Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
До Нового года осталось совсем немного. Из пышечки в тростинку уже не превратишься, но существенно постройнеть можно. Задача проста и понятна: праздничное платье должно сидеть идеально. А времени мало. Диетолог Римма Мойсенко разработала сбалансированную месячную программу похудения специально для женщин, желающих сбросить вес. 1 ЭТАП: УСКОРЯЕМ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, СНИЖАЕМ КИСЛОТНОСТЬ (МИНУС 2 КГ) 1-й день. Исключаем сладкое, алкоголь, напитки с кофеином (кофе, чай, кола), продукты с искусственными ароматизаторами, эмульгаторами и подсластителями, любое мясо. 2-й день. К списку ограничений добавляем молочные продукты и яйца. 3-й день. Убираем из рациона пшеницу, рожь, ячмень, овес, кукурузу. Можно есть рис, пшено, гречку. 4-й день. Под запрет попадают все оставшиеся злаки (рис,пшено, гречка), орехи и семечки. Можно есть овощи, фрукты, бобовые. 5-7-день. Исключаем бобовые (фасоль, горошек, чечевицу). Ешьте только капусту, зелень (салат,шпинат), свежие и запеченные яблоки и груши, свежевыжатые соки из яблок и груш. 8-й день. Возвращаем в рацион все фрукты, овощи (кроме бобовых), бурый рис. 9-10-й день. Можно включить пшено, гречку, бобовые и орехи. 2 ЭТАП: ЗАКРЕПЛЯЕМ РЕЗУЛЬТАТ, ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ ОТ ТОКСИНОВ (МИНУС 1 КГ) |
|
|
Без заголовка |
В последний день уходящего года простите всех своих врагов,
обязательно поблагодарите Господа Бога за то, что он дал
вам прожить этот год, за то, что поддерживал вас во всех
ваших делах, и за то, что ваша семья вместе с вами.
А незадолго до окончания 31 декабря прочтите заговор-оберег
на наступающий год, и вам обязательно повезет в новом году.
Заговор:
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа.
Милостивый Господь мой,
Будь в новом году со мной.
Пошли мне и моей семье.
Короб добра, злата и серебра.
Благослови нас на мир и покой,
На то, чтобы никогда не расстаться с Тобой.
Добрые ангелы, святые архангелы,
Вся небесная рать.
Не дайте нам в новом году пострадать
Ни от хвори, ни от беды,
Ни от огня, ни от воды.
Во весь новый год, Господи!
Спаси нас, сохрани и оборони.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа,
Ныне и присно и во веки веков.
Аминь
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Очень интересная подборка салатов.Здесь можно выбрать для себя овощные,мясные и рыбные.
Также можно посмотреть как они оформлены и преподнести красиво на свой праздничный стол.
Здесь вы сможете найти рецепт не только по душе, но и по кошельку.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
В канун Нового года многие делают поделки к Новому году или хотя бы стараются вырезать снежинки из листа бумаги. Предлагаю вам несколько вариант как вырезать снежинку и удивить всех.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Цитата сообщения POCTOB
Без заголовка |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Как сделать красивые шары из бумаги. КРАСОТА!!!!мастер класс. Здесь же несколько фото с рождественскими венками. Если Вы внимательно меня читаете, то я покажу как делаать цветы из ткани, которыми украшен венок
1.
2.
|
|
Без заголовка |
Приглашаем Вас подготовиться к Новому Году и создать шикарный и незабываемый образ, например, маленькое черное платье
Быстро! Легко! И с удовольствием
|
|
Без заголовка |
У нас сегодня морозно - бррр... Зима совсем близко..
Скоро НОВЫЙ ГОД! Уррря!!!)))
Название: Хрустальный праздник
Автор: Yarinka_ru
Создана: 23.11.2011 21:42
Скопировали: 11 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Название: Серебряные шары
Автор: Yarinka_ru
Создана: 23.11.2011 20:36
Скопировали: 19 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Название: Зимняя рябина
Автор: Yarinka_ru
Создана: 22.11.2011 00:05
Скопировали: 10 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Название: Седые ели /серая/
Автор: Yarinka_ru
Создана: 19.11.2011 10:59
Скопировали: 8 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Название: Седые ели
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.11.2011 19:19
Скопировали: 5 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Название: Синее безмолвие
Автор: Yarinka_ru
Создана: 18.11.2011 18:59
Скопировали: 10 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему |
Cохранить себе
Общеизвестно, что мода всегда являлась скоротечным явлением. Самое время приобрести модные телефоны на mobifinder.ru.
|
|
Без заголовка |
Своими руками можно сделать все что угодно! Идея с сайта http://vse-sam.ru/
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Украшения к Новому году. Четыре мастер класса в картинках)
|
|
Без заголовка |
Скоро , скоро новый год и этот веселый праздник приближается к нам очень стремительно. Поэтому уже сейчас надо позаботиться о украшении для дома , которое знакомо нам с детства и очень нравится детям. Это наши любимые снежинки . Это мастер класс для тех у кого еще возникают трудности с вырезанием снежинок . Все очень просто и вам даже не прийдется придумывать рисунок для будущей снежинки . Вам нужно будет только выбрать понравившуюся снежинку и вырезать ее из бумаги.
|
|
