-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Шалька Autumn Adagio Shawl http://bzxf.blog.163.com/blog/static/21567521820163208275785/ ...

Без заголовка - (0)

Диетический пирог без пшеничной муки с яблоками — ешь, хоть каждый день!   В...

Без заголовка - (0)

ВАРЕЖКИ СПИЦАМИ "ИНДИЙСКИМ КЛИНОМ"МК.

Без заголовка - (0)

Соус из черноплодки к мясу, птице или рыбе, вкусный и ароматный! Уверена, что многие знают о л...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Яна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2011
Записей: 1915
Комментариев: 57
Написано: 1987





Жилет спицами.

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения juliet_85 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет спицами
 

жилет


Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Жилеты, безрукавки

Фитнес для лица: как убрать морщинки и добавить румянца.

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес для лица: как убрать морщинки и добавить румянца

Добавить коже упругости и свежести поможет акупунктурный массаж
28 (485x320, 30Kb)

Для того чтобы получить идеально подтянутую и упругую кожу, массировать лицо надо не один месяц. Но первый заметный результат можно получить и через пару недель.

Это такой комплекс, который не требует знаний массажных линий, что, согласитесь, упрощает задачу. Нужно нажимать на определенные точки (смотрите фото) — и только! Главное — нажимать осторожно, подушечками среднего и указательного пальцев. Если почувствуете хоть малейший дискомфорт, а тем более боль — перестарались. И ни в коем случае не массируйте растирающими движениями — иначе растянете мышцы. Кроме того, такая активность — прямая дорога к морщинкам. На каждую точку жмите по 20—30 раз. Закончите комплекс массированием висков и мочек ушей, чтобы снять напряжение и усилить кровообращение в сосудах головы и лица. Итак.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА/Массаж

Покрывало.

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sohpia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покрывало

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/пледы, одеяла

Идеи для дачи-настенный шкафчик-бар.

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для дачи-настенный шкафчик-бар

 
Рубрики:  САД, ОГОРОД/Дизайн
Интерьер, дизайн

Как лечить шейный хондроз народными средствами.

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 18:06 + в цитатник

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/1393-kak-lec...droz-narodnymi-sredstvami.html

 

 

Как лечить шейный хондроз народными средствами?Хондроз позвоночника это серьезное заболевание, которое сопровождается острой болью. Оно протекает следующим образом: первоначально поражаются межпозвоночные диски и ткани позвоночника, находящиеся поблизости. Теряя свою эластичность, диск, в свою очередь уплощается. Это приводит к уменьшению расстояния между позвонками, в таком состоянии нервные корешки зажимаются. На этом этапе возникает сильная боль. В центре скопления зажатых нервов появляются отеки, которые провоцирую еще большую боль и ухудшение состояния здоровья.

Врачи утверждают, что большая часть населения к 50 годам страдает заболеваниями позвоночника, а значит, лечение шейного хондроза в этом возрасте требуется практически всем. Однако первые признаки проявляются примерно в 35-40 лет. В патологический процесс болезни вовлекаются практически все внутренние органы и мышцы. Так при болезни шейного отдела у больных часто наблюдаются головокружения, нарушения зрения, шум в ушах, головные боли.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА/Гимнастика



Процитировано 4 раз

КОГДА ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ..

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОГДА ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ...





3970017__ (300x345, 15Kb)Многие по привычке считают воду инертной субстанцией, которая только растворяет и разносит по телу различные вещества. Признавая, что вода служит для поддержания жизни, они не учитывают тот факт, что вода сама является источником жизни, источником энергии.



Обмен водой между клетками и кровеносными сосудами происходит с помощью двух основных процессов: осмоса и активной работы клеточных мембран. Осмос- это пассивный химический процесс, направленный на уравновешивание осмотического давления крови изнутри и снаружи клеточной мембраны. Активность клеточных мембран контролируется самой клеткой и зависит от количества протекающей через мембрану воды.



Чем больше воды поступает в кровь, тем больше воды доставляется и в клетки. В этом случае клетки вырабатывают энергию с максимальной эффективностью, легче происходит доставка питательных веществ и вывод токсических веществ из клетки. Энергия, которая вырабатывается внутри клеток, частично расходуется на текущие нужды, а оставшееся количество преобразуется в энергетические запасы для экстренных случаев.



Предположение о том, что человеческий организм может регулировать эффективность поступления воды в течение всей жизни людей, оказалось ошибочным . Пронаблюдайте за своими родными, и вы обнаружите, что дети пьют много и с огромным удовольствием, а с возрастом люди перестают адекватно оценивать чувство жажды и пьют все меньше и меньше воды. И, как им кажется, «не хотят» пить! В 1985 году английский медицинский журнал «Lancet» опубликовал данные о том, что в организме пожилых людей наблюдается дефицит жидкости в количестве от 3,5 до 6 литров. Исследования выявили удивительную закономерность: чем выше потребность организма в воде, тем чаще бывает так, что человек не испытывает жажды.



Не удивительно, что из-за недостатка воды клетки жизненно важных органов превращаются из сочных слив в сморщенный чернослив и перестают поддерживать жизнь. Именно так развивается процесс старения - путем сокращения количества ферментативных функций. Обезвоженный организм утрачивает гибкость и подвижность.



Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА

Больше 30-ти способов набора петель.

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постижение мастерства! Больше 30-ти способов набора петель.

шк-2-а (202x130, 20Kb)шк-3-аа (193x130, 20Kb)шк-3ааа (189x130, 19Kb)шк-6аааа (197x130, 20Kb)шк-6ааааа (178x130, 19Kb)шк-6-1 (184x130, 20Kb)шк-7-2 (194x130, 18Kb)шк-8-3 (137x130, 16Kb)шк-9=3 (202x130, 20Kb)шк-12-4 (188x130, 25Kb)шк-12-5 (216x130, 27Kb)шк-12-7 (180x130, 25Kb)Петельный набор петель с кручением и двойным кручением- в одну и две нити, немецкий, итальянский, перуанский, "островной", "узелковый", "цепочка", с крючком, витой, "глазок" и другие.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Уроки вязания

Отбивные в заварном тесте - интересно, красиво и, конечно же, вкусно.

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отбивные в заварном тесте - интересно, красиво и, конечно же, вкусно

 

Это не просто отбивная, а полноценный ужин! Вам не нужен хлеб, его заменит тонкое поджаристое тесто, вам не не нужен гарнир, им послужит начинка, а сочное и нежное мясо очень порадует Вас. Это блюдо очень сытное, но не тяжелое!

1327411899_yanvar-2012-367 (700x503, 133Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Выпечка закусочная
КУЛИНАРИЯ/Мясные блюда


Поиск сообщений в Наталья_Яна
Страницы: 96 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1 Календарь