-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ledi_lena

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2011
Записей: 4862
Комментариев: 384
Написано: 5510


Программа дыхательных упражнений Oxycise! (Оксисайз) для похудения

Суббота, 20 Октября 2012 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ/уход за кожей, телом и волосамм
ЗДОРОВЬЕ/советы

Оксисайз - революционная система похудания

Суббота, 20 Октября 2012 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оксисайз - революционная система похудания

 

Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.

Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам.  Результат  - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.

 

Базовое дыхание Оксисайз

Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя первая.

Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя вторая.

Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя пятая.

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ/уход за кожей, телом и волосамм
ЗДОРОВЬЕ/советы

Кукольная головка - носик, волосы, глазки (видеоурок)

Суббота, 20 Октября 2012 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукольная головка - носик, волосы, глазки (видеоурок)

Сайт: "Мамино хобби"



СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  КУКЛЫ/вальдорфские и текстильные куклы

Постояльцы из папье маше идеи

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постояльцы из папье маше

1 (541x700, 157Kb)

 

***
Рубрики:  ПАПЬЕ-МАШЕ

Новый рецепт холодного фарфора

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый рецепт холодного фарфора.

"Вчера я процитировала замечательный рецепт холодного фарфора без применения клея. Тут мне Подруга Лера научный сотрудник НИИ Бумаги говорит: " Зачем варить, когда есть обойный клей, там крахмал уже модифицирован специально, чтобы ничего не варить, а разводить в холодной воде!" И что вы думаете, получилось! Ложка обойного клея (Внимание! на этикете было чётко написано :"Состав: модифицированный крахмал" ), ложка воды, ложка пищевой соды, и прямо на глазах при перемешивании образовался тот самый волшебный холодный фарфор. поскольку он немного лип к рукам я вмешала в него крем для рук с глицерином. Для пробы скатала шарик, высушила, сегодня проверила, не разбить! Ура! спасибо Лере! Ура нашей науке! Да, ещё, крахмал в обойном клее всегда кукурузный, потому, что считается техническим, поэтому шарик получился белый. Удачной лепки. Единственный недостаток - это дороговизна обойного клея, а так всё замечательно.
Модифицированный крахмал содержат:клей "Келид", производства Франции; "Евро 3000", производства немецкой фирмы "Пуфас"; клей "Момент", производства АО "ЭРА" "Хенкель", г. Тосно, Ленинградская область; а также клеи "Экспресс Эконом", "Экспресс Универсал", "Экспресс Винил"
http://www.stranamam.ru/post/2844041/
Рубрики:  ЛЕПКА/холодный фарфор

Носки превращаются в замечатльные игрушки 14шт

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения f-i-r-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки превращаются в замечатльные игрушки

Делаем игрущки из носков. Описания для 14 игрушек.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  КУКЛЫ/носочковые игрушки

Куклы из чулков

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения PiSHok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы из чулков

Цитируя пост, не забывайте оставлять комментарии или
нажимать "ПОHРАВИЛОСЬ"! Спасибо за понимание!

Много прикольных кукол+описание
Рубрики:  КУКЛЫ/пупсы


Понравилось: 1 пользователю

Конфетные туфельки-2

Суббота, 20 Октября 2012 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетные туфельки-2

Хороший вариант подарка - букет из конфет! Хотя почему только букет? Мне вот еще конфетные туфельки нравятся, один урок по созданию такой красоты у меня уже есть, вот здесь - http://katrai.ru/post223320479, а теперь новый МК, от мастерицы М@рмеладк@, она туфельки на платформе делает! Очень замечательные. Посмотрим?

ИСТОЧНИК

Здравствуйте, вот, наконец и я созрела для МК ))) Мастер-классов туфелек очень много, но я хочу поделиться с вами своим... может кому и пригодится. Постаралась сделать все очень подробно. Если что не понятно - спрашивайте, с удовольствием отвечу.

 Мастер-класс, Свит-дизайн Бумагопластика: Сладкая туфелька МК Бумага гофрированная. Фото 1
Итак, нам потребуется...
                                       
Читать далее...
Рубрики:  МЕЛОЧИ ДЛЯ УЮТА/идеи, разные МК

Конфетные туфельки

Суббота, 20 Октября 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфетные туфельки

Мастер-класс по украшению коробки с конфетами от мастера Raketa

ИСТОЧНИК

Такой вот необычный подарок не оставит равнодушной ни одну девушку, женщину. Я пересмотрела множество МК по изготовлению сей красоты, но в процессе своей работы, поняла что делаю по-своему, все срочно зафотографировала и теперь этим хочу поделиться с Вами! Как правило, в работе используют бумагу, ею оборачивают коробку, из нее собираются разнообразные цветы. НО! я сколько не пыталась- ну не получается! Решено было использовать ткань, она мне роднее и ближе. Поэтому мой МК для таких неумех как я. У вас все получится! Обещаю! Это совсем не сложно.

 Мастер-класс, Свит-дизайн: Туфелька с конфетами Бусинки, Кружево, Ленты, Проволока, Ткань 8 марта, День матери, День рождения, День учителя. Фото 1
Снимаем размеры коробки и вырезаем картон, следует отнять с краев по 5 мм, для шнура. Картон оборачиваем тканью, любой на ваше усмотрение. Ткань я просто приклеивала по периметру и обрезала углы, красота внутри нам ни к чему. Берегите свое время и труд. НО! если у Вас крышка с прозрачным окном, это надо учесть! На окошко наклеиваем ткань, а уже потом нашу картонку!
 Мастер-класс, Свит-дизайн: Туфелька с конфетами Бусинки, Кружево, Ленты, Проволока, Ткань 8 марта, День матери, День рождения, День учителя. Фото 2
Вот такого торчащего угла бояться не стоит, он спрячется под шнуром
 
                                     
Читать далее...
Рубрики:  МЕЛОЧИ ДЛЯ УЮТА/идеи, разные МК

Спаситель-йодинол

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спаситель-йодинол

АВТОР СТАТЬИ-Шаханова Любовь

Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограничен­ные возможности лечения йодинолом.

Много лет назад я сильно заболе­ла ангиной, не могла даже разговари­вать. Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова.

Как-то в санатории соседка получи­ла пищевое отравление: понос, рво­та. Мучалась всю ночь. Я дала ей вы­пить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало. Еще соседка по дому обмо­розила щеки, они были черные. Сде­лала несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто ничего и не было.

Брат ошпарил руку от пальцев до локтя (темная краснота). После двух компрессов стало незаметно, на ка­кой руке был ожог. А я проколола уши и,на мочках выросли хрящи, но при­ложила плотно вату с йодинолом не­сколько раз, и через три дня все рас­сосалось. Мужу на даче в лесу веткой по глазу хлестнуло, треснула рогови­ца. Йодинол у нас всегда с собой, и боль мы сняли сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20 каждый день (придерживали паль­чиком). Потом через день, через два, а после раз в неделю. Лечили полго­да. Пошел муж к глазному, и врач ска­зала, что все зажило. Удивилась, спросила, чем лечил.

Как-то в душевой родного завода я подцепила грибок (на пальцах и на ног­тях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые компрессы вылечили за несколько дней. Гематомы тоже расса­сываются, 5-6 компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны при­жиматься плотно, это обязательно.

И опоясывающий лишай накрывал меня трижды, а однажды в очень силь­ной форме. Опять же мой спаситель йодинол (компрессы) помог за корот­кий срок. А ведь это такая коварная, жестокая болезнь, с болями и ослож­нениями, которые не поддаются ника­кому лечению!

И еще об одном недавнем моем открытии. От передозировки лекарств (70 уколов и много таблеток) у меня приключилась молочница. Это такой дискомфорт! Я терпела два дня, на третий спринцевалась йодинолом, а на ночь ввела тампон с йодинолом (с хвостиком). А утром я, как всегда, — в приятном шоке от йодинола.

Хочу ска­зать всем женщинам, которые страда­ют от кандидоза и от всяких парази­тов: только йодинол избавит вас от страданий. Йодинол — аптечный пре­парат, но и самодельный кисель из картофельного крахмала тоже лечеб­ный. Этот кисель дал начало йодино-лу. В 1943 году в Сибири, в сталинс­кой ссылке врач В.О. Мохнач спас от смерти лесорубов, заболевших ди­зентерией. Врач был осужден на 25 лет, отсидел 19. После смерти Стали­на был освобожден. Из синего киселя в Ленинграде в лабораторных услови­ях он создал йодинол. Создатель ле­карства давно умер, но он заслужива­ет памятник. Народ должен знать сво­их героев.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Рецепты
ЗДОРОВЬЕ/советы

Как отписаться от уведомлений на почту? (для новичков на Лиру

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отписаться от уведомлений на почту? (для новичков на Лиру)

3807717_2001 (182x181, 11Kb)"Ой, ой, почту засыпали письмами!" и это всего за пару часов, пока я Olia2010 изменила настройки, чтобы написать этот пост.

Если у вас такая же ситуация, то это сообщение для вас!

Читать далее

Если вы считаете это сообщение полезным для себя или ваших ПЧ,

то пожалуйста нажмите кнопочку "ПОНРАВИЛОСЬ"

Ваша Olia2010

3807717_47293478_IN093 (367x69, 39Kb)

Рубрики:  КОМПЬЮТЕР/полезно знать
ВОПРОСЫ поЛиРУ

Как быстро очистить почтовый ящик на Mail.ru

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро очистить почтовый ящик на Mail.ru

НАЖМИТЕ НА ЭТУ КНОПКУ ПРАВОЙ КНОПКОЙ МЫШКИ!  ПОПАДЕТЕ НА СТРАНИЧКУ,ГДЕ НАДО ВЫБРАТЬ НАЗВАНИЕ САЙТА,НА КОТОРОМ ВЫ ХОТИТЕ ПОКАЗАТЬ ЭТОТ ПОСТ, КЛИКНИТЕ НА НЕГО. НАПИШИТЕ,ЕСЛИ ХОТИТЕ,ПОЯСНЕНИЕ К ДАННОЙ ССЫЛКЕ, ВСЁ! ВАШИ ДРУЗЬЯ,НАПРИМЕР,ВКОНТАКТЕ,УВИДЯТ ЕЁ И СМОГУТ ПОСМОТРЕТЬ ЭТУ ЗАПИСЬ,


КАК БЫСТРО УДАЛИТЬ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ПИСЕМ
ИЗ ПОЧТОВОГО ЯЩИКА НА MAIL.RU

Бывало такое, что давненько не заглядывали в почту, а когда зашли, ахнули от количества сообщений?
Читать все нет времени, приходится удалять. И многие, мучаясь и теряя время, удаляют письма постранично.

Читать далее...
Рубрики:  КОМПЬЮТЕР/полезно знать

Искусственные камни для сада своими руками

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Тюльпанчик28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Искусственные камни для сада своими руками

 

Искусственные камни для сада своими руками (камень-валун и вертикальные камни)

 
 
 
Необходимые материалы:
Для арматуры: сетка-рабица или мешковина
Для раствора: цемент + песок (1:3)
Для облегчения веса камня: старые пакеты, пенопласт
Несколько пар тонких резиновых перчаток.
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ДАЧИ/МК дачные

Пузатики на видео. МК.Часть 1

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пузатики на видео. МК.Часть 1.

Пузатики на видео. МК. Часть 1.



поезд (673x19, 44Kb)

 

 

Рубрики:  КУКЛЫ/пупсы


Понравилось: 1 пользователю

Осеннее плетение из газет. ЕЖИКИ-КОРЗИНКИ. Мастер-класс

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осеннее плетение из газет. ЕЖИКИ-КОРЗИНКИ. Мастер-класс

Отличным украшением осеннего декора может послужить корзинка-ежик. Предлагаю вам сплести ежика из газетных трубочек. Подготовила для наглядности и вашего вдохновения подборку работ чешских мастериц. Особенно хочу отметить работу мастерицы Finecigars (фото ниже). В ежике-корзинке фрукты, которые тоже сплетены из газетных трубочек. Нашла подходящий мастер-класс по плетению дна корзинки, которое можно сплести разными способами и разной формы. Вобщем, смотрите, вдохновляйтесь и удачи вам в творчестве!

dscn1056 (525x700, 174Kb)

Такой топиарий из газет для украшения осеннего интерьера вы легко сможете сплести, если используете в качестве формы для оплетания шарик или резиновый мячик. Ствол топиария - толстая веточка дерева

dscn1057 (525x700, 158Kb)

75126445_dscn1052 (700x525, 176Kb)

jezek (700x466, 215Kb)
jezek-kosik (700x480, 278Kb)

75126446_large_husa_a_jezek_008 (700x525, 138Kb)

75126447_large_husa_a_jezek_012 (700x525, 158Kb)

75126449_large_im025616 (700x559, 244Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ГАЗЕТНОЕ ПЛЕТЕНИЕ/МК плетения

МК ФОНЕНДОСКОП

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК ФОНЕНДОСКОП

ИСТОЧНИК Понадобится: 1) масса для лепки самоотвердевающая 2)шнурок 3)небольшой кусок проволоки 4)бельевая кнопка 5)краска акриловая(цвет по вкусу)

/>Читать далее >>>
Рубрики:  КУКЛЫ/разные аксесуары

чудесные игрушки из носочек

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чудесные игрушки из носочек

 

Sock monkey making all kinds of socks


 

Хенд-мейд из носков.

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛЫ/носочковые игрушки

Зайка из пары махровых носков. Мастер - класс

Суббота, 20 Октября 2012 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зайка из пары махровых носков. Мастер - класс

Зайка из пары махровых носков

Нашла на Пикассе интересный мастер - класс от Viki по зайке из пары махровых носков. Очень симпатичный получается зайчишка. Мягонький и пушистенький.

1 (700x287, 100Kb)

Далее мастер - класс
Рубрики:  КУКЛЫ/носочковые игрушки

Красим капрон

Суббота, 20 Октября 2012 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красим капрон

Маленький МК по покраске капрона

Маленький МК по покраске капрона. Фото 1
 
Маленький МК по покраске капрона. Фото 7
                                     
Читать далее...
Рубрики:  КУКЛЫ/мк разные
МЕЛОЧИ ДЛЯ УЮТА/цветы из капрона


Понравилось: 1 пользователю

Красим куклу без разводов

Суббота, 20 Октября 2012 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Mamuletta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красим куклу без разводов.

У меня это постоянная  проблема -  разводы на  ткани, при окрашивании  кофейным раствором. Я из-за этого   перешла на грунтованный текстиль , там такой проблемы нет вообще. Недавно решила  попробовать с  кофе  еще раз, поразмыслила от чего разводы   ..вот  предлагаю результат моих размышлений. Если честно,  в складочках все-равно минимальные разводы получаются, но там не  столь  важно.

Раствор такой: 1ч.л. кофе, щепотка корицы, щепотка соли заливаю горячей водой, добавляю 2 ст.л ПВА и столовую ложку акриловых белил, хорошенько размешать. Берем кусочек поролоновой губки, размером со спичечный коробок, на блюдце капаем раствор, чайную ложку...краешком  губки набираем краску и  быстро красим, постоянно  добавляем краску на блюдце и так.....до  конца.

Вся проблема в том, чтобы не нанести лишнюю жидкость, которая потом   даст разводы. Покрасила, в духовку на 15 минут на  минимальный  огонь. Мне муж сделал доску  для сушки  кукол, в обычную разделочную доску вставил половинки зубочисток, равномерно по всей  площади доски, такой  " коврик йога" )), после неё на  кукле остаются  только маленькие точки.

Буду рада, если кому-то пригодится  мой опыт, удачи ))

Рубрики:  КОФЕЙНЫЕ АРОМАТИКИ,ИГРУШКИ


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в ledi_lena
Страницы: 241 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь