Глазированные сырки:вкус любимый с детства

Готовим дома

Читать далее...

Упражнения для похудения: моделируем фигуру.

Упражнения для похудения: моделируем фигуру.

Необходимое условие при выполнении этих упражнений: заниматься не менее трех раз в неделю. Результат вы увидите недели через две. Контуры вашей фигуры станут отчетливыми, жировую прослойку заменят окрепшие мышцы. Данная гимнастика укрепит не отдельные мышцы, а целые группы. Также вы заметите благоприятный побочный эффект: уменьшение аппетита, и у вас получится легче переносить диету. Обязательно сделайте перед этим разминку: исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Вращаем руками вперед и назад, слегка сгибаем при этом колени. Проделайте упражнение 30 раз. 


Как убрать живот.

Лежа на спине, ноги согнуты, руки поднимите параллельно бедрам, одновременно подняв вверх плечи и голову. Из этого положения двигайте только корпус на сантиметр вперед и назад. Таз при этом оставляем на полу. 75 повторений.

Читать далее...

Рецепт шоколадный торт (без выпечки)

Ингредиенты:
Грецкие орехи – 1 стакан
Финики – 1 стакан
Сливочное масло – 1 ст ложка
Крем:
Орехи кешью – 1 стакан
Минеральная вода – 1/3 стакана
Сливочное масло – 80 г
Шоколад – 100 г
Мед – 2/3 стакана
Приготовление:
1 В блендере грецкие орехи, финики и сливочное масло 1 ложка перемешать тщательно, выложить в форму и поставить в холодильник.
2 Для крема: замоченные в воде кешью (1-2 часа) в блендере смешать с мин. Водой и мёдом до однородной массы. На водяной «бане» растопить шоколад, сливочной масло и соединить с орехами, хорошо взбить блендером (можно добавить порошка какао, если крем слишком сладкий).
3 Крем вылить на орехи в форму и поставить в холодильник для застывания на 4-5 часов. Торт готов. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Малосольная маринованная скумбрия:Вкусно и быстро

Малосольная маринованная скумбрия

Приготовить дома очень просто!

Понадобится

* скумбрия 2 шт
* лук 1-2 большие луковицы
* уксус яблочный 4-6 столовых ложек
* соль 1 ст. ложка
* вода 1 стакан

Читать далее...

Если Вам Нужны Деньги, То Это Для Вас!!!

Привет ДРУЗЬЯ!

Нужны ли Вам денежки? Причём много? 15000 $
Глупый вопрос, скажете Вы, кому же они не нужны.
Это реально. Это не развод или ещё что-либо подобное.
Интересно?

Тогда серьёзно отнеситесь к следующей информации.

Уважаемые Админы-Модераторы,
Не сочтите это за рекламу,
просто почему бы не поделиться хорошими сведениями, ведь денежка нужна всем,
и творческому люду тоже.
Возможно кому-то это будет очень кстати

Так вот,ДАЛЕЕ...

Аппетитные котлетки из риса



рис — 2 ст.
яйцо куриное свежее — 2 шт.
лук репчатый — 1 шт.
мука пшеничная — 2 ст. л.
картофель сырой — 2 шт.
Читать далее...

Как похудеть быстро?Вопрос который интересует многих.

Как похудеть быстро?

В жизни каждой женщины может наступить момент, когда, встав на весы, она понимает: «Надо худеть!».  С чего стоит начать, и какие существуют лёгкие способы похудеть?

Препараты для похудения обещают видимый эффект без каких либо усилий. Просто принимайте по 2-3 таблетки в день и через месяц Вы избавитесь от 8-10 кг. Предложение очень заманчивое, но существуют и явные недостатки. Во-первых, стоят такие препараты от 600 рублей за пачку. Во-вторых, действенность их не доказана, т.к. они относятся к БАДам и не проходят исследований реальной эффективности. В-третьих,  при приёме таблеток для похудения возможны осложнения на внутренних органах. В первую очередь страдают печень и сердце,  поэтому, если Вы не можете похвастаться железным здоровьем, лучше выберете другой способ избавиться от лишнего веса.

Диеты являются самым популярным и распространённым способом похудеть в домашних условиях. Подобрав правильно диету можно скинуть до 8 кг за неделю. Существует множество вариаций рациона, длительности диеты,  построенные порой на противоположных принципах.  Плюс такого варианта доступность. Минус – закончив диету, Вы, скорее всего, наберёте вес снова, если не измените отношение к пище и к своему образу жизни.  Поэтому намного более эффективный способ похудеть заключается в изменении пищевых привычек. Читать далее...

МК ПО ЦВЕТАМ ИЗ БУМАГИ

МК

БЫСТРЫЙ МЯСНОЙ ПИРОГ

Тесто сегодняшнего пирога – быстрое, во вкусу похожее на слоёное, очень послушное. Рецепт теста (ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ОРИГИНАЛОМ РЕЦЕПТА) подсмотрела у замечательной aspiri, и уже несколько раз пускала его на пироги. Очень мне понравились с этим тестом мясные пироги. Делала с разными начинками – мясными-мясными или как сегодня – мясными-овощными. Очень хвалили. Буду делать ещё.
  

РЕЦЕПТ

Календарик для женщин. Мальчик или девочка

Да... вот есть такой календарь. А уверенности в его непогрешимости нет. Может все вместе выясним? У кого совпало?

 

Декоративная бутылка в технике «Терра».МК

Декоративная бутылка в технике «Терра»

Текст автора

Я решила рассказать Вам, как сделать вот такую декоративную бутылку в технике «Терра».

Читать далее

"Фета" очень просто



Не знаю, как делается настоящий сыр фета, но по этому рецепту получается похоже на очень свежий сыр фета, какой я ела в Греции. На оригинальность не претендую, но в любом случае вкусный, нежный, абсолютно натуральный продукт, чистое молоко без каких-либо добавок.
Читать далее...

СЛАДКИЕ ПОМИДОРКИ НА ЗИМУ

Маринад:

На 1 литр воды: 1 ст. л. соли, 6 ст. л. сахара, 1 ч. л. 70% или 8 ч. л. 9% уксуса,  перец горошек душистый 6 шт., гвоздика 2 шт.

На литровую банку:

600 г помидорок, 400 г маринада, 5 зуб чеснока, 3 веточки укропа.

Банки вымыть содой и простерилизовать. Крышки прокипятить. Подготовить зелень: промыть, подсушить на полотенце, крупно порезать. Можно добавить петрушку и сельдерей. Чеснок почистить. Перед чисткой положите чеснок в теплую воду на полчаса, разделив на зубки, тогда почистить будет легче. Помидоры промыть и подсушить, уложить в банки, пересыпать чесноком, укропом и залить кипятком на 15 минут. У помидорок сделать прокол по центру через плодоножку, тогда кожица не будет трескаться. Воду с помидор слить в кастрюлю, поставить на огонь, довести до кипения. Снова залить помидоры и оставить на 10 минут, чтоб банка прогрелась.

Сделать отдельно маринад. Далее делать все быстро. С одной банки слить воду, сразу залить маринадом и закатать! Перевернуть банку вверх горлышком и поставить под одеяло на 6 часов для дополнительной стерилизации. Такую же процедуру поочередно повторить для всех банок. Не заливайте маринад сразу во все банки. Заливайте по очереди - и сразу закатывайте.

Aliciya Bes

Как выполнять упражнения для похудения

Как выполнять упражнения для похудения

Для проведения домашних тренировок для похудения существует несколько важных правил, которым я стараюсь следовать:
Помещение. Нужно создать себе комфортные условия для выполнения спортивных упражнений для похудения. Рекомендую проветрить комнату перед тренировками. Выключить мобильный телефон и исключить другие объекты, отвлекающие внимание. Само собой, будет лучше, если в комнате, а лучше в квартире, никого кроме вас не будет на время проведения упражнений. Любимая музыка будет отличным подспорьем в борьбе с лишним весом.Читать далее...

Картофельная запеканка с ветчиной.

Наивкуснейшая, наинежнейшая запеканка из картофеля с ветчиной для домашнего ужина, праздничного застолья или детского праздника. Моего ребенка было за уши не оторвать от этой вкусной горячей закуски.

Состав:

1. 4-5 клубней картофеля

2. около 200-250 гр нежирной ветчины.

3. 100 гр сыра твердых сортов.

4. 1 болгарский перец (можно и чуть меньше).

5. Зелень укропа.

6. Соль по вкусу.

7. 40-50 мл гр нежирных сливок.

Как приготовить вкусную картофельную запеканку с ветчиной?

далее

Сельдь домашнего посола:Вкуснятина

Посолить селёдку в домашних условиях несложно, к тому же существует много разных рецептов.

Этот пост уже публиковался.Решила вывесить его ещё раз для тех кто не успел воспользоваться.
 

 

Читать далее...

Куриные шашлыки с кунжутом.

далее

МК ПО ДЕКОРИРОВАНИЮ ЕМКОСТЕЙ

ДЕКОРИРОВАНИЕ СОСУДОВ 3 часть

идеи и МК

Витаминная зеленая приправа из сныти на зиму!

Молодые листики сныти, оказывается никакой не сорняк! Они съедобны и чрезвычайно полезны! В листиках сныти много аскорбиновой кислоты и минеральных веществ: меди, железа, титана, марганца, азотистых соединений, минеральных солей и даже есть эфирное масло.

Сныть улучшит пищеварение, усилит функцию печени. К тому же, она обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами. Сныть можно использовать для приготовления всевозможных блюд - как первых, так и вторых. Добавляйте листики в борщ, похлебку, рагу, салаты, тушеные овощи. В народе сныть называют «Снедь-травой».

Приправа на зиму:

На 1 кг листиков сныти взять по 100 г зелени петрушки, сельдерея и одуванчика. Обдать кипятком и через минуты три откинуть на дуршлаг. Когда вода стечет, измельчить и добавить 300 г натертой моркови и 100 г нарезанного репчатого лука. Перемешать, разложить по баночкам и залить 10% солевым раствором. Накрыть крышкой, простерилизовать: 0,5 л банку - 20 минут, 1 л - 30 минут.

Закупорить крышками. На зиму получается чудесная ароматная витаминная приправ, которую можно использовать для приготовления различных блюд - супов, борщей, рагу.

На правах рекламы

---

Безусловно, каждая хозяйка должна быть уверена в качестве посуды, которую использует для приготовления семейных трапез! Почитать отзывы про посуду berghoff можно по ссылке на специальном сайте, где пользователи делятся своими впечатлениями о том или ином товаре. Делитесь впечатлениями, советуйте, знакомьтесь с популярными товарам народного потребления!

Брошь из бисера и ракушки

Из поездок на море многие привозят не только ровный загар и заряд здоровья, но и ракушки. Как сделать при помощи ракушки и бисера брошь, в своём видеоуроке рассказывает мастер Евгения.