Ленивый ленивец и Про великий пост.
Про лень матушку.
Уже 3 день на улице просто невероятная погода: светит солнышко, которое уже начинает понемногу греть; сухо и относительно тепло (всего -5). Уже начиная с завтрашнего дня прогноз погоды обещает нам плюсовую температуру. А я уже 3 день сижу дома и не могу заставить себя сходить прогуляться. Еще в понедельник я хотела сходить на пляж, но придумала себе кучу дел по дому и не пошла, во вторник тоже планировала, но заленилась. Сижу в 4 стенах и мне очень лениво куда-то вылазить и вообще мне все лень: заниматься делами по дому я себя заставляю через не хочу, норвежский забросила, фотографировать мне тоже лень, мне даже посты писать лень. Зато мне нравится рубится в карты на "мейл.ру", смотреть фильмы и читать книги - на большее меня и не хватает. Обычно, ближе к весне у людей наоборот невероятные подъем и воодушевления, а у меня все это как-то сдулось и никак не выйти из затяжной зимней спячки. Планов уйма, а осуществлять их пока очень лень. Срочно, срочно нужен волшебный пендель.
Великий пост.
Знаете, я в этом году решила постится: очистить свои тело и разум. Я постилась всего 1 раз в жизни, 7 лет тому назад, и тогда мне удалось не только похудеть, но, самое главное, прийти к душевному равновесию. После Великого поста, я летала и в голове было столько идей, что в сутках не хватало времени, чтобы их всех притворить в жизнь. Никогда в жизни я не ощущала такого душевного подъема и легкости бытия. Конечно сам пост для меня был мучительно сложным, но моя сила воли в тот раз была настолько крепкой, что я ни разу не нарушила свой режим за те 40 дней. Постилась я очень строго: никакого мяса, молочных продуктов, рыбу ела только 2 раза за пост (в дни когда это разрешалось), в страстную пятницу я, как и полагалось, ничего не ела. Самыми тяжкими были первые 2 недели, именно тогда, из-за чувства постоянного голода, у меня до невозможности обострилось обоняние и бороться с соблазнами было особенно сложно, но осознание того, что это не очередная дурацкая диета, что это Великий Пост, не давало мне расслабится. Я тогда в полной мере сдержала обещание данное себе еще в самом начале моего пятинедельного "вояжа" и выдержала все конца.
В этом году я хочу постится так же строго, как и тогда:
Понедельник: сухоядные (сырая пища)
Вторник: горячая еда без растительного масла
Среда: сухоядные
Четверг: горячая еда без растительного масла
Пятница: сухоядные
Суббота: Горячая еда с растительным маслом
Воскресенье: Горячая еда с растительным маслом
Конечно же Великий пост - это не только отказ от определенной еды, но это еще и душевное очищение, поэтому во время поста я буду стараться меньше ругаться, злиться и отвлекаться на что-то из вне. Это кстати, намного сложнее, чем просто перестать кушать те или иные продукты, потому что контролировать себя и держать на позитивной волне, когда ты очень голоден - сложно, но можно и нужно.
В этом году пост начинается с 7 марта и продлится до 23 апреля. Как раз наша поездка в Таллинн. Ну что же, это будет еще одно небольшое испытание для меня, которое я, надеюсь, пройду до конца.
Кстати, в прошлом году, я тоже хотела постится, но хотела я этого как-то не очень если честно, поэтому уже ближе к Великому посту решила, что я в том году была не готова.
Есть среди моих читателей те кто собирается постится или кто постился раньше?
Постскриптум.
ПС: По поводу того, как продвигается мое похудение: да, я стараюсь придерживаться всего того, что я написала в сообществе (кроме спортивного зала и сауны, до туда я еще не дошла), но иногда все-таки нарушаю свои "уставы". За 3 недели я скинула 2,5 кг - немного конечно, но все-таки результат. В сообществе я пока не пишу, потому что писать во общем-то и не о чем и мой энтузиазм смылся в неизвестном направлении, но как только я начну постится, то обязательно начну снова там писать.
ППС: И да, хватит просиживать жопу возле компа, поэтому я все-таки пойду погулять. Решено.