Без заголовка |
|
|
Без заголовка |




|
|
Без заголовка |
Приближается время отпусков. Можно сшить очень легко без выкроек 5 пляжных платьев.
Все 5 моделей подойдут к любой фигуре. Единственное, что вам нужно - это майка вашего размера, а также умение сложить ткань ровно пополам. Шить платья лучше из ткани, которая "не сыплется" и "не бежит стрелками". Ткань должна струиться и хорошо складываться в мягкие складки.
Платье №1

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Однажды в инэте случайно наткнулась на рецепт вкуснючего и простого в приготовлении пирога из продуктов,которые всегда под рукой .Пеку его постоянно,рецепт раздала уже всем подружкам,и вот,теперь,хочу поделиться с вами.На сайте такого не нашла,но если что-вы меня поправите.

|
|
Без заголовка |
Ингредиенты
|
|||||||||||||
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Начните с бровей
Брови играют важную и существенную роль на вашем лице. Таким образом, они всегда должны быть в отличной форме, выглядеть ухоженными и живыми. Если ваши брови находятся в хорошем состоянии, пришло время обратить внимание на линию бровей, чтобы подчеркнуть их красоту. Попробуйте делать следующие упражнения:
нажмите кончиками пальцев прямо под бровями
слегка сдвинув брови вверх, закройте глаза, продержав их в таком положении в течение 7 секунд, отпустите и повторите этот простой процесс от 5 до 7 раз.
Упражнения для щёк и рта
Не секрет, что с годами кожа обвисает и чаще всего это происходит вокруг щёк и рта. Существуют прекрасные упражнения, которые помогут вам поднять щёки и тем самым заставить рот выглядеть моложе:
нажмите на мышцы щёк по бокам рта и осторожно поднимите уголки рта
разместите средние пальцы по обе стороны рта, плотно нажмите и повторите эту процедуру медленно в течение 21 раза.
Устранение двойного подбородка
У вас есть двойной подбородок? Да, это проблема, и она становится ещё более заметной с возрастом. Но есть несложное упражнение, с помощью которого вы легко избавитесь от двойного подбородка:
держите шею натянутой, приподняв голову, нижнюю губу наложите на верхнюю и попытайтесь изобразить улыбку, приподнимая уголки рта
ладонью интенсивно потрите основные мышцы подбородка от 7 до 21 раза, мягко отпустите и сделайте глубокий вдох.
Все эти простые упражнения для лица займут не более 5-10 минут в день. Делая их регулярно, вы можете быть уверены, что ваше лицо снова обретёт красоту и молодость.
|
|
Без заголовка |
![]() |
Как ни странно, эту заготовку всегда делаю в начале лета. Очень удобно брать баночку-другую с собой на дачу, или на природу, рыбалку. При необходимости смесь из баночки смешивается с бульоном (тушенкой), добавляется по желанию картофель, соль, специи. Все – ароматный суп готов.
|
![]() |
Ингредиенты:
Выход: около 7 литров |
|
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Банан
клубника
киви
обезжиренный йогурт
Приготовление:
Фрукты режем, кладем в контейнер и заливаем обезжиренным йогуртом. Можно в стаканчики из-под йогурта залить. В морозильник на 2 -3 часика. Вкусное полезное мороженное готово!
А может быть Вы любите мороженое в стаканчиках? Это в магазине!
|
|
Без заголовка |
-Если вы нашли на дороге подкову, то подберите, плюньте на нее,загадайте желание и киньте подкову через левое плечо,заветное желание обязательно исполнится и вы будете счастливы Читать далее |
|
|
Без заголовка |

Вы наверное часто задавались вопрос, а можно ли приготовить настоящие сосиски у себя дома. Мы ответим, да, можно и даже нужно. Давайте попробуем приготовить домашние сосиски из куриного филе.
Ингредиенты:
|
|
Без заголовка |
ЧЕМ УМНАЯ ЖЕНЩИНА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МУДРОЙ?
Умная женщина, обнаружив ошибку мужа, ткнет его носом. И напомнит, что она его об этом предупреждала.
Мудрая женщина — поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет:
* не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на 1/4 смертность от инфаркта);
* отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах;
* поддерживать вес тела в норме (смертность среди лиц, страдающих ожирением, в полтора раза выше, чем среди людей с нормальным весом);
* сохранять физическую активность;
* всегда завтракать;
* не принимать пищу в перерывах между едой;
* спать не менее 7 часов в сутки.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Находясь под впечатлением от шашлыка в гранатовом соке, решила я и дома приготовить курочку в таком же маринаде. Курица «Гренаде» получилась ну очень вкусная, нежная и ароматная. А в гарнире с молодой картошечкой второе блюдо вышло просто изумительное, доставившее полный восторг моим родным. Обязательно посмотрите мастер-класс и приготовьте, не пожалеете.
Состав:
|
|