Helena Nunes Mori Garcia

Helena Nunes Mori Garcia

Сайт

Интересные работы от Helena Nunes Mori Garcia.

ДАЛЕЕ

ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА.

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Читать далее...

Любителям работ в стиле Шебби-Шик.

Автор: Carolyn Peeler

Перевод: helgalvova

 

 
Учимся работать в стиле "шабби-шик"

 

Данная статья является переводом статьи "Обучиться стилю «шабби шик»", написанной Carolyn Peeler (http://www.carolynpeeler.typepad.com/) для журнала, выпущенного к Конвенции по Скрапбукингу и Микс-Медиа «Paper & Co Show» www.paperandcoshow.com.

Анализ примеров сделан helgalvova

Читать далее...

Стиль Шабби-шик галлерея 1

Очень мне нравится этот стиль... От него веет уютом, тишиной и комфортом...

Серия сообщений "ДЕКУПАЖ":
Часть 1 - Продолжении галлереи авторских работ по декупажу
Часть 2 - Галлерея работ в технике декупаж
...
Часть 98 - Марокко
Часть 99 - Декор цветочных горшков
Часть 100 - Декорирование бутылок - идеи, описания, мастер-классы

Лосьон "РАЗГЛАДИТ" лицо

Как убрать морщины в домашних условиях?

Считается, что старение кожи и появление морщин предотвратить и поправить нельзя. Избавление от морщин в домашних условиях вполне нам по силам ...

Этот рецепт лосьона поможет избавиться от морщин и сделает кожу гладкой и юной.

 Если появились морщины, надо приготовить такой "отвар": 1 столовую ложку белого риса промыть, разварить в 1 стакане воды, процедить. Протирать отваром лицо, шею, область декольте утром и вечером. Хранить в холодильнике не более четырех дней. А можно этот лосьон заморозить и протирать лицо кубиком льда.

Серия сообщений "я буду лучше!..":
Часть 1 - я буду лучше
Часть 2 - маска из зеленого горошка
...
Часть 98 - крем для рук "Лапушка"
Часть 99 - Убираем лишнее: скрабы для тела
Часть 100 - Как ухаживать за глазками?

ТИБЕТСКАЯ МАНТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Тибетская мантра для похудения

Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.

Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»

СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ: КРАСОТА ЗА 5 МИНУТ

 

Предлагаем вам небольшую подборку практических советов от профессиональных визажистов, стилистов и парикмахеров с мировым именем. Сегодня мы поговорим про об уход за кожей лица и тела.

• Домашний скраб для ног

Сухие и потрескавшиеся пятки можно легко превратить в ухоженные и мягкие. Сделайте домашний антибактериальный скраб для ног: смешайте горсть морской соли с миндальным маслом.

Аги Мирз, эксперт по СПА

• Зачем шелковые подушки?

Для кожи лица. Именно шелк является самым лучшим постельным бельем. Он не впитывает влагу так, как хлопок, лицо остается увлажненным всю ночь. А ещё волосы меньше спутываются, меньше ломаются. К тому же, шелк гипоаллергенен.

Клэр Роджерса, косметолог    

Читать далее...

Лечим суставы

Чудо - рецепт

Предисловие.

Когда меня познакомили с этой статьёй, я поначалу не поверил тому, что в ней написано, решил, что это обычная агитка, каких немало появляется последнее время, хотя автор и ссылался на выступление военного врача - профессора, который советовал, как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы, с ними cвязанные. Поскольку автор статьи не указал фамилии этого профессора то, прежде чем выставить её на обозрение авторам прозы, решил в первую очередь проверить на себе действия данного рецепта, тем более, что вот уже пару лет чувствую боль в спине, шее, суставах, стало трудно ходить, и совершенно не могу долго стоять. Прошло дней десять как я принимаю эту живительную влагу. Чудо свершилось. Боль в суставах полностью исчезла, но согласно предписанию данной статьи, продолжу её утренний приём до истечения месяца, то есть еще 20 дней. Зная, что на прозе немало авторов страдают той же проблемой, рекомендую не откладывать курс лечения а немедленно начинать.

Читать далее

Коробочки, шкатулки своими руками

Ссылки на сайты с МК и на альбомы:

Коробочка для мелочей
Красиваядекоративная полочка.
Вышитые шкатулки и домик (пластиковая канва). Мастер-класс.
Незаменимое для рукоделия...
Веб-альбом - Развивающие детские игры - много чего интересного
Домик-шкатулка из картона
Упаковка из картона своими руками
Шкатулка из картона
Круглая коробка для подарка своими руками.
Коробочки!
Сундочок с игрушками для развития мелкой мотрики у детей.
Домик для мелочей.
Коробочки, шкатулки своими руками.
Коробочки своими руками. Ларчик.
Шкатулка для рукоделия.
Потрясающие шкатулки своими руками.
Сундучок
Домик-емкость для хранения столовых предметов.
Домик-тайник.
Волшебная шкатулка рукодельницы
Веб-альбом - Коробочки, кошельки и прочее
Как сшить объемную косметичку
Шкатулка-цветок для разной мелочи
Шкатулки-тортики из фетра
Мягкий домик для коробочки с салфетками
Объемные шкатулки
Шкатулка Дом-грибочек.(крючок)
альбом "Коробочки-шкатулки"
Коробочки,вышитые и обтянутые тканью
Красивая коробка с сюрпризом (декор)
Украшаем коробку,газетными трубочками.
Рукоделие для хозяек. Коробки для хранения вещей.
Полезная коробка для вещей. (мастер-класс)
Мини-комодик (из коробков).
Коробочки с мягкими бортиками.
Веб-альбом - Много коробочек со схемами
Веб-альбом - Коробочки и многое другое

 

 

Пасхальная корзинка.

Простой, не затратный и очень быстрый способ сделать упаковку для яиц и кулича, которые не просто не стыдно использовать в качестве ёмкости для переноски пасхальных снастей, но и очень приятно дарить вместе с другими пасхальными подарками и подношениями, сделанными самостоятельно или купленными в магазине.

 

Читать далее...

КОРОБОЧКА ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ, ОБТЯНУТАЯ ТКАНЬЮ. мастер-класс

 

 

Описание

Коробочки из бумаги и других материалов. ОБЗОР МК.

Коробочка для конфет в виде тортика - мастер-класс на русском языке здесь!!!

 

Чудная коробочка для чая - описание на русском языке здесь!


 

МК по коробочке для денег на русском языке здесь

Мастер-класс: Открытка из салфетки при помощи утюга и пленки

Добрый день всем увлеченным!
Несколько раз натыкалась на мастер-класс, рассказывающий, как сделать открытку из салфетки при помощи утюга и пищевой пленки, но постоянно теряла. Теперь уж не потеряю, и сама запомню, и вам расскажу.

Поскольку МК с зарубежного сайта, но по фото-мастер-классу и так предельно все ясно, я переводить и писать подробные пояснения не буду. Но если возникнут вопросы - задавайте в комментах!

Источник: http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2009/09/tft-kort-med-serviett.html.


Отделяем второй слой салфетки:


Кладем лист бумаги нужного нам размера или чуть больше, затем пленку, сверху - салфетку.




Закрываем листом бумаги и проглаживаем утюгом.







Кладем на подложку, прошиваем.


Добавляем ленту и пуговицу в тон подложки.


Вот такая красота получилась!
Удачи вам!

Серия сообщений "рукоделие":

Часть 1 - Игрушки крючком
Часть 2 - Подарите мне такую женщину!
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - Без заголовка
Часть 100 - ДОМАШКИ

Бумажные коробки

 

 

Коробка Формат - PDF • • • Архив - 908 Kb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка Формат - PDF • • • Архив - 4,47 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка Формат - PDF • • • Архив - 892 Kb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка Формат - PDF • • • Архив - 1,6 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared
Шкатулка Формат - JPG • • • Архив - 5,3 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка Формат - PDF • • • Архив - 1,57 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка Формат - PDF • • • Архив - 2,88 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка Формат - PDF • • • Архив - 1,43 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared
Коробка-рамка Формат - PDF • • • Архив - 1,39 Mb Скачать: Ifolder • • • 4shared	Коробка-рамка Формат - PDF • • • Архив - 599 Kb Скачать: Ifolder • • • 4shared

Если вы хотите собрать одну из бумажных моделей, представленных на этих страницах, то вам для начала необходимо загрузить архив и распаковать его. Большая часть моделей - в формате PDF, для просмотра таких файлов рекомендую использовать программу Adobe Reader. Если на вашем компьютере такой утилиты нет, то вы можете скачать ее отсюда. Стоит отметить, что файлы в формате PDF можно открыть и в Photoshop. Чтобы распечатать элементы бумажной модели вам потребуется принтер. Все вопросы по поводу настройки печати и работы вашего принтера направляйте в техническую службу производителя. Я не отвечаю за качество печати и наличие чернил в ваших картриджах. Разпечатав изображение, вы сможете его вырезать и склеить. Надеюсь, вы получите удовольствие от процесса - создание бумажных моделей одно из самых лучших развлечений для всей семьи.

СПАСИБО Я Тата

Падарочноупаковочные идеи.

  

 

 

    

  

 

Здоровье -О нем все говорят, но мало кто знает, что это такое.

 

Нумерологический прогноз онлайн

Обучение нумерологии онлайн

Самое сильное влияние на ваш жизненный опыт оказывает персональный годовой цикл.
В нумерологии каждый год жизни является частью эволюционирующей схемы, которую можно описать как 9-летний цикл, или эпицикл. Эти циклы начинаются с рождения и продолжаются один за другим,
проходя девять стадий, составляющих эпицикл, и затем начинаются снова. 
Аналогично тому, как мы эволюционируем в течение 9-летнего цикла, мы испытываем влияние 9-месячного и 9-дневного циклов, хотя оно выражено слабее, чем персонального годового цикла.
Персональный месячный цикл и персональный дневной циклы образованы согласно той же схеме — от 1 до 9,
как и персональный годовой цикл. Числа месячного и дневного циклов оказывают действие, аналогичное соответствующим числам персонального годового цикла, хотя это действие слабее. 
Etteilla.Ru предлагает вам сделать прогноз для себя на любой день, месяц и год!

Дата рождения    Формат даты: дд мм гггг Дата прогноза    Формат даты: дд мм гггг

 

Серия сообщений "Нумерология":
Часть 1 - Нумерологический гороскоп
Часть 2 - Уроки нумерологии
...
Часть 26 - Как составить код удачи
Часть 27 - Нумерологическая карта
Часть 28 - Нумерологический прогноз онлайн

Серия сообщений "=Ритм Успеха=":

магия, красота, здоровье, деловой успех в ритме планет

Часть 1 - Планируем зачатие по Лунному календарю
Часть 2 - Бизнес-календарь ежемесячный
...
Часть 15 - с 3 по 26 августа - ретроградный Меркурий
Часть 16 - КАК ПОЙМАТЬ УДАЧУ
Часть 17 - Нумерологический прогноз онлайн

АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА КРАСОТЫ:ДЕЛАЕМ КРЕМА

АНТИКРИЗИСНАЯ ПРОГРАММА КРАСОТЫ:ДЕЛАЕМ КРЕМА

В связи с мировым кризисом многие женщины теперь не в состоянии покупать дорогие крема для кожи. Цены все повышаются, а зарплата остается той же. Что же делать? Мы предлагаем в этой серии статей воспользоваться уникальным рецептами кремов, лосьонов, масок, скрабов и многих других косметических продуктов, которые вы можете сделать сами. Большинство из них легко приготовляются, не требуют больших затрат, а самое главное – они содержат только натуральные, естественные ингредиенты, которые полезны для кожи. Вам больше не придется ломать голову, глядя на этикетку купленного крема и пытаясь понять, из чего он состоит. Вы будете знать состав своей косметики, потому что вы сделаете ее сами!

Читать далее...

Волшебный крем для лица


"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Минус 1 кг вдень! - Без обмана!

       Разгрузочный день на рисе очень полезен для организма, легко переносится и позволяет сбросить до 1 кг всего за 1 день!
     В чем секрет такого быстрого похудения? Все просто! Рис – природный антиоксидант, он отлично выводит лишнюю воду и токсины из организма, борется с отеками и является прекрасным продуктом для похудения.

     Рецепт разгрузочного дня прост и очевиден:

Читать далее...