-Цитатник

Технологии, о которых запрещено говорить. Полная версия - (1)

Технологии, о которых запрещено говорить. Полная версия. ...

жакет - (0)

жакет 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.

Денежная шарманка. - (0)

Денежная шарманка.  Денежная шарманка. Спасибо Mirabelle за подсказку, именно она нашла клю...

ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ - (0)

ПОСОБИЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ Пособие для новичков "Тема важная, руны - это не игрушка и не неп...

Роза для мецената. - (0)

Роза для мецената. Роза для мецената. Такая вот розочка на половину футарка. Манназ -мужчина ...

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 13
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (85796 место)
За все время набрано баллов: 158 (5296 место)

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2011
Записей: 6668
Комментариев: 500
Написано: 7648


Суставная гимнастика.

Среда, 13 Февраля 2013 г. 10:52 + в цитатник
Цитата сообщения LaLuf Суставная гимнастика.

1 (650x433, 73Kb)
Суставная гимнастика дает возможность проработать все связки и мышцы, увеличить амплитуду движения суставов, с помощью растягивающих упражнений позвоночник становится сильным и гибким. Быстрый темп, большое количество повторений, нагрузка без отягощений позволяют избавиться от хруста суставов и позвоночника, усиливают выработку гормонов, улучшают работу внутренних органов.




Серия сообщений "упражнения для хорошей фигуры":
Часть 1 - Идеальные ягодицы - 14 мин в день
Часть 2 - Комплекс упражнений "Здоровый позвоночник"
...
Часть 27 - Красивая и здоровая спина: "Позвоночник - ключ к здоровью". Видео фильм
Часть 28 - Очищение сосудов
Часть 29 - Суставная гимнастика.
Часть 30 - Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.
Часть 31 - Лечебная физкультура для позвоночника
...
Часть 43 - Гимнастика для внутренних органов
Часть 44 - Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание
Часть 45 - Остеохондроз - профилактика и лечение

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку