-Всегда под рукой

чпаоапл

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анна_Евгеньевна_Кожина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Аудиокниги
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2011
Записей: 2954
Комментариев: 75
Написано: 3355

АННА






Аудио-запись: *Любимая моя* - Вячеслав Быков

Музыка

Четверг, 11 Декабря 2014 г. 23:12 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: "Одинокий саксофон" Микаэл Таривердиев

Музыка

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 00:03 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Гарри Мур.Блюз.

Музыка

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 23:31 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать
Цитата сообщения гельб

Без заголовка

Цитата

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 00:36 + в цитатник
Просмотреть видео
37 просмотров
Монолог князя Мышкина о ценности времени.Потрясающе!

Монолог Миронова. Блестяще!
До глубины души. Не пожалейте 3 минуты своего времени.

видеоVladimir Kunschikov
найдено в AdMe.ru

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 00:31 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отпадные 3D на асфальте

Отпадные 3D-рисунки на асфальте асфальт, рисунки

Искусство рисовать дано не каждому. А вот иметь талант рисовать такие непревзойденные 3D-рисунки — это вообще редкость. Они настолько реалистичны, что, наверное, идя по улице, можно просто опешить!!! Я уже и не говорю о том, если такое увидеть ночью!))

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Четверг, 09 Октября 2014 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблема умных женщин

9 (406x300, 21Kb)В современной культуре женщина очень точно знает, что такое «горе от ума». Если создание вокруг себя атмосферы ответственности, силы духа, логичности поступков является для женщины приоритетной задачей, то она сразу сталкивается с противодействием довольно большой части мужчин. Мужчины начинают игнорировать умную женщину, не допускать её к своему миру, а часто в той или иной степени мстить ей, наказывать за «глупость» её умного поведения. Как только мужчина понимает, что с умной женщиной ему не удастся хоть иногда побыть дураком, он начинает её вытеснять из своего поля зрения. Я говорю не о дурачестве и ребячестве, умная женщина богата на юмор и сама не прочь подурачиться, а о банальной глупости
Дело в том, что уважающая себя женщина, а самоуважение является следствием её ума, перестаёт играть с мужчинами в типичные бабьи игры, основанные на чувстве вины. Она стремится создать честные и открытые взаимоотношения, которые часто бывают не нужны мужчинам, предпочитающим ожидать от женщин необоснованных дифирамбов в свой адрес и беспрекословных списаний всех глупостей.

Мужчины умеют распознавать в женщине опасный для себя ум буквально с первых её слов или движений. Собеседница может даже вовсе никак не рефлексировать, но невербальное сообщение её лица, рук, походки, тела — очень выразительно и доходчиво. Ум раскрывает в женщине новые грани понимания личной красоты, свободы, сексуальности, это новый способ радоваться жизни. Женщина не может его игнорировать, поэтому не в состоянии скрыть. С другой стороны, поведение поверхностной женщины точно так же выразительно и играет на лёгкую доступность контакта, в то время как умная женщина не склонна делать нарочито простым то, что простым быть не может.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильные привычки которые сделают вашу жизнь лучше

Правильные привычки которые сделают вашу жизнь лучше
 
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Без заголовка

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения BestDay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная плоская бутылка для воды

В современном мире высокой конкуренции большое значение имеет не только качество производимой продукции, но и упаковка. Оригинальная красивая упаковка всегда привлекает внимание потребителя. К тому же она должна быть практичной, удобной в использовании, позволять легко транспортировать и хранить произведенный продукт.

4171694_1 (112x13, 11Kb) Пицца – один из самых популярных продуктов с доставкой. Если вы хотите, чтобы ваши клиенты быстро получали вкусную горячую пиццу, то закажите качественные коробки для пиццы с перфорацией и вентиляцией для испарения влаги. Ивановская компания Желтая коробка предлагает надежную картонную упаковку на заказ.

Все знают, что даже полулитровую бутылку с питьевой водой переносить в небольшой сумке достаточно неудобно. Круглая форма бутылки не дает возможности нормально закрыть сумку, она становится большой и постоянно мешает. Если у вас в сумке лежит ноутбук, то поместить туда еще и бутылку с водой будет просто невозможно.  


плоская пластиковая бутылка Memobottle 1 (700x466, 130Kb)

Оригинальная пластиковая бутылка Memobottle понравится тем, кто устал от больших сумок. Эта бутылка для воды имеет плоскую форму и по размеру соответствует книге, планшету или небольшому ноутбуку. Литраж Memobottle может составлять от 750 до 1250 милилитров.


плоская пластиковая бутылка Memobottle 2 (700x466, 211Kb)

Сделанная из специального медицинского пластика многоразовая плоская бутылка для воды Memobottle отлично помещается в сумку небольших размеров, не будет мешать при переноске планшета или ноутбука.


плоская пластиковая бутылка Memobottle 3 (700x466, 111Kb)

 

Плоская бутылка для воды

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окружность талии и продолжительность жизни

Учёные Великобритании 20 лет исследовали связь между весом, объемом талии человека и продолжительностью жизни. И пришли к выводу, что такая связь точно существует. Продолжительность жизни человека зависит от величины его талии.

Таким образом, ученые определили идеальный объем талии и для женщин, и для мужчин.
И вот что получилось.
Если окружность талии составляет 80% роста данного человека, то забирает у него где-то около 20 лет жизни. А если 60%, то около 10 лет жизни или же даже 15 лет. Оптимальной считается окружность в половину роста человека. Тогда жизнь будет долгой.

Например, пусть рост будет 180 см, тогда идеальная талия - 90 см. Это и для мужчин, и для женщин. Люди, у которых оптимальный размер талии, живут намного дольше. Если же отклонение от нормы больше - продолжительность жизни меньше.

Ученые утверждают, что именно на талии жиры самые опасные и очень вредят здоровью. Они опаснее, чем лишние отложения на ягодицах и бедрах.
Большой объем талии и лишние килограммы на животе - это нарушение процесса обмена веществ.

Так что берегите свою талию, держите оптимальный объем по своему росту. И тогда вы будете всегда здоровы и долго проживете.

Источник: medvesti.com

vinovnicidebelenje-676x450 (676x450, 77Kb)



logo (396x124, 49Kb)Для лечения и коррекции эректильной дисфункции существует немало препаратов. Но при возникновении проблемы лучше всего купить сиалис как один из самых лучших и популярных. Этот препарат эффективный, поэтому пользуется большим спросом в мире.

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я люблю герань на окне

...я люблю герань на окне...
удивительно мягкий цветок
сохраняет уютность в душе
и со мною нарядно живет...

я люблю герань на окне...
словно в сердце звучит тишина,
отзываясь в домашнем цветке
кружевной красотой лепестка...

я люблю герань на окне...
за окном летят небеса...
мир так прост в своей красоте,
то ли так проста красота...


С.Магницкая


curtain3_gal_01 (700x525, 179Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Сентября 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уважение - основа отношений

1 (451x300, 20Kb)Сила уважения мужчины на работе берётся от женщины, от его жены. Поэтому очень важно создавать и сохранять хорошие семейные отношения. Женщина по своей природе склонна почитать, а мужчина склонен принимать почтение. И когда женщина почитает мужчину, он начинает чувствовать себя уважаемым человеком и это автоматически считывают окружающие.

Если муж жену уважает, то от неё не нужно будет требовать соблюдения её обязанностей, она сама это будет делать.

Уважение к жене для мужчины означает, что он не должен её обсуждать со своими друзьями. Он должен понимать, что её природа очень чувствительна (в 6 раз чувствительнее мужской). Если муж говорит что-то своему другу о своей жене, женщина это считывает на тонком плане и у неё портятся с мужем отношения, не объяснимым для неё образом.

Уважающий жену мужчина не ставит отношения с друзьями выше, чем отношения со своей женой. Приоритет во взаимоотношениях нужно отдавать близким людям.

Когда мужчина серьёзно посвящает жизнь чему-либо, женщина его уважает, и это обстоятельство даёт возможность в полной мере раскрыться её женской природе.

Женщина не должна унижать достоинства мужа ни наедине ни в присутствии других людей. Нельзя относиться к мужу, как к другу, в присутствии других мужчин. Нужно проявлять уважение к мужу.

При знакомстве мужа с начальником, жена должна отдать предпочтение мужу.



Серия сообщений "Семейные ценности":
Семейные ценности

Часть 1 - Дискредитация института семьи
Часть 2 - Может ли нравственность спасти семейные отношения?
Часть 3 - Уважение - основа отношений



Аудио-запись: Leonard Cohen " The Future"

Музыка

Среда, 24 Сентября 2014 г. 00:04 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужчина и женщина. Как создать себя заново в отношениях

Как создать такую сферу своей жизни как отношения. Тем более, заново? Сегодня материал на тему взаимоотношений между мужчиной и женщиной.
16 (604x405, 46Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пиелонефрит...??? Лечим...

Пиелонефрит - это просто воспаление почек. Сопровождается "проблемами бактериальной флоры" мочевыводящих путей. Классически предполагается, что эта флора все и вызывает.

Так же белок и гной(иногда...) в моче. Идея о этой причине также хороша, как "гной и белок в моче" вызывает воспаление. Все ровно наоборот. Ну да при нормальной работе органа оно и флора нормальная, а вот когда нет.
Ну их в чем - то корить. Как могут.
пиелонефрит лечим (384x460, 142Kb)

Собственно реальная причина в "гиперактивности мочеполового тракта" которая способна доходить до воспаления.
Это когда уже в поясницу отдает и белок в моче...

Развивается в основном в юном возрасте, но бывает и потом,в основном на почве вторичного инфецирование.
Иногда после "доблестного лечения ОРЗ(сорри..ОРВИ...) антибиотиками. Они по свое природе травят все, всю флору - у них такая задача, вот и начинается.

Но чего просто так разговаривать, лечим...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ЛЕЧЕНИЕ ПИЕЛОНЕФРИТА МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ



Серия сообщений "Альтернативное лечение микроволновой терапией":

Часть 1 - Восстановить нормальную работу кишечника...??? Можно...
Часть 2 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
...
Часть 25 - Спазмы в икрах...??? Снимаем...
Часть 26 - Тянущие боли в правом подреберье...??? Застой печени...??? Лечим...
Часть 27 - Пиелонефрит...??? Лечим...



Аудио-запись: Пелагея Не уходи (романс)

Музыка

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 23:02 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шербурские зонтики. "I Will Wait for You" /История шлягера/

 


 


Paul Mauriat



Конечно же, всем знакома эта мелодия из фильма “Шербурские зонтики” ( Les Parapluies de Cherbourg). Эта непревзойденная мелодрама французского режиссера Жака Деми, одно из самых сентиментальных произведений в жанре мюзикла, известна и любима многими поколениями людей. Искренняя, яркая, трагичная история покорила сердца не только простых зрителей, но и высоких экспертов, сраженных актуальностью темы, и почти оперным новшеством картины. “Шербургские зонтики” были совершенны. Они получили Золотую Пальмовую ветвь на Каннском кинофестивале в 1964 год и пять номинаций на “Оскар” - в 1965 году как лучший фильм на иностранном языке и в 1966 году - в номинациях: лучший оригинальный сценарий, лучший саундтрек, лучшая музыкальная адаптация, и конечно же, лучшая песня - “I Will Wait for You” (Я буду ждать тебя). К сожалению, ни в первый, ни во второй раз Американская киноакадемия так и не оценила ни истинно французскую стильность фильма, ни оригинальную упаковку мюзикла, в которую был вложен простой и незамысловатый сюжет: в фильме нет ни одной словесной реплики, а все персонажи разговаривают только при помощи песен и музыки.

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/415/75415418_74478283_3511355_animashka14.gif


Без заголовка

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый миг жизни важен



getImage (3) (610x437, 121Kb)

Теория , мой друг ,суха
Но зеленеет жизни древо …..



Ошо о жизни



Жизнь дана не для того, чтобы как-нибудь провести время. Она дана как возможность прикоснуться к глубинам своего существа. Не теряйте время попусту .

"Каждый миг жизни важен. Никакой момент неможет быть более или менее ценен, чем любой другой. Ждать какого-то особого момента бессмысленно. Кто обладает осознанием, тот обращает каждый момент в блаженство. А тот, кто ждёт неких благоприятных возможностей, утрачивает саму возможность жить. Реализация в жизни не приходит целиком и сразу, это не единоразовая выплата. Её нужно находить по крохам каждый миг."


"Помните это: никто другой не может решать за вас. Все чужие заповеди, все приказы, все морали только искалечат вас. Вы должны решать за себя сами, вы должны взять свою жизнь в собственные руки. Иначе жизнь будет продолжать стучаться в двери, а вас никогда не будет дома – вы всегда будете где-то в другом месте."

""Отношения" означают, что всё завершено, закончено, закрыто. Любовь не бывает отношениями; любовь — это движение. Это всегда река — текущая, бесконечная. Любовь не знает остановки — медовый месяц начинается, но никогда не заканчивается. Любовь не похожа на роман, который начинается в определённом месте и в определённом месте заканчивается. Это — продолжающееся явление."


"Двигаться в любви — это значит, что вы всегда начинаете заново, вы постоянно пытаетесь познакомиться. Вы представляетесь друг другу снова и снова. Вы стараетесь увидеть множество граней личности другого человека. Вы стараетесь всё глубже и глубже проникнуть в область внутренних чувств этого человека, в потаённые уголки его существа. Вы пытаетесь раскрыть тайну, которую раскрыть невозможно."


"Истина внутри вас. Она в самом сердце идущего. И если на одной двери написано "Иллюзии" а на другой написано "Истина", не беспокойтесь о том, чтобы между ними выбирать. Иллюзорны обе. Истина есть вы сами. Истина есть само ваше сознание."

"Запомните одно: что вы не сможете оставить эту землю до тех пор, пока не сделаете её чуть более прекрасной, более чудесной, чуть более любящей."

"Побуждение создавать что-то — первый проблеск света в тёмной ночи вашей души. Побуждение творить — это побуждение быть причастным к работе Бога."

"Лучший способ упустить жизнь – это иметь к ней определённое отношение. Отношение возникает в уме, а жизнь существует вне ума. Отношения – это наши выдумки, наши предрассудки, наши фантазии."


"Даже смерть не сможет забрать у вас ваш танец, ваши слёзы радости, вашу чистоту одиночества, ваше безмолвие, вашу безмятежность, ваш экстаз. То, что смерть не может отнять у вас, и есть единственное настоящее сокровище; а то, что может быть отнято любым, не представляет ценности, вас просто одурачили."


"Жизнь — это тайна, не вопрос. Не головоломка, которую нужно разрешить, не вопрос, на который нужно ответить, но тайна, которую нужно прожить, тайна, которую нужно любить, тайна, которую нужно станцевать."


"Если вы смелы, слушайте сердца. Если вы трус, слушайтесь головы. Но для трусов нет рая. Рай открывает свои двери только смелым."


Лучший способ упустить жизнь – это иметь к ней определённое отношение. Отношение возникает в уме, а жизнь существует вне ума. Отношения – это наши выдумки, наши предрассудки, наши фантазии.

Когда у вас есть определённое отношение к жизни, вы упускаете саму жизнь. Жизнь – безбрежна, её невозможно ограничить какой-либо позицией, её невозможно втиснуть в конкретное определение.


"Твоё несчастье – твоё собственное действие; твоим же действием будет и твоё блаженство. "


angel devid

Без заголовка

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХАЧАПУРИ с СЫРОМ, которые получатся у всех!

Интересный рецепт хачапури с сыром и чем больше сыра, тем вкуснее. Я еще в начинку добавила петрушку, можно другую зелень, получились сочные и вкусные
ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)Рецепт приготовления лепешек хачапури с сыром и зеленью, хотя и не совсем классических, но очень вкусных.
753954_86356-640x480 (640x479, 73Kb)

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюдо на пиве. Варшавский пивной суп

пивной суп (600x395, 256Kb)

200 г муки, смешать с 250 г сметаны, добавить 3 яичных желтка и 20 г растопленного сливочного масла перемешать до однородной массы. 1 л светлого пива слегка прогреть, вылить в получившуюся смесь и довести ее до кипения. Снять суп с плиты, дать постоять 5 минут, добавить гренки из белого хлеба, потереть сверху сыр и подавать к столу.

Приятного Всем аппетита!

angel devid

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не смотрите в прошлое




0_811b9_b83ea115_L (500x433, 63Kb)

Не смотри в прошлое, ты там уже был и все видел, иди в перед, там будет интереснее.




Нам посылаются трудности на столько, на сколько мы способны их пережить и преодолеть…
А если нам совсем тяжело, то Бог посылает нам в помощь хороших и добрых людей…



Помни : Смотреть свысока на другого человека имеет право только тот, кто протягивает ему руку, вытаскивая из пропасти...




В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства...




- Мама, ты меня родила, чтоб любить?????! ... Или чтобы я тебе помогал игрушки собирать?!





В детских рисунках не бывает правильного и неправильного. И если ваш ребенок нарисовал кота с десятью лапками и тремя хвостами — не будьте занудой, пририсуйте ему еще и крылья.


ch3iCvWUYUQ (403x604, 55Kb)


4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбереги его Бог, так хочу!!!




Я хочу стать твоей группой крови.
Одиночеству наперекор.
Думать мыслью одной и не спорить.
Что б глазами вести разговор.

Что бы каждое прикосновенье,
Проходило по телу насквозь.
Не прерывистым сердцебиением.
Забывая про горечь и грусть.

Я хочу стать твоею аортой,
Что бы был без меня не жилец.
Твоей честью и совестью гордой.
И ударом одним, двух сердец.

Я хочу стать дыханием жизни,
Что бы смело в лицо ей глядеть.
Не сквозь стеклышко и не сквозь призму,
А сквозь годы любить, жить и петь.

Я хочу стать твоею душою.
И об этом всем сердцем кричу.
В храме Божьем шепчу над свечою,
Сбереги его Бог, так хочу!!!

Людмила Сафарова





angel devid

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не смотрите в прошлое




0_811b9_b83ea115_L (500x433, 63Kb)

Не смотри в прошлое, ты там уже был и все видел, иди в перед, там будет интереснее.




Нам посылаются трудности на столько, на сколько мы способны их пережить и преодолеть…
А если нам совсем тяжело, то Бог посылает нам в помощь хороших и добрых людей…



Помни : Смотреть свысока на другого человека имеет право только тот, кто протягивает ему руку, вытаскивая из пропасти...




В любимом человеке нравятся даже недостатки, а в нелюбимом раздражают даже достоинства...




- Мама, ты меня родила, чтоб любить?????! ... Или чтобы я тебе помогал игрушки собирать?!





В детских рисунках не бывает правильного и неправильного. И если ваш ребенок нарисовал кота с десятью лапками и тремя хвостами — не будьте занудой, пририсуйте ему еще и крылья.


ch3iCvWUYUQ (403x604, 55Kb)


4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 привычек людей: которые невероятно нравятся окружающим

Почему одни люди нравятся всем, не прилагая никаких усилий? А другим, несмотря на старания, так и не удается завоевать расположение окружающих.
24 (604x366, 32Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вашими привычками должны стать:



привычки (600x467, 125Kb)



- Высыпаться.
- Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
- Любить и уважать свое тело.
- Пить много воды.
- Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
- Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
- Заниматься спортом.
- Не завидовать худосочным моделям.
- Покупать себе красивую одежду.
- Есть только качественную и вкусную еду.
- Не курить.
- Не злоупотреблять алкоголем.
- Не ужинать перед сном.
- Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
- Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
- Пить перед сном кефир.
- Не отказывать себе категорично ни в каких продуктах: запретный плод сладок.
- Тщательно пережевывать пищу.
- "Смаковать" каждый кусочек, оказавшийся во рту.
- Не увлекаться обезжиренными продуктами, а также заменителями сахара (еда должна питать организм).
- Не есть за компьютером и перед телевизором.
- Спокойно воспринимать ситуативные переедания. Это не катастрофа, просто съешьте меньше на следующий день.
- Не лечить шоколадками стрессы и волнения.
- Есть медленно.
- Пить чай и кофе без сахара.
- Много ходить пешком.
- Не запивать основной прием пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок, необходимый для пищеварения.
- Не стремиться оставлять тарелку чистой, как в детстве. Не доели - вот и отлично.
- Есть из посуды холодных цветов (синий, темно-зеленый, сиреневый).
- Ограничить употребление соли.
- Принимать контрастный душ.
- Заниматься интересным делом. Безделье - лучший провокатор обжорства.
- Не "кусочничать" во время приготовления еды.
- Взвешиваться только натощак.
- Ходить в продуктовый магазин сытой.
- Чаще смеяться.
- Налегать на белковые продукты, овощи, фрукты, зелень.
- Использовать натуральные специи.
- Поддерживать состояние влюбленности и счастья.
- Не окружать себя людьми, помешанными на диетах.
- Устраивать разгрузочные дни, если чувствуете, что пора очистить организм.
- Забыть отрицательные установки вроде "Я толстая", "Я лентяйка" и т. п.
- Следить за состоянием здоровья.
- Читать хорошие книги. Фитнес для мозга - не менее важен, чем для тела.
- Полюбить супы.
- Не пренебрегать массажем.
- Избегать мешковатой одежды, скрывающей фигуру.
- Полноценно отдыхать от работы.


Полюбите себя, и мир полюбит Вас!


angel devid

Без заголовка

Вторник, 16 Сентября 2014 г. 03:12 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пару рецептов домашних духов

Aromatherapy-Massage-Oil-reviews (466x700, 71Kb)
Современные парфюмерные бренды на месте не стоят. Они радуют любительниц парфюмов и духов новинками чуть ли не каждый месяц!

А вы думали над тем, что духи можно делать в условиях дома? Эксперты говорят, что на основе эфирных масел можно создать свои индивидуальные и непревзойденные ароматы.

Подойдем к этому не спеша!

Смешивать эфирные масла нужно с умом!

Главное правило смешивания всех эфирных масел – это сочетание масел одной группы. Друг с другом хорошо сочетаются эфирные масла, которые принадлежат к одной группе.

Например, цветочные масла прекрасно сочетаются с цветочными. Цитрусовые – с цитрусовыми.

logo (332x85, 8Kb)Почитать историю создания духов, узнать, что такое винтажные духи для женщин, купить пробники духов, а для мужчин воспользоваться советом и правильно выбрать одеколон и еще многое - многое другое можно на сайте www.parfumoff.ru

 

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сгнивший Jaguar E-type оценивается в круглую сумму

Проржавевший Jaguar E-type 1961 года невероятно редкой модификации Flat Floor был продан впятеро дороже ожидаемой суммы. Всего этих автомобилей осталось около 170 штук, а потому анонимный коллекционер не пожалел отвалить за тачку чуть больше 125 000 долларов США.

1.
old_jaguar_01 (634x460, 241Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся фотографироваться красиво

54 идеи для фотографа и модели (8 фото)

Хорошее пособие для фотографа, почитайте, возможно узнаете что-то новенькое и полезное.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК МЫ ПОРТИМ СЫНОВЕЙ

Мы сами портим своих детей. Мы делаем так, чтобы мужчины боялись испачкать руки, боялись сражаться, избегали сложностей. Мы!

«Зайчик, не трогай, это грязное, зайчик, не лезь – упадешь, не ходи туда там скользко, не лазь – высоко, не играй с ним – он дерется…» – я слышу и вижу это каждый день. Когда «зайчику» 2 года, это понятно, но когда ему 5 – он уже не «зайчик». Ему уже пора учиться решать задачи мужского типа: достичь, забраться, проверить на прочность…

✔ Нельзя ругать мальчика за то, что он испачкался. Мужская обязанность достигать: «Вижу цель, не вижу препятствий!» Если он будет отвлекаться на дорогие джинсы, которые мама еле-еле отстирала, он не доберется до цели. Не покупайте мальчикам дорогую одежду. Она им не нужна. Это ваше желание кому-то что-то доказать, и это желание делает их слабыми.

✔ Нужно создавать мальчишкам контролируемые сложности. И лучше, если это будут делать папы. Или тренера. Пусть учатся побеждать свой страх. Пусть учатся защищать девочек, маму, младших. Пусть учатся побеждать, не доводя ситуацию до драки. Пусть помнят, для кого они побеждают.

✔ Показывайте им пример. Окружите мальчишек достойными сильными учителями. Потратьте на их поиски время, вы не пожалеете. Не позволяйте им драться с девчонками. Лучше бы им вообще поменьше пересекаться, насколько это возможно.

✔ Мамы, не наказывайте. Пусть наказывают отцы (или дед, или тренер). Когда мужчина (мальчик) видит, что женщина насилие над ним совершает, у него рождается желание сопротивляться любой ценой. И он начинает просто звереть. И когда это мать с ним делает, он потом садистом становится, издевается над женщинами всю жизнь.

✔ Не забывайте, что в определенном возрасте мальчика надо передать на воспитание отцу.


Без заголовка

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с куриным филе, сыром и орехами

lwHlg0mXILQ (604x401, 107Kb)

Ингредиенты:
 
филе куриное - 500 гр.
сыр твердый - 200 гр.
шампиньоны - 300 гр.
орехи грецкие - 100 гр.
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро снизить высокое давление

9 (225x300, 11Kb)Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.

Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!

Без заголовка

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте Говорить Правильно

13 самых  распространённых  ошибок слова, правила, грамматика

Пожалуйста, говорите и пишите правильно)))

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередная подборка полезных идей для жизни

вещи, креатив, совершенство

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли о любви - 10 очень интересных изречений

uEMD7tlmk2Y (604x386, 97Kb)

1. Говорят от ненависти до любви один шаг. НЕТ! Один шаг от очарования к разочарованию... А вот между любовью и ненавистью сотни попыток все изменить море слов и слез...
 
2. В жизни каждой девушки рано или поздно появится Он... совершенно не похожий на всех кто был до него, не идеальный, с кучей недостатков, но невероятно любимый.
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные объекты всемирного наследия ЮНЕСКО

юнеско, наследие

Объекты Всемирного наследия, включенные в специальный список ЮНЕСКО, представляют колоссальный интерес для всего населения планеты. Уникальные природные и культурные объекты дают возможность сохранить те неповторимые уголки природы и рукотворные памятники, которые демонстрируют богатство природы и возможности человеческого разума.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий «коктейль» для организма - настоящая волшебная омолаживающая смесь!

Во все времена человек задумывался о том, как сохранить молодость и продлить жизнь. Выглядеть моложе своего возраста, не чувствовать усталости и быть всегда здоровой – мечта каждой женщины. Кто-то начинает думать о том, возможно ли омоложение организма в домашних условиях после 40-50 лет, а кто-то задается этим вопросом уже после 25.
Процесс омоложения организма процесс долгий и получить результат за малый срок не удастся. Народные методы очищения и омоложения организма направлены на то, чтобы как можно дольше сохранить жизненный тонус и избежать старения.

retcept-omolozheniia (450x220, 15Kb)
5a6a5e302470 (110x53, 14Kb)

Без заголовка

Среда, 03 Сентября 2014 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская красота проявляется на трех уровнях

18 (232x300, 10Kb)· Внешняя привлекательность физического тела;
· Внутренняя притягательность, ее называют тонкой красотой, которая непосредственно связана с психической энергией;
· Высший – духовная сущность женщины.

За физическую привлекательность и сексуальность отвечает Венера, за тонкую красоту и психическую энергию - Луна.
Если физическая красота со временем увядает, то психическая энергия возрастает, при условии, что она сохранена. И именно психически красивая Женщина всегда будет привлекать своего Мужчину и удерживать его возле себя.

Существует два свойства внутренней (психической) красоты:

- дается при рождении всем девочкам,
- будучи утраченной не восстанавливается.

Тонкая красота женщины – это ее чистота. Согласно ведическим писаниям чистая женщина наделена следующими качествами:
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Существуют такие 9 типов людей

HNNCrmuLnLQ (604x402, 150Kb)

1. Есть люди — Ветер
Сегодня здесь, завтра там, ничего нет постоянного и устойчивого, увлечения сменяются одно другим, ни на чем долго не задерживаясь.
 
2. Есть люди — Цветы
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим шрамы и растяжки растениями

1 (400x300, 14Kb)Рубцы – это соединительнотканные образования, появляющиеся на местах травм. По внешнему виду рубцы могут сильно отличаться от здоровой кожи, тем самым причиняя массу неудобств, особенно, если они располагаются на видимых частях тела.

Вот пять проверенных способов избавления от шрамов с помощью лекарственных растений:

Мокрица
Свежей травой мокрицы нужно набить пол-литровую банку и залить рафинированным подсолнечным маслом. Ставим банку в холодильник на две недели. По истечению указанного срока в отдельную емкость переливаем готовый экстракт, из которого можно делать компрессы, накладывая их на место поражения.

Зверобой
Готовим экстракт зверобоя по рецепту, упомянутому выше. Такие компрессы (их нужно делать 2 раза в день) помогут унять боль при келоидных рубцах.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мраморные подоконники



1.
front_images (620x279, 376Kb)
 

  Все мы любим уют и комфорт, всегда стремимся чтоб дома у нас было красиво и гостей, что б не стыдно привести, для этого необходим хороший качественный ремонт. Нужно конечно и не забывать за практичность многих вещей. Я люблю создавать себе удобную обстановку, поэтому всегда стремлюсь окружить себя качественными вещами и предметами. Так я очень довольна установкой новеньких мраморных подоконников в своей квартире.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырники пышные

s0vaWCNe6-k (533x400, 91Kb)

Ингредиенты:
 
500 г творога,
по 2 ст.л. муки,
сахара и два яйца,
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения BestDay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3D-мода от дизайнера-модельера Ноа Равив

Технологии 3D давно уже вошли в нашу жизнь.  3D-графика, фильмы и принтеры перестали быть  экзотикой и никого особо не удивляют. Теперь 3D успешно входит и в мир современной моды.

Дизайнер-модельер Ноа Равив является новатором в мире модной 3D-одежды. Она превратила оригинальные виртуальные идеи 3D-печати в реальную коллекцию платьев и аксессуаров. При создании своей коллекции Ноа Равив использовал такие ткани, как шелковая органза, тюль, плиссированная ткань. Детали нарядов скрепляются напечатанными на 3D-принтере элементами.

Необычная коллекция 3D-одежды была создана в сотрудничестве с компанией Stratasys, которая является ведущим производителем 3D-принтеров. 

3d одежда Ноа Равив 1 (433x650, 107Kb)


3D-мода

Без заголовка

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые фото колибри

Бесстрашная, энергичная, запасливая и самая маленькая птица на нашей планете.

Это одно из самых удивительных творений природы.

Достаточно только перечислить названия, которыми наградили эту птицу

  • Топазный колибри
  • Изумрудное горлышко
  • Летающий аметист
  • Огненный топаз

 Колибри обладают совершенно уникальной миниатюрной красотой и умеют маневрировать, как ни одна другая птица. Частота взмахов крыльев отдельных видов достигает 52 раз в секунду, именно это делает полет колибри таким уникальным.

Посмотрите сами, насколько эти птицы восхитительны.

И послушайте как они поют!




 

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Держите ноги в тепле

24 (320x300, 208Kb)Эта народная мудрость находит подтверждение в многолетних наблюдениях врачей. Озябли ноги, и человек заболевает. Почему так происходит?

Охлаждение стоп рефлекторно вызывает нежелательную реакцию слизистой носоглотки, в частности, понижается ее температура, суживаются кровеносные сосуды, а в результате нарушается нормальное кровоснабжение тканей. В таких условиях микроорганизмы, которые всегда находятся в полости рта и носоглотке, активизируются и могут вызвать тот или иной воспалительный процесс-ангину, тонзиллит, катар верхних дыхательных путей—или обострить хроническое заболевание—гайморит, тонзиллит, бронхит.

Все это вызвано тем, что на стопах ног расположены чувствительные рецепторы. Эти рецепторы связаны с центральной нервной системой, а также с органами дыхания. Как поясняют специалисты, на слизистой оболочке носа тоже имеются рецепторы, которые сразу реагируют на сигнал, поступающий от стоп, когда последние переохлаждаются. Поэтому зимой надо держать ноги в тепле, надевать обувь на теплой подкладке, достаточно свободную, чтобы можно было в сильные морозы надеть теплые чулки или носки. Капроновые чулки и носки зимой носить не следует.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем девочкам папы?

31 (450x470, 18Kb)Действительно, если мама передает дочери все свои женские знания и навыки непосредственно, то папа в этом процессе воспитания будущей женщины вроде бы и не нужен. Однако, это не так. Именно папа должен придать смысл маминому учению: зачем девочке быть женщиной, почему нужно одеваться, готовить, любить? В отношениях с отцом девочка учится быть женщиной, и с ним же впервые себя таковой ощущает.

Что должен сделать папа, чтобы дочь выросла уверенной в себе и счастливой женщиной?
Ничего особенного. Девочке достаточно его присутствия и любви, а также заботы, защиты и поддержки. А вот строгость в общении с дочерью ни к чему. Ведь девочка не воспринимает отца, как пример для подражания, и его требовательность не стимулирует ее к обучению, а только ранит и отталкивает.

И вот, когда девочка, будучи влюбленной в папу, предлагает папе на ней жениться, он должен объяснить дочери, что он абсолютно бесперспективен для нее как сексуальный объект, но в мире есть другие мужчины, которые могут стать для нее близкими (причем это никак не помешает папе по-прежнему любить ее). Тем самым отец даст дочери "разрешение" на любовь и счастье во взрослой жизни.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ ЧТЕНИЯ КНИГ

TrAOr8bJd-c (604x427, 120Kb)

1. Развивает мышление
Одно из важных преимуществ чтения книг — это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.
 
2. Снижает стресс
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уморительные замечания в школьных дневниках

Уморительные замечания в школьных дневниках дневник, школа, замечания

Предлагаю вам почитать подборку смешных и очень странных замечаний, которые пишут учителя в дневниках школьников.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Суббота, 30 Августа 2014 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочешь быть счастливым - наведи порядок в доме!

Беспорядок в доме притягивает неприятности

Беспорядок в доме – будь то творческий порыв одного из домочадцев, банальная лень или нехватка времени – свидетельствует об определенных проблемах, царящих в семье. Замусоренный коридор, переполненные антресоли или вечно грязная кухня приманивают невезение в самых разных сферах жизни, утверждают биоэнерготерапевты и специалисты по фэн-шуй.

Психологи с ними согласны – «медвежьи углы» ничего хорошего домочадцам не сулят.

Кухня

Кухня всегда должна быть в чистоте и выглядеть уютно, она – сердце дома. Неопрятная кухня свидетельствует о пренебрежении к источникам энергии и изобилия. У хозяйки не будет финансового благополучия, а остальные домочадцы, как бы ни старались, не смогут заработать достаточно денег и будут вечно в долгах, проживая от зарплаты до зарплаты. Деньги станут словно сквозь пальцы утекать.

Если члены семьи страдают от лишнего веса и безуспешно пытаются похудеть, значит, на вашей кухне полно ненужных вещей, которые и превращаются в избыточные килограммы на животах и боках.

Перетрясите все шкафчики, разгребите темные углы, выбросьте ненужные склянки, и вечное чувство голода и неудовлетворения перестанет мучить семью.

Ванная комната

С посещения ванной начинается день каждого человека.

Если в этой святая святых разбросана косметика, корзины и тазы переполнены ворохами грязного белья, а полочки – полупустыми тюбиками и баночками с просроченной косметикой, на лицо комплекс неполноценности у всех членов семьи.

Беспорядок в ванной указывает на низкую самооценку, невнимание и нелюбовь к себе, уверенности, что в этой жизни ничего не достичь… Если вам постоянно не везет, может, стоит прибраться в ванной?

Туалет

Заполняя туалет мусором, мы «утрамбовываем» в темные уголки психики то, чего стыдимся, о чем хотим забыть. Как говорил дедушка Фрейд, «подавляем свое бессознательное». И вместе с этим – хороним свою интуицию и проницательность. Может, настало время отпустить старые обиды?

Коридор

Специалисты по фэн-шуй называют коридор главной магистралью дома.

Если он заставлен велосипедами, колясками, на полу выставлены целые коллекции обуви на все случаи жизни, антресоли ломятся от старья, и никто из домочадцев не ведает, какие «скелеты» хранятся в старых чемоданах, проблемы в семье обеспечены – финансовые и личные.

Захламленный коридор приводит к постоянным склокам и выяснениям отношений. Он подобен пробке на дороге, утверждают биоэнерготерапевты, и каждый автомобилист громко сигналит, но так и не может достучатся до другого водителя.

Обычно люди из такого дома бегут – взрослые допоздна засиживаются на работе, подростки поскорее мечтают уйти в вольное плавание…

Домочадцев преследуют проблемы, как говорится, на всех фронтах. Присмотритесь, хорошо ли освещен ваш коридор, легко ли по нему пройти, если на вашей «центральной улице» черт ногу сломит, принимайте срочные меры – не ждите развала семьи.

Гостиная

Гостиная – самая публичная часть нашей квартиры, ее «фасад», эта комната отвечает за нашу связь с внешним миром. Захламленная гостиная или просто очень неуютная комната приводит на подсознательном уровне к одиночеству, непониманию, начинаются проблемы с друзьями, постепенно домочадцы превращаются в затворников, каждый занимается своими делами, и связь в семье теряется, семейные праздники превращаются в унылую обязаловку …

Гостиная должна быть просторной и чистой, и люди к вам потянутся.

Серия сообщений "Про жизнь как она есть":
Часть 1 - 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше
Часть 2 - Быть счастливым – это ваш выбор
...
Часть 7 - История не одного развода
Часть 8 - 10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
Часть 9 - Хочешь быть счастливым - наведи порядок в доме!

Без заголовка

Суббота, 30 Августа 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка еще замужним и уже разводящимся!

Так устроено, что человек себя, своего вклада в события своей жизни не видит. Многое считает случайностью. Зеркалом ему дан партнер: мужчине – женщина, женщине – мужчина. Если созерцать партнера, то через него, через отражения в нем, через обратную связь от него можно узнать о себе многое, если не всё…

Очень часто мы не готовы смотреть на себя через близкого человека. Особенно того, с кем у нас секс. Но жизнь, хотим мы того или нет, несет в себе Правила, неочевидные Истины, своеобразное Знание, которые, неважно верим мы в это Знание или нет, формируют сначала отношения между людьми, а затем, как следствие, события.

Я предлагаю знать и помнить Правила, по которым развиваются отношения мужчины и женщины. Ну, во-первых, для того, чтобы понимать, что нас ждет завтра. Во-вторых, чтобы перестать возмущаться действиями партнера, осознав, что в жизни все всегда справедливо и закономерно. И в третьих, мне порядком надоело повторять то одно Правило, то другое, то третье каждому и каждой, кто с ними сталкивается в своих негативных ситуациях. Поэтому я решил создать Памятку, к которой буду отсылать всех страждущих.

Нынешняя Памятка для тех, у кого отношения с противоположным полом так натянуты, что вот-вот готовы разорваться. Надеюсь, осознание придет к вам и вы перестанете винить партнера, посмотрев на себя и свои субличности.

Памятка Мужчине и Женщине, испытывающим напряжение в отношениях:

1. Мужчина и женщина созданы служить друг другу. Их отношения взаимозависимы, хотят они того или нет.

По максимуму, каждый человек хочет за время своей жизни раскрыть свой потенциал, но ему мешают маски-роли-субличности, которые ему пришлось надеть на себя, чтобы выжить в условиях, когда родители критиковали его и наказывали.  Служение выражается в том, что мужчина и женщина строят все отношения друг с другом по принципу дополнения.

Чего не хватает одному партнеру для осознания и освобождения от субличности, мешающей раскрыть свой потенциал, ему своими субличностями дополнит вторая сторона. Когда одной стороне нужно осознать и освободиться от Жертвы, тогда другой стороне для этого приходится быть Тираном. Или еще пример, когда женщине необходимо выразить себя Сильной Личностью, мужчине, чтобы дополнить ее, необходимо стать Слабым.

2. Мужское Служение женщине состоит в том, чтобы делать известным то, что скрыто в женщине, то есть то, что ей о себе ЕЩЕ неизвестно.

Мужчина своим поведением вскрывает те субличности, что женщина в себе подавляет:

а) Мужчина пьет, когда женщина не признает, что она давит. Тем самым он словно говорит ей: Я должен быть Невменяемым, чтобы ты могла быть Опекуном.

б) Мужчина бьет, когда женщина застряла в Жертве: Я должен быть Опасным, чтобы тебе было кого бояться.

в) Мужчина бездельничает, когда женщина берет на себя груз ответственности и становится мамочкой для него: Я должен быть Неумелым, чтобы тебе было кого учить.

г) Мужчина изменяет, когда не может сделать счастливой свою «первую женщину» — маму: Я должен быть Предателем, чтобы ты перестала быть Жертвой (обращаясь к маме, но живя с женой).

3. Женское Служение состоит в том, чтобы быть для мужчины зеркалом, отражающим ему то, чего он УЖЕ достиг. При этом неважно, достиг он вершины или пропасти.

Когда мужчина Решительный и Уверенный, рядом с ним женщина, дополняющая его своеймягкостью и доверием.

Когда мужчина Беспомощен, рядом с ним Всемогущая.

Когда он Нуждающийся, рядом Значимая.

Когда он Страдающий, она Утешительница.

Когда он Врун, она Уличающая.

4. Мужчина всегда нацелен на удовлетворение женщины. Их у него две: жена и мама. Перетягивание мужского внимания на себя одной из этих женщин всегда вызовет протест другой.

5. Женщина всегда ждет от мужчины то, что не смог ей дать папа. Исходя из потребности в безопасности, она всегда проецирует негативный прошлый опыт с предыдущими мужчинами в свои текущие отношения. Папа – самый первый мужчина в ее жизни. Субличности, которые сформировались у девочки за время жизни в родительской семье с мамой, папой или без него создают узоры ее поведения с мужчиной, инициируя его на создание своих качеств субличностей.

6. У мужа и у отца женщины разные функции. Отец должен защищать и обеспечивать дочь, а муж хочет защищать и обеспечивать жену, когда та вдохновляет его.

7.  Счастье женщины не в мужчине, а вместе с ним. Счастье любого человека не может быть вне его. Оно, как и любое другое чувство находится только внутри вас. Ждать счастья от другого, значит делать его ответственным (читай виновным) за наличие (читай отсутствие) своего счастья.

8. Обычное, повседневное, будничное семейное счастье приходит, когда хотя бы одна сторона в очередном конфликте осознает, какие субличности сейчас играют свои роли и откажется поддерживать эмоционально свою роль. Роли созависимы и потому субличность второй стороны автоматически сдуется, как воздушный шарик.

9. Все субличности, которые разрушают отношения, хотя и проявляются через конфликты, являются родительскими посланиями и ждут, когда вы отправите их настоящим хозяевам. Они ждут, когда вы полностью осознАете, кто и при каких обстоятельствах не удовлетворил свои потребности, не выразил чувства, не завершил гештальт. Выявить субличности и отправить их к хозяевам проще и быстрее, используя расстановки.

10. Поведение партнера должно быть для вас обратной связью, через которую вы можете видеть свои субличности, мешающие вам достигать своих целей. Глядя на поведение мужчины, как в зеркало, женщина должна для своего счастья осознать, что в ней мешает быть окруженной заботой и любовью. Глядя на поведение женщины, мужчина всегда трезво оценит, насколько он в гармонии с миром.

Серия сообщений "Быть женщиной":
женщина, мужчина, отношения, любовь, поиск, вдохновение
Часть 1 - ЗМЕИНАЯ ШКУРКА, ИЛИ КОГДА ТЫ ОДНА
Часть 2 - Признаки нездорового влечения у женщин
...
Часть 7 - Как мы любим мужчину?
Часть 8 - Женская самооценка
Часть 9 - Памятка еще замужним и уже разводящимся!

Без заголовка

Суббота, 30 Августа 2014 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим в школу. Внимательность...

2 (640x456, 80Kb)Нам часто жалуются,особенно педагоги что "ребенок не удерживает внимание и постоянно отвлекается".

Здесь,конечно важна работа самого педагога по умению привлекать внимание учеников к материалу(эмпатия называется...) но не только.
Да есть "черты характера" у кого их нет и со временем они только развиваются,но вот это точно не то.
Это просто состояние здоровья конкретного ребенка.

Не все знают что внимательность или "умение обеспечивать равновесие" определяется...функцией гипофиза(в том числе,разумеется...)
Это вообще "баланс",умение пройти по брусу, умение качаться на качелях и внутренне равновесие в том числе.

Если его нет- вот ребенок и "крутится", ну да стимулируя функции гипофиза, поскольку тому приходится работать. Это на подсознании.
Мы можем, если нужно,чашку кофе там выпить,а ребенок свое состояния пока не точно опознает,там все на автомате.
А поправить его можно. И организма здоровее будет(что важно...) и внимательность,а следовательно и обучаемость повысится.

Так что лечим.

Лечить...??? Будем - с помощью микроволновой терапии. Ну как там что об этом еще отдельно напишем,важно то,что с экрана идет лечебное микроволновое воздействие,передаваемое излучателем(там на экране такие кружки цветные пульсировать будут...) и звуком - что очень усиливает мощность воздействия,и очень важен при копированию на воду,что нам очень пригодится.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 30 Августа 2014 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 испытанных способов заготовки помидоров на зиму

Природа, создавая помидоры, была, наверное, в самом лучшем расположении духа. Ничего она не пожалела для них — наделила свойствами и фрукта и овоща, раскрасила в зелёные, красные, жёлтые, розовые и даже фиолетовые цвета, а уж сколько витаминов и питательных свойств подарила! Да и вкус-то какой! Поэтому совсем не удивительно, что помидоры на нашем столе — всеобщие любимцы и всегда желанное блюдо.
 (700x466, 455Kb)
Никому даже в голову не придёт отказаться от них в зимний период, поэтому разговор о том, как и в каком виде можно сохранить урожай томатов до следующего лета, в нынешнюю урожайную пору как нельзя кстати.

0065 (50x50, 18Kb)И свежие помидоры превращаются...

Помидор — тот овощ, который можно сохранить практически в любом виде: его можно высушить, завялить, заморозить, сделать из него сок, пюре, пасту, варенье, засолить и замариновать как отдельно, так и с другими овощами. Количество разных вариантов ограничивается только лишь фантазией, а она у наших хозяек, к радости, безгранична. Главное — оценить, какое количество урожая нам предстоит обработать, чтобы порадовать свои семьи и коллег как можно большим разнообразием помидорных вкусностей.

0065 (50x50, 18Kb)Какие же они будут — сегодняшние свежие помидоры — к зиме? А будут они вот такие:


Поиск сообщений в Анна_Евгеньевна_Кожина
Страницы: 59 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь