-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Крутиха

       -Подписка по e-mail

       

       -Постоянные читатели

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 16.12.2010
      Записей: 374
      Комментариев: 10
      Написано: 577





      Вы худеете? Не забудьте Сасси

      Четверг, 18 Апреля 2013 г. 09:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вы худеете? Не забудьте Сасси.

      537180_433679480057597_653546810_n (416x406, 73Kb)

      Вы худеете? Не забудьте Сасси. Что такое Сасси? Да это чудо вода, собственного приготовления, которая поможет Вам бороться с лишними килограммами. Вы будете её пить и худеть.

      Немного слов об этом в маленьких подробностях.


      Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass). Она связана  с разными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
      Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

      Для приготовления Вам потребуются:

      8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
      1 чайная ложка тертого имбиря;
      1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
      1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
      дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

      Приготовление этой воды взято с : SBinfo.ru/1366140621

      Как делаем?
      На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
      Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
      За сутки выпиваем весь графин.
      Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

      Итак, пора пришла худеть и приводить себя в красивую форму. Попробуйте это сделать с этим чудотворным напитком.

       

      интересные находки от Шрека Лесного

       


      Быстрые маски для кожи лица

      Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 11:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Быстрые маски для усталой и потускневшей кожи лица

      2341 (498x346, 37Kb)
      Питающая и увлажняющая омолаживающая маска готовится из столовой ложки сока алоэ и двух столовых ложек меда. Смешайте оба компонента и нанесите на лицо на 10-15 минут.

      Если лицо утром не выглядит отдохнувшим, используйте маску для усталой и потускневшей кожи. Всего за 10 минут вы вернете себе бодрость, а лицу – здоровый цвет и привлекательность. Готовят эту маску так: сок одного лимона смешивают со столовой ложкой меда и доводят маску до нужной густоты, добавляя картофельный крахмал.

      Если же у вас аллергия на лимон, или на мед, поступите проще – разомните в кашицу кусочек банана и нанесите на кожу лица и шеи. Такая маска подходит для любого типа кожи. Она очень нежная, так что держать ее на лице можно 20 минут.

      Автор: Мария Лукина



      Серия сообщений "Красота":

      Часть 1 - Без заголовка
      Часть 2 - 13 удивительных фактов о сексе
      ...
      Часть 41 - Маски для лица на основе яйца (увлажняющие, очищающие, антивозрастные)
      Часть 42 - Пилинг для лица с помощью желатина и молока
      Часть 43 - Быстрые маски для усталой и потускневшей кожи лица



      Простой рецепт для снижения давления

      Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 10:59 + в цитатник
      Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Простой рецепт для снижения давления


      Гипертонической болезнью болеют очень многие. Ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и совсем не знают, что есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

      Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

      Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени. Кстати хвойный отвар обладает хорошим мочегонным действием.
      /s39.radikal.ru/i083/0911/cb/c1d8369ecbde.gif"border="0">



      Серия сообщений "Здоровье":

      Часть 1 - Анализатор состава продуктов
      Часть 2 - Как не погибнуть за компьютером...
      ...
      Часть 21 - Как есть и худеть
      Часть 22 - Как не потерять здоровье
      Часть 23 - Простой рецепт для снижения давления



      Музыка на выходные | Для вас поет Любовь Успенская

      Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 09:07 + в цитатник
      Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Музыка на выходные | Для вас поет Любовь Успенская. (60 песен)


       




      40891397_32dg (32x32, 1Kb)40891397_32dg (32x32, 1Kb)40891397_32dg (32x32, 1Kb)
      Inn_Gallery

       


      Вяжем свитер-шарф

      Вторник, 05 Марта 2013 г. 14:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вяжем свитер-шарф

      Кое-что нашла в Нэте по модели стильного аксессуара Sciarpone.

      Описание

      13 ненужных вещей в вашей жизни

      Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 19:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      13 ненужных вещей в вашей жизни. :)

      ho-2JM1ed6s (300x285, 47Kb)
      Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

      1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.

      Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

      2. Отпустите контроль.

      Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
      Читать далее...

      Как вывести лишнюю соль из организма?

      Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 19:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как вывести лишнюю соль из организма?

      4716146_kakvivestisolizorganizma (300x240, 25Kb)

      Отложение солей в организме не является локальным процессом, происходящим со временем в каждом органе. Это общая возрастная особенность тела. Кроме этой причины недуга могут быть и другие, такие как: наследственная предрасположенность, неправильное питание или нарушение обмена веществ. Человеческий организм в своём здоровом состоянии способен усваивать соли, которые он получает из воды и пищи, а их остаток выводить. К сожалению, в наше время мало кто этим может похвастать. Вывести лишние соли из организма Вам помогут наши рецепты, приводящиеся ниже в этой статье.


      Аркадий Северный

      Четверг, 28 Февраля 2013 г. 12:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения lubov_Horina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      «Аркадий Северный. Человек, которого не было»

      войти на сайт 

      Аркадий Звездин, больше известный как Аркадий Северный, родился 12 марта1939 года в городе Иваново. Знаменитым он стал в конце 1974 года, когда появилась первая запись его выступления с инструментальным ансамблем «Братья Жемчужные», так называемый «Второй одесский концерт». В нем звучали песни: «Шарабан», «Цыпленок жареный», «Увяли розы», «По тундре», «В осенний день» и др.

       

      Файл:Severnij 4-36.jpg

      http://megainf.ru/photo/people/pevtsi/arkadiy-severniy/12557848206696.jpg

      После этой записи слава Аркадия Северного стала распространяться по СССР с невиданной быстротой. Кассеты с записью песен в его исполнении были если не в каждой советской семье, то в каждой четвертой это точно. Ажиотаж вокруг блатного певца продолжался около пяти лет. Но в апреле 1980 года Аркадий Северный скончался. 

       

      Картинка 8 из 106

       

      Сегодня его уже почти забыли. Да и осталось от него очень мало - ни книжек, ведь он не поэт, ни фильмов, ведь он не актер, только магнитофонная лента с записями. С записями песен - раньше их называли блатными, сейчас все больше именуют "русским шансоном". Аркадий Северный, безусловно, самый знаменитый и самый лучший исполнитель этих песен, когда-то он был безумно популярен. Сейчас даже те, кто слушает, скажем, Ивана Кучина или Катю Огонек, почти ничего не знают о его судьбе. 























      Первый в России телефильм, посвященный создателю жанра «русский шансон» Аркадию Звездину – Северному. Этот человек, песни которого разошлись на пословицы и поговорки, ни разу не выступал публично, не записывался на радио, не показывался по телевизору. Это аноним, бродяга, человек без места прописки и места работы.Его голос знали все, но мало кто видел его. О Северном складывали невероятные легенды: его путали с Высоцким, эмигрантами, отождествляли с персонажами песен, которые он исполнял - уголовниками, белогвардейцами, цыганами. В 70-е годы кассеты с песнями Аркадия Северного слушал весь Советский Союз. 

       (220x40, 4Kb)

       

       


      Серый жилетик!!!

      Четверг, 28 Февраля 2013 г. 11:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Леана72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Серый жилетик!!!

      http://otto58.ru/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/3593308.jpg/


      Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание

      Вторник, 05 Февраля 2013 г. 01:36 + в цитатник
      Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание

      Ваш позвоночник: вытягивание (2012)
      В чем заключается эффект этих упражнений? Растягивая позвоночник, Вы растягиваете позвонки между собой, тем самым, увеличивая расстояние между ними и освобождая деформированные и зажатые межпозвонковые диски.

      Горизонтальное вытягивание безопаснее, чем при воздействии мануального терапевта (особенно, когда он недостаточно квалифицирован и опытен, но достаточно силен)) ). К тому же вы сами можете регулировать нагрузку, ориентируясь по своим ощущениям! Рекомендую опробовать этот комплекс и поддерживать свой позвоночник в здоровом состоянии бесконечное количество лет. Ведь здоровье позвоночника - необходимое условие и ключ к хорошему самочувствию каждый день!











      ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!!!


      1 . Возможно этот комплекс покажется вам пока еще сложным для выполнения, в связи с состоянием здоровья. Потому предлагаю еще видео с упражнениями по горизонтальному вытягиванию позвоночника (очень бережному и аккуратному!) тут - http://www.liveinternet.ru/users/3900533/post259694068
      2. Не забывайте, что одного вытягивания недостаточно, чтобы позвоночник был здоровым! Необходимо закреплять результат развитием мышечного корсета специальными упражнениями. Только мышечный корсет (развитые эластичные мышцы спины) смогут удерживать диски в правильном положении при любых нагрузках.

      Хорошее здоровье - это результат Ваших усилий и каждодневной заботы о нем, вошедшей в привычку!

      Страдания вашего желчного пузыря

      Вторник, 05 Февраля 2013 г. 01:34 + в цитатник
      Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЗАЧЕМ МНЕ ЭТА БОЛЬ? Страдания вашего желчного пузыря

      Как бы так прожить, чтобы ничего не болело и умереть на своих ногах, после 100 лет и еще при этом здоровым?

       

      Зачем мне эта боль?

      Вот, примерно, так думают большинство людей! Чтобы ничего не болело! Но, как же вы тогда спохватитесь, что пора полечить разрушающийся зуб? Как поймете, что надо выстроить свою систему питания, если не через вот эти сигналы вашего тела.

      А как правильно расценить возникшую боль, чтобы мудрые доктора не растащили вас по своим кабинетам и не осыпали пригоршней лекарств? Есть один подход. Это – если рассматривать ваш организм, как единое целое! Где один за всех! И все – за одного!

      Вот пример из практики: Женщина жалуется на боль толи в плече, толи в плечевом суставе. И еще у нее частые височные головные боли. Это – прямая дорога к невропатологу. Еже она жалуется на дискомфорт в области щитовидной железы, которая когда то беспокоила ее. Это – уже сфера эндокринолога. И еще у нее побаливает как то неопределенно в правом подреберье. Ну, с этим она не собиралась идти к доктору: само пройдет, не сильно же болит… А вот плечо и голова – лишили покоя и сна.

      Когда разобрались – все эти симптомы усилились после употребления чесночного соуса в приличном количестве – не удержалась, вкусно было… И сразу стало понятно, откуда ветер дует. Отчего такие разные симптомы и лечение тоже было разным.

      Это желчный пузырь стал сигналить, что ему плохо! Что надо разгрузить его. Потому, что все эти симптомы возникают при ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ блокаде канала желчного пузыря. Разгрузили канал органа, сделали его проходимым для потока энергии – и все виды болей ушли. Сразу. Остался поднывать сам желчный пузырь. Дали ему травки попить, он и успокоился, бедолага.

      Ваш организм, на самом деле, дает вам множество подсказок, как оставаться здоровым без лекарств.

      Приближается весна. Уже и февраль наступил.

      Как не оказаться в плену проблем печени и желчного пузыря? Советую заранее позаботиться об их комфорте и чистоте.

      Читать далее...

      СВАДЬБА ГУСЕВЫХ

      Четверг, 24 Января 2013 г. 19:08 + в цитатник
      Это цитата сообщения Любимая_Лилу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      СВАДЬБА ГУСЕВЫХ



      Что беспокоит?

      Понедельник, 14 Января 2013 г. 13:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


      Клавиатура..

      Воскресенье, 13 Января 2013 г. 15:01 + в цитатник
      Это цитата сообщения Walida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезная вещь. Нашла у Jiniya. Спасибо ей!!!

      Наводишь курсор и видишь значения клавиш



      Новый Год.А на горячее что

      Четверг, 27 Декабря 2012 г. 12:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Новый Год.А на горячее что????

       Подобрала небольшую подборку горячих блюд  для праздничного стола.Может что и вы подберете для себя

      Сервировка новогоднего стола в эко стиле

      Читать далее...

      Платье-сарафан для девочки спицами

      Четверг, 20 Декабря 2012 г. 10:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Платье-сарафан для девочки спицами

      1 (700x532, 207Kb)
      Далее>>>>>>>>>>

      Все вредное выведет рис

      Четверг, 20 Декабря 2012 г. 10:37 + в цитатник
      Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Все вредное выведет рис.

       

      Секрет тибетских лам. 
       
      Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится. 
      Читать далее...

      Быстрый рецепт засолки рыбы

      Четверг, 20 Декабря 2012 г. 10:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Быстрый рецепт засолки рыбы.

      Люблю домашнюю солёную рыбку. Вот и на этот раз попался хороший и быстрый рецепт засолки рыбы. Предлагаю и Вам ознакомиться с ним и приготовить к празднику замечательную рыбу. Таким способом можно засолить горбушу, кету. Она очень похожа будет на сёмгу, не отличите, а может даже понравится больше. И уже через 3-4 часа Вы сможете её отведать.

      Горбуша слабосоленая "Праздничная"

       

      Читать далее...

      Шьем вечерние платья для пышных дам!

      Четверг, 13 Декабря 2012 г. 12:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шьем вечерние платья для пышных дам! Готовимся к Новому Году!

      Источник





      Если у вас немного полная фигура, это не повод отказываться от вечернего платья!!! Тем более, что представленные в этой статье вечерние платья – настоящий шедевр для женщин с пышной фигурой.

      Черный цвет первого платья зрительно уменьшает объемы, а идеальное сочетание шелка и кружева сделает любую женщину с пышными формами– королевой бала!

      Выкройки платьев моделируются по Выкройке-основе платья, построенной по собственным меркам.


      читать далее

      Трещины на пятках

      Вторник, 11 Декабря 2012 г. 20:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      "Дедовские" методы отлично удаляют трещины на пятках

      1315252912_treschiny-na-pyatkah-prichiny-i-lechenie (300x300, 12Kb)
      Натоптыши, шероховатости ступней, и, конечно же, трещины на пятках приносят женщинам хлопоты – рвутся колготки, тёплое время года невозможно носить открытую обувь. А какая боль при треснувшей пятке! Если всё это вам знакомо, тогда пришло время лечению. Часто трещины считаются симптомом гастрита, авитаминоза, грибка.

      Для установления точной причины лучше обратиться за консультацией к дерматологу. В профилактических целях, особенно в холодное время года, врачи советуют принимать комплекс витаминных препаратов, которые оздоравливают кожу. Но главное не переборщить, ведь от передозировки тоже пользы не будет.

      Однако если не ухаживать за кожей ног, то никакие витамины не помогут.


      Поиск сообщений в Крутиха
      Страницы: 19 ... 16 15 [14] 13 12 ..
      .. 1 Календарь