-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОЛЬГА_ОДЕССИТКА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Our_Ukraine О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2011
Записей: 3790
Комментариев: 128
Написано: 4153




[flash=250,320,http://img12.imageshack.

Без заголовка

Четверг, 21 Декабря 2017 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличное упражнение для здоровья печени!

alt="Отличное упражнение для здоровья печени!"/2835299__3_ (700x407, 125Kb)

Наша печень очень страдает от неправильного режима дня, от недостаточно подвижного образа жизни, от нарушения режима питания, от обжорства, от жирной пищи… А ведь впереди Новый год, когда все мы предаёмся излишествам в еде, и образ жизни нашей напоминает образ жизни ленивого животного, который только ест, да спит.
Чтобы печень не страдала, нужно заранее побеспокоиться о ней! Я Вам не предлагаю принимать дорогие лекарства, я предлагаю приучить себя делать одно единственное упражнение, которое называется «Плуг». Это упражнение полезно не только для печени, оно полезно для всего организма, поскольку обеспечивает растяжение позвоночника и мышц спины, улучшает отток желчи, препятствует образованию камней в желчном пузыре.
Во время выполнения упражнения «Плуг» область живота максимально сжимается, подтягиваются рёбра к подвздошным костям, происходит механическое увеличение давления на печень, сжимаются печёночные вены, улучшается венозный отток, улучшается кровоснабжение внутренних органов. Если Вы помните, какую роль играет печень для нашего здоровья, Вы поймёте, почему нужно выполнять это упражнение, ведь печень очищает нашу кровь от токсинов и шлаков, помогает нам поправляться после болезней.
Вспомните, сколько вреда мы наносим своему организму: жирная пища, вредные продукты, сахар и соль, консервы, фаст-фуд, печень безропотно принимает все наши вредные продукты, алкоголь, табакокурение, спасает нас отравления токсинами. Печень очищает наш организм от шлаков, от последствий принятия бесконечных таблеток, неужели мы не сможем что-то сделать для неё?
Для достижения необходимого эффекта позу «Плуг» нужно удерживать в течение 2-3  минут, не более. Колени при этом можно опустить на лоб и локти развести в стороны для большей устойчивости.
 

alt="Отличное упражнение для здоровья печени!"/2835299_YPRAJNENIE_DLYa_PEChENI_1 (700x460, 162Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Четверг, 21 Декабря 2017 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ложная кетлевка или имитация пришивной горловины

Не очень сложный способ обработки горловины. Благодаря этому способу горловина выглядит фабричной и очень аккуратной.


image-3-17 (700x644, 195Kb)

0_19563c_ebfa2fcf_XS (100x100, 9Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Четверг, 21 Декабря 2017 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Беспокоят шпоры, варикоз, остеохондроз? Готовим целебный раствор аспирина

 Все рекомендации и советы касаются обыкновенного, нашего, отечественного аспирина. Его «заграничные» аналоги и родственники лучше для бытовых целей не использовать.

1-46 (700x390, 66Kb)

Для приготовления целебного раствора

4360286_0_a502c_619c84f9_S_gif (110x41, 5Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Среда, 20 Декабря 2017 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсознание может все!!!

У вас когда – нибудь складывалось такое впечатление, что в вашей жизни все идет совершенно не так, как хотелось бы на самом деле? А события, которые случаются с вами, живут по своим правилам, и повлиять на них вы никак не можете? Еще Вильям Шекспир говорил: «Наша жизнь театр, а люди в нем актеры». Хорошо, пусть так, но кто тогда пишет сценарий к выступлению актеров? Может – это Высший Разум, который всем управляет, а может – проказница судьба, или сам человек неосознанно влияет на события в его жизни…

читать далее

Рубрики:  Психология

Без заголовка

Среда, 20 Декабря 2017 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Hand made подарки в банках.

Доброго времени суток!

Хочу показать вам очень интересные и не сложные варианты "консервированных" подарков! Идеи взяты отсюда.

Воздушный вариант. Ароматическая соль для ванной в элегантной упаковке - мило, правда? 

Сладкий подарок. Выглядит замечательно, вкусен необычайно!  Хрустящие-жевательная смесь включает в себя грецкие орехи, сухофрукты и мед, и может быть предложена в качестве топинга на йогурт, мюсли и многое другое. 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие
Роза из капроновых колгот

Без заголовка

Среда, 20 Декабря 2017 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с жаккардом


u0lfSyr2EcY (562x700, 318Kb)


udPOysOwKF8 (552x700, 359Kb)
 

Читать далее

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Среда, 20 Декабря 2017 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕНЩИНА И ДЕНЬГИ… Или 6 способов притягивать деньги по — женски

Картинки по запросу ЖЕНЩИНА И ДЕНЬГИ

Деньги – это энергия, деньги – это одно из средств для реализации наших желаний и целей.
Женщина по своей природе, изначально рождена быть богатой и жить в Изобилии, но так ли это на самом деле…?

С детства нас настраивают, что деньги нужно зарабатывать, а так ли это…?

Читать далее…

Рубрики:  ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ
Психология

Без заголовка

Среда, 20 Декабря 2017 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекольный кефир — Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень

Похожее изображение

Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир.

Для его приготовления нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять:

Читать далее…

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Среда, 20 Декабря 2017 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный салат "Снежные сугробы" к новогоднему или рождественскому столу

2835299__2_ (700x518, 85Kb)

Праздничный салат "Снежные сугробы" идеально впишется в новогоднее или рождественское меню! Он не только шикарно выглядит, но и очень вкусный и нежный! Рекомендую!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 250 г. отварного (запеченного) куриного мяса (грудка, окорочок)
  • 250 г. шампиньонов
  • 200 г. вареного картофеля
  • 200 г. вареной моркови
  • 4 вареных яйца
  • 150 г. твердого сыра
  • 1 зубчик чеснока
  • майонез и соль по вкусу
  • немного растительного масла (для обжаривания грибов)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/САЛАТЫ

Новогодний носочек спицами

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодний носочек спицами


patons-classicwoolworsted-k-ondasherknitstocking-web (700x700, 185Kb)
 

Читать далее

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Без заголовка

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деготь лечит множество болезней - из рецептов предков

С древних времён славяне и другие северные племена использовали берёзовый дёготь в повседневной жизни. А в Европе название «русское масло» издавна было закреплено именно за этим маслянистым, специфически пахнущим веществом. Берёзу почитали наши предки, а всё, что она давала – древесину, бересту, листья — считали целебным. Именно из бересты наши предки научились, путём сухой перегонки, извлекать берестяной дёготь, имеющий применение не только в медицине, но и в быту: для смазывания трущихся деталей повозок, телег, карет, для придания цвета, защиты и блеска кожаным изделиям. Помимо берёзового существуют можжевеловый, сосновый и буковый древесные дёгти.

2749438_degot (700x525, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные варианты оформления сладких новогодних подарков

image12_600x289

Сладости любят практически все, особенно дети. Стандартный подарок в коробке хотя и порадует любого, но не удивит.

Мы подобрали для вас 20 идей необычного оформления новогодних сладких подарков.

Для их создания вам понадобятся сами конфеты, основа (картон или коробка), клей или двухсторонний скотч для закрепления элементов.

Читать далее…

Рубрики:  Рукоделие/букеты из конфет

Без заголовка

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро и вкусно вылечить кашель

В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов. Как быстро и вкусно вылечить кашель взрослым и деткам узнайте из этого поста.

3788799_Kak_bistro_i_vkysno_vilechit_kashel (604x403, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета «Зигзаг»: кому она подходит



 
Худеющие просто помешались на новой системе «Зигзаг», не так давно просочившейся в сеть. Ее разработал немецкий ученый Карл Ноорден. Суть диеты в том, чтобы в первую половину недели давать организму ударную дозу белков, а во вторую — углеводов. Эксперт, да и испытавшие план питания на себе, утверждают, что сбросили вес за рекордно короткие сроки. Мы решили узнать у диетолога, терапевта многопрофильно центра «СМ-Клиника» Елены Тихомировой, насколько такая «болтанка» действительно полезна для организма.
Читать далее...
Рубрики:  похудение спорт

Без заголовка

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ей 60 лет, а выглядит, как на 35! Советы красоты от замечательной женщины!

Посмотрите только на эту женщину — образец молодости во всей красе! Разве можно угадать её настоящий возраст? Глаза сверкают, гладкая нежная светящаяся кожа, шикарные волосы. Ей дают от силы 30 лет, ну максимум 40. На самом деле, эту женщину зовут Кристи Брикли, и ей… 61 год. Она никогда не говорит о старости и вообще не воспринимает её. Шикарное тело этой красавицы часто появляется на обложках модных журналов. И не просто так, а в купальнике! А в это же время её одногодки выходят на пенсию…14623310-R3L8T8D-650-223b10a6e4132f3c88f0f91dd02d15ed

читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Без заголовка

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящее чудо! 1 стакан этого напитка восстановит печень.

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок.

напиток1

Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!

читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз

3126 (700x350, 47Kb)
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

1. Ледяной массаж век.

Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Упражнения для лица

Без заголовка

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы больше не выпадают, лучшая восстанавливающая маска

Похожее изображение

Потеря волос является достаточно распространенной проблемой.

Тем не менее, мы знаем рецепт средства для роста волос от которого даже врачи удивлены!

Безусловно, стоит попробовать!

Читать далее…

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственное средство от рака

 

рак2

Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.

Человеку за сорок, а на лице — ни морщинки, кожа чистая, розовая.

Как в 20 лет.

Потом разглядел, обнялись, разговорились и рассказал тот свою историю: несколько лет назад поехал в своё родное село и показали ему мужичка и спросили, сколько тому лет на вид: "60 лет", — отвечаю.

Ан нет, говорят, — 97 лет ему!"   читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Возьмете стакан воды и Ваше желание обязательно исполнится!

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возьмите стакан воды, и ваше желание обязательно исполнится!

Иногда нам нужна дополнительная сила для осуществления задуманного. Казалось бы, уже всё сделали, а результата нет. Именно для таких случаев и пользуются очень мощной техникой со... стаканом воды. И, может быть, кто-то сочтёт это выдумкой или фантазией, но данная техника работает быстро и эффективно. Проверено на себе.
 

 

thumb (7)

читать далее

Рубрики:  Психология


Поиск сообщений в ОЛЬГА_ОДЕССИТКА
Страницы: 189 ... 173 172 [171] 170 169 ..
.. 1 Календарь