-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ната1079

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

шью на заказ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2011
Записей: 7830
Комментариев: 133
Написано: 8155


Система Табата

Четверг, 01 Августа 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная фигура за 4 минуты в день!!! (для ленивых!) Система Табата.

Случайно наткнулась в инете на ОЧЕНЬ интересную систему похудения -систему Табата. Решила попробовать сама и поделиться с вами.

Автор статьи Золотарев Роман.

Если ты перепробовал всё, а лишний жир так и висит на боках, есть один верный способ, который избавит тебя от него раз и навсегда. Это система Табата.

Что же это за система такая?

Придумал ее японский врач Изуми Табата в середине 90х г.г. прошлого века (блин, а кажется это было вчера, а уже почти 20 лет прошло). Еще ее называют принцип интервальных нагрузок, то есть человек за определенный промежуток времени совершает физические упражнения с максимальной интенсивностью, потом короткий отдых и снова повтор комплекса упражнений.

Один раунд занятий занимает 4 минут, в который входят 8 подходов. Один подход это 20 секунд упражнение и 10 секунд отдых. В день можно делать по 3-4 таких раунда. Исследования японских врачей дали сенсационные результаты, которые показали, что сжигание подкожного жира людей, которые занимаются по системе Табаты, выше в 9 раз, чем при обычных тренировках. Безусловно, такое открытие не могло остаться тайной. И система Табата, гордо начала свой путь по миру. Колоссальная популярность, особенно в западных странах (там люди помешаны на своем здоровье, нам пока концы с концами бы свести:), пошатнула давно сложившийся фитнес бизнес. Всего за 4 минуты в день люди получили возможность не только похудеть, но и накачать мышцы, плюс к этому развить выносливость.

Суть системы Табата:   За 20 секунд делаем упражнения с максимальной интенсивностью, потом 10 секунд перерыв, и так 8 раз. Потом 1 минута перерыв и можно повторять раунд. И за это время ты получишь эффект 2 в 1 — сжигаешь жир и качаешь мышцы. 

Основные преимущества Табата практики:

- требует мало времени, для начинающих 3-4 раунда по 4 минуты хватит выше крыши


- результаты уже после 4 недель, уменьшение жировой прослойки и укрепление мышц

- не нужно специального оборудования, комната, ты сам и полотенце — экономия денег на спортзал, именно по этому ее так не любят в фитнес центрах

- все можно делать самостоятельно, без всякого тренера

- делать ее могут все и мужчины и женщины, и даже пенсионеры. Так что если ты ценишь свое время, у тебя проблемы с физической формой, и ты целеустремленный

- Дерзай.

gir-net (480x650, 37Kb)





источник http://zolotoi-roman.com/zdorovye/sistema-tabata-pobeditel-zhira/#2

Серия сообщений "ХУДЕЕМ":
Часть 1 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Часть 2 - Минус 12 кг за 2 недели... Это реально??? ДА!!!
...
Часть 5 - Принципы диеты Дюкана
Часть 6 - ИСТИНА В ВОДЕ
Часть 7 - Идеальная фигура за 4 минуты в день!!! (для ленивых!) Система Табата.
Часть 8 - Похудей по системе японского профессора Кацудзо...
Часть 9 - Как похудеть лентяйке?
...
Часть 34 - Как простимулировать сброс веса
Часть 35 - Похудеть и подрасти: японская методика
Часть 36 - Очищающий напиток для похудения
Рубрики:  Стройная фигура


Понравилось: 1 пользователю

Туалет для игрушек

Среда, 31 Июля 2013 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_а_н_ц_у_ю_щ_а_я_З_м_е_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туалет для игрушек или кукол

Туалет

Переводила Google, поэтому перевод корявенький)))) Но - понятен)

5076238_ (480x480, 57Kb)

Материалы

Пряжа

Белый (300 метров должно быть более чем достаточно)

Серый (небольшое количество)

Крючок - 3.00mm или предпочтительный размер

Наполнение

Иглы

 

Терминология
*** Эта картина написана с использованием терминологии США крючком ***

ч. - Сеть

HDC - половина двойного вязания крючком. Пряжа на крючок, вставить в Стич, тянуть через все три петли на крючке.

Loops - Этот термин охватывает заднюю и переднюю петли строчку.

SC - единственное вязание крючком

sc2tog - единственное вязание крючком двумя стежками вместе.

SL-й - стежок промаха

ST - стежка. Этот термин охватывает CH, SC, HDC, SL-й и другие стежки, используемые в вязании крючком.

 

Сделать кольцо - отправная точка для вязания по спирали. Используйте метод, который когда-либо вы предпочитаете.

** - Повторите действия между звездочками, как указано.

() - Количество стежков, которые должны быть завершены в круглых помещаются в квадратных скобках в конце инструкции, которые раунда.

 

Унитаз (в белом)

Сделать кольцо.

Rnd 1: 7 СБН в кольцо (7)

Rnd 2: 2 СБН в каждую петлю (14)

Rnd 3: * в следующем СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (21)

Rnd 4: * СБН в ближайшие 2 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (28)

Rnd 5: СБН в каждую вокруг

Rnd 6: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (35)

Rnd 7: * СБН в ближайшие 4 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (42)

Rnd 8: СБН в каждую вокруг

Rnd 9: * СБН в ближайшие 5 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (49)

Rnd 10: * СБН в следующем 6 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (56)

Rnd 11-14: СБН в каждую петлю

Rnd 15: * СБН в ближайшие 7 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (63)

Rnd 16: * СБН в ближайшие 8 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (70)

Rnd 17: СБН в каждую вокруг

Отметить эту строку с куском окрашенной пряжи.

Rnd 18: * СБН в ближайшие 8 СБН, sc2tog * вокруг

Rnd 19-23: СБН в каждую петлю

Rnd 24: * СБН в ближайшие 7 СБН, sc2tog * вокруг (56)

Rnd 25: * СБН в ближайшие 6 СБН, sc2tog * вокруг (49)

Rnd 26: * СБН в ближайшие 5 СБН, sc2tog * вокруг (42)

Rnd 27: * СБН в ближайшие 4 СБН, sc2tog * вокруг (35)

Rnd 28: СБН в каждую вокруг

 

Форма чаши унитаза, потопив верхней части рабочей вниз. Окрашенной пряжи, что вы использовали, чтобы отметить раунд 17 должен сидеть на верхней части обода чаши. Слегка наполнить стены чаши.Стежка за пределами чаши внутрь, как показано на фото, стараясь не стежком через верхнюю раунд. Вы будете продолжать вязание крючком в этом туре, чтобы сформировать постаменте чаше сидит на. См. фото ниже.

 

Rnd 29: СБН в каждую вокруг

Rnd 30: * СБН в ближайшие 4 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (42)

Rnd 31-32: СБН в каждую петлю

Rnd 33: * СБН в ближайшие 5 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (49)

Rnd 34: СБН в каждую вокруг

Закреплять и плести в концах.

1356789636_Bowl_2 (200x150, 6Kb)

1356789650_Bowl_3 (200x150, 8Kb)

1356789663_Bowl_4 (200x150, 7Kb)

1356789679_Bowl_6 (200x150, 9Kb)

 

База унитаз (в белом)

Сделать кольцо.

Rnd 1: 7 СБН в кольцо (7)

Rnd 2: 2 СБН в каждую петлю (14)

Rnd 3: * в следующем СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (21)

Rnd 4: * СБН в ближайшие 2 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (28)

Rnd 5: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (35)

Rnd 6: * СБН в ближайшие 4 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (42)

Rnd 7: * СБН в ближайшие 5 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (49)

 

Закрепите, оставляя длинный хвост для присоединения. Закрепить некоторые пластиковые гранулы / сушеные бобы в некоторых чулок и поместите его в нижнюю часть унитаза. Это используется вместо полиэстера заполнения, чтобы помочь в туалете стоят немного лучше. Я добавил некоторые лишний вес, поставив в пару монет в качестве хорошо, но я не думаю, что это необходимо. Стежка основания унитаза на дно унитаза.

 

Цистерна (в белом)

Вместо крючком вокруг кольца, цистерны производится крючком вокруг цепи, чтобы придать ему более продолговатую форму. Инструкции по вязанию крючком вокруг цепи можно найти здесь .

 

Сеть 15

Rnd 1: SC во втором цикле с конца, СБН в следующие 13 петель, ч. 1, поворот работает с ног на голову, СБН в следующие 14 петель, ч. 1 (30)

Rnd 2: * СБН в ближайшие 4-й, 2 СБН в следующую петлю * вокруг (36)

Rnd 3: * СБН в ближайшие 5 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (42)

Rnd 4: * СБН в следующем 6 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (48)

Rnd 5: * СБН в ближайшие 7 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (54)

Rnd 6-10: СБН в каждую петлю

Rnd 11: * СБН в ближайшие 8 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (60)

Rnd 12-17: СБН в каждую петлю

Rnd 18: * СБН в ближайшие 9 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (66)

Rnd 19-24: СБН в каждую петлю

Rnd 25: * СБН в ближайшие 10 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (72)

Rnd 26-31: СБН в каждую петлю

Rnd 32: * СБН в ближайшие 11 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (78)

Rnd 33-40: СБН в каждую петлю

Закрепите, оставляя длинный хвост для присоединения.

 

Крышке бачка (в белом)

Крышке бачка также будут сделаны крючком вокруг цепи.

 

Сеть 17

Rnd 1: SC во втором цикле с конца, СБН в следующие 15 петель, ч. 1, поворот работает с ног на голову, СБН в следующие 16 петель, ч. 1 (34)

Rnd 2: * 2 ПК в течение следующих 2-й, СБН в ближайшие 12-й, 2 СБН в следующие 2-й, СБН в следующую петлю * в два раза (42)

Rnd 3: * в следующем СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 15 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, в следующем СБН * в два раза (50)

Rnd 4: * СБН в ближайшие 2 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 17 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 2 СБН * в два раза (58)

Rnd 5: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в следующие 19 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 3 СБН * в два раза (66)

Rnd 6: * СБН в ближайшие 4 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 21 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 4 СБН * в два раза (74)

Rnd 7: * СБН в ближайшие 5 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 23 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 5 СБН * в два раза (82)

Rnd 8: * СБН в ближайшие 6 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в ближайшие 25 СБН, 2 СБН в ближайшие 2 СБН, СБН в следующем 6 СБН * в два раза (90)

Rnd 9-14: СБН в каждую петлю

Закреплять и плести в концах.

 

Seat (в белом)

Место в основном плоские трубки. Работая HDC и подкожно по разные стороны от трубы, он крутится вокруг в круг. Чтобы избежать скручивания трубки в спираль, в которой HDC и подкожно помещают в круглых корректируется каждые десять раундов.

 

Сделать кольцо.

Rnd 1: 8 СБН в кольцо (8)

Rnd 2: 2 СБН в каждую (16)

Rnd 3-10: СБН в ближайшие 8 СБН, HDC в ближайшие 8 СБН (16)

Rnd 11-20: HDC в ближайшие 2 ST, SC в ближайшие 8-й, HDC в ближайшие 6-й (16)

Rnd 21-30: HDC в ближайшие 4 ST, SC в ближайшие 8-й, HDC в ближайшие 4-й (16)

Rnd 31-40: HDC в ближайшие 6 ST, SC в ближайшие 8-й, HDC в ближайшие 2-й (16)

Rnd 41-50: HDC в ближайшие 8 ST, SC в ближайшие 8-й (16)

Rnd 51-57: СБН в следующие 2-й, HDC в ближайшие 8-й, СБН в следующем 6-й

Закрепить прочь. Присоединиться к концам трубки, как показано на фотографии.

 

1356789726_Toilet_Seat_1 (200x134, 6Kb)

1356789763_Toilet_Seat_2 (200x134, 8Kb)

 

Обивка сиденья (в белом)

Сделать кольцо.

Rnd 1: 7 СБН в кольцо (7)

Rnd 2: 2 СБН в каждую петлю (14)

Rnd 3: * в следующем СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (21)

Rnd 4: * СБН в ближайшие 2 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (28)

Rnd 5: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (35)

Rnd 6: * СБН в ближайшие 4 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (42)

 

Rnd 7: * СБН в ближайшие 5 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (49)

Rnd 8: * СБН в следующем 6 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (56)

Rnd 9: * СБН в ближайшие 7 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (63)

Rnd 10: * СБН в ближайшие 8 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (70)

Rnd 11: * СБН в ближайшие 9 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (77)

Rnd 12: * СБН в ближайшие 10 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (84)

Rnd 13: * СБН в ближайшие 11 СБН, СБН 2 в следующем СБН * вокруг (91)

Закрепить прочь. Сделайте два , оставляя за собой длинный хвост по одному для присоединения. Поместите их вместе, правой сторон друг против друга (той стороны, которая обращена к вам, когда вы крючком), и связать их вместе. Оставить 5cm/2in открытия и выворачивают наизнанку.

 

5076238_zagryjennoe_1 (200x134, 5Kb)

 

Труба (в белом)

Вещи, как вы идете.

 

Сделать кольцо.

Rnd 1: 8 СБН в кольцо (8)

Rnd 2: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 ПК в следующем СБН * в два раза (10)

Rnd 3-20: СБН в каждую петлю

Готово начинкой твердо. Закрепить, оставив хвост для присоединения.

 

Флеш (Серый)

Сделать кольцо.

Rnd 1: 5 СБН в кольцо (5)

Rnd 2: 2 СБН в каждую петлю (10)

Rnd 3: sc2tog вокруг (5)

Rnd 4-7: СБН в каждую петлю

Закреплять и закрыть отверстие. Оставьте хвост для присоединения.

 

Цистерна подставка (в белом)

Сделать кольцо.

Rnd 1: 8 СБН в кольцо (8)

Rnd 2: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 ПК в следующем СБН * в два раза (10)

Rnd 3: * в следующем СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (15)

Rnd 4-9: СБН в каждую петлю

Rnd 10: * СБН в ближайшие 2 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (20)

Rnd 11: * СБН в ближайшие 3 СБН, 2 ПК в следующем СБН * вокруг (25)

Rnd 12: (работа в спине петли только) * СБН в ближайшие 3 СБН, sc2tog * вокруг (20)

Начало начинку.

Rnd 13: * СБН в ближайшие 2 СБН, sc2tog * вокруг (15)

Rnd 14: * в следующем СБН, sc2tog * вокруг (10)

Готово начинкой.

Rnd 15: sc2tog вокруг (5)

Закреплять и закрыть отверстие. Оставьте хвост для присоединения.

 

Сборка

*** Это рекомендациями. Руководствуются собственными глазами во все времена. ***

 

Наполнить цистерны и присоединиться к крышке бачка. Не стежков по краю крышке бачка. Стич через нижнюю крышку чуть выше края.

 

5076238_zagryjennoe (640x430, 50Kb)

 

5076238_zagryjennoe_2 (640x430, 54Kb)

 

Покрытие Места для сидения. Объединение должно быть тех пор, пока отверстие в крышке.Стежка через отверстие остается в крышке и через край сиденья.

 

5076238_zagryjennoe_1_ (640x430, 48Kb)

 

Регистрация сиденья в миску. 

 

5076238_zagryjennoe_2_ (640x430, 67Kb)

 

Регистрация Цистерна для Seat.

 

5076238_zagryjennoe_3_ (640x430, 65Kb)

 

Присоединиться к трубе в цистерны.

 

5076238_zagryjennoe_4_ (640x430, 62Kb)

 

Присоединиться к трубе в миску. Кривая трубы так, что она сидит на шаре и сшить вместе. Изгиб в трубе должны быть в соответствии с базой в туалет. Закрепите трубу на базу в туалет с несколькими стежками.

 

5076238_zagryjennoe_5_ (200x134, 9Kb)

 

5076238_zagryjennoe_6_ (200x134, 7Kb)

 

Цистерна стенд на цистерны. Стенд был добавлен, чтобы дать туалет немного стабильности.Регистрация его сразу за трубой.

 

5076238_zagryjennoe_7_ (200x134, 8Kb)

 

Flush в цистерны.


Вы закончили! Поздравляю. Теперь идем выпить чашку чая или кофе и обернуть эти болят руки вокруг горячей кружки. Ну, иди, есть кусок торта, тоже.

Ким Лапсли © 2012

 
 
И еще много интересных игрушек крючком ЗДЕСЬ . С описаниями и картинками. И статьи о приемах вязания игрушек, о разных тонкостях вязания.
 
 

Серия сообщений "Мебель":
Часть 1 - Кресло
Часть 2 - Кресло-качалка
...
Часть 10 - Парта из палочек для мороженого
Часть 11 - Колыбелька из картона и палочек от мороженого
Часть 12 - Туалет для игрушек
Часть 13 - Скамейка
Часть 14 - Скамейка для куклы
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка

Рубрики:  Игрушки/Магниты,брелки,сувениры.

Домашнее вино из черноплодки

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт домашнего вина из черноплодной рябины

Рецепт домашнего вина из черноплодной рябины - мой коронный рецепт. Уже нсколько лет подряд каждую осень я использую его для приготовления вина. Вино из черноплодной рябины хранится достаточно хорошо, отличается отменным вкусом, красивым темно-рубиновым цветом. Наверное, это вино можно назвать самым вкусным из всех, что я делаю.

Для начала готовим винную закваску. Обычно для винной закваски я беру малину, но если сезон прошел и малины в саду почти не осталось не беда. Несмотря ни на что, нужно собрать и пустить в дело все остатки малины, земляники. А в качестве основного источника винных дрожжей в эту пору я использую плоды шиповника. Итак, собираем ягоды (примерно 2 стакана) и немытыми! помещаем в банку. Если ягоды вымыть, то все естественные дрожжи, которые есть на поверхности ягод, пропадут.

Засыпаем 2 столовыми ложками сахарного песка, заливаем 0,5 л холодной воды, обвязываем горлышко 4-слойной марлей и оставляем на 3 дня. Периодически массу надо помешивать. Через 3 дня винная закваска начнет активно бродить и ее можно использовать для приготовления вина.

3 кг черноплодной рябины (я ее тоже не мою) измельчаем в кухонном комбайне (можно растолочь толкушкой), смесь выливаем в ведро, добавляем винную закваску.

Теперь надо добавить сахар и воду.

Воды надо взять 3 л. Я воду всегда фильтрую, даю отстояться. Если есть возможность, то лучше взять колодезную воду.

Отмеряем 2 кг сахара, готовим сахарный сироп с небольшим количеством воды из уже отмеренной меры. Вливать в ведро с черноплодкой только остывшим, чтобы не повредить винные дрожжи! Таким образом, мы приготовили винное сусло.

Обвязываем ведро 4-слойной марлей и оставляем на 8 дней для активного брожения. За это время можно по 2-3 раза в день помешивать сусло, т.к. ягоды всплывают на поверхность и образуют корку, которая препятствует доступу кислорода.

Самое трудоемкая работа наступает через 8 дней, когда сусло надо отфильтровать от ягод. Можно конечно применить соковыжималку, но я процеживаю сусло вручную, через марлю. Оставшиеся ягоды черноплодки как следует отжимаем (получиться еще примерно 2 -3 стакана жидкости).

Наливаем отцеженное сусло в 5-литровую бутыль из-под минеральной воды. Получиться примерно 4 литра. Закрываем крышкой и устраиваем гидрозатвор. Для этого очень удобно использовать систему для переливания крови, которую можно купить в аптеке. Толстую иглу вкалываем в крышку, второй конец трубки опускаем в литровую банку с водой. Для герметичности можно залепить край крышки и место вкола иглы пластилином.

Ставим в прохладное (20 градусов) затененное место. Я оставляю в квартире под столом. Через 2 дня начнется медленное(тихое) брожение. Из трубки начнут выходить пузырьки воздуха. Периодически бутыль с суслом надо аккуратно встряхивать.

Через 40 дней брожение прекратится, вино нужно разлить в бутылки через ту же трубку от системы шоферским методом, используя принцип сообщающихся сосудов. Бутыль с вином ставим на стол, бутылку - на табуретку рядом. Опускаем один конец трубки в бутыль, немного насасываем вина и опускаем второй конец трубки в бутылку. Если все было сделано правильно, то уже сейчас вы почувствуете, что вино вкусное. Но оно еще не готово. Ему надо дать выстояться примерно 2-3 месяца прямо в бутылках.

Таким образом, примерно к Новому году у нас будет готово отличное вино из черноплодной рябины.

Попробуйте, хлопот не много, а результат превосходит ожидания!

http://www.bankreceptov.ru

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Мохито клубничный - безалкогольный
Часть 2 - Рецепт вина из красной смородины
...
Часть 5 - КВАС ДЛЯ ОКРОШКИ... рецепты...
Часть 6 - Время соков: выжимаем до последней капли!
Часть 7 - Рецепт домашнего вина из черноплодной рябины
Часть 8 - Рецепт приготовления сидра
Часть 9 - Кофейный ликер
...
Часть 38 - Домашний морс
Часть 39 - Красивые фото натюрморты с вином и бокалами
Часть 40 - Заготовка сока в домашних условиях
Рубрики:  Рецепты/Напитки


Понравилось: 1 пользователю

Ваш денежный талисман

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Деньги

Заговор на привлечение денег

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на привлечение денег

http://prostokoshka.ru/magiya/denezhnaya-magiya/1952.html

Это магия очень старая. Магический ритуал не сложен, он каждому под силу. Итак, магия —

Рубрики:  Деньги

Как варить мыло дома

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как варить мыло дома

Читать далее...
Рубрики:  Косметика/Мыло

Как привлечь удачу в дом

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ В СВОЙ ДОМ



U5xU3S4eeqw (450x425, 95Kb)

КАК ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ В СВОЙ ДОМ

Каждый хочет, чтобы его дом был полной чашей, наполненной изобилием, любовью, спокойствием, уютом, и чтобы удача всегда сопутствовала во всех делах и начинаниях.Существует много способов, чтобы в доме навсегда поселилась удача.


Рубрики:  Деньги

У вас ангина?Облизывайте половник

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У ВАС АНГИНА? ОБЛИЗЫВАЙТЕ ПОЛОВНИК!

У ВАС АНГИНА? ОБЛИЗЫВАЙТЕ ПОЛОВНИК!

 

Совет от кракозябра: Реально помогает!!!

Предистория...

Родственница мне как-то сунула под нос газетку, такая газетка, где письма всякие "лечебные" публикуют.
И там я прочла как вылечить ангину. У взрослых или у детей, с темпой и без нее...

3140201_0_8fea7_5f5ef640_M1 (160x41, 5Kb)
Рубрики:  Здоровье

Мак крючком.МК.

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мак крючком. Мастер-класс

 Предлагаю Вашему вниманию очередной замечательный мастер-класс по вязанию мака , которым поделилась в своем блоге Ксения Николаева. Вы только полюбуйтесь на эту красоту!  А связать такой замечательный цветок совсем несложно, если следовать подробному описанию автора. 

yellow_poppy (700x525, 127Kb)

pink_poppy (700x525, 130Kb)

blue_poppy (700x525, 152Kb)

описание
Рубрики:  Рукоделие/Цветы

Шапочка по мотивам "Малиновка"

Вторник, 30 Июля 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка по мотивам "Малиновка" от LimaGi

Шапочка вязаная крючком девочкам/4683827_20130420_095900 (566x521, 176Kb)4683827_20130420_095843 (694x520, 223Kb)

Автор http://anesh.stranamam.ru/

Оригинал здесь http://club.osinka.ru/topic-104072?p=11253801#11253801:

4683827_20130420_100605 (700x284, 118Kb)4683827_20130420_100621 (700x282, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязка/шарфы,шапки

Заяц в капюшоне

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заяц в капюшоне.

1 (180x180, 32Kb)
Автор: Aalisia.
Вдохновившись игрушками связанных крючком Анастасии (заяц в капюшоне), не смогла удержаться - и вот что у меня получилось.

Кролики Анастасии носят красную, голубую, зеленую и розовую курточки, я долго выбирала между желтой и фиолетовой пряжей, в итоге, решилась на фиолетовую
Высота кролика получилась — 15 см вместе с ушами.
2 (322x250, 84Kb)4 (331x250, 78Kb)
Читать далее
Рубрики:  Игрушки/Зайцы

Горчица с сахаром

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчица с сахаром - и твои волосы не узнать. Чудо - рецепт

gorchichnaja-maska-dlja-rosta-volos-300x212 (300x212, 14Kb)
С давних пор горчица считается отличным стимулятором роста волос. Обладая жгучими и подсушивающими свойствами, она поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез. Уже многие женщины убедились, что при использовании масок для волос с горчицей, их рост заметно ускоряется.

Однако такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать перхоть и ломкость волос. Если же у вас есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нужно с особой осторожностью. Лучше делать жирные маски с горчицей, например, с добавлением эфирных, оливкового, миндального масел, яичного желтка, кефира и др.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)

Серия сообщений "Уход за волосами":
Часть 1 - Уход за волосами.Советы косметолога Анастасии Семко
Часть 2 - Горчица для роста волос
...
Часть 32 - Овсянка-против выпадения волос
Часть 33 - Кофе для волос
Часть 34 - Горчица с сахаром
Часть 35 - Маска для волос
Часть 36 - 5 рецептов народной медицины для лечения волос
...
Часть 43 - Маска для волос со 100% восстанавливающим эффектом
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - КОПЕЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС

Рубрики:  Косметика

Упрщённый вариант изготовления туловища на проволочном каркасе

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упрощенный способ изготовления туловища куклы на проволочном каркасе.

Автор: (ЛИКМА)

источник:http://zabavyotnatali.ru/tulovishhe-kuklyi/

Как вы уже заметили из предыдущего материала, что личико куклы мы с вами делали довольно таки простым методом, можно сказать даже примитивным. Так почему же не сделать туловище куклы в соответствии с ее головкой?!   :)
Ведьмочка Варвара

  Читать далее

1. (2) (432x17, 7Kb)
Рубрики:  Куклы/МК

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2013 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения кроха_27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на деньги для дождливой погоды

Ритуал на деньги для дождливой погоды Вот тянет меня что-то из поговорок ритуалы делать. На днях вспомнилась поговорка : «денег как грязи». Шестерёнки в моей голове надсадно зажужжали, но к вечеру выдали-таки новый ритуал. Или не новый, но я его раньше не видела. Нам понадобится глина из аптеки, она бывает разных цветов и стоит недорого. Берите ту, которая мурлыкнет. Кроме того, ритуал лучше всего проделывать сейчас, осенью, когда часто идут дожди. Теперь убегаем в ванную, чтобы вода была рядом – отмываться придётся. Разводим глину в какой-нибудь красивой миске, плошке, салатнице (не переживайте, глина хорошо отмывается). Теперь в эту субстанцию кладём несколько монеток какого угодно достоинства. Можете даже пару купюр пожертвовать, если не жалко. Перемешиваем старательно. Теперь читаем волшебный стих. Денег, как грязи, В карман не влазит. Как дождику быть – Время деньгам приходить. Пока дожди льются, Деньги не переведутся! После чего деньги из грязи вытаскиваем, но не моем, даём обсохнуть и кладём в укромное место. Они будут привлекать большие деньги в ваш дом. Если на улице дождиков нет по климатическим причинам, а деньги срочно понадобятся, устраиваем нашим волшебным монеткам «дождик» - из душа, лейки или чего подскажет фантазия. Неминуемая в этом случае грязь «оживит» волшебство..
Рубрики:  Деньги

Колыбелька из картона и палочек от мороженого

Суббота, 27 Июля 2013 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колыбелька из картона и палочек от мороженого. Мастер-класс

Представляю вашему вниманию очередную работу очень талантливой мастерицы из Польши Anna Kruchko. С работами автора я вас уже знакомила не один раз, и, как вы уже успели заметить, Анна предпочитает иметь дело с картоном для моделирования и палочками от мороженого. Сегодня у нас подробный фото мастер-класс по созданию колыбельки. Просто замечательная идея для подарка в преподношение счастливым родителям новорожденного) Да и не обязательно для подарка, любой ребенок, любящий играть в куклы, ни за что не откажется от такой колыбельки для убаюкивания своих куколок и игрушек. Сделаем? Палочки от мороженого можно заменить на медицинские шпатели, которые продаются во всех аптеках

Колыбелька из картона и палочек от мороженого. Мастер-класс (3) (700x468, 229Kb)

Колыбелька из картона и палочек от мороженого. Мастер-класс (6) (700x468, 210Kb)

Колыбелька из картона и палочек от мороженого. Мастер-класс (30) (700x526, 258Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Мебель":
Часть 1 - Кресло
Часть 2 - Кресло-качалка
...
Часть 9 - Двухспальная кровать
Часть 10 - Парта из палочек для мороженого
Часть 11 - Колыбелька из картона и палочек от мороженого
Часть 12 - Туалет для игрушек
Часть 13 - Скамейка
...
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка


Одежда для кукол.Выкройка

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения svtusik555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одежда для кукол.Выкройка.

Одежда для кукол.Выкройка.




Рубрики:  Игрушки/Одежда

Ретро автомобиль из газетных трубочек

Пятница, 26 Июля 2013 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ретро автомобиль из газетных трубочек.

Ретро автомобиль из газетных трубочек - это просто шедевр. Я восхищаюсь этой работой. Автор мастер - класса Natali1409 из "Страны мастеров".  Здесь всё в подробностях показано и рассказано. Думаю, будет много желающих повторить сделать такой автомобиль. Видно работа сделана с душой, а когда есть желание и время, то получаются , действительно шедевры. Знакомьтесь с мастер классом,  " ретро автомобиль из газетных трубочек", в подробностях

 

collage (700x574, 310Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Плетение из газет

Кефирный коктейль со специями-от лишних килограммов

Пятница, 26 Июля 2013 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирный коктейль со специями - от лишних килограммов

9 (500x335, 41Kb)
Кефирный коктейль со специями - от лишних килограммов

-Кефир - 1 стакан (жирность 0,1-2,5%)
-Корица - 0,5 стол.лож.
-Имбирь - 0,5 стол.лож.
-Красный перец - щепотка

Приготовление:
* В стакан кефира добавить корицу,
*Имбирь
*Красный перец. Перемешать.

* Рекомендуется выпивать утром и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Этот коктейль ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Будьте здоровы!
Рубрики:  Стройная фигура

Чудо-маска

Пятница, 26 Июля 2013 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска №1

Чудо-маска №1

Для стимуляции роста волос.
- Белая глина 1 ч.л
- 1ампула никотиновой кислоты
- 1 ампула вит В3 (или В6, или В12)
- Кефир 2 ч. л
- Сухая горчица 1 ч. л
- Желток куриного яйца
- 2 ч л меда
- 1 дес ложка репейного масла
- 1 ампула экстракт алоэ
3352215_XpmKT1WXYO0 (477x280, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Косметика/Мыло

Тапочки,выкрйки

Пятница, 26 Июля 2013 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем забавные тапочки - выкройки тапочек

3925073_421fb4 (600x324, 32Kb)
 
В одной из статей я вам рассказывала, как легко можно сделать выкройку тапочек для дома. Вы смогли убедиться, что главное в этом деле вооружиться хорошими чертежами удобных тапочек, а все остальное — дело техники.
 
 Сегодня хочу поделиться подборкой лекал тапочек из меха. Уметь сшить таких домашних любимцев очень удобно, ведь можно их смастерить для себя, своих родных или в подарок.
 
 Первыми хочу представить меховые тапочки для дома с кожаной подошвой. Сделать выкройку таких тапочек очень легко. Для этого достаточно распечатать ее на принтере и увеличить/уменьшить ее до нужных размеров, совмещая указатели на деталях.

далее
Рубрики:  Шитье и крой


Поиск сообщений в Ната1079
Страницы: 389 ... 283 282 [281] 280 279 ..
.. 1 Календарь