Комментарии (0)

Схема "ОЧАРОВАНИЕ РОЗОВЫХ ЛИЛИЙ"

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения streglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя схема для Вас! "ОЧАРОВАНИЕ РОЗОВЫХ ЛИЛИЙ"

Моя схема для Вас! "ОЧАРОВАНИЕ РОЗОВЫХ ЛИЛИЙ"

Название: ОЧАРОВАНИЕ РОЗОВЫХ ЛИЛИЙ
Автор: streglova
Создана: 27.05.2013 13:23
Скопировали: 13 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Рубрики:

Оформление дневника/Схемы

Комментарии (0)

Специи - главный враг лишнего веса.

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 19:33 + в цитатник

Специи - главный враг лишнего веса.

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если

природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в

спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться!

На помощь придут… специи!

Учёные-диетологи утверждают, что еда со

специями утоляет голод быстрее, чем не приправленное блюдо. И кроме

этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются с жировыми

отложениями.

1.Корица.

Считается самой лучшей специей для

желающих похудеть. Всего четверть чайной ложечки корицы и Ваш углеводный

обмен улучшится в двадцать раз. Кроме этого специя контролирует уровень

сахара в крови, из-за скачков которого и просыпается «волчий аппетит».

Более того, даже запах корицы способен обмануть аппетит и создать

иллюзию насыщения. Специю можно добавлять в чай, кофе, творог или

йогурт, запеченные яблоки или тыкву.

2.Кайенский перец.

Всего щепотка перца, добавленная в блюдо, ускоряет процессы метаболизма на 25

процентов, снижает уровень сахара в крови и подавляет аппетит. Но с

этой специей нужно быть осторожным тем, у кого есть заболевания

желудочно-кишечного тракта.

3.Куркума.

Популярная

индийская приправа. Прекрасный антиоксидант и активатор обмена веществ.

Уникальное вещество куркумин, содержащееся в специи, препятствует

накоплению жировых отложений и улучшает пищеварение. Куркуму можно

использовать в приготовление разнообразных овощных рагу, соусов и

салатов.

4.Кардамон.

Пикантная и жгучая специя родом из

Индии. Эта пряность, в первую очередь, превосходный антиоксидант и

сжигатель жира. Кардамон расщепляет и выводит холестерин, повышает

иммунитет и борется с депрессией. Можно добавлять практически во все

блюда.

5.Анис.

Прекрасное средство, понижающее аппетит. Об

удивительных свойствах этого растения было известно ещё во времена

Гиппократа и Авиценны. Например, древнегреческие атлеты обязательно

жевали зёрна аниса, чтобы подавить чувство голода и не набивать желудок

перед ответственными состязаниями. Кроме этого анис поднимает настроение

и дарит свежее дыхание.

6.Имбирь – незаменимый помощник на пути к

стройной фигуре. Он подарит Вашим блюдам прекрасный вкус и аромат, но

кроме этого улучшит работу пищеварительной системы, значительно ускорит

процессы метаболизма и снизит уровень холестерина в крови.

7.Чёрный перец можно найти в кухонном шкафчике практически всех хозяек. Но о его

полезных свойствах мало кто знает. А их как оказалось довольно не мало.

Черный перец способен разрушать жировые клетки и сжигать лишние

калории, улучшает работу головного мозга и нервной системы. А ещё

борется с изжогой, несварением и вздутием живота.

8.Хрен — это не

только жгучая острая приправа, но и растение, обладающее множеством

полезных и лечебных свойств. Обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, бактерицидным, мочегонным и желчегонным

действием. Но злоупотреблять этой специей врачи не советуют. Её

переизбыток в ежедневном рационе может привести к резкому повышению

кровяного давления.

источник:http://mudrost.mirtesen.ru/

Рубрики:

Медицина ( в том числе и нетрадиционная), здоровье

Процитировано 1 раз

Комментарии (0)

Голубизна аквамарина и его свойства

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубизна аквамарина и его свойства

Голубизна аквамарина и его свойства

Продолжаю рассказывать о драгоценных и полудрагоценных камнях и их свойствах. Почему решила писать о камнях, а потому что многие из нас, в том числе и я мало знаем о камнях, их свойствах. Даже покупая ювелирные изделия иногда не знаем названия камня, который есть в изделие. А, как известно, что большинство камней имеют различную разцветку, поэтому не плохо бы знать, хотя бы немного о них. Сегодня, поговорим об аквамарине. Еще в античности аквамарин выделили среди других камней за его прекрасный цвет - цвет морской волны. Аквамарин получил название от латинских "aqua" - вода и "mare" - море.

Читать далее...

Рубрики:

Драгоценные камни

Комментарии (0)

Профилактика рака народными средствами

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика рака народными средствами

Раковые заболевания очень распространенные и становятся причинами смерти многих людей. Совершенно естественно, что люди боятся рака, и задумываются о причинах его возникновения. Согласно с некоторыми исследованиями существуют способы, если не на сто процентов обезопаситься от этого заболевания, то хотя бы снизить риск возникновения раковых опухолей.

Профилактика средствами медицины сводится к изменению образа жизни. Отказу от вредных привычек, правильному питанию, умеренной физической активности, правильному режиму дня, что конечно же, добавит вам шансов избежать страшного диагноза. Но в этой статье я расскажу вам о том, какой может быть профилактика рака народными средствами и расскажу об одном способе, который нельзя назвать стандартным. Это употребление красного вина.

Давно известно, что оно обладает многими полезными свойствами. В нем содержится множество биологически активных веществ. Эти вещества относят к фитохимическим – то есть в природе они содержатся исключительно в растениях. В красном вине содержаться полифенолы – именно они играют главенствующую роль в профилактике рака. Эти вещества, а именно ресфератрол и катехины обладают антиоксидантными свойствами и способны предотвращать развитие злокачественных опухолей.

Читать далее...

Рубрики:

Медицина ( в том числе и нетрадиционная), здоровье

Комментарии (0)

Тыквенный суп-пюре с жареной картошкой

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения MoiMir_photo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенный суп-пюре с жареной картошкой

Запись опубликована Мой мир в фотографиях.. You can comment here or there.

Про суп. Этот суп отличается от многих своих собратьев тем, что в его составе — жареная картошка. Именно жареная. Вкус у нее всегда особенный — сладкий, слегка бисквитный, мучной и нежный. Конечно, я не готовила ее в «море масла», лишь слегка припустила, но и этого достаточно, чтобы добавить привычному тыквенному супу, тому, что готовят сейчас почти все, новые нотки.

Читать запись полностью »

Рубрики:

Кулинария

Комментарии (1)

Медицинские "за" и "против" спиртных напитков

Суббота, 25 Мая 2013 г. 17:31 + в цитатник

Медицинские

Всевозможные спиртные напитки сопровождают нас повсюду. Приносят они пользу или вредят — об этом можно спорить до хрипоты. Но есть и точные, медицинские, "за" и "против".

ПИВО, прежде всего нефильтрованное, богато витаминами группы В и аминокислотами. Оно содержит женские гормоны, что облегчает психоэмоциональное состояние женщины во время предменструального синдрома. Закусок к пиву придумано множество: рыба, сухарики, орешки, острый сыр. Но в пиве в процессе производства сохраняются побочные продукты брожения — сивушные масла, метанол, альдегиды.

ВОДКА улучшает пищеварение, повышает давление, ускоряет обмен веществ, дезинфицирует. Настаивая ее на целебных травах, делают лекарства от болезней желудка, кашля, простуды. Получившему сильную травму человеку при отсутствии под рукой обезболивающих можно дать полстакана водки без закуски. Закусывают же ее селедкой, картошкой, квашеной капустой, холодцом, горячими мясными блюдами, наваристыми супами.

КОНЬЯК в небольших дозах избавляет от головной боли и приступов стенокардии, стимулирует выделение желудочного сока. 3-5 капель этого напитка, добавленные в чай, защитят от простуды и повысят иммунитет. Он также способствует усвоению витамина С. Возможно, поэтому появилась традиция закусывать его долькой лимона. Однако истинные ценители коньяка утверждают, что любая закуска заглушает его благородные вкус и аромат. Данная формула не работает, если вы выпиваете более 30 г в день. Именно эта доза выявлена как безопасная для здоровья. А для наилучшего эффекта снизьте минимальную дозу еще в 2 раза. В качестве закуски можно употреблять нежирное мясо, сыры твердых сортов, маслины.

Вопреки сложившимся стереотипам, кофе с коньяком — напиток вредный. Кофе повышает давление, коньяк его понижает, в итоге сердце и сосуды получают противоположные "задания". Лучше отказаться от коньяка и тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Не рекомендуется он также гипотоникам, диабетикам и людям с желчно-каменной болезнью.

БАЛЬЗАМ помогает при слабости, умственном и физическом переутомлении, расстройстве пищеварения, простуде. Пьют его в небольших количествах после еды или по 1-2 чайные ложки добавляют в чай, кофе.

ВИНО содержит много витаминов и микроэлементов, снижает уровень холестерина в крови, укрепляет артерии, замедляет процесс старения. У пожилых людей повышает тонус, улучшает мыслительные процессы. Это отличная профилактика катаракты и болезни Альцгеймера. Самое полезное, конечно, натуральное вино, в котором нет консервантов, спирта и сахара.

КРАСНОЕ СУХОЕ ВИНО содержит антиоксиданты, стимулирует углеводный и минеральный обмен в организме, лечит авитаминоз. Его нужно пить за едой. Навредить здоровью рискуют те, кто выпивает по 600 г вина в день (женщины — по 300 г). А если вы восприимчивы к танину, красное вино может вызвать у вас головную боль.

БЕЛОЕ СУХОЕ ВИНО полезно для работы сердечной мышцы и при атеросклерозе (пьют, разбавив минеральной водой), при нарушении обмена веществ и болезнях желудка. К белым винам для закуски подходят рыба, морепродукты, мясо птицы и фрукты. Красные принято закусывать твердыми сырами, красным мясом или жирной птицей.

Охлажденное сухое ШАМПАНСКОЕ останавливает упорную рвоту, хорошо помогает при общем расстройстве нервной системы. Закусывают его морепродуктами, сыром, белым мясом, мороженым, фруктами.

ПОЛУСЛАДКИЕ ИГРИСТЫЕ ВИНА можно употреблять при сердечной недостаточности, инфаркте, гриппе.

ДЕСЕРТНЫЕ ВИНА разжижают мокроту, снимают стресс. Но содержат много сахара и спирта. Подают их к десертам, фруктам или с легкими закусками.

И напоследок напоминаем об очень важном. Желая не навредить своему здоровью, а улучшить его, надо следовать следующему правилу: алкоголь опасно сочетать с лекарствами, особенно с обезболивающими — успокоительными, жаропонижающими и снотворными.

Рубрики:

Медицина ( в том числе и нетрадиционная), здоровье

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Загрузите ваше фото и получите персональные часы

Суббота, 25 Мая 2013 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Принцесска_Блин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загрузите ваше фото и получите персональные часы

Created by Crazyprofile.com

Загрузите ваше фото и получите персональные часы

http://www.crazyprofile.com/clocks/personal_clock.asp

Рубрики:

Разные сайты

Комментарии (1)

схема love and roses

Пятница, 24 Мая 2013 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Mesabi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*love and roses*

3815384_pfcgt_croper_ru (363x199, 23Kb)

Название: love
Автор: Mesabi
Создана: 09.02.2013 06:00
Скопировали: 59 раз
Установили: 62 раз
Примерить схему | Cохранить себе

3815384_fWEm3_croper_ru (170x170, 11Kb) 3815384_wYHFs_croper_ru (170x170, 9Kb) 3815384_jJVgY_croper_ru (170x170, 11Kb)

3815384_Ac8o0_croper_ru (170x170, 17Kb) 3815384_qSe4d_croper_ru (170x170, 17Kb) 3815384_OOYNv_croper_ru (170x170, 18Kb)

3815384_ABrdC_croper_ru (291x218, 33Kb)

Название: чайные розы с сердечком
Автор: Mesabi
Создана: 09.02.2013 06:53
Скопировали: 33 раз
Установили: 35 раз
Примерить схему | Cохранить себе

3815384_z7GOc_croper_ru (178x178, 20Kb) 3815384_a4Ued_croper_ru (178x178, 23Kb) 3815384_KTOyf_croper_ru (178x178, 4Kb)

3815384_iOX1t_croper_ru (178x178, 47Kb) 3815384_C1Dv3_croper_ru (178x178, 11Kb) 3815384_1YrEH_croper_ru (178x178, 22Kb)

3815384_0_44121_caa3ed17_XS (100x74, 8Kb)

Рубрики:

Оформление дневника/Схемы

Комментарии (1)

Схемы розы и музыка

Пятница, 24 Мая 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Mesabi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*розы и музыка*

3815384_1359842681 (150x150, 44Kb) 3815384_Bez_imeni_11_ (320x200, 145Kb) 3815384_1359842726 (150x150, 43Kb)

Название: розы и ноты
Автор: Mesabi
Создана: 03.02.2013 01:54
Скопировали: 117 раз
Установили: 121 раз
Примерить схему | Cохранить себе

3815384_1359842705 (150x150, 46Kb) 3815384_1359843340 (150x150, 45Kb) 3815384_1359842660 (150x150, 54Kb) 3815384_1359843485 (150x150, 48Kb)

3815384_1297883655_1297843300_16 (150x150, 7Kb) 3815384_Bez_imeni_12_ (360x200, 162Kb) 3815384_1154261280x1024 (150x150, 14Kb)

Название: роза на клавишах
Автор: Mesabi
Создана: 03.02.2013 03:06
Скопировали: 54 раз
Установили: 62 раз
Примерить схему | Cохранить себе

3815384_9bd65d90734ea5dada03e477767bc2ab (150x150, 10Kb) 3815384_4 (150x150, 3Kb) 3815384_7 (150x150, 20Kb) 3815384_12 (150x150, 36Kb)

Рубрики:

Оформление дневника/Схемы

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Голодание-одна из самых страшных диет

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голодание-одна из самых страшных диет

банер ДИЕТА (700x219, 29Kb)

Голодание-одна из самых страшных диет

Читаешь информацию о различных диетах и практически везде голодание "во первых строках", и только Елена Малышева в своей телепередаче ясно и доходчиво объяснила,почему голодание не только не полезно , но и вредно , нижеследующий текст записан с видео-ролика и автором его является Елена Малышева : "Голодающий человек самый страшный удар наносит по своей печени и , как результат,происходит жировая дистрофия печени. Казалось-бы,человек голодает,а у него жир откладывается в печени , в этих голодных диетах она начинает синтезировать свой же холестерин.

Дальше »

Серия сообщений "Blogger diet-ta":
Часть 1 - Голодание-одна из самых страшных диет

Рубрики:

Медицина ( в том числе и нетрадиционная), здоровье

Комментарии (2)

Как испортить метаболизм

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:49 + в цитатник

Post image for Как испортить метаболизм

Почему диеты с резким сокращением калорий могут испортить обмен веществ, ускоряя накопление жира при минимальном питании. Все о гормоне голода лептине.

Можно ли испортить обмен веществ?

Диеты с резким сокращением калорий не приносят желаемого результата, поскольку по их окончанию организм стремится как можно быстрее набрать потерянный жир. Не говоря о том, такие диеты сжигают мышцы.

Сегодня мы попытаемся объяснить, почему так происходит, и откуда тело узнает, что организм не получает достаточного количества калорий. Кроме этого, мы объясним, как именно люди ломают свой метаболизм и обмен веществ, и толстеют, питаясь одним салатом.

Гормон голода лептин

Начиная с середины девяностых стало известно, что жировая ткань контролирует метаболизм организма через выработку гормона лептин. Уровень этого гормона коррелирует с процентом жира — чем больше у человека жира, тем выше уровень лептина.

Лептин является главным сигналом, сообщающим мозгу, голодает организм или нет. Когда организм понимает, что энергии мало, он замедляет метаболизм, пытаясь сохранить важные резервы, а также перестраивает иммунную и гормональную системы.

Что происходит при диете?

Допустим, здоровый человек снижает потребление калорий и углеводов. Довольно скоро уровень глюкозы падает, что снижает выработку инсулина и включает мобилизацию жира. Но при этом понижается и уровень лептина, зависящего от доступности глюкозы.

Падающий уровень лептина дает четкий сигнал: начинается голод. Организм прекращает синтез мышечной ткани и замедляет процессы сжигания основного источника энергии — жира. Кроме этого, включается главный механизм защиты — чувство сильного голода.

Почему на диете плохое настроение?

Спустя 3-4 дня после сокращения калорий и углеводов организм еще сильнее замедляет метаболизм, снижает уровень тестостерона, но повышает уровень гормона кортизол, делающего человека нервным и дерганым, а также разрушающего мышцы.

Через неделю чувство голода повышается до максимума, сжигание жира минимизируется, а низкий уровень тестостерона и высокий уровень кортизола ведут к распаду мышц и вводят организм в состояние стресса. Кроме этого, снижается иммунитет.

Почему организм себя так ведет?

Снижение выработки половых гормонов, понижение иммунитета, ухудшение настроения и сильное чувство голода — все это комплексная защитная реакция организма на низкий уровень лептина, который организм воспринимает как сигнал о нехватке еды.

Причина такого поведения проста — это попытка защитить жир, чтобы выжить как можно дольше в условиях нехватки пищи. Именно этим объясняется и то, что как только калории снова станут доступны, организм начнет запасать их в первую очередь в жир.

Сколько раз в день необходимо питаться, и имеет ли преимущество более частый, пять-семь раз в день, прием пищи?

Нарушения в обмене лептина

Секреция лептина зависит от двух факторов: уровня жира в организме и уровня потребляемых углеводов. Соответственно, высокий уровень этого гормона наблюдается как у тех, кто страдает избыточным весом, так и тех, кто постоянно потребляет углеводы.

Постепенно организм привыкает к высокому уровню лептина, и при попытках понизить уровень гормона диетами или упражнениями начинает активное сопротивление. Именно поэтому тем, кто никогда не соблюдал правил здорового питания, сложно быть на диете.

Можно ли испортить метаболизм?

Хронические голодные диеты с резким сокращением калорий при активных физических нагрузках способны понизить чувствительность организма к лептину — даже если его уровень будет нормальным, организм этого не поймет и будет запасать жир.

Учитывая то, что нормальный уровень лептина у женщин обычно в 2-3 раза выше, чем у мужчин (как минимум за счет того, что у женщин всегда выше жировая масса), женщины намного чаще сталкиваются с этой проблемой, буквально ломая собственный метаболизм.

Источник :http://polonsil.ru/

Рубрики:

Медицина ( в том числе и нетрадиционная), здоровье

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (1)

Сайт "выкройка".

Вторник, 21 Мая 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ardatiev [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://vykroyka.com.ua/

Приглашаем Вас посетить новый сайт «Выкройка - Готовые лекала» посвящённый выкройкам женской, мужской и детской одежды.
http://vykroyka.com.ua/
На страницах нашего сайта мы поделимся с Вами секретами портновского мастерства, расскажем о конструировании и моделировании женской, мужской, детской одежды.
http://vykroyka.com.ua/index.php/zhenskaya
http://vykroyka.com.ua/index.php/muzhskaya
http://vykroyka.com.ua/index.php/detskaya
Все выкройки, размещённые на нашем ресурсе, представляют собой профессиональные лекала промышленных образцов. Основные наши преимущества – это постоянно обновляющаяся лекальная база, простая навигация, возможность скачать и распечатать выкройку на домашнем принтере.
Несколько слов о нашей главной странице. Раздел «Видео с показов мод»- это видео обзор последних коллекций известных дизайнеров одежды.
http://vykroyka.com.ua/index.php/poslednie-kollektsii
«Новости подиума» - фоторепортаж о модных показах.
http://vykroyka.com.ua/index.php/filosofiya-dizajna
Для скачивания файлов с нашего ресурса мы выбрали современное средство продажи цифрового контента ZipCoin.
Главное преимущество ZipCoin в том, что оплата файла происходит после того, как он доставлена Ваш компьютер. Подробно об оплате можно ознакомиться в разделе «Как оплатить выкройку».
http://vykroyka.com.ua/index.php/kak-oplatit-vykrojku
Мы создали специальные разделы для наших партнеров - для продавцов и производителей ткани и фурнитуры, для тех, кто продает и обслуживает швейное оборудование.
http://vykroyka.com.ua/index.php/shvejnye-predpriyatiya
http://vykroyka.com.ua/index.php/tkani
http://vykroyka.com.ua/index.php/furnitura
http://vykroyka.com.ua/index.php/oborudovanie
Приглашаем всех собственников интернет ресурсов к обмену ссылками и баннерами.
После несложного процесса регистрации на Форуме нашего сайта Вы сможете задать нам любые интересующие Вас вопросы.
http://vykroyka.com.ua/index.php/kunena
Ответим на все Ваши вопросы! Пишите на forum.vykroyka@mail.ru
Скачай выкройку и распечатай на домашнем принтере, на сайте «Выкройка - Готовые лекала» http://vykroyka.com.ua/
PG044 (320x451, 17Kb)

Рубрики:

Шитье

Комментарии (0)

«Американка» - шов для легкой прозрачной ткани

Вторник, 21 Мая 2013 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Американка» - шов для легкой прозрачной ткани

Такие уроки нужны каждой начинающей домохозяйке .

Рубрики:

Шитье

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (0)

Яндекс Крипта знает кто ты на самом деле

Вторник, 21 Мая 2013 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Curious2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яндекс Крипта знает кто ты на самом деле

i522/1202/02/3ba7706acb78 (130x160, 296Kb)

Компания Яндекс становится все совершенней и совершенней. И каждый день удивляет и радует своими нововведениями и технологиями. Вот и появилась новая технология Яндекс Крипта, которая позволяет сформировать ваше поведения в сети Интернет.

Яндекс проводит такой анализ на основание ваших поисковых запросов, посещения сайтов, поведения на этих сайтах и прочее.

Например, вот так Яндекс Крипта строит Ваши портреты .

А вот ссылка на Яндекс Крипта, можете посмотреть, что думает о Вас Яндекс.

Рубрики:

Разные сайты

Комментарии (0)

Полезные советы при планировке кухни

Вторник, 21 Мая 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы при планировке кухни

1.

Иллюстрация 1. Навесные шкафы устанавливайте на минимальном расстоянии от 50 до 70 см от рабочей поверхности. Вытяжку рекомендуется устанавливать на расстоянии 65 см (для электроплит), 75 см (для газовых плит) для хорошей циркуляции воздуха и быстрого исчезновения дыма.
2.

Читать далее...

Рубрики:

Ремонт

Комментарии (0)

Реклама, которая вас убивает. Псевдолекарства - БАДы.

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 21:24 + в цитатник

В наше время появилось много псевдолекарств, объединенных в одну большую группу БАД – биологически активных добавок. Эти препараты являются псевдолекарствами, потому что Минздравсоцразвития РФ не признает их настоящими.

В настоящее время БАД обильно рекламируют в СМИ, выставляют в витринах аптек, назначают в поликлиниках и больницах. Населению настойчиво внушается мысль о необходимости использования БАД для поддержания здорового образа жизни. Реклама формирует в представлении людей неправильный образ продукта, преувеличивая пользу и умалчивая о возможном вреде от его употребления.

Отсутствие информации об опасности для здоровья является следствием того, что распространители БАД стремятся продать как можно больше товара, совсем не заботясь о потребителях.

Что же плохого в БАД? Большинство людей считает, что биодобавки обладают легким действием, не дающим никаких побочных эффектов. В рекламе, как правило, говорится, что растительные или животные компоненты, входящие в состав БАД, не могут быть вредными, поскольку являются естественным, а не химическим продуктом. Природа якобы ничего вредного не сотворит.

Реклама внушает населению, что в рационе обязательно должны присутствовать биологически активные добавки, иначе здоровью организма будет нанесен существенный урон. Реклама подает все так, будто с помощью БАД люди могут решить любую проблему со здоровьем. Результатом подобных акций стало повальное увлечение добавками. Их употребляют с любой пищей и в больших количествах.

Но не все так радужно, как это описывают. Употребление БАД в больших количествах, как и витаминов, вредно для здоровья. Насыщение добавок бета-каротином может привести к возникновению раковых опухолей в легких у некурящих людей. Наличие в БАД никотиновой кислоты разрушающе действует на печень.

Повышенное содержание цинка в еде, содержащей БАД, вызывает ослабление костных тканей, следствием чего становятся частые переломы. Увеличение потребления с едой магния может привести к нарушениям в нервной системе, проявляющимся сонливостью, усталостью и депрессией.

В связи с этим многие ученые советуют строго ограничить ежедневное употребление БАД. Такая добавка, как пиколинат хрома, совсем запрещена к употреблению, так как она вредна для человека в любых количествах.

По мнению медицинских экспертов, регулярное употребление БАД снижает способность организма усваивать естественные витамины из натуральных продуктов.

Опасность биологически активных добавок кроется еще и в их качестве. Качественные, отвечающие всем медицинским требованиям БАД стоят очень дорого и малодоступны для простого российского покупателя. Наводнившие рынок дешевые добавки отличаются не самым лучшим качеством и могут содержать вредные компоненты.

Эффект повышения тонуса, о котором говорится в рекламных роликах, порой достигается добавлением в БАД слабых наркотических веществ, которые создают обманчивое впечатление оживления и обновления организма. Прекращение употребления таких добавок ведет к заметному упадку сил. Не стоит напоминать о вреде наркотиков. Да и привыкание к низкопробным добавкам тоже не несет в себе пользы. Привыкание к продукту заставляет употреблять его все больше и больше. А увеличение ежедневной дозы активных веществ очень вредно для организма.

Реклама очень часто представляет БАД как лекарство. Между тем существует специальное предписание Минздравсоцразвития РФ о том, что все фирмы обязаны информировать покупателей о том, что БАД не являются лекарством.

Между тем даже некоторые врачи в поликлиниках прописывают БАД больным, наряду с другими лекарственными препаратами, а иногда и сами занимаются их распространением.

Следует отметить, что в подобной ситуации врач обязан заверять рекомендации по применению БАД своей подписью и печатью, а также выдавать квитанции с указанием цены товара и проданного количества, на которых должны быть указаны все реквизиты фирмы, являющейся производителем и распространителем используемых добавок. Врачи должны осознавать свою ответственность за выписывание псевдолекарств вместо настоящих действующих препаратов.

Опасность употребления БАД в качестве лекарств заключается в том, что люди самостоятельно «назначают» себе те или иные препараты. А для достижения заметных результатов они начинают принимать БАД во все большем количестве. Кроме того, не имея специальных знаний, люди употребляют БАД наряду с другими, несовместимыми с ними или подавляющими их активность, добавками и лекарствами.

Другой проблемой рекламы БАД является несоответствие рекламируемого качества продукта реальному. Многие российские производители выставляют на рынок добавки, состав которых не соответствует надписи на этикетках, а содержание некоторых компонентов не соответствует принятым безопасным нормам. Прием таких добавок может причинить вред. Помимо этого, в рекламе продукта часто даются неправильные показания к его применению.

Исследование БАД в центрах санэпидназдзора очень часто выявляет присутствие в их составе вредных компонентов.

Реклама играет первостепенную роль в формировании у людей неправильного представления о биологически активных добавках, побуждая неправильно их использовать. Очень часто она просто вводит в заблуждение потенциальных потребителей относительно «чудесных» свойств представляемых БАД, совершенно не заботясь о здоровье потребителей.

Аналитический опрос населения показал, что больше половины покупателей БАД приобретает их после просмотра рекламы, герои которой сообщают о том, как добавки помогли им похудеть или вылечиться от какого-либо заболевания. Как ни странно, люди слепо доверяют придуманным рекламным историям. В результате они покупают и употребляют БАД, не старясь узнать, существуют ли у данного продукта противопоказания или побочные эффекты. Люди уверены, что у добавок их просто нет. Ведь реклама ни о чем подобном не говорит.

В результате неправильного приема у людей возникает множество побочных эффектов. Особенно это касается средств для похудения.

БАД очень часто рекламируется в качестве средства для похудения. В частных лабораториях создаются специальные порошки и смеси, которые снижают аппетит, сжигают жиры, обладают послабляющим или диуретическим действием. Основную часть всех этих препаратов для похудения составляют биологически активные добавки.

Из-за рекламы люди верят, что употребление БАД поможет им избавиться от полноты, не причинив при этом организму абсолютно никакого вреда. Однако от подобных препаратов стоит ожидать именно вреда.

Дальше - решать Вам.

источник http://zdorov.mirtesen.ru/

Рубрики:

Медицина ( в том числе и нетрадиционная), здоровье

Комментарии (0)

Лучшие платья на вручении премии Оскар 2013

Воскресенье, 19 Мая 2013 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие платья на вручении премии Оскар 2013

В современном мире темп жизни ускоряется, попутно меняется наш гардероб, что-то приходит, а что-то уступает место. Красивые платья, скорее всего никогда не исчезнут полностью, но стоит признать, у нас и даже у знаменитостей, становится все меньше и меньше моментов, когда можно надеть прекрасное вечернее платье.

Вручение наград один из лучших поводов блеснуть и показать свое платье. Благо каждый год таких мероприятий проходит не одно, но в любом случае церемония вручения награды Оскар одна из самых ярких. Давайте посмотрим, какие платья выбрали наши любимые звезды, кому из них удалось сделать правильный выбор, а кто ошибся…