-Всегда под рукой

http://www.liveinternet.ru/app/customhtml/

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЛЯНА1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2011
Записей: 2464
Комментариев: 28
Написано: 2498





Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Модница_Маленькая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет....Это просто находка!

2638890_B7xZnR4OzDg (400x348, 27Kb)

Методика описана

здесь
Рубрики:  худеем

Семена льна для похудения - уникальные методик

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семена льна для похудения - уникальные методики

4716146_semenalnadlapohudenia (300x240, 37Kb)

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, что семена льна помогут вам похудеть, они позволят укрепить иммунитет, обрести здоровую и нежную кожу, очистить пищеварительную систему.

Полезные свойства льняного семени обусловлены наличием в нем большого количества полезных и питательных веществ, в том числе омега-3-жирных кислот. Семена льна содержат в себе большое количества калия и магния, витамина Е, незаменимых аминокислот. Приобрести семена льна вы можете в любой аптеке.
 
Итак, семена льна способствуют:
 
1. Снижению уровня холестерина и сахара в крови.
 
2. Избавлению от лишних килограммов
 
3. Улучшению пищеварения и перистальтики кишечника.
 
4. Профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
 
5. Укреплению иммунитета.
 
Рубрики:  худеем

Шторы на кухню

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения СИРЕНЕВАЯ_ВЕТОЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Картофельные гнездышки с грибами и сыром

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные гнездышки с грибами и сыром

Картофельные гнездышки с грибами и сыром
 


Читать далее...

Салат с курицей «Гроздь винограда»

Понедельник, 14 Января 2013 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с курицей «Гроздь винограда»

Салат с курицей «Гроздь винограда»

Ингредиенты:
-400 г филе копченой курицы
-300 г твердого сыра
-300 г темного винограда без косточки
-3 вареных яйца
-майонез
-петрушка

Выкладывать новогодний салат слоями: белки, куриное филе, желтки, сыр, каждый слой промазывая майонезом.
Виноград выложить в виде грозди и по периметру салата.
Перед подачей на стол украсить зеленью и охладить.
 
 
 
Рубрики:  салаты

Алое против старения кожи

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения laura_mz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая вода.

 

 

Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем примepнo 3% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
 
Лариса 
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  красота

Алое против старения кожи

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алое против старения кожи.

Лечебные свойства алоэ известны еще издавна. Но ее можно использовать не только в медицине, но и в косметологии. Алоэ можно выращивать в домашних условиях, поливая 2 раза в неделю. Чтобы собрать самые полезные вещества из алоэ, необходимо в течении 2-ух недель не поливать растение, тогда оно впитает в свои листья еще больше полезных свойств. Обрезаете нижние листья алоэ и ложите их на хранение в нижний отсек холодильника. Не храните листья алоэ в морозилке. Место хранения должно быть темным с температурой -8-9 градусов.
Есть множество масок для лица и лосьонов из алоэ, которые можно изготовить в домашних условиях.
Протирание лица алоэ.
Берете кусочек листа алоэ, снимаете кожицу с одной стороны. Утром и вечером протирайте чистую кожу лица. Эта процедура полезна для любого типа кожи. Делает вашу кожу свежей и предотвращает процесс старения.
Лосьон из алоэ от морщин.

Читать далее...
Рубрики:  красота

Как отбелить вещи с помощью СОДЫ

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить вещи с помощью СОДЫ




4380194_11_1_ (300x450, 52Kb)
Пищевая сода – это универсальное средство, которое используют
для чистки и отбеливания любых поверхностей, а также тканей.

Понадобятся :
- сода;
- нашатырный спирт;
- уксус;
- губка;
- щетка;
- резиновые перчатки.

1
Для отбеливания, удаления ржавчины и известкового налета
на кафельной плитке, для чистки раковины, ванны, унитаза :

Перед применением разведите соду водой до состояния густой кашицы, нанесите на загрязненные поверхности, оставьте до полного высыхания, удалите с помощью губки или щетки, тщательно промойте поверхность.

2
Если отложения слишком застарелые,
повторите обработку.

При систематической чистке у Вас не будет необходимости
использовать дорогостоящие хим. составы,
к тому же сода - совершенно безопасное ср-во.


3
Для отбеливания белых тканей
используйте смесь соды с нашат. спиртом.

Перед использованием приготовьте состав :
разведите в 5-ти л. тёплой воды 5 ст.л. соды, добавьте 2 ст.л. нашат. спирта,
погрузите в р-р ткань, оставьте на 3-4 часа,
прополощите и потом постирайте обычным способом.

Для удаления стойкой желтизны
прокипятите ткань после замачивания в течение 20-30 минут.
Вы получите совершенно белоснежные вещи, не применяя отбеливающих ср-тв.
К тому же такой состав совершенно безопасен для любых видов тканей
и не нарушает структуру волокон,
поэтому отбеливание можно проводить систематически.

4
Сода с уксусом
позволяет справиться с застарелыми загрязнениями на любых поверхностях.
Нанесите соду на поверхность, которую нужно очистить или отбелить,
смочите губку в 12% уксусн. к-те и проведите чистку.

ВНИМАНИЕ !
Используйте резиновые перчатки, т.к. состав может повредить кожу рук.
Данный способ не подходит для отбеливания мрамора.

В остальных случаях его можно применять для отбеливания
без ограничений.
источник

1347807106_9 (400x300, 88Kb)

http://blogs.mail.ru/mail/oxana_999/275AB6EA61759D95.html

Серия сообщений "разное":
Часть 1 - когда ты вспомнишь обо мне....
Часть 2 - луковый коктейль
...
Часть 15 - Отбеливаем тюль :
Часть 16 - Попробуем отбелить застиранное бельё :
Часть 17 - Как отбелить вещи с помощью СОДЫ
Часть 18 - Шторы на кухню
Часть 19 - Потрясающий отбеливатель для швов между плитко
...
Часть 46 - >Как сделать уборку быстрее и проще
Часть 47 - Советы на все случаи жизни.
Часть 48 - Когда мне будет восемьдесят


Несладкая выпечка от Смирновой Ольги

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несладкая выпечка от Смирновой Ольги

Цветочки из теста с колбасой

4303628_cvetcolbas_1_ (700x523, 312Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Торт "Панчо" супер-банановый

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Панчо" супер-банановый


Банановая выпечка у нас всегда актуальна и востребована... т.к. есть бооооольшие любители бананов... 

more
Рубрики:  торты

>Куриная запеканка

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная запеканка

1613442_BnyV_QogjnI (500x375, 49Kb)

more
Рубрики:  блюда из мяса

Авторский пирог Ольги Смирновой "Подсолнух"

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторский пирог Ольги Смирновой "Подсолнух"



Рубрики:  кулинария

Попробуем отбелить застиранное бельё :

Понедельник, 01 Октября 2012 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуем отбелить застиранное бельё :


1347539474_27 (325x445, 17Kb) 

 Несколько полезных советов :

Читать далее...

Серия сообщений "разное":
Часть 1 - когда ты вспомнишь обо мне....
Часть 2 - луковый коктейль
...
Часть 14 - Гель для стирки (и не только)...домашний!
Часть 15 - Отбеливаем тюль :
Часть 16 - Попробуем отбелить застиранное бельё :
Часть 17 - Как отбелить вещи с помощью СОДЫ
Часть 18 - Шторы на кухню
...
Часть 46 - >Как сделать уборку быстрее и проще
Часть 47 - Советы на все случаи жизни.
Часть 48 - Когда мне будет восемьдесят


>Кардиган и сумка

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган и сумка

Кардиган-и-сумка (450x670, 247Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Отбеливаем тюль :

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


вкусные горячие бутерброды "Розочка"

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкусные горячие бутерброды "Розочка"

Понятно, что бутерброды с колбасой уже никого не впечатляют, а вот если подключить фантазию, взять кусочек слоёного теста, да завернуть туда нашу колбаску в виде розочек, так « улетит» всё это дело в лучшем виде.
И к тому же, кто не хочет, чтобы с утра ему дарили цветы. А если это еще и розы, да еще из колбасы… Лично для меня это – предел мечтаний и идеальный задел на весь день.

goryachie_buteri_01 (640x426, 69Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  блюда из мяса

Куриные ножки в тесте "Канкан"

Четверг, 23 Августа 2012 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные ножки в тесте "Канкан"

 

Очень популярный и удобный рецепт приготовления куриных ножек: и гарнир, и выпечка и мясо - всё в одном!
Вкусно, интересно, сытно и необычно!!!
129 копия (550x413, 140Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  блюда из мяса

>просто восхитительная КУРИЦА в сливках и сыре

Четверг, 23 Августа 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

просто восхитительная КУРИЦА в сливках и сыре

Путь к мужчине лежит через... этот рецепт курицы в сливках и сыре. Куриное филе пропитывается сливками и получается очень нежным и мягким, помидор добавляет сочности, а сыр – яркости вкуса.
208-main-large копия (670x498, 187Kb)

узнайте как готовить →
Рубрики:  блюда из мяса

"Нежное облако с секретом" или рыбка в суфле

Четверг, 23 Августа 2012 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Нежное облако с секретом" или рыбка в суфле

Захотедлось рыбки. Возиться долго не хотелось, но и просто жарить тоже. Решила порыться в книжках и обнаружила данный рецепт в «Секретах французской кухни». Когда же приготовила, то просто обалдела. Во-первых, процесс приготовления прост, а во-вторых, результат превзошeл все ожидания! Так нежно и воздушно!!! А рыбка просто тает во рту!!! Слопали моментально, а через три дня пришлось снова повторить, хоть повторяться и не люблю, но уж очень вкусно!!!
ryba_v_sufle копия (650x459, 176Kb)

готовим...
Рубрики:  блюда из мяса

>обалденнейшая закуска из синеньких "Фурор"

Четверг, 23 Августа 2012 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обалденнейшая закуска из синеньких "Фурор" - ооооооооооо, как же это вкусно!!!

Очень удачный рецепт.
Я вообще очень люблю все кисленькое и маринованное. Выбираю рецепты придирчиво и скрупулезно. А от этого блюда я просто в восторге — баклажаны просто изумительные, особенно на второй день. Салат прекрасно хранится в холодильнике до месяца! И по слухам, чем дольше стоит, тем вкуснее становится, но увы.... У меня он дольше пары дней не задерживается, сколько бы я его не делала!

226_08_08_2012_150 копия (670x445, 171Kb)

Готовим...Отличный вкус и оригинальный способ
Рубрики:  блюда для поста


Поиск сообщений в ЛЯНА1
Страницы: 123 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1 Календарь