Придает коже матовость.
Перетереть 2 столовых ложки овсянки (можно муки), добавить взбитый яичный белок, немного молока. Если кожа сухая, добавьте по 1/2 ч.л. меда и сливок. Нанести на очищенную кожу лица на 15 минут. Смывать чистой чуть теплой водой, протереть лицо ваткой, смоченной в молоке.

Холодной зимой необходимо беречь и защищать свой организм. Один из способов укрепить иммунитет и не только - вода с лимоном, выпитая натощак, она чрезвычайно полезна. Но в чем польза этого ритуала, и какие последствия он несет? Вот 5 причин выпить воду с лимоном утром:
Читать далее..

Желток – 1 яйца.
Растительное масло (оливковое, репейное, касторовое, миндальное) – 1 столовая ложка. Читать далее..

1. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах.
2. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного!
3. Умей слушать. Уважай чужое мнение.Читать далее..

Читать..

1. Меньше смотрите телевизор

Большинство людей проводят перед голубым экраном гораздо больше времени, чем следовало бы. Конечно, на телевидение существует масса развивающих передач, но большинству телепрограмм нечем поспособствовать вашему умственному развитию. К тому же человек, который слишком много времени проводит перед экраном быстро утомляется и теряет сосредоточенность. Его глаза устают, из-за этого начинает болеть голова, а с больной головой думать сложнее. Вместо того, чтобы смотреть телевизор почитайте книгу, послушайте музыку или поболтайте с друзьями. Это будет полезнее для вашего разума и даст вам возможность отдохнуть.

2. Упражняйтесь

Почему-то принято считать, что поклонники физической культуры не отличаются умом и сообразительностью. Это не так. Физические упражнения приводят организм в тонус, повышают производительность и проясняют голову. Они придают вам дополнительную энергию, как физическую, так и умственную.
Читать далее..

Благодарность является ни чем иным, как видоизменённой аффирмацией. С помощью благодарности Вы способны изменить поток энергии, которую излучаете. Именно благодарность позволяет Вам сфокусироваться на всём хорошем, что есть в Вашей жизни. Читать..

Самое важное — никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина по которой бьют детей – они не могут дать сдачи. Больше этим грешат «нежные и удивительные».

Первый период. Ребенку до 5 лет.

С ребенком нужно обращаться как с царем. ЗАПРЕЩАТЬ ничего нельзя. Только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладывается активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно вам надо?
Читать..

“Человек успешен, если он встает рано утром, ложится вечером спать и между делает то, что он хочет делать» Боб Дилан. Вот 7 привычек, которые я использовал, чтобы сделать свое утро и все дни лучше.
Читать..

Отварите грушу в сиропе с корицей,оберните полосками слоеного теста и запеките в духовке до готовности. Десерт можно подавать!

РЕЦЕПТ

Читать..

РЕЦЕПТ

1. Отрезаем дно у пластиковой бутылки.
2. Прокалываем шилом дырочку.
3. Вставляем колечко или ленточку.
4. Красками (акриловыми, например) разукрашиваем нашу «снежинку».

РЕЦЕПТ

(Тому, кто еще не встречал такого чудо-пирожного, объясню почему оно так назвается. Все ингредиенты смешиваются, получается очень жидкое тесто, но в духовке оно "умным" образом расслаивается на слои: и у вас получается торт с кремом посередине. Расслоение происходтит за счет разной жирности составляющих.)
РЕЦЕПТ

Читать..

РЕЦЕПТ

РЕЦЕПТ

Эти советы помогут тебе эффективно ухаживать за кожей лица и усилят твою природную красоту.
Читать..