-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ksm1405

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.01.2011
Записей: 22750
Комментариев: 428
Написано: 23280




Мой хомяк - самый хомячий Хомяк во всем хомкином мире ;)

Три сильные молитвы на деньги

Среда, 20 Июня 2018 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три сильные молитвы на деньги.

Три сильные молитвы на деньги.

Молитвы помогают не только улучшить здоровье и отвести беду. С верой можно вернуть в дом достаток и привлечь изобилие.

Многие считают, что о деньгах молиться грешно. Ведь Иисус Христос не был богатым, да и многие Святые тоже обходились малым. В церкви постоянно упоминают о том, что богатство ведет прямо в ад и делает людей грешниками.

На самом деле это не так. Существует множество молитв Господу Богу и его святым о достатке в доме и финансовом благополучии, и многие успешно применяют их в своей жизни. Ведь деньги дарят возможность жить счастливой жизнью, воплощать свои мечты в реальность, а также помогать на своем пути нуждающимся и просто делать мир лучше.

Три сильные молитвы на деньги.

Эти молитвы обращены к трем святым, которые уже доказали свою способность творить чудеса. Если вы будете искренни в своей просьбе и перестанете желать другим зла, ваши молитвы будут услышаны, и изобилие станет неотъемлемой частью вашей жизни. Эти три молитвы являются эффективными помощниками, и вы можете выбрать любую. Главное, чтобы ваш выбор пал на того святого, с которым вы чувствуете наиболее сильную связь.

Три сильные молитвы на деньги.

Денежная молитва святому Спиридону Тримифунтскому.

Она хорошо помогает в любых делах, связанных с недвижимостью, а также в решении юридических вопросов. Читать ее нужно каждое утро в течение недели, либо до того момента, пока вы не получите желаемое.

,,Святой Спиридон, славься! Ты при жизни помогал обездоленным и слабым. Творил чудеса и избавлял от нищеты. Имя твое у всех на устах, ибо ты помогаешь и после своей смерти. Молю и я тебя о помощи. Огради меня и семью мою от бедности и нужды. Убереги и приумножь наши финансы. Пошли нам изобилие и богатство. Аминь."

Три сильные молитвы на деньги.

Молитва о деньгах Матроне Московской.

Всем известно, что Матронушка помогает каждому, кто придет к ней на поклон. Но не обязательно ехать в Москву, достаточно купить небольшую икону для дома и читать молитву перед зажженной свечой.

,,Матронушка-матушка, уповаю на тебя всем сердцем и душой. Ты та, кто помогает нуждающимся и заступается за бедных. Пошли мне в дом достаток и изобилие, но избави меня от алчности и грехов всяческих. Молю тебя о помощи и прошу денежного изобилия, чтобы не было в моей жизни горя и бедности. Аминь. Аминь. Аминь."

Три сильные молитвы на деньги.

Молитва Николаю Чудотворцу о богатстве и процветании.

Данную молитву лучше всего читать в церкви по четвергам. Если же нет такой возможности, обращайтесь к Святому так, как привыкли. Вы можете читать эту молитву про себя, когда собираетесь на работу, или перед заключением важной сделки.

,,Святой Николай Чудотворец, молю тебя о помощи. Прошу, будь ко мне строг, но справедлив. Пошли мне достаток и изобилие по вере моей и убереги от ошибок. Дай мне мудрости, чтобы грамотно распоряжаться деньгами, и привлеки возможности, которые даруют мне финансовую свободу. Уповаю на тебя, ибо ты помогаешь каждому просящему. Да прославится имя твое во веки веков. Аминь."

Три сильные молитвы на деньги.

Сходите в храм и приобретя 12 свечек поставьте их к любым образам, куда потянет.

Вы можете читать молитвы при этом или нет,как почувствуете, но после выхода их храма, перекреститесь на купола и скажите так:

Господи помилуй и прости.

Господи просящему не откажи.

Благослови Господи на полную суму,

на полный кошель,на серебряный

и золотой рубль.

Подай Господи на всякую нужду,

В милости Своей не откажи.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Аминь.»

Если есть просящие подаяние,то дайте хотя бы по рублю. Если возле церкви нет просящих, все равно на следующий день надо раздать милостыню.

Очень быстро ваше материальное положение хорошо поправится.

Источник →

Рубрики:  религия, эзотерика и др.

Оладьи-хачапури

Вторник, 19 Июня 2018 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи-хачапури.

Бесподобная выпечка. На завтрак или ужин отличный вариант. Оладьи - хачапури понравятся всем без исключения. Очень хороший рецепт теста. Знакомьтесь с рецептом.


оладьи-хачапуриоладьи в разрезе

 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

Ленивые пирожки-оладьи

Вторник, 19 Июня 2018 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые пирожки-оладьи.

Очень простой рецепт замечательных пирожков -оладьев. Готовятся они очень быстро и получаются очень вкусными. На завтрак милое дело.


image (600x540, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

БЛИННЫЙ Пирог с КУРИЦЕЙ и ГРИБАМИ

Вторник, 19 Июня 2018 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛИННЫЙ Пирог с КУРИЦЕЙ и ГРИБАМИ

Для его приготовления нам понадобится:

12 тоненьких блинов по рецепту, который вы любите и блинчики должны быть приблизительно такого же размера, как и форма в которой они будут запекаться.

Для начинки возьмем:

1 куриная грудка (вареная по особому рецепту или жареная)
майонез или еще лучше сметана
Тертый твердый сыр ( около 150-200 г)
Грибы (это могут быть и шампиньоны и лисички и даже вешенка)
1 репчатый лук
масло для жарки

Выпекаем блины.
Приготавливаем форму для запекания - обильно смазываем ее сливочным маслом.

Затем готовим две начинки:

1 начинка это курица отварная - мелко режем и смешиваем со сметаной, солью, перцем.
Можно добавить немного майонеза.

2 начинка - грибы жаренные с луком.

После приготовления начинок собираем пирог.

В форму выкладываем первый блин на дно.
Затем 3 блина выкладываем так, чтобы края свисали с бортов формы.
Затем начинаем выкладывает слоями первую начинку с курицей, присыпаем ее тертым сыром.
Затем укладываем еще один блин и сверху - начинку с грибами и вновь присыпаем тертым сыром.
Так делаем несколько раз - получится 5-6 слоев.

Края блинов которые свешиваются надо поднять и закрыть ими пирог.
Сверху положить несколько кусочков сливочного масла и немного сметаны.
Запекаем в горячей духовке около 20 минут, до тех пор пока сыр не расплавится.

Затем накрываем форму с пирогом тарелкой и аккуратно, но быстро переворачиваем пирог на нее.
Пирог с курицей и грибами сразу подаем на стол.
Приятного..
Рубрики:  рецепты/бутерброды, канапе, закуски и т.п
рецепты/мясо птицы
рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

Пирог без муки

Вторник, 19 Июня 2018 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог без муки

.
709-35 (500x319, 25Kb)
Всем привет! Уже не один раз я рассказывала о рецептах блюд которые показывают по испанскому ТВ. Сегодня один из таких рецептов. Этот рецепт мне понравился своей простотой и тем, что готовится пирог без муки. Проще назвать его запеканкой с грибами. Он очень похож на открытый заварной пирог с беконом и брокколи, только без основы из слоеного теста.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

Синенькая" аджика

Вторник, 19 Июня 2018 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синенькая" аджика

T8-YNLky1I0 (604x453, 56Kb)
Понадобится:
1.баклажаны-1кг
2.помидоры-1,5кг
3.болгарский перец-1кг
4.чеснок-300гр
5.острый красный перчик-4 шт
6.растительное масло(подсолнечное без запаха)-250мл
7.уксус 100гр 6%-ного
8.сахар-1ст.л.
9.укроп,петрушка-по 1 пучку
10.соль
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  рецепты/заготовки
рецепты/овощи

Запеченные шампиньоны

Вторник, 19 Июня 2018 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченные шампиньоны, ну очень вкусные!

Шампиньоны запеченные.

4121583_zCaf4_i9_c (604x402, 55Kb)

Очень вкусная закусочка! Любители грибов оценят.

Время приготовления: 30 минут
Порций: 2

далее
Рубрики:  рецепты/грибы

Острый салат на зиму «Манжо»

Вторник, 19 Июня 2018 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острый салат на зиму «Манжо»

Ингредиенты:

Помидоры — 1,5 кг
Баклажаны — 1 кг

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/заготовки

>Выводим разные типы пятен - супер способы

Вторник, 19 Июня 2018 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выводим разные типы пятен - супер способы

Вы запачкали любимое платье или на брючках вдруг появилось пятнышко? Выводим разные типы пятен - супер способы на все случаи жизни!

3788799_ (700x466, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  в хозяйстве пригодится/все для дома.

Котлетки "Птичье молоко"

Вторник, 19 Июня 2018 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлетки "Птичье молоко"

3863677_klyar (500x341, 95Kb)

Это очень вкусные и интересные котлеты: снаружи хрустящий кляр, а внутри сочная и нежная начинка.

Состав:
фарш (у меня свинина+говядина, но подойдет и куриный): 500 г.
лук репчатый: 1 шт.
белый хлеб, замоченный в молоке
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/бутерброды, канапе, закуски и т.п
рецепты/мясо птицы

закуска из баклажанов на зиму с помидорами и луком

Вторник, 19 Июня 2018 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная закуска из баклажанов на зиму с помидорами и луком

2835299__4_ (700x470, 85Kb)

Диетологи считают, что в баклажанах очень мало калорий, как и в помидорах. Но эти овощи очень богаты по макро- и микроэлементному составу. В баклажанах содержится калий, магний, натрий, фосфор, железо и много других элементов. Много в баклажанах и витаминов.

Сегодня с удовольствием расскажу как готовится пикантная закуска из баклажанов на зиму. Поданная к столу зимой, она порадует ваших домочадцев и гостей своим летним видом и отличным вкусом. Пошагово сделанное описание поможет вам в приготовлении.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты/заготовки
рецепты/овощи

Быстрый луковый пирог с сыром

Вторник, 19 Июня 2018 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый луковый пирог с сыром

Огромная благодарность автору: Mary Stone
8 (466x700, 390Kb)




Попробовав однажды этот пирог, влюбилась в него со всей страстью и навсегда. Ничего проще и быстрее, по-моему, и придумать невозможно. А пирог получается сытным и вкусным. С чаем, с молоком, с зеленым салатом, в качестве перекуса... Всегда идет на "ура". Попробуйте!

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

платье

Вторник, 19 Июня 2018 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Цитата сообщения Solovik

Оригинальный способ пришивания пуговиц

Цитата

Вторник, 19 Июня 2018 г. 11:21 + в цитатник
Просмотреть видео
1220 просмотров
Оригинальный способ пришивания пуговиц

Этим способом пришивать пуговицы гораздо быстрее – сразу формируется ножка правильной длины и изнанка получается более аккуратной.   

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/макраме. бисер. и пр.другое не менее интересное
в хозяйстве пригодится/все для дома.

Комментарии (0)

платье спицами от Spencer Vladimir

Вторник, 19 Июня 2018 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное платье спицами от Spencer Vladimir - СХЕМА

Вязаное платье спицами от Spencer Vladimir

 

Вязаное платье - схема:

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Свитер спицами с кельтскими мотивами

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами - Розовый Свитер спицами с кельтскими мотивами

Копилка - вязание и шитье!

5591840_Sviter4 (465x541, 128Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Пуловер цвета морской волны с рельефными узорами

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер цвета морской волны с рельефными узорами. Спицы

Пуловер цвета морской волны с рельефными узорами. Спицы

5177462_561 (493x700, 271Kb)5177462_56100 (469x700, 249Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Черно-желтый костюм

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черно-желтый костюм: юбка и кофточка с жаккардовыми узорами. Спицы


Черно-желтый костюм: юбка и кофточка с жаккардовыми узорами. Спицы


ЮБКА

Размер: 40/42

Вам потребуется: 120 г Камтекс «Лотос» (100 % акрила; 300 м/100 г) жёлтого цвета; 80 г Камтекс «Жизель» (30 % ангора, 55 % нейлона, 15 % мерсеризованной шерсти; 260 м/50 г) чёрного цвета (в два сложения); бельевая резинка; спицы № 4.

Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1, жаккардовый узор.

КОФТОЧКА

Размер: 40/42

Вам потребуется: 50 г Камтекс «Лотос» (100 % акрила; 300 м/100 г) жёлтого цвета; 120 г Камтекс «Жизель» (30 % ангора, 55 % нейлона, 15 % мерсеризованной шерсти; 260 м/50 г) чёрного цвета (в два сложения); спицы № 4; круговые спицы № 3.

Техника вязания: лицевая гладь, резинка 1x1, жаккардовый узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Журнал "Дуплет" №194 2017г "Осенняя палитра"

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал "Дуплет" №194 2017г "Осенняя палитра"

Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию эксклюзивных авторских моделей женской одежды. Дуплет - известное издание для любительниц изысканного рукоделия с коллекцией авторских моделей для прекрасной половины человечества. Серии выпусков основываются на оригинальных моделях одежды и авторских разработках узоров в различных техниках исполнения: Ажурные узоры; Ирландские кружева; Старинные Кружева; Мотивы; Тунисское вязание; Филейное вязание; Жаккард.


:

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Крючок. Модели

схемы салфеток

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Описание вязания и схемы салфеток крючком

Для любителей вязаных салфеток предлагаем очередную подборку с описанием и схемами.Все салфетки связанные крючком и очень красивые,они непременно займут свое место в интерьере вашей квартиры или будут отличным подарком.

Описание и схемы салфеток

4979645_16853659_57564 (700x466, 372Kb)

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Крючок. Для дома.

ХЛЕБ РЖАНОЙ ДОМАШНИЙ.По рецепту от Варвары Петровны.

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamin_dnevnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХЛЕБ РЖАНОЙ ДОМАШНИЙ.По рецепту от Варвары Петровны.



Рубрики:  рецепты/хлеб

джемпер

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena-Dinsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний узорчатый джемпер спицами


Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Один узор для потрясающей красоты пуловера или платья

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один узор для потрясающей красоты пуловера или платья

В таком пуловере или платье вы точно не останетесь незамеченной!

Желаем вам много приятных минут творчества наедине с клубком и спицами!

Один узор для потрясающей красоты пуловера или платья 0
Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ ЗАКВАСКИ для пышного и вкусного хлеба

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ ЗАКВАСКИ для пышного и вкусного хлеба: РЖАНАЯ, ИЗЮМНАЯ, ЗЕРНОВАЯ и КЕФИРНАЯ

4 отборные БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ ЗАКВАСКИ для пышного и вкусного хлеба

БЕЗДРОЖЖЕВЫЕ ЗАКВАСКИ

 
РЖАНАЯ ЗАКВАСКА
 
1 день: 100 г ржаной цельнозерновой муки смешиваем с водой до консистенции густой сметаны, накрываем салфеткой и ставим в тёплое место без сквозняков.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.
рецепты/хлеб

Платье спицами с кокеткой от Only

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье спицами с кокеткой от Only -СХЕМЫ

Платье спицами на кокетке от Only

Вязаное платье спицами - схемы:

Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

9 способов вязание носков на 2-х спицах

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения интервал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 способов вязание носков на 2-х спицах + МК



Если в доме есть только две спицы — это не повод оставаться без вязаных носков! Теплые красивые вязаные носки — это лучший подарок для твоих ног в холодную зиму. До недавних пор их вязали используя 5 спиц, что пугало многих рукодельниц, а особенно, новичков в этом деле. Но прогресс смело шагает вперед, и теперь это чудесное изделие можно сотворить на двух спицах.

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

 

Вязание носков на двух спицах

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

 

Носочки вяжутся на двух спицах. Набрала 49 петель на спицы № 3. Провязала 30 рядов резинкой 1 на 1. Нашла среднюю петлю (25-ая), отметила её цветной нитью. В каждом лицевом ряду из этой петли вывязывала 5 петель (лиц, накид, лиц, накид, лицевая). Изнаночные ряды вязала как смотрит вязка. Когда на спице связалось 97 петель (это на 37 размер), провязала 6 рядов платочной вязкой, т. е. все лицевыми петлями, и стала запускать подошву на 13-ти петлях (как пяточку).

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Затем сшила сзади. Вот и всё! Из комментариев: Не довязывая по 6 петель на спицах, начинаю убавлять средние 3 петли подошвы в каждом лиц. ряду, пока не останется одна от подошвы,а дальше не сшиваю иглой, а соединяю вязальными спицами, как у шали кайму. Не забывайте про убавку по бокам.

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!





Ещё одна технология, которая появилась не так давно, она существенно легче и быстрее, чем классический метод изготовления домашних носочков, а поэтому доступна даже для начинающих.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!Носки при этом способе выходят очень аккуратными и удобными.

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах

Тебе понадобится

  • пряжа желаемых цветов
  • 2 спицы
  • сантиметр

Ход работы

Для того, чтобы изделие идеально сидело на ноге, нужно точно знать размер ноги и высоту подъема. Также определись с высотой самого носка.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

 

Работа начинается с подготовки задней стороны манжеты. На обе спицы набери 22 петельки. Провяжи 4 сантиметра резинки, чередуя лицевую и изнаночную петлю.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Еще 4 сантиметра провяжи лицевой гладью. Всё, задняя часть носка готова.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Теперь приступай к пятке. Для ее формирования во время вязания в каждом ряду убавляй вторую,третью и 2 предпоследние петли. Делай это, пока у тебя не останется 12 петель в ряду. Далее необходимо расширять работу, увеличивая размеры полотна.

Начинай ряд, провязывая первую лицевую петлю каждого ряда из кромочной петли предыдущего,пока у тебя снова не окажется 22 петельки — так ты сформируешь низ пятки.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Провязывай подошву изделия лицевой гладью примерно 8 сантиметров (зависит от размера стопы). Задняя часть и подошва готовы.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Носок сформируй таким же образом, как и пятку: убавляй петли до 12, а после прибавляй до изначального количества. Вяжи верх носка 8 сантиметров, в каждом лицевом ряду соединяя первые и последние петли с кромочными. При таком вязании соединяется подошва с верхом носка и изделие приобретает завершенный вид.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Провяжи 4 сантиметра передней части подъема лицевой гладью, соединяя с задником носка таким же способом, как верх с низом. Теперь свяжи 4 сантиметра манжеты-резинки.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Готово! По аналогии свяжи второй носок.Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Таким образом можно связать теплые носки без особых затруднений. Гуру вязания всегда придумывают разные техники и хитрости, которые делают этот процесс более легким и увлекательным.



А, как вам такие, домашние сапожки-носочки: они очень теплые и уютные. Вы можете сами позаботиться о своих ножках и сделать им приятное :) Вязать такие сапожки-носочки несложно,с этим справится и начинающая мастерица!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!

Вязание носков на двух спицах... 9 способов + видео мастер-класс!






  •  
 
 
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели
рукотворю... или вытворю/Спицы. Вязальные советы, хитрости. Уроки

ЛЕТНИЙ КОСТЮМ ИЗ ТОПА И ЮБКИ

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Melanja_Novak [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ ЛЕТНИЙ КОСТЮМ ИЗ ТОПА И ЮБКИ В ПАСТЕЛЬНЫХ ТОНАХ

Три нежных оттенка объединились в этом костюме их чуть расклешенных топа и юбки-миди, связанных красивым ажурным узором.
kostyum-iz-topa-i-yubki-v-pastelnyh-tonah-images-big (482x690, 258Kb)
РАЗМЕРЫ : 34 (36/38) 40

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ :

Пряжа (55% хлопка, 35% модала, 10% вискозы; 135 м/50 г) — для топа: по 100 (100) 150 г бежевой и сиреневой, а также 50 (50) 100 г абрикосовой; для юбки: по 150 (150) 200 г бежевой, сиреневой и абрикосовой; спицы №4; короткие круговые спицы №4.

УЗОРЫ И СХЕМЫ :

90336790_3869356_85773322_3869356_81bee11a7a19 (160x25, 46Kb)
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Спицы. Модели

Платье

Вторник, 19 Июня 2018 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком (филейное вязание)


Страна Мам Платье крючком (филейное вязание)
Добрый вечер Страномамочки!!!
Пришла я к Вам с новой работой, на этот раз платье - филейное вязание...
Все просто, лаконично, соединила три узора в одно целое...
И вот что из этого получилось...
Подробное описание процесса вязания, схемы, расход пряжи, пошаговые фото - все это Вы сможете посмотреть в этом видео... Читать полностью




Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Крючок. Модели

КАБАЧКИ ЖАРЕНЫЕ, ПОД ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:21 + в цитатник
КАБАЧКИ ЖАРЕНЫЕ, ПОД ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ
original (20) (466x700, 55Kb)

- 500 г кабачков
- 1 ч. л. крахмала
- 1 ст. л. муки
- 0,5 ч. л. чабера
- 0,5 ч. л. орегано

Для соуса:

- 4 зубчика чеснока - растереть в ступке
- 3 ст. л. растительного масла без запаха
- 1 ст. л. винного или фруктового уксуса
- 3 ст. л. мелко порезанного укропа
- 0,5 ч. л. соли

Кабачки порезать кружками, толщиной 7-8 мм.
Смешать муку, крахмал и специи. В этой смеси обвалять кабачки и обжарить на растительном масле, на среднем огне, с двух сторон. Обжаренные кабачки выкладывать на бумажное полотенце - чтобы убрать избыток масла.
Все ингредиенты для соуса смешать.
Кабачки выкладывать слоями в широкую посуду, равномерно поливая соусом.
Рубрики:  рецепты/бутерброды, канапе, закуски и т.п
рецепты/овощи

КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ ЧЕРЕМШУ

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:20 + в цитатник
Рубрики:  рецепты/Салаты
рецепты/овощи
рецепты/пп

ТЕФТЕЛИ В ЛУКОВОМ КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:18 + в цитатник
ТЕФТЕЛИ В ЛУКОВОМ КИСЛО-СЛАДКОМ СОУСЕ
original (18) (700x464, 244Kb)
Фарш:
250 гр свинины
250 гр говядины
2 большие луковицы
3 зубчика чеснока
большой пучок зелени петрушки, кинзы, укропа
1 ч. л. сванской соли
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. молотого перца
Чашка промытого риса

Для подливы:
4 большие луковицы, нарезанные тонкими полукольцами
стакан изюма без косточек
5 кислых яблок, очищенных от кожуры
1 литр бульона (или воды)
мука для панировки
подсолнечное масло для жарки

Специи для подливы:
1 ч. л. с горкой сладкой паприки
1 острый перец
"Вкусная соль 7 блюд" (Соль поваренная пищевая, зелень сельдерея, лук репчатый, паприка, чеснок, морковь, мускатный орех, тмин, куркума, кумин.)
Палочка корицы
Рубрики:  рецепты/мясо птицы
рецепты/мясное
рецепты/соусы

ИНДОНЕЗИЙСКИЙ ЛИПКИЙ РИС С ФАРШЕМ

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:16 + в цитатник
ИНДОНЕЗИЙСКИЙ ЛИПКИЙ РИС С ФАРШЕМ
original (17) (650x433, 145Kb)
На 2 порции

Фарш. 200 гр.
Готовый рис. 300 гр.
Капуста. 250 гр.
Лимонный сок. 2 столовые ложки.
Острый перец. 1 шт.
Зеленый лук. 1 крупный стебель.
Базилик. Несколько листьев.
Рыбный соус. 2 чайные ложки.
Чеснок. 2 зубчика.
Соус кекап манис 60 мл или 100 мл соевого соуса и 2 столовые ложки сахара.
Яйцо. 2 шт.
Растительное масло. 2 столовые ложки.
Готовим индонезийский липкий рис с фаршем
Рубрики:  рецепты/овощи
рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.
рецепты/крупы

МИНТАЙ ОТВАРНОЙ С ПОЛЬСКИМ СОУСОМ

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:14 + в цитатник
МИНТАЙ ОТВАРНОЙ С ПОЛЬСКИМ СОУСОМ
original (15) (640x426, 88Kb)
Минтай отварной с польским соусом
Польский соус – это отдельная история, испортить его невозможно, потому что это самый простой соус из сливочного масла, варёных яиц и лимонного сока. По желанию в него добавляют свежую петрушку.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Ингредиенты для минтая отварного с польским соусом
650 г мороженого минтая без головы;
2 куриных яйца;
150 г сливочного масла;
1\2 лимона;
1 пучок петрушки;
лавровый лист;
черный перец, зелёный лук.

Способ приготовления минтая отварного с польским соусом
Рубрики:  рецепты/соусы
рецепты/рыба. морепродукты

CОУС ДЛЯ ШАШЛЫКА

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:11 + в цитатник
Армянский
соус для шашлыка

ИНГРЕДИЕНТЫ
10 ст. л. томатной пасты
150 мл воды
1 ст. л. лимонного сока
1 ч. л. соли
0,5 ч. л. соли
2 ст. л. сахара
3 зубчика чеснока
2 ст. л. свежей петрушки
1 ст. л. свежего базилика
Смешай густую томатную пасту с водой и доведи до кипения. Дай немного остыть, добавь лимонный сок, соль, сахар, специи и мелко рубленные петрушку, чеснок и базилик. Хорошо перемешай и дай настояться 30 минут.

Грузинский
соус для шашлыка

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг помидоров
1 зубчик чеснока
1 пучок кинзы
1 веточка орегано
1 веточка базилика
2 ч. л. сухой аджики
1 ч. л. соли
Для этого рецепта выбирай томаты мясистых сортов. Залей их кипятком на несколько минут, сними кожицу, удали семена и измельчи в блендере. Густой сок доведи до кипения на среднем огне и вари 20 минут. За 5 минут до готовности добавь остальные ингредиенты. Орегано, базилик и чеснок надо предварительно измельчить.

Соус с гранатовым соком


ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ст. сладкого вина
1,5 ст. гранатового сока
4 зубчика чеснока
3 ст. л. резаного базилика
1 ч. л. сахара
1 ч. соли
0,5 ч. л. крахмала
щепотка черного и красного перца
Смешай все ингредиенты кроме крахмала и доведи до кипения на медленном огне. Вари 20 минут, после чего добавь крахмал, разбавленный в 3 ст. л. вина. Постоянно помешивай до загустения.

Ткемали


ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг зеленых слив или незрелой алычи
5 зубчиков чеснока
1 пучок мяты
1 пучок укропа
1 стручок жгучего перца
1 ст. л. соли
1 ч. л. приправы уцхо-сунели
1 ч. л. молотого кориандра
свежая зелень (кинза, петрушка, базилик, укроп) по вкусу
Очищенные сливы положи в кастрюлю и залей полностью холодной водой. Добавь укроп и кинзу. На среднем огне доведи до кипения, окинь на мелкое сито и протри мякоть в отдельную емкость. Добавь к сливам специи, соль, измельченную зелень, чеснок и перец. На медленном огне доведи соус до консистенции густой сметаны.

Соус к рыбе с хреном
соус для шашлыка© DepositPhotos

ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ст. л. тертого хрена
2 ст. л. лимонного сока
1 маленькое яблоко
140 мл сметаны
1 ст. л. укропа
соль, перец по вкусу
Натри яблоко на самой мелкой терке. Добавь мелко нарезанный укроп, лимонный сок, тертый хрен, сметану. Посоли и поперчи по вкусу.

Наршараб


ИНГРЕДИЕНТЫ
1 кг спелых гранатов
50 мл воды
1/3 ч. л. соли
1/2 ч. л. сахара
1/2 ч. л. сока лимона
щепотка черного перца
Отдели зерна граната и положи их в кастрюлю с толстым дном. Вари на умеренном огне 5 минут, затем дай остыть и протри через сито, чтобы отделить от косточек. В полученное пюре добавь сахар, соль и вари еще 20 минут. В самом конце добавь перец и лимонный сок.
Рубрики:  рецепты/соусы

СОУС ИЗ ПЕТРУШКИ, ЧЕСНОКА И ЯБЛОКА

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 17:10 + в цитатник
Этот соус просто потрясающий! Очень вкусный!!! Вкус немного островатый, свежий, не резкий, структура нежная. А еще он безумно ароматный!!!! А какой у него потрясающий изумрудный цвет!!!! Прелесть!!! Такой соус очень хорош с мясом и рыбкой))) А еще отлично сочетается с овощными оладьями и другими блюдами!!!

Этот соус можно не только подавать к разным блюдам, но и запекать под ним рыбу, мясо и птицу. В общем угощайтесь!!!
original (14) (525x700, 132Kb)
Ингредиенты:
100 гр. яблока (половина крупного)
50-70 гр. листьев петрушки
2 ст.л. растительного масла
1/2-1/3 ч.л. соли
3-4 небольших зубчика чеснока
2 ст.л. воды

Яблоко нужно взять твердое, сочное и кислое или кисло-сладкое. Если использовать сладкое яблоко, то в соус стоит добавить сок лимона.

Яблоко очистить от кожицы, вырезать серединку и порезать его на куски. Чеснок очистить. В блендер положить кусочки яблока и чеснок. Влить растительное масло и воду. Всыпать соль. Взбить до получения однородного пюре. Добавить в блендер петрушку и еще раз все взбить. Если масса не будет взбиваться, добавить еще немного воды.

Все!!! Соус готов!!!

Выход: 150~170 мл.

Приятного вам))))
Рубрики:  рецепты/соусы

Легкие соусы из йогурта

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 13:54 + в цитатник
Основа соуса — 200 г, или 1 стакан йогурта. Добавьте остальные ингредиенты по рецепту и дайте настояться пару часов в холодильнике для проявления аромата и оттенков вкуса.

Чесночный. 2 зуб. чеснока измельчите или выдавите через чеснокодавилку, добавьте мелко нарезанную зелень (петрушку, укроп, шнитт лук) и щепотку соли. Соедините всё это с йогуртом, перемешайте.

Восточный. Добавьте в стакан йогурта 0,5 ч. л. кумина (зиры), щепотку соли, черный молотый перец и паприку по вкусу.

Беарнез. Добавьте к йогурту по 1 ч. л. рубленого эстрагона (тархуна) и петрушки, 0,5 ч. л. горчицы, приправьте пряной или сельдерейной солью.

Тартар. Положите в стакан йогурта 2 ч. л. мелко нарезанных корнишонов или маринованных огурчиков, 0,5 ст. л. горчицы, 1 ч. л. рубленой петрушки. Посолите по вкусу.

Американский. Смешайте йогурт с 1 ст. л. томатной пасты, добавьте 1 ч. л. мелко нарезанных корнишонов или маринованных огурчиков и по щепотке соли и сахара.

Карри. Мелко порежьте (или натрите на терке) одно среднее яблоко, залейте йогуртом, добавьте порошок карри по вкусу.

Индийский карри. Добавьте в йгурт 0,5 ч. л. куркумы (турмерика), 0,5 ч. л. молотого имбиря, 0,5 ч. л. молотого кумина (зиры), 0,5 ч. л. молотого кориандра, щепотку корицы и молотого перца.

Чесночно-мятный. 1,5 ч. л. натертых на терке корнишонов (маринованых огурцов) залейте йогуртом. Добавьте 1–2 зуб. (измельченных) чеснока, 1/4 ч. л. паприки, щепотку перца и соли, 1,5 ч. л. сушеной мяты. Тщательно перемешайте.

Перечный. В йогурт добавьте 0,5 ст. л. горчицы, 0,5 ч. л. молотого черного перца, 5 горошин черного перца (раздавите в ступке), щепотка смеси перцев.

Укропный. 1 ст. л. рубленого укропа, 0,5 ст. л. горчицы и щепотку соли залейте йогуртом, перемешайте.

С лимонным соком. Соедините стакан йогурта с 2 ст. л. лимонного сока, добавьте по вкусу соус чили, тщательно смешайте. Такой соус отлично подчеркнет вкус птицы.

С хреном. Хорошо размешайте стакан йогурта с 1 ст. л. готового хрена. Такой соус отлично сочетается с рыбными блюдами.

С помидорами черри. Мелко нарежьте 2–3 помидоры, добавьте толченый чеснок (1 зуб.), зеленый лук, укроп, перец и соль по вкусу. Очень хорошо подходит к жареному мясу.

Со шпинатом. Выложите 0,5 стак. шпината (свежего или замороженного) вместе с йогуртом в большую емкость. Добавьте по щепотке соли и черного молотого перца, 1/8 ч. л. чесночного порошка и 1/2 ч. л. лукового порошка, 1/8 ч. л. лимонного сока.
Хорошенько перемешайте. Посыпьте тертым пармезаном (2 ч. л.) и перемешайте еще раз. Этот густой соус хорошо подавать к свежем, а также запеченным овощам.
Рубрики:  рецепты/соусы

СЫРНЫЕ ШАРИКИ. БЫСТРЫЙ БОЛГАРСКИЙ СУП

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 11:52 + в цитатник
original (13) (604x453, 51Kb)
Волшебный суп - по временным затратам он приравнивается к экспресс-классу, по калорийности - истинно друг наших талий, а по вкусу - ну здесь еще все более однозначно - очень вкусно!
Ингредиенты:
- 1 крупный баклажан
- 2 сладких перца
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- зелень (орегано, базилик, петрушка)
- соль
- карри
Для сырных шариков:
- 100 гр твердого сыра (типа российского)
- 60 гр сливочного масла
- 1 яйцо
- 80 гр муки
Приготовление:
Если мясо, то лучше куриное филе - не будем "забивать" такой нежный и легкий супчик.
Филе нарезаем.
Быстро обжариваем, солим, добавляем щепотку карри.
И добавляем мясо в закипевшую воду, оставляем томиться бульон вместе с лавровым листом, перцем.
Теперь делаем тесто на сырные шарики.
Смешиваем тертый сыр, холодное сливочное масло, яйцо.
Добавляем муку. И вымешиваем тесто, которое пока ставим в холодильник.
Баклажаны режем крупными кусочками.
Морковь и лук измельчаем.
Сладкий перец тоже нарезаем кубиками.
Обжариваем в растительном масле сначала лук-морковь.
Потом в течение 5-7 минут баклажан и перец.
Здесь можно тоже присыпать овощи карри или любимыми специями. И добавляем овощи в бульон.
Чесночок - тоже в бульон, даем овощам 5 минут прогреться.
Теперь делаем из сырного теста шарики и кидаем их в бульон.
Шарики томим в бульоне на небольшом огне 10 минут.
Дело за зеленью.
Все! Главное - чтобы овощи не успели развариться. Наш супчик готов
Рубрики:  рецепты/овощи
рецепты/супы
рецепты/пп

Упражнения для укрепления мышц шеи

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 11:27 + в цитатник
Данные упражнения рекомендуем выполнять 4-5 дней в неделю. Они достаточно просты, не требуют большого количества времени и их можно выполнять практически в любом месте.

1. Наклоны головы

Для того, чтобы укрепить мышцы шеи при помощи этого упражнения, мы буде работать двумя способами, их описание представлено ниже:

Наклоны головы вперед и назад: подбородком нужно коснуться груди, после чего откинуть голову максимально назад. Все движения при этом должны быть плавными и медленными.
Наклоны головы в стороны: смотрите вперед, наклоните голову сначала вправо, затем влево, как если бы вы хотели дотронуться ухом до своего плеча. Снова все движения должны быть плавными и медленными.

2. Повороты головы

Второе упражнение также можно выполнять двумя способами. Разница — в «градусе» поворота, второй поворот глубже.

Сначала вы должны посмотреть направо, затем налево.

Старайтесь выполнить максимальный поворот головы.

Еще, как вариант, вы можете опустить голову вниз (вперед) и выполнять повороты из этого положения к каждому из плеч по очереди.


3. Круговые движения

Данное упражнение следует выполнять часто, особенно оно эффективно после предыдущих двух. А движения более чем простые: просто «рисуйте» своей головой круги.

Главное, делать их максимально глубоко, то есть доставать головой до плеча, груди, другого плеча и максимально отклонять ее назад…


Сначала выполняйте круговое движение в одну сторону, затем в другую. Как и в случае с предыдущими упражнениями, не забывайте, что все движения должны быть медленными.

4. Пожать плечами

Данное упражнение идеально было бы выполнять с гантелями в руках (или любым другим дополнительным весом). Так вы сможете лучше укрепить мышцы шеи.

Встаньте (или сядьте) прямо, руки опущены вниз вдоль туловища, в руках гантели.
Из этого положения поднимите плечи вверх, насколько можете, не двигая при этом головой. Двигаться у вас должны только плечи.
Задержитесь в верхнем положении на 5 секунд, после чего вернитесь в исходное.
5. Упражнения на скамейке

Данное упражнение следует выполнять с большой осторожностью. Вам понадобится скамейка, чтобы лечь на нее лицом вниз.

Ваша голова должна быть на весу, смотрите перед собой, в пол.
Положите руки за голову, как если бы вы собирались выполнять упражнения на пресс.
Опустите голову (дайте ей упасть вниз), затем поднимите.
Вы можете слегка надавливать на голову руками, чтобы мышцы шеи напрягались сильнее. Кроме того, вы можете взять дополнительный вес.
Во время и после упражнений: полезные советы

1. Не забывайте, что все ваши движения во время выполнения упражнений на проработку мышц шеи должны быть медленными, в противном случае можно получить травму.

Вы сможете этого избежать, если приложите что-то теплое к шее перед тренировкой (компресс).

Так вы подготовите мышцы шеи к дальнейшей работе.


2. Еще желательно принять соответствующие меры и после выполнения вышеописанных упражнений. Особенно это касается людей, у которых уже имеются проблемы с шейным отделом.


3. Перед тренировкой лучше приложить тепло, а после нее — холод. Это позволит уменьшить воспаление, вызванное упражнениями, и будет способствовать восстановлению мышц.


4. Если есть какие-то серьезные проблемы с шеей, лучше проконсультироваться с врачом. Он сможет подсказать вам, следует ли исключить какие-то упражнения из тренировки (из-за состояния мышц шеи) или скорректировать их интенсивность.

А в целом этот несложный комплекс упражнений поможет избежать вам различных проблем в будущем.
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка/в здоровом теле здоровый дух

Как быстро вылечить грыжу в домашних условиях

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 10:20 + в цитатник
Как быстро вылечить грыжу в домашних условиях
Упражнения при грыже позвоночника
Ляг на живот, руки сомкни за поясницей. На вдохе поднимай попеременно то правую, то левую ногу вместе с туловищем, на выдохе опускай.
Постарайся сделать по 50 поднятий каждой ноги
original (5) (466x700, 234Kb)

Лежа на животе, положи руки за голову, локти смотрят в стороны. На вдохе отрывай грудь от пола, напрягай мышцы пресса, на выдохе возвращайся в исходное положение. Старайся повторить 50 раз
original (6) (700x656, 292Kb)
Не отрывая таза от пола и отталкиваясь руками, медленно прогнись в пояснице назад. Тянись макушкой и лопатками как можно дальше. Задержись в таком положении на 1–2 минуты.
Это очень приятные упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника. Во время их выполнения мышцы хорошо растягиваются, вырабатывается гибкость.

original (7) (560x700, 240Kb)

Опусти ягодицы на пятки, колени вместе. Выгибай спину в противоположном направлении: руки сомкнуты на затылке, на выдохе напряги мышцы живота и растягивай спину до тех пор, пока лбом не коснешься колен. Задержись на 3–4 минуты.

original (8) (399x700, 45Kb)
Сядь на корточки, пятки оторви от пола, носки вместе, колени смотрят в стороны. Пропусти локти под коленями и ухватись руками за пятки снизу. Таз и голову опусти вниз. На выдохе расслабь мышцы, дай голове свободно повиснуть. Побудь в таком положении 2–3 минуты.

original (9) (399x700, 46Kb)
Прими коленно-локтевую позу. Ступни оторви от пола. Разворачивай таз попеременно то вправо, то влево. Повтори 40 раз.

original (10) (560x700, 240Kb)
Ля на пол на живот, ноги широко расставлены. Правую руку вытяни перед собой, левую отведи перпендикулярно от тела в сторону. Развернись и отведи левую руку назад, не отрывая ступни от пола. Повтори то же самое другой рукой.
На выдохе расслабь все мышцы, прислушайся к приятным ощущениям, задержись в каждом положении на 2–3 минуты. Это упражнение ставит на место все позвонки, стянутые ранее мышцы растягиваются.

original (11) (700x525, 332Kb)
В этом упражнении необходим турник. Схватись за перекладину, подтяни колени к груди, отклонись назад. Затем вернись в исходное положение. Сделай 3 подхода по 10 раз.
Под весом своего тела ты не только растянешь мышцы спины и увеличишь расстояние между позвонками, но и укрепишь пресс.

original (12) (700x350, 208Kb)
Выполняй эти упражнения при поясничной грыже позвоночника постоянно, тогда мышцы возьмут на себя нагрузку и правильно ее распределят по спине. Расстояние между позвонками увеличится, хребет выровняется, давление грыжи на нервы пропадет.

«Межпозвоночные диски — это живая материя. Необходимо, чтобы в них происходил правильный обмен веществ. Для этого нужно, чтобы нагрузка на весь хребет распределялась равномерно. Мышцы спины необходимо укреплять ежедневно. Я предлагаю уделять этим простым упражнениям 20–30 минут в день», — советует Шамиль.

Начни делать такую гимнастику, и уже через неделю боль полностью пройдет, а через 2 месяца ты станешь здоровым человеком. Старайся сидеть правильно, не сутулься, займись избавлением от лишнего веса.
Рубрики:  будем здоровы, или домашняя аптечка/в здоровом теле здоровый дух

МИНЕСТРОНЕ

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 09:31 + в цитатник
d8d58196fafd55adb47055460d24e1f9 (700x410, 498Kb)
Легкий суп, если не добавлять заправку из сметаны, отлично подойдет для любой диеты. Можно добавить другие любимые овощи, например, кабачки, картофель или тыкву

Вам потребуется:

– вода — 500 мл;

– брокколи — 400 г;

– помидоры — 200 г;

– фасоль свежая — 100 г;

– брюссельская капуста — 100 г;

– зеленый горошек свежий или замороженный — 100 г;

– лук-порей, лук репчатый — 50 г;

– морковь — 80 г;

– сельдерей — 60 г;

– оливковое масло — 30 г;

– розмарин, петрушка, перец, соль, тимьян — по вкусу ;

– чеснок — 1 зубчик.

Овощи почистить, нарезать и обжарить 5 минут на оливковом масле. Розмарин и тимьян положить связанными веточками и удалить перед варкой. Переложить в кастрюлю с кипящей водой, посолить и варить еще 20 минут до готовности. За 5 минут до готовности добавить перец.

Для заправки возьмите греческий йогурт (можно заменить сметаной), посолите и добавьте растертый чеснок с зеленью. Подавайте со свежим хрустящим багетом.
Рубрики:  рецепты/овощи
рецепты/супы

Запеканка из макарон с баклажанами

Понедельник, 18 Июня 2018 г. 09:29 + в цитатник
Ингредиенты: 300 гр. макарон,
500 гр. баклажанов,
400 гр. помидоров,
150 гр. сыра,
150 гр. лука,
1-2 зубчика чеснока,
сметана,
соль,
растительное масло.

Данное количество продуктов рассчитано на 4-5 порций.

Совет: Сметану в рецепте можно заменить на майонез.

Время приготовления: 50 минут .

Общее время: 1 час .

Макароны отварить до готовности в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Воду полностью слить.
Баклажаны нарезать кубиками.
Лук почистить и мелко нарезать.
Помидоры нарезать кубиками.
На растительном масле обжарить лук до золотистого цвета.
Добавить баклажаны и помидоры, тушить под крышкой 10 минут, периодически помешивая, посолить.
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить макароны.
Выложить тушеные баклажаны.
Смазать сметаной и посыпать натертым сыром. Запекать при 180 градусах 25-30 минут.
1480667276_13770 (300x300, 77Kb)
Рубрики:  рецепты/овощи
рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

Плед

Пятница, 08 Июня 2018 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед

ш (400x517, 111Kb)
Источник http://www.knitsi.ru/id956/pled.html

Модель выполнена крючком.

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Крючок. Для дома.

Постный пирог "Луковник" на рисовом отваре

Пятница, 08 Июня 2018 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постный пирог "Луковник" на рисовом отваре (выпечка получается белоснежной, мягкой и безумно вкусной!!!)))

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/запеканки, пироги, пицца, лазанья и т.п.

Вышивка лентами

Пятница, 08 Июня 2018 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка лентами.



Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/ленты

Туника

Пятница, 08 Июня 2018 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника крючком

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Крючок. Модели

Яично-мясной тортик

Пятница, 08 Июня 2018 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яично-мясной тортик - вкус шавермы

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/бутерброды, канапе, закуски и т.п
рецепты/мясо птицы
рецепты/мясное

Рецептик вкусной печени

Пятница, 08 Июня 2018 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецептик вкусной печени

3863677_pechch (604x453, 171Kb)


Предлагаю рецептик "накрахмаленной" печени. Перед жаркой замариновать кусочки печени в смеси 1 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соли и перца. Подержать печень в маринаде не меньше 40 минут, а лучше 1-1,5 часа. Затем обжарить. Получается очень вкусная, блестящая печеночка.

Попробуйте - не пожалеете!!!

 

 

Рубрики:  рецепты/мясо птицы
рецепты/мясное

Котлеты "душка - индюшка" с кабачком

Пятница, 08 Июня 2018 г. 11:57 + в цитатник
Котлеты "душка - индюшка" с кабачком
photo (503x640, 37Kb)
Ингредиенты
400 г Индейка (филе бедра)
Кабачок (молодой)
2 ст. л Крахмал картофельный
4 ст. л Вода
3 ст. л Соевый соус (ТМ Киккоман классический)
по вкусу Перец черный
по вкусу Петрушка (мелко нарезанная)
1 ст. л Крупа манная
2 ст. л Масло оливковое (или растительное)
Соус
2 ст. л Майонез
1 ст. л Йогурт (натуральный)
1 ст. л Соевый соус (ТМ Киккоман для суши и сашими)
по вкусу Аджика (сухая в порошке или замените чили)
по вкусу Сахарная пудра
0,5 ч. л Порошок чесночный
по вкусу Лук зеленый (для подачи)

Приготовление
Рубрики:  рецепты/мясо птицы
рецепты/овощи

Туника

Пятница, 08 Июня 2018 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Чоколадо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника (узор)

Читать далее...
Рубрики:  рукотворю... или вытворю/Крючок. Модели

Домашняя килька в томате

Четверг, 07 Июня 2018 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя килька в томате.

Чтобы приготовить кильку в томате, нам понадобятся:

Читать далее...
Рубрики:  рецепты/заготовки
рецепты/рыба. морепродукты


Поиск сообщений в ksm1405
Страницы: 455 ... 339 338 [337] 336 335 ..
.. 1 Календарь