 50Kb)
Рубрики:  рецепты

Помидоры в сырном кляре

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры в сырном кляре

Помидоры в сырном кляре

Ингредиенты:
-3 средних помидора
-150 гр твердого сыра
-2 яйца
-2 ст.л. майонеза или сметаны
-1-2 ст.л. муки
-соль, перец по вкусу
-растительное масло для жарки
-петрушка для украшения

Способ приготовления:
Помидоры помыть, обдать кипятком, снять кожицу и нарезать кружочками.
Сыр натереть на мелкой терке.
Сделать кляр: к сыру добавить яйца, майонез, муку. Посолить, поперчить по вкусу и перемешать. Консистенция дожна получиться густой.
Помидоры обмакнуть в кляр, выложить ложкой в сковороду, разогретую с растительным маслом.
Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Выложить на бумажное полотенце, дать стечь лишней жидкости.
При подаче украсить зеленью петрушки.
Fk5B3II-ISk (604x427, 72Kb)
Рубрики:  рецепты

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"

Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"
Ингредиенты :

- Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр.
- специи по вкусу
- соль
- чеснок
- растительное масло.

Приготовление:

Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.
Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше. Тем временем духовка разогревается до 250град С.
На противень, застеленный фольгой, выложить грудку ( я соединила 2шт) и на 12 минут в духовку при той же температуре ( если грудка больше, то 15 мин - не больше). Передерживать не надо, иначе мясо получится сухое.
Духовку выключить, дверцу НЕ ОТКРЫВАТЬ 4 часа!
Я делала с вечера и с утра была готова прекрасная пастрома. Быстро, легко и просто.
SJB71-9sSpE (604x453, 50Kb)
Рубрики:  рецепты

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ ПАЛЬЦЕВОГО МАССАЖА

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ ПАЛЬЦЕВОГО МАССАЖА

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ ПАЛЬЦЕВОГО МАССАЖА
Упражнение для улучшения памяти:

Упражнение №1

Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.

Упражнение №2

Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.

Упражнения для повышения внимания:

Упражнение №1

Надо сжать одну руку в кулак
Ладони другой руки выпрямите и пальцы сложите вместе.
Средний и безымянный палец прямой ладони подведите к основанию мизинца, сжатой в кулак руки
Затем быстрым движением, поменяйте положение рук
Выполняйте это упражнение по 10 раз для каждой руки. Когда меняете руки, энергично выдыхайте через рот.

Упражнение №2

Проведите легкий массаж спины
Вместе с этим массируйте все пальцы на ногах и зону вокруг больших пальцев.
Это даст дополнительный приток крови к головному мозгу.

Выработка настойчивости:

Упражнение №1

Надо мысленно провести линию между двумя самыми высокими точками ушей через голову
Вторую линию мысленно проводим от переносицы до затылка через середину головы.
Находим точку пересечения этих линий
Подушечками, сложенных вместе средних пальцев массируем эту точку в течение 3 секунд.

Упражнение №2

Подушечками средних пальцев массируем точку кэнсе, расположенную чуть выше наружной лодыжки.
3 раза по 3 секунды с усилием нажимаем на эту точку

Развитие силы воли:

Тщательно массируем большие пальцы рук по 2 минуты. Упражнение выполняется 3 раза.
leRwWt1dqUw (604x521, 70Kb)
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком
Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей. После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.

Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода. Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание.

Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой.
После маски нанести питательный крем для рук.
jfUshQgGMug (640x480, 43Kb)
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

>Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках
Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла

Смыть через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня
pWcrLRrphy4 (424x280, 16Kb)
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

Набор петель Джуди

Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель Джуди



Текстовая версия урока: http://knitplanet.ru/technica/vyazani...
Подробнее о способах вязания петель: http://knitplanet.ru/urok/vyazanie-sp...
Джуди Бекер разработала этот способ набора начального ряда петель для вязания носков от мыска. Но его можно с успехом использовать и для вязания многих других вещей: варежек, сумок, некоторых моделей шапок и т. д. При этом наборный ряд совершенно не заметен на готовом изделии

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Пейсли Татьяна Литке

Суббота, 03 Октября 2015 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пейсли Татьяна Литке



Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Sabrina special S2413 2015

Суббота, 03 Октября 2015 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sabrina special S2413 2015

image host
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Sabrina Special S2383. Best of Sabrina

Суббота, 03 Октября 2015 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sabrina Special S2383. Best of Sabrina

image host
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/спицы

Cross Stitch Collection №252, 2015

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cross Stitch Collection №252, 2015

image host
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/вышивка

Листик с пышными витыми столбиками

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листик с пышными витыми столбиками вязаный крючком

21 (359x141, 22Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Мотив "Бутон"(МК Светланы Шевченко)

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотив "Бутон"(МК Светланы Шевченко)





Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Ирландское кружево. Элементы. ВИДЕО

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево. Элементы. ВИДЕО



Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

Рататуй

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рецепты

Упражнения при вегето-сосудистой дистонии

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при вегето-сосудистой дистонии - возможность почувствовать себя другим человеком

 

упражнения при вегето-сосудистой дистонии (604x402, 95Kb)

При посещении врача довольно часто можно услышать диагноз вегето-сосудистая дистония. Какие же не лекарственные средства могут помочь при этом неприятном состоянии?

Есть простые упражнения, которые в результате регулярного выполнения дадут почувствовать себя другим человеком. Необходимо при выполнении комплекса упражнений уметь расслаблятъся и наслаждаться процессом. Для начала хотя бы один раз в день перед сном начинайте делать эти упражнения.

Упражнения выполняются следующим образом: максимально насколько это возможно для вас напрягать мышцы, потом расслабляться и при этом стараться  прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.

1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.

2. Жмурим глаза, морщим нос и скалим верхние зубы - одновременно - делаем рожицы!

3. Делаем голливудскую улыбку, напрягая подбородок - втягиваем его в шею.

4. Руки держим перед собой, сжимаем кулаки, сгибаем руку в кисти ( с напряжением) тыльной стороной кулака к локтю.

5. Сидя на стуле. руки чуть сгибаем в локтях, ноги немного раздвигаем, руки кладем между ними и делаем сопротивление - локти в стороны, коленки сопротивляются.

6. Тоже сидя сгибаем руки в локтях, локти на уровне плеч в стороны - изображаем бодибилдера. кисти тоже сгибаем и костяшками с напряжением тянемся к плечам.

7. Руки перед собой, складываем ладошки, как будто молимся и надавливаем ладонью на ладонь.

8. Встаем, руки немного сгибаем - тянем локти и руки назад, прогибаемся в спине.

9. Делаем уголок на стуле: попой сидим на нем, поднимаем прямые ноги и держим корпус с легким уклоном назад.

10. Сидя на стуле напрягаем ягодичные мышцы, и все в тазовой области, что можно напрячь.

11. Вытягиваем ноги (сидя на стуле), носки внутрь, пятки врозь и носки тянем на себя.

12. Сидим, ножки согнуты в коленях, руками держимся за стул и создаем напряжение на сопротивлении.

13. Вытягиваем ноги, делаем "планочку" на стуле. Вытягиваем носок. икры должны напрячься максимально, если правильно делаете.

14. Руки за голову - давим на них головой, руками сопротивляемся.

15. Поза "мыслителя" и давим на руки лбом.

Читайте также: http://vexitam.ru/post369763245/  От боли в шее – легкий массаж, упражнения, народные рецепты
 

Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка

Салфетка редкой красоты из отдельных мотивов

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка редкой красоты из отдельных мотивов

 
 

wrbr_b0 (417x682, 314Kb)

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок

МК листика от alisa777.s

Суббота, 03 Октября 2015 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК листика от alisa777.s

 «Южная фантазия-2», автор alisa777.s

Читать далее

МК моего листика. Шелк махараджа, тулип, 0,9.

 

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/крючок


Поиск сообщений в ksm1405
Страницы: 309 ... 251 250 [249] 248 247 ..
.. 1 Календарь