-Рубрики


100 красивых мест России.

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Земной_шар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 красивых мест России. Часть 7

Смотрите: Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6

31. Сталинские высотки. Москва

«Сталинские высотки» - семь высотных зданий («семь сестёр»), построенных в Москве в конце 1940-х - начале 1950-х годов. Изначально планировалось построить восемь высотных зданий и завершить строительство к 1947 году. Предполагается, что количество зданий должно было символизировать 800-летие Москвы, отмечавшееся в этом году.

Строительство последнего из восьми зданий, которое велось на месте снесенного китайгородского района Зарядье, было прекращено после смерти Сталина. Это должна была быть так называемая Восьмая сестра (на ее стилобате позже была возведена гостиница «Россия»).

Продолжение >>>

Рубрики:  фото

Метки:  

УРОК =УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ФОН ДЛЯ СХЕМЫ

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Novichok56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОК =УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ФОН ДЛЯ СХЕМЫ=

(500x7)

Учимся делать фон для схемы
Сегодня я хочу рассказать о некоторых возможностях фотошоп для оформления фона для схем.
Например с использованием градиента, кистей, собственного изготовления и фильтра, встроенного в фотошоп.
1. Создаем новый документ, размеры ставите соответственно размерам вашего монитора, я задаю 1422х790 пк.

Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ БЛОГА/блогерам в помощь

Метки:  

Photography by Andric

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Photography by Andric



1.
я1 (670x274, 55Kb)
смотреть дальше
Рубрики:  фото

Метки:  

Полная защита компьютера.

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полная защита компьютера.

Magical Snap - 2012.03.12 18.09 - 001 (220x144, 37Kb)


Программное обеспечение Shadow Defender


В предыдущей статье мы рассмотрели защиту компьютера при помощи программы Acronis. Этот программный комплекс, состоящий из нескольких программ, способен полностью защитить Ваш ПК от сбоев, вирусов и троянов. С помощью слепка системного диска при любом негативном событии появляется возможность восстановить в первоначальное состояние систему. Возможно даже восстановить не только системный раздел диска, но и другие разделы Вашего жесткого диска. Но при таких созданиях слепков системы получается небольшой скачок в формировании таких слепков по времени. То есть, хоть и появляется возможность сохранения данных, но эти сохранения происходят через какой то промежуток времени. Промежуток времени, между созданиями архивных копий, зависит от пользователя, который указывает это время в настройках программы. При наличии малого размера раздела жесткого диска, под архивные копии, очень частые копии системного диска заполнят все дисковое пространство отпущенное под эти копии. Это вызывает некоторые неудобства. Установленные программы, скаченные файлы или настройка ПК, между архивной копией и настоящем состоянием системы, при восстановлении утрачивается.
Читать далее...
Рубрики:  учимся работать в компьютере

Метки:  
Цитата сообщения wodolei-ka

пожелание сыну на свадьбе

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 12:53 + в цитатник
Просмотреть видео
34508 просмотров
Мое пожелание сыну на свадьбе

Старший сын женился!И мне хотелось поздравить молодых как-то особенно)))...Я надеюсь,что это мне удалось! Ведь это был сюрприз!!!;-)

Серия сообщений "Юбилеи-свадьбы...":
Часть 1 - Свадебные аксессуары
Часть 2 - Мое пожелание сыну на свадьбе
Рубрики:  видео

Метки:  
Комментарии (0)

Красная площадь ночью [34 фото]

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения RadioHeads [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красная площадь ночью [34 фото]

Пишет raskalov-vit:
Сегодня я вам расскажу как можно полазить по крышам которые находятся непосредственно рядом с Кремлем. Для этого всего нужно пару бутылок пива, отмороженных друзей и одну свободную ночь. Что из этого вышло, и какие точки мы посетили можете посмотреть внутри поста.

+ 33 >>>



free counters
Получать новые посты дневника на почту:
 
Рубрики:  фото

Метки:  

УРОКИ В PAINT

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Бахыт_АБМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ В PAINT





...ФОНЫ-БОРДЮРЫ стандартной программе Paint...

Верхний фон- бордюр сделан в стандартной программе Paint обычного компьютера ...

...мои подсказки для тех , кто еще не готов заняться фото-шопом , но уже не хочет больше пользоваться чьими-то "шедеврами" , найденными в интернете в свободном доступе , а горит желанием попробовать сделать что-то именно свое , ...правда , эти работы все равно не не будут считаться авторскими в буквальном смысле этого слова , т.к. исходные картинки сделаны кем-то , но все-же приятно...

для примера использован фон и линеечки :

1.
ФОН ан глазки нежный п (320x246, 10Kb)
2.
л26 (500x68, 21Kb)
3.
линейка ан гл яркая (396x80, 17Kb)

...а как все делать СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ




Рубрики:  ПРОГРАММЫ/PAINT

Метки:  

Киноновинки мая 2012

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Middle_name [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Киноновинки мая 2012

Киноновинки мая 2012

Отметила для себя несколько киноновинок, которые хотелось бы посмотреть. Это далеко не все премьеры мая, но бегло просмотрев анонсы киноафиш, заметила, что большинство выходящих на экраны фильмов – боевики.

Но всё-таки среди них нашла и для себя кое-что интересное.

 

«Белоснежка и охотник»

 

Несмотря на то, что это сказка, точнее очень вольный пересказ истории про Белоснежку, американцы умудрились  и добрую сказку превратить в боевик.

Читать далее...
Рубрики:  видео

Метки:  

Работа с программой AKVIS LightShop

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа с программой AKVIS LightShop

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ


Работа с программой AKVIS LightShop

AKVIS LightShop позволяет создать любого вида и формы свечения, добавить на изображение лучи, ореолы, вспышки, фейерверк, блики... Программа достаточно сложная, но мы надеемся, что наш учебник и встроенные программные подсказки помогут вам!

LightShop представлен в виде отдельной программы и в виде плагина для графических редакторов.

Работа с программой Работа с программой
— Рабочая область программы — Рабочая область программы
— Применение свечения к изображению — Применение свечения к изображению
— Редактирование свечения — Редактирование свечения
— Создание нового свечения — Создание нового свечения
— Общие параметры свечения — Общие параметры свечения
— Настройки программы — Настройки программы
— — Пресеты
Элементы и их параметры Элементы и их параметры
— — Шар
— — Кольцо
— — Лучи
— — Линия
— — Частицы
— Остроконечная звезда — Остроконечная звезда
— Лучевая звезда — Лучевая звезда
— Вспышка света — Вспышка света
Модификаторы Модификаторы
— — Масштаб
— — Поворот
— — Перемещение
— — Цветок
— — Звезда
— — Спираль
— — Вырезание
— — Фрактал
— — Инферно
Примеры Примеры
— Гром и молния! Как изменить погоду — Гром и молния! Как изменить погоду
— Салют над городом — Салют над городом
— Созвездие Петуха — Созвездие Петуха
— Фантастический коктейль — Фантастический коктейль
— Снежный салют: с Новым Годом! — Снежный салют: с Новым Годом!
— Пожар в замке — Пожар в замке
— Тысячи огней Канзаса — Тысячи огней Канзаса
— Светящиеся цветы — Светящиеся цветы


ЕЩЕ УРОК ЗДЕСЬ.
ЕЩЕ УРОК ЗДЕСЬ.
ЕЩЕ УРОК ЗДЕСЬ.
для вас Лариса Гурьянова
Рубрики:  ФОТОШОП/плагины

Метки:  

Фейерверк

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Аццкий_Аноним [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейерверк

Попробуйте сверху настройки покрутить и пощёлкать.


На весь экран

Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ БЛОГА/флешки

Метки:  

Фейерверк.

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Walida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейерверк.


 

Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ БЛОГА/флешки

Метки:  

Полезная вещь. Нашла у Jiniya. Спасибо ей!!!

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Walida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная вещь. Нашла у Jiniya. Спасибо ей!!!

Наводишь курсор и видишь значения клавиш


Рубрики:  тысяча и одна полезность
учимся работать в компьютере


Понравилось: 1 пользователю

НОВЫЙ КАТАЛОГ НАТРИЯ

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения N_S_P [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВЫЙ КАТАЛОГ НАТРИЯ

НОВЫЙ КАТАЛОГ НАТРИЯ с подробными описаниями всех инновационных комплексов УЖЕ В ПРОДАЖЕ в РОССИИ.


Представляем Вам 12 новых продуктов удивительно красивой нежной гармоничной линии НАТРИЯ. Эти продукты начинают новую эпоху ухода за кожей и волосами.

Специалисты компании Natures Sunshine Products прекрасно понимают, что сердце женщины стремится к роскоши так же, как ее кожа нуждается в обновлении. Поэтому и была создана Natria, линия средств, соединивших высоконаучные технологии с подлинной роскошью.

Мы уверены, что Вы по достоинству оцените все качества новых продуктов по уходу от Natria в сочетании с их неповторимым нежным дизайном.

http://www.natr.ru/upload/pages/Natria_new.pdf
4c1ef27afd2a6027453f97121c167fa5 (506x506, 265Kb)
Рубрики:  здоровье/красота

Метки:  

*Ножницы* — делать скриншоты в Windows 7 просто и удобно.

Суббота, 29 Сентября 2012 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Ножницы* — делать скриншоты в Windows 7 просто и удобно.
 

design (200x183, 14Kb) Многие уже установили на свой компьютер Windows7, но немногие знают об этой программе. А между тем "Ножницы" очень полезны для многих целей.

Скриншоты сейчас используются повсеместно, например, для оформления тем на различных сайтах и форумах, или чтобы выложить в сети изображение окна с какой-либо ошибкой, или для оформления статей, инструкций и т.д. и т.п.


Чтобы сделать скриншот понятнее, необходимо отрезать всё лишнее (оставив одно окно, например) и выделить цветом нужный элемент. В этом нам поможет приложение Ножницы (Snipping Tool) - удобнейшая функция Windows

Читать далее...
Рубрики:  учимся работать в компьютере

Чудесного дня/ 95 красивых флэшек

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения melona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесного дня/ 95 красивых флэшек

1.

http://i537.photobucket.com/albums/ff336/dachih/2wu-2/2011448.swf


Код для вставки:

[flash=600,351,http://i537.photobucket.com/albums/ff336/dachih/2wu-2/2011448.swf]

 

3350917_49813707_1255369102_2c7636d9c4a2 (500x25, 2Kb)

Моё Солнце проснется рано
Моё Солнце откроет глазки
Сразу станет весь мир светлее,

Сразу станет весь мир сказкой...

3350917_49813707_1255369102_2c7636d9c4a2 (500x25, 2Kb)

Далее...
Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ БЛОГА/флешки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Бисер как искусство.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисер как искусство.

Какие ассоциации приходят в вашу голову при слове "БИСЕР"?
Волосатые хиппи, обвешенные фенечками?



Плетёные на уроках труда крокодильчики, бабочки и цветочки?

Читать далее...
Рубрики:  драгоценности

Метки:  

КВАСЫ ОТ БОЛОТОВА.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КВАСЫ ОТ БОЛОТОВА.



Смерть,как правило,наступает от загустения крови;кровь загустевает при ее ощелачивании,что происходит ежедневно при неправильном питании.Особенно сильно кровь загустевает при употреблении спиртов(водки,коньяка,самогона,всяких настоев на водке).
Следовательно,надо кровь РАЗЖИЖАТЬ.Это можно сделать ее окислением.Простейший способ окислить кровь-употреблять регулярно молочнокислые продукты,особенно молочную сыворотку,всевозможные квасы,ферменты на ее основе.Обычная соляная кислота хорошо разжижает кровь.Уксус и всевозможные усусосодержащие вина(старое бочковое вино),жирные кислоты,а также квашения являются прекрасным средством для разжижения крови.Самым мощным средством разжижения крови,по-видимому,являются муколополисахариды.Вот почему еще так полезно употребления "царской водки".

(Болотов.Правило четвертое)

КВАСЫ ОТ БОЛОТОВА

Квас на чистотеле
В чистую трёхлитровую банку налить по плечики холодной кипячёной колодезной или родниковой воды. Растворить в воде 1 стакан сахара и 1 ч. ложку сметаны. Сметану лучше брать рыночную, а не пастеризованную из магазина. Растворить её можно сначала в небольшом количестве воды (например, в трети стакана), а затем вылить в 3-литровую банку. Полскана чистотела (сухого или свежего, но, обязательно, без следов плесени) поместить в марлевый мешочек и утопить на дне банки при помощи грузила или прута из нержавеющей стали. Горлышко банки завязать марлей в 3 слоя. Настоять при комнатной температуре 2 недели. При настаивании за квасом нужно следить: удалять образующуюся на поверхности плесень и процеживать, если появился осадок. Через 2 недели из банки отлить литр готового кваса (это порция для приёма на 3 дня), а в банку долить 1 л воды и добавить 1/3 стакана сахара. через три дня квас будет снова готов. Так можно продолжать (не меняя травы) до 2 месяцев, добавляя только воду и сахар. Принимается квас от 1 ст. ложки до полстакана за 20-30 минут до еды трижды в день в течение 2 недель. Затем для закрепления лечебного эффекта принимать квас ещё в течение месяца, но уже 1 раз в день за 20-30 минут до еды. Далее, после месячного перерыва можно перейти к приёму квасов на другом растении или банановых корках.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/народные рецепты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Удаляем объекты или надписи с фото и картинок.

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаляем объекты или надписи с фото и картинок.

Замечательный и абсолютно бесплатный ОНЛАЙН ФОТО РЕДАКТОР
для тех, кого что-то не устраивает в фотографиях которые вы наснимали.
Очень удобно, если вы хотите убрать с фото, случайно сфотографированных,
чужих людей. Или на любой картинке, ненужный вам объект.
Также здесь можно убрать любую надпись.
И нужно для этого всего 3 шага. Смотрите на фото как это сделать.
И внизу подробное объяснение.
1 (700x354, 128Kb)
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT
Рубрики:  ВСЕ ДЛЯ БЛОГА/нужные ссылки

Метки:  

Tiago Hoisel

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Tasamaya_Q [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  живопись

Метки:  

David Tercias (SoulOfDavid)

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Tasamaya_Q [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

David Tercias (SoulOfDavid)

487479 (560x700, 57Kb)
Смотреть дальше
Рубрики:  живопись

Метки:  

Овощной салат

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной салат


салат (530x410, 41Kb)
Ингредиенты:
Морковь - 1 шт
Огурец - 1 шт
Чеснок - 1 зубок
Заправка:
Уксус яблочный - 1 ст. ложка
Масло растительное - 2 ст. ложки
Соус соевый - 1 ст. ложка
Сахар - 1 ч. ложка
Перец красный - ¼ ч. ложки
Перец чёрный - ¼ ч. ложки

Приготовление:
Морковь с огурцом нарезать тонкими ленточками, можно натереть на шинковке. Чеснок порезать тонкими пластинками. Смешать все ингредиенты для заправки, тщательно перемешать, залить овощи, перемешать, дать настояться с полчасика.
Приятного аппетита!


Volody24 gl
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/салаты

Метки:  

Сладкие блюда и закуски к чаю.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкие блюда и закуски к чаю.




1 (148x131, 18Kb)
Несколько рецептов -
сладкие блюда к чаю.
Люблю себя побаловать
чем-то вкусненьким.
Выбирайте,что вам интересно
и нажимайте О,КЕЙ.



SvetlanaT
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/рецепты

Метки:  
Цитата сообщения Tasamaya_Q

Колыбелько для щенят :)

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 09:51 + в цитатник
Просмотреть видео
39 просмотров
Колыбелько для щенят :)

Тут-туру-тут-туру))
Рубрики:  видео

Метки:  
Комментарии (0)

Аджарские хачапури.Фоторецепт.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ират [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аджарские хачапури.Фоторецепт.

x_427c3b56 (604x402, 66Kb)
Ингредиенты (для 1 кг теста):

- мука пшеничная - 600 гр
- молоко - 400 гр
- дрожжи сухие - 12 гр
- масло подсолнечное - 1 ст.л.
- яйцо куриное - 1 шт.
- сахар - 1 ч.л.
- соль - 1,5 ч.л.
Для одного хачапури :
- готового дрожжевого теста - 200 гр
- сыр сулугуни - 180 гр
- яйцо куриное - 3 шт
- масло сливочное - 20 гр

Приготовление:

- Приготовить дрожжевое тесто.
- Раскатать из куска тeста лепешку
kgWgCmmCiXY (604x452, 39Kb)
Далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Слоёное тесто быстрого приготовления

Среда, 26 Сентября 2012 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоёное тесто быстрого приготовления

final (600x338, 39Kb)
Слоёное тесто, приготовленное по этому рецепту универсально. Его можно использовать для приготовления любой выпечки: пироги и пирожки (сладкие и солёные),торты. Тесто очень нежное на вкус и рассыпчатое.

Ингредиенты:
мука - 1 кг
сливочное масло или маргарин - 4 пачки по 200г
яйца - 2 шт.
соль - 1 ч.л.
уксус - 2 ст.л.
вода - приблизительно 400мл
Пошаговый рецепт приготовления слоёного теста:

Важно: Все продукты для приготовления слоёного теста должны быть очень холодными. Яйца, мука, вода из холодильника. Масло или маргарин несколько часов подержать в морозильнике. Часть муки смешать с 800г натёртого на крупной тёрке замороженного сливочного масла или маргарина. В процессе натирания маргарина следует постоянно присыпать его мукой(не меся).После того, как весь маргарин перетёрт, всыпать остальную муку и легкими движениями перемешать (не перемесить) его с мукой.

В мерной кружке смешать :2 яйца,2 ч.л.соли,2 ст.л. уксуса. Долить холодной воды до отметки 500 мл. Приготовленную таким образом смесь соединить с масляно-мучной массой, постепенно вливая жидкость небольшими порциями. Очень быстро замешиваем тесто (продукты должны остаться холодными).Собираем тесто в большой брикет и делим его на 3 части. Каждую часть кладём в отдельный целлофановый пакет и кладём в холодильник минимум на 2 часа (тесто можно приготовить и накануне).





http://www.videoculinary.ru/
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Калланетик - новый подход к красоте и эфективное похудение!!! + видео

Среда, 26 Сентября 2012 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калланетик - новый подход к красоте и эфективное похудение!!! + видео

Калланетик - это супер-эффективный экспресс-метод для избавления от лишних килограммов, который получил название от имени своей создательницы - Каллан Пикней. Женщина старалась избавиться от болей в спине при помощи асан йоги, адаптируя их под себя.

Почему стоит заниматься калланетик?
1. Для занятий не нужно особой физической подготовки.
2. Вам не понадобятся специальные тренажеры.
3. Нет ограничений по возрасту и комплекции - вы можете сами регулировать уровень интенсивности, ориентируясь на свои силы и возможности.
4. Упражнения выполняются в размеренном темпе и не травмируют суставы.
5. Упражнения разрабатывают мышцы рук, ног, спины, живота и ягодиц.
6. Калланетик - отличная профилактика остеохондроза, болей в поясничном и шейном отделах позвоночника.
7. Калланетик не требует много времени - вы можете заниматься всего 15 минут в день! А эффективность будет, как от полноценной часовой тренировки в фитнес-зале.
8. Калланетик не требует от вас специально отведенного пространства. Заниматься вы можете где угодно: в комнате, в саду, в офисе в обеденный перерыв. Вы даже можете выполнять упражнения ( когда достаточно хорошо освоите комплекс) за просмотром своих любимых сериалов!

Подходит ли калланетик для эффективного похудения?
· В основе комплекса калланетик лежат статические упражнения, которые направлены на растяжку и микросокращение мышц. Поэтому в работу включаются даже глубоко расположенные мышечные волокна. За счет этого укрепляются и подтягиваются мышцы, снимаются спазмы, исчезает дряблость.
· В подкожных слоях ускоряется метаболизм за счет улучшения микроциркуляции.
· Во время выполнения упражнений задействовано максимальное количество мышечных групп.
· Все это позволяет быстро и эффективно скорректировать фигуру, справиться с излишками жира, подтянуть кожу.

Но запомните:
1. Выполнять движения нужно медленно и плавно, избегать рывков и излишнего напряжения.
2. В каждой позе в первое время находитесь 15-20 секунд, а освоив данную позу, начинайте постепенно увеличивать время до 1 минуты.

Таким образом, калланетик является отличным вариантом замены активным физическим нагрузкам для тех, кто желает похудеть или поддерживать свое тело в хорошей форме, но совершенно не имеет времени на тренажерные залы, а так же для тех, кого не устраивает классическая йога.




Будьте здоровы и красивы!
Рубрики:  здоровье/красота

Метки:  

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

Среда, 26 Сентября 2012 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>
Рубрики:  здоровье/медицина

Метки:  

Медитация. Третий глаз. Техника открытия третьего глаза

Среда, 26 Сентября 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация. Третий глаз. Техника открытия третьего глаза




Рубрики:  личное


Понравилось: 1 пользователю

Как удалить вирус без помощи антивирусных программ

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить вирус без помощи антивирусных программ

Что делать если из-за вируса не включается диспетчер задач?
Что делать если из-за вируса не включаются антивирусные программы??
Следовать этой инструкции, не более…

Инструкция
Что вам понадобится:
Руки
Компьютер
Вирус

1 шаг
Нужно перезагрузить комп, и войти в безопасный режим. Не знаете как это сделать?? Как только комп начнёт перезагружаться, нажимаете клавишу F8. Получилось??
Отлично. Половину работы сделали. Так как любой вирус попадает первым делом в автозагрузку, а в безопасном режиме открываются только проверенное ПО (Програмное Обеспечение)

Читать далее...
Рубрики:  учимся работать в компьютере

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Организация хранения на кухне

Среда, 26 Сентября 2012 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения style_of_life [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организация хранения на кухне

Подруга написала обзор по кухонным аксессуарам. Я выбрала самые интересные решения.

Целиком про товары для хранения на кухне по ссылке.

УГЛОВЫЕ ПОЛКИ

Чаще всего сложно использовать полки в угловых шкафах. Именно поэтому для них создано так много разных решений.
На мой взгляд наиболее интересно решение с полками, которые могут выдвигаться полностью или частично.

Читать далее

Читайте также:

Организация хранения на кухне

Хранение продуктов на кухне


(с) Товары для хранения на кухне
 

Рубрики:  уют в доме

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Ольга_Гутовская
Страницы: 340 ... 273 272 [271] 270 269 ..
.. 1 Календарь