Цитата сообщения angel_devid
Нежность |
Цитата |
2983 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Витамины для глаз |
 |
Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощущает сухость, как бы песок в глазах. Кроме этого заметно покраснение глаз, а иногда даже подергивание глаза.
Что делать в таких случаях. Вот несколько советов и полезных рецептов для восстановления уставших глаз.
1. Хорошо зарекомендовали себя препараты на основе черники, которая является натуральным антиоксидантом.
2. При нехватке витамина А – глаза слезятся, человек плохо различает шрифт. Надо пополнить организм этим витамином (он находятся в продуктах животного происхождения - рыбий жир, масло, яйца, творог, молоко, сливки). Еще витамин А есть в овощах и фруктах яркой окраски, чернике, рябине, семечках и абрикосах, в моркови, помидорах.
3. Дефицит витамина В6 – это подергивание глаза. Употребляйте побольше гречки, пшена, бананов, капусты, картофеля, рыбы, желтков, молока. Потребность в витамине В6 - 0,3-0,6 миллиграмма в сутки.
4. Дефицит витамина В2 – рибофлавина - приводит к ухудшению зрения ночью. Поэтому витамин В2 также важен для организма. Много этого витамина содержится в сыре, твороге, в яйцах, молоке, в мясе и орехах, в дрожжах, в печени. Суточная норма его — 2 миллиграмма.
5. Цианокобаламин - витамин В12 находится мясе, печени, молоке, твороге, яичном желтке. Этот витамин уберет слезливость, тусклость глаз. Глаза заблестят по-прежнему.
6. При усталости глаз – помощником будет витамин С. Этот витамин, по мнению врачей, замедляет развитие катаракты. Много витамина С в цитрусовых, в капусте, киви, в моркови, помидорах, в болгарском перце, листовых овощах, в яблоках, рябине, черной смородине. Еще он содержится в клубнике, шиповнике.
7. Витамин D спасет вас от близорукости. Много витамина D в черном хлебе, грибах, в морепродуктах, печени рыбы трески, в сыром яичном желтке.
Самая новая разработка ученых - методика восстановления зрения дома до 100%
|
5 красивейших каскадных водопадов |
|
Зеркальное озеро Мэтисон |
Озеро Мэтисон находится в Новой Зеландии, на территории национального парка Вестленд Таи Поутини. Озеро имеет ледниковую природу и было вырезано в скалах сползающим с гор ледником Фокса около 14 тысяч лет назад. Длина озера около 600м., ширина около 200м.
Интересное свойство вод озера – их удивительная отражающая способность, за это его называют ещё Зеркальным.
|
Всех по 100 |
|
Чудесное макро! |
|
пуловер с ромбами |
|
МОЛИТВЫ О ДЕТЯХ |
|
|
|
Жизнь это самое прекрасное,самое удивительное путешествие |
|
ШИПУЧИЕ БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ |
|
ПРИПРАВА ИЗ СЕМЯН |
|
маленький секрет от маленьких мушек |
|
ПРОЧЬ ЗУД |
|
неимоверно быстрая Пицца на СМЕТАНЕ |
|
Пицценята с ветчиной и помидорами |
|
ОЧЕНЬ быстрая ПИЦЦА на очень тонком тесте |
|
Чайный Мир - 10 чайных запретов |
|
Освежитель для унитаза |
Ароматерапию можно использовать не только для изготовления косметики, но и для дома для семьи. Начну потихоньку выкладывать опробованные рецепты такого использования натуральных средств.
Освежитель для унитаза
Для любителей всего натурального предлагаю этот простой и эффективный рецепт. Да, ну а что же, там тоже хочется чтобы все было натуральное, экологичное и эффективное...
Итак рецепт:
200 мл воды
5 листиков желатина
25 мл уксуса (нейтрализует запахи, удаляет жир, антисептическое и антибактериальное действие)
25 гр соды (нейтрализует запахи, отбеливает, борется с отложением солей, дезинфицирует, антисептик)
25 гр соли (удаляет пятна, очищает, дезодорирует, абсорбирует грязь, фиксирует цвет)
Краситель
Эфирные масла
В части воды растворить желатин. В другой части воды растворить соду, соль и краситель. Затем соединить все вместе с уксусом, добавить эфирные масла. Залить в формочки и поставить в морозилку. Получается достаточно твердое желе, легко разрезается на брусочки, завернуть их в пищевую пленку и хранить в морозилке. Из этого количества получается 4-5 брусочков (зависит от размеров контейнера для освежителя).
Если хотите, чтобы цвет воды был интенсивным, то красителя надо брать достаточно много.
Можно добавить сюда мыльной стружки, тогда ее надо предварительно растопить в воде.
Какие эфирные масла можно сюда добавлять:
Лимон – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
Сосна – антисептик.
Эвкалипт – антисептическое, антибактериальное, противовирусное действие.
Ель – антисептик.
Мята – антибактериальное, антисептическое, антимикробное, противогрибковое действие.
Лаванда – противовирусное, противогрибковое, антибактериальное, антисептическое действие.
Цитронелла – антисептическое, антимикробное действие.
Грейпфрут – антисептик.
Чайное дерево – мощное антибактериальное действие широкого спектра, противогрибковое, антипаразитное, противовирусное.
Корица –антисептическое, антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное (осторожно! Добавлять немного, очень сильный запах)
Тимьян – антибактериальное широкого спектра действия, противовирусное.
Гвоздика – мощное антибактериальное действие, противогрибковое, противовирусное.
Эти блоки у меня голубые, морские. Я брала эфиры мяты, тимьяна , эвкалипта, грепфрута. Одного блока хватает на 2-3 недели, зависит от интенсивности использования туалета. Унитаз остается беленьким и чистым. Вода голубенькая и запах чистоты и свежести.
|
Биоэнергетика в нашей жизни |
|
|
Оберег для дома |
|
Лимон подсунули... |
.
|
Как очистить кишечник и похудеть |
|
|
Чудесный сок против раковых клеток и не только |
|
|
Сады Бутчартов в Канаде |
Роберт Пим Бутчарт (1856-1943) начал производство цемента в 1888 году рядом с местом своего рождения Оуэн Саунд, Онтарио, Канада. Он и его жена Дженни Бутчарт (1866-1950) пришли к западному побережью Канады из-за богатых залежей известняка необходимых для производства цемента. В 1904 году они построили свой дом на острове Ванкувер.В 1907 году в Викторию приехал 65-летний ландшафтный дизайнер Исабуро Кишида из Йокогамы, по просьбе сына, чтобы построить чайный сад для Esquimalt Gorge Park. Этот сад стал очень популярным, поэтому неудивительно, что несколько видных граждан (Дженни Бутчарт среди них), попросили Кишида помочь в создании японских садов для своих владений. Исабуро вернулся в Японию только в 1912 году.
В 1909 году, когда известняковый карьер был исчерпан, Дженни приступила к превращению его в Затонувший сад, который был завершён в 1921 году. Бутчарты назвали свой дом «Бенвенуто» («Добро пожаловать» на итальянском), и начали принимать гостей в своих садах.
Сайт садов Бутчартов: www.butchartgardens.com
|
Молитвы |
|
|
5 необычных розовых озер |
Озеро Хиллер
|
|
Как связать павлина крючком. |
Как связать павлина крючком. Мастер класс
1.
|
Ю.Вилунас. Рыдающее дыхание - здоровье без лекарств |
Революционная методика оздоровления и излечения любой болезни за месяц, используя правильное естественное (рыдающее) дыхание.
Юрий Вилунас представляет уникальную методику здоровья — рыдающее дыхание.
Рыдающее дыхание способно исцелить многие «неизлечимые» заболевания без лекарств — только с помощью природных механизмов здоровья, открытых автором на протяжении последних 30 лет.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахаропонижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета!
Рак, бронхиальная астма, язвенная болезнь, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие отступают перед природными механизмами оздоровления.
Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем.
Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в организме каждого человека — нужно только открыть его!
По мнению больных, Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии за выдающийся вклад в обеспечение здоровья людей без применения лекарственных средств.
Рыдающее дыхание - здоровье без лекарств
|
БАБУШКИН МАГИЧЕСКИЙ СУНДУЧОК |
|
Молитва- для прибавления и привлечения денег. |
Эта молитва очень хорошо помогает
для привлечения денег.
ЧИТАТЬ...
Женщинам - среда, пятница, суббота
Мужчинам - понедельник, вторник, четверг.
Воскресенье - читать нельзя.
Читают на икону Пресвятая Богородица
"Полная чаша".
Нужно читать только на растущую луну
один, два, три раза в день - как удобно.
Сон Пресвятой Богородицы "Полная чаша" .
Спала Божия Матерь на воздусях, пришел
к ней Иисус Христос, и спросил:
«О Моя Матерь, спиши или зриши?»
Рече Ему Пресвятая Дева:
«О Сын мой возлюбленный, легла я
отдохнуть от трудов земных, от забот
дневных и сон узрела страшен, ужасен.
ЗДЕСЬ далее...
|
Ритуал на исполнение желания |
Этот ритуал дает быстрое, в течение 40 дней после завершения процедуры, исполнение незатейливых желаний, которые никоим образом не меняют ход твоей жизни.
|
Маленькая обезьянка похожа на Эйнштейна |
|
Воробьиная жизнь глазами швейцарского фотографа Урса Шмидли |
|
Мать-и-мачеха: противовоспалительные свойства растения. |
Мать-и-мачеха является лекарственным растением, обладающим отличными противовоспалительными свойствами. Оно способствует отхаркиванию мокроты в бронхах. Народная медицина применяет траву мать-и-мачеху при различных заболеваниях для снятия воспалительных процессов. Это могут быть заболевания легких, желудочно-кишечного тракта, верхних дыхательных путей, мочевого пузыря, почек, а также головная боль, отеки, миозит. Наружно мать-и-мачеха используется при фурункулах и нарывах в качестве ранозаживляющего средства.
Сок листьев мать-и-мачехи целесообразно принимать весной, когда есть возможность сорвать свежие листья. Листья следует промыть, затем ошпарить кипятком, измельчить и отжать. Приготовленный сок развести кипяченой водой в пропорции 1:1 и кипятить на небольшом воде около 3-х минут. Принимать по 1 стол. ложке три раза в день после еды. Курс - 10 дней.
Сок растения или свежие листья рекомендуют прикладывать к нарывам, гноящимся язвам и ранам. А при насморке сок закапывают в носовые проходы. Если у вас наблюдается выпадение волос и перхоть с зудом, мойте голову трижды в неделю крепким настоем трав. Для приготовления лечебного настоя возьмите листья крапивы, мать-и-мачехи и корней лопуха в равных пропорциях.
Настой мать-и-мачехи. 5 г листьев растения залить 2-мя стаканами горячей воды и кипятите 5 минут. Принимать по 0,5 стакана 2-3 р. в день за 1 час до приема пищи.
Качественная трикотажная одежда - это сочетание комфорта и стиля. Этот интернет магазин трикотажной одежды от торгового дома "Елена" предлагает модный трикотаж для мужчин, женщин и детей удивительных расцветок и фасонов. Доступные цены вас приятно удивят!
|
Омолаживающий крем |
Омолаживающий крем
1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!
|
Платье спицами с кружевной вставкой |
|
Гимнастика |
Не у каждого из нас хватает терпения и сил регулярно потеть в спортивном зале. К тому же чрезмерные физические нагрузки чреваты излишними мышцами пресса, плеч и квадратными голенями. Так что же делать девушкам, желающим сбросить пару килограммов, которые хотят сохранить свою женскую грацию и красоту? Выход есть – выбрать гимнастику, которая сожжёт лишний жир. В этой статье мы расскажем Вам о самых простых, но не менее эффективных гимнастических упражнениях для похудения.
|
Новогодний сувенир из пластиковой бутылки |
|
Тибетский рецепт от болезней суставов |
Роясь в сети наткнулась на этот способ лечения суставной боли. Так как это мой бич, очень заинтересовалась простотой и доступностью. Делюсь с вами, может и вам пригодиться рецепт этой "мазилки".
Может кто уже применял это растирание??? Очень хочется узнать результаты и ваше мнение??? Ведь в интернете столько непроверенной информации, а время и силы впустую тратить не хочется. Я как-то в своем блоге писала о горчичниках домашнего приготовления, пока это НАИЛУЧШЕЕ средство - рецепт домашних горчичников , результаты от применения которого, меня очень радуют.
А чем пользуетесь вы? Поделитесь, плиз!!!
|
Очищение сосудов |
В своей книге “Золотые правила здоровья” Кацудзо Ниши рекомендует выполнение этого упражнения, для чистки сосудов.
В ролике даны рекомендации для начинающих "борцов" за свое здоровье.
Это упражнение заменяет утомительный бег трусцой, не нагружая сердечно-сосудистую систему. Ваши капилляры вернуться к жизни, а значит и вся кровеносная система будет здорова. Очень доступно практически в любом возрасте, для любой фигуры - главное начать и вперед к здоровью!
|
300 рецептов народной медицины |
|
Лаваш в домашних условиях |
|
встречаем 2013 |
Разбогатеть или хотя бы получать стабильный доход - мечта многих. И именно поэтому в новогоднюю ночь среди загадываемых желаний часто звучит: хочу денег. Что нужно сделать на Новый год, и на что стоит делать ставку в течение всего 2013 года, чтобы стать благополучнее в финансовом плане.
|
|
Как понизить холестерин в крови? |
Повышенный уровень холестерина в крови может привести к немалым проблемам со здоровьем, начиная от простых недомоганий, заканчивая серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Как же избежать столь негативных последствий?
Какие существуют способы снизить уровень холестерина в крови?
|
БОЛЬ СУСТАВНАЯ И ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ |
Здравствуй, «Бабушка»!
Снова советую рецепты, испытанные не раз с положительным результатом.
Суставная боль и отложение солей беспокоят многих. Чтобы справиться с этими неприятностями, растворите во флаконе «Тройного» одеколона 10 таблеток валидола, выдержите 10 дней в темном месте, а затем каждый вечер втирайте настойку в суставы
|
Лучшие народные рецепты: болезни печени и желчного пузыря |
Болезни печени и желчного пузыря
|
Изжога - народные средства и методы народного лечения изжоги |
Одна женщина страдала изжогой почти четверть века. На протяжении всего этого времени пила таблетки, сидела на диетах, пыталась не есть жирное, но всё было тщетно. И однажды она повстречалась со своим давним другом, они с ним разговорились, и друг рассказал женщине удивительно простой и на деле эффективный народный метод лечение изжоги. Что изжога лечиться калиновым вареньем. Женина сразу пошла на базар и купила у одной бабушки такого варенья. Впоследствии сама начала каждое лето закрывать. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
|
Желатин - помощник для суставов |
Желатин - помощник для суставов!
Обычный пищевой желатин, который хозяйки используют для приготовления мясных студней и фруктовых желе, является ценным источником коллагена для нашего организма. Исходным материалом для его получения служит соединительная ткань животных, прошедшая термическую обработку. Применение желатина для суставов помогает их укрепить, избавиться от хруста и боли и вернуть свободу движений.
|
вяжем РОМАШКУ |
|
МАК |
|
1. Считается, что, если у человека горят лицо и уши, его кто-то вспоминает. Действительно, энергетическое воздействие одного человека на другого может происходить и на расстоянии. 
