Никто из нас не хочет полагаться только на официальную медицину: она, как правило, включает в себя противные и дорогие лекарства. 

Люди во всем мире постоянно ищут альтернативные и природные способны справиться со своими расстройствами здоровья. Никто из нас не хочет полагаться только на официальную медицину: она, как правило, включает в себя противные и дорогие лекарства, которые к тому же обладают такими побочными эффектами, что вреда от них больше, чем пользы. 

Многие люди всю жизнь опираются на гомеопатические средства, чтобы исцелить свое тело и ум. 

Одна из древних практик, которая может помочь вам избавиться от множества проблем — акупунктура. Иглоукалывание — это легко и работает! 

У нее есть подвид — ушная акупунктура. Это когда мягкими нажатиями кончиками пальцев на разные точки уха вы стимулируете работу своих внутренних желез. 

Есть особая точка — точка Шен Мен. В переводе с китайского это означает: «Небесные ворота». 

Расположена она в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом. 

Стимулирование этой точки помогает избавиться от стресса, тревоги, аллергии, головной боли, наркомании, табакокурения. Также подавляет воспалительные процессы, депрессию, другие расстройства психики. 

В целом, все просто: вращаете пальцы вокруг точки Шен, массируете ухо нежными нажатиями. 

Одна процедура должна длиться как минимум минуту, можно — дольше. Ваша задача — повторять ее два раза в день. 

Попробуете пару раз — и вас будет уже не остановить. Хотя бы потому, что после такого массажа вы ощущаете мгновенный прилив энергии. 

Кроме того, с его помощью можно бросить курить. Чувствуете непреодолимую тягу выйти на курилку? Просто помассируйте уши — и это желание пройдет! Аналогично этот метод работает с другими наркотиками! Просто попробуйте! 

Метод, который мы вам предлагаем, невероятно прост в освоении. И вы можете повторять нужную вам процедуру в любое время и в любом месте.

1. Возьмите один стакан горячей воды, разведите в ней порцию корня цикория, в размере столовой ложки, дальше погрейте на слабом огне, минут 10, и дайте отвару настояться, минут 30. Употреблять по столовой ложке, до трёх раз в день. Свойства отвара –успокоительное, противоопухолевое средство.
2. Взять стакан горячей воды, насыпать туда столовую ложку шишек хмеля, дать отстояться, пока не сядет осадок. Употреблять не менее двух столовых ложек до трёх раз в день, желательно на голодный желудок.
3. Шишки хмеля смешать со спиртом, можно водкой, отношение 4 к 1, то есть на 100г. шишек 400г. спирта. Осуществлять лечение путём приёма вовнутрь сорока капель два-три раза за сутки, при болях и воспалениях в области селезенки.
4. Если увеличена селезёнка, то такой способ будет кстати. Нужно взятьцветы календулы и тысячелистника, замешать их в равных долях. После заварить в какой-нибудь посуде, главное, чтобы она была стеклянной две ложки смеси с горячей водой, и дать отстояться. Пить ровно 100г. около четырёх раз в день после приёма пищи. Помогает, если увеличена селезёнка, или она воспалена.
5. Смешать хорошо измельченные корни мыльнянки – 20 грамм и кору дуба – 20 грамм, залить водой, но не больше литра, желательно прохладной, держать на огне 15 минут, после снять и дать отстояться один час. Пить порцией в стакан не больше трёх раз за день..
6. Также хорошо употреблять тёплый сок капусты белокочанной, по половине стакана день, не больше 3 за день, за час до приёма пищи.
7. Заварить стаканом кипятка 15 грамм травы пустырника, и оставить на минут 15. Дать отстояться и процедить. Употреблять в порции столовой ложки, по два раза в день.
8. Для улучшения кроветворения. На тёрке натереть корнеплоды редьки, свёклы и моркови, после чего вы получите сок. Сок слить. Поместить в бутылку темного цвета. Поставить сок в духовку и продержать там 3 часа. Пить сок нужно несколько раз за сутки (2-3), на протяжении двух месяцев.
9. Смешать по одной дольке фиалку трехцветную, яснотку (крапиву глухую), листья земляники, череду. Заварить пол-литра кипятка две столовых ложки смеси, настоять около часа. Пить как чай по три-четыре стакана в день.
10. Безупречно помогает гранатовый сок, если принимать в течение продолжительного времени, в дозе двух или трёх раз за сутки.

Это отличное упражнение способно качественно улучшить слух при условии его регулярного применения. Выполнять упражнение довольно просто, это можно делать в домашних условиях без посторонней помощи.

Китайская техника «Небесный барабан»

Это упражнение состоит из трех частей:

1) Прижмите обе ладони к ушным раковинам так,чтобы пальцы рук практически сомкнулись на затылке. А теперь побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук по затылку 12 раз.

2) Теперь плотно закройте уши ладонями и резко их оторвите. Выполните это действие также 12 раз.

3) Вставьте в уши указательные пальцы и повращайте ими вперед и назад по три раза, как будто вы чистите уши. Резко выньте пальцы. Выполните это действие три раза.

Такой комплекс упражнений нужно выполнять регулярно, каждый день, утром и вечером в течении двух-трех месяцев.

Методика довольно проста, при правильном выполнении безопасна.

При этом, если выполняя ее, вы будете придерживаться правильного питания, здорового сна на жесткой поверхности, используя матрас ппу, это не только улучшит деятельность вашего слухового аппарата, но и оздоровит ваш организм в целом!

 

 

 

Сердце это мотор нашего организма. Всем известно, что негативные факторы не способствуют улучшению его работы, а лишь отнимают силы на борьбу с ними.

Стресс и бессонница или как успокоится

Как известно, сердце является насосом, который качает кровь и помогает циркуляции кислорода и необходимых для организма элементов. Боль в области сердца всегда внезапна, но не всегда она означает серьезные проблемы со здоровьем. Порой, для того, чтобы улучшить свое самочувствие достаточно хорошенько выспаться.

Пожалуй, нет в мире ни одного человека, который бы ни сталкивался с проблемой сна. По данным ВОЗ бессонницей страдает каждый третий человек. Это не всегда просто невозможность заснуть. Это может проявляться и очень чутким сном, и ранним пробуждением и плохим качеством сна. И, как правило, основной причиной бессонницы является стресс и неспособность организма унять нервозность и успокоиться. Как лечить нарушение сна можно узнать и статьи.

Успокаивающие напитки

Для того, чтобы организм после тяжелого трудового дня смог восстановить свои функции, ему нужен крепкий сон. Но не всегда удается лечь и сразу уснуть. В голову лезут всякие мысли, мозг обрабатывает полученную за день информацию, «переваривает» дневные эмоции и строит планы на день. В этом случае на помощь придут напитки, на основе лекарственных трав, обладающие снотворным и успокоительным эффектом, более подробно о которых можно узнать из видео.

1. Теплый чай.

Это может быть чай с ромашкой и лавандой, способствующий расслаблению организма и настрою на отдых.

Либо, обычный зеленый чай, не пакетированный. Содержание в зеленом чае теанина помогает успокоить работающий мозг и положительно влияет на нервную систему. Кроме того, зеленый чай известен своими антиоксидантными свойствами, что способствует очищению организма.

Или же, чай с валерианой. Добавление в чай нескольких капель валерианы способствует снижению беспокойства и уменьшению нервозности, помогая преодолеть бессонницу.

Чай с мятой, мелиссой и брусникой помогает не только настроиться на сон, но и способствует скорейшему восстановлению сил, нормализации работы нервной системы и регенерации клеток головного мозга.

2. Теплое молоко

Еще в детстве, когда мы не могли уснуть и нас что то беспокоило, наши мамы давали нам перед сном теплое молоко. Аминокислота триптофан, содержащаяся в молоке и температура напитка помогают расслабиться и настроиться на здоровый сон. Кроме того, высокое содержание в молоке магния и кальция помогает существенно снизить уровень давления, что также способствует преодолению бессонницы. И конечно, теплые воспоминания о детстве…

Топленое молоко, особенно с добавление меда или корицы, не менее полезный напиток на ночь.

3. Напиток из яблок и корицы

Он не только способствует хорошему сну, но и является отличным детокс коктейлем, положительно влияющим на работу желудочно-кишечного тракта.

4. Вода.

Да да, вода также способствует тому, чтобы настроиться на спокойный сон. При отсутствии иных успокоительных напитков, вода является прекрасной этому альтернативой. Вода улучшает работу органов и систем и способствует выделению гормона счастья – эндорфина. Организм расслабляется и отдыхает.

Какой напиток пить перед сном это личное дело каждого. Но, тот факт, то успокоительный эффект напитка поможет быстрее уснуть и дать организму время на восстановление это бесспорно!

Успокаивающие напитки на ночь для детей

Дети, особенно маленькие, также довольно часто испытывают трудности при засыпании. Как правило, это колики, режущиеся зубки или страх потерять маму. В любом из перечисленных случаев, успокаивающий напиток перед сном принесет только пользу, дав возможность выспаться не только малышу, но и родителям.

Успокаивающие напитки для детей это чаще всего различного рода чаи, а для новорожденных — грудное молоко.

Детские чаи направлены не только снижение возбудимости, они также способствуют устранению вздутия и проблем пищеварения, снимают беспокойство и благотворно влияют на общее состояние здоровья. В их состав входят самые «спокойные» травы – ромашка, фенхель, череда, укроп, липа, мелисса, шиповник и мята. Каждая травка по своему влияет на организм, снимая раздражение и нервозность, устраняя аллергию и трудности пищеварения, или же помогая в борьбе с респираторными заболеваниями и нормализуя температуру.

Рецепты успокаивающих напитков:

— Ромашковый чай: чайная ложка аптечной ромашки заливается стаканом кипятка и настаивается не менее получаса, затем остужается и дается малышу, начиная с чайной ложки дважды в день, за полчаса до еды.

— Мятный чай: по чайной ложке мяты, травы пустырника и валерианы толчется до состояния муки, заливается половиной стакана кипятка и настаивается в течение 40 минут. Полученный напиток дается детям по две чайных ложки дважды в день, за полчаса до еды.

https://zozh74.ru/uspokaivayushhie-napitki-na-noch/

Если потеря сознания длится дольше минуты, немедленно звоните в скорую.

Обморок — это ответ организма на ситуацию, когда мозгу не хватает крови. Человек отключается, падает, в горизонтальном положении кровь легко добирается до мозга, и сознание возвращается. На всё про всё в большинстве случаев уходит меньше минуты.

Как оказывать первую помощь при обмороке

Когда на ваших глазах кто-то теряет сознание, действуйте так.

• Убедитесь, что человек дышит, а его сердце бьётся. Если нет, начинайте реанимацию — искусственное дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца.

• Не пытайтесь поднять и усадить пострадавшего. Нужно положить человека на спину: это быстро улучшит кровообращение в мозге.
• Поднимите его ступни примерно на 30 см от пола. Это опять-таки ускорит прилив крови к голове.
• Ослабьте ремень, галстук, воротник, снимите или разорвите любую тугую одежду, которая может затруднять кровообращение.
• Постучите по щекам, громко заговорите с пострадавшим.
• Если под рукой есть аптечка, поднесите к носу пострадавшего нашатырный спирт. Никакие другие препараты и лекарства использовать не надо!

Всё, вы сделали что могли. Остаётся лишь ждать, когда потерявший сознание придёт в себя. Ну или вызывать скорую, если для того есть показания.

Когда при обмороке нужно вызывать скорую

Немедленно набирайте 103, если у потерявшего сознание человека наблюдается хотя бы один из перечисленных ниже симптомов:

• обморок длится дольше минуты;
• у пострадавшего — синие губы и лицо;
• вам кажется, что у пострадавшего отсутствует дыхание и/или пульс;
• человек пришёл в себя, но жалуется на нерегулярное или слишком медленное сердцебиение;
• есть жалобы на боль в груди и затруднённое дыхание;
• после обморока человек засыпает, его сложно разбудить;
• во время обморока или после него наблюдаются судороги, конвульсии, человек совершает неконтролируемые движения;
• пострадавший пришёл в себя, но жалуется на помутнение зрения, затруднения при разговоре, спутанность сознания;
• при падении человек получил травму или у вас есть основания её предполагать.

Ни в коем случае не надейтесь, что любой из этих признаков пройдёт сам собой. Такие симптомы сообщают, что сердце работает с перебоями. Если вовремя не оказать помощь, дело может закончиться смертью.

Что нужно делать после обморока

Если потеря сознания длилась менее минуты и не имела угрожающих симптомов (они перечислены в пункте о вызове скорой), волноваться не о чем. Достаточно лишь чуть сбавить темп, отдохнуть — и организм быстро восстановится.

Однако есть состояния, при которых обязательно надо проконсультироваться с врачом. Визит к терапевту стоит запланировать, если:

• обморок сопровождался ударом головой;
• это вторая и более потеря сознания за последний месяц;
• сознание теряла беременная женщина или человек, имеющий любой сердечно-сосудистый диагноз.

Врач проведёт осмотр и при необходимости назначит анализы, которые помогут исключить неприятные заболевания.

Почему может случиться обморок

Основная причина обморока — недостаток мозгового кровообращения, связанный с резким снижением артериального давления. Вызвать это снижение могут разные ситуации:

• Резкий подъём. Если долго сидеть или лежать, а потом быстро встать, сердце может просто не успеть подать кровь к голове.
• Стресс.
• Голод. Из-за недостатка питательных веществ сокращается выработка кровяных телец — эритроцитов. А это, в свою очередь, вызывает приступы резкого падения давления — знаменитые голодные обмороки.
• Потеря крови. Например, при порезе, внутреннем кровоизлиянии (желудочно-кишечное, маточное), донорстве.
• Обезвоживание.
• Интоксикация. Алкогольная, пищевая, а может, инфекционная, в которой виноват, например, грипп.
• Гормональные нарушения: сбои в работе щитовидной железы, диабет, низкий уровень сахара в крови (гипогликемия).
• Проблемы с сердцем.

Как видно из этого списка, к обмороку могут приводить относительно безопасные причины. Но не всегда.

В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система.

Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость, которая выделяется из мелких ранок и в народе зовётся сукровицей.

Т.е. в памяти народной, закреплённой и хранящейся в языке, она именуется «почти кровью». В которой просто-напросто отсутствуют эритроциты (красные тельца). Из-за этого и цвет у лимфы не красный, а желтовато-прозрачный.

Две этих реки – белая и красная – равны в нашем организме и по значимости, и по протяжённости. Но если сходство в протяжённости и разветвлённости прекрасно видно невооружённым глазом любому дилетанту на любой схеме (см. рисунок ниже), то об их равнозначности и равноценности в жизнедеятельности нашего организма знают далеко не все.

И вот прежде чем мы поговорим о лимфадените, который, как компас, указывает на нарушения в плавном течении «белой реки», попытаемся устранить «белые пятна» в наших представлениях о лимфатической системе – её элементах, назначении и функциях.

Известно, что наш организм состоит из великого множества клеток, которые представляют собой самостоятельные, автономные живые организмы. Все-все эти клеточки находятся в «мировом океане» межклеточной жидкости (сукровицы), которая их омывает. Этот «мировой океан» составляет примерно 30% от массы тела человека, т.е. в некоторых случаях доходит и до 50 л! Почему так много? А потому, что межклеточная жидкость выполняет в нашем организме сразу несколько функций.

С одной стороны, это питание: каждая клетка получает необходимый ей для её жизнедеятельности кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы, доставляемые в межклеточную жидкость кровеносными капиллярами.

С другой стороны, это выведение отходов жизнедеятельности клеток. Тут могут жить бактерии, и грибки, связанные между собою цепями, и паразиты. Кроме того, в нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, которые тоже необходимо «утилизировать». И вот с этой целью природа нас снабдила универсальной системой для наведения порядка в нашем организме и для очистки, фильтрации и иммунологической обработки межклеточной жидкости.

Для этого в межклеточных и межтканевых щелях и щёлочках существуют тонюсенькие лимфатические капиллярчики. В лимфатических капиллярах межклеточная жидкость становится уже лимфой. Основное предназначение лимфы состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилляры и протоки погибшие в результате жизнедеятельности организма клетки, а также бактерии, вирусы и токсины.

Лимфа очень похожа на плазму крови и циркулирует она по лимфатической системе значительно медленнее, чем кровь по кровеносной. В лимфе, как и в крови, обитают лейкоциты (белые клетки крови), которые отвечают за иммунитет и именуются лимфоцитами.

Густые сети лимфатических капилляров сливаются в крупные лимфатические сосуды, которые имеются во всех частях тела, за исключением центральной нервной системы, костей, хрящей и зубов. Потом лимфатические сосуды уже объединяются в два большущих лимфатических протока.

В один из них – грудной проток – стекается лимфа со всего тела, кроме правой половины шеи и головы. Оставшиеся не у дел лимфатические сосуды с правой половины головы и шеи образуют правый проток. В итоге вся лимфа из нашего тела попадает в вены. Каждую минуту из грудного протока в вену поступает от 4 до 10 мл лимфы. За сутки 50% циркулирующего в крови белка и 60% общего объёма плазмы фильтруется из капилляров в лимфатическую систему, а оттуда поступает обратно в кровь.

Поскольку лимфатическая система представляет собой систему очистки, фильтрации и иммунологической обработки, в ней тоже есть «фильтры тонкой и грубой очистки» от всяких примесей и грязи. Это лимфатические узлы. В организме каждого человека от 400 до 1000 лимфоузлов размером от булавочной головки до ореха (0,1 до 2,2 см). Расположены они группами вдоль лимфатических сосудов через каждые 3-5 см.

Больше всего фильтров-лимфоузлов в лимфатических сосудах, которые несут лимфу от тонкой и толстой кишок, почек, желудка и лёгких. Т.е. в тех местах, где наиболее вероятно проникновение оккупантов – вирусов и микробов.

Входов в лимфатический узел несколько, а вот выход – один. Кстати, в силу того, что лимфатической системой проводится очень серьёзная и сложная работа по наведению порядка в нашем организме, по лимфатической системе одномоментно циркулирует всего 1,5-2 л лимфы.

В лимфатических узлах попадающие из сосудов бактерии и прочие инородные частицы фильтруются и уничтожаются, а покидающая узел лимфа захватывает лимфоциты и антитела для доставления их к очагам заражения. С этой целью в лимфоузле живут, обучаются и работают макрофаги и лимфоциты (количество лимфоцитов в организме более или менее постоянно, но в зависимости от состояния здоровья оно может увеличиваться или уменьшаться).

Т-лимфоциты (распознают антиген, активизируют В-клетки и атакуют патогенные клетки) и В-лимфоциты (производят антитела, которые действуют против антигенов – частиц чужеродного белка). Они вместе и дружно, фильтруя лимфу, противостоят АБВГПП (Агрессии Бактерий, Вирусов, Грибов, Простейших, Паразитов). Чаще всего в лимфе обнаруживаются ГРИБКИ, на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (вирус настолько мал, что в лимфе не живёт – сразу идёт в клетку).

Иногда во время схватки с микробами, токсинами и прочими врагами нашего организма лимфатические узлы увеличиваются, ведь лимфоцитов для борьбы надо больше. Как говорится – всё для фронта, всё для победы. При воспалениях в лимфатических узлах всегда идёт битва не на жизнь, а на смерть, всегда идёт борьба добра со злом, в которой лимфоциты гибнут тысячами и не всегда добро побеждает зло… Тут уж дело в иммунитете. И если иммунитет слабый, то мы в результате получаем лимфаденит – бактериальное воспаление и увеличение узлов лимфатической системы. Поступление лимфы из поражённого органа временно блокируется, он распухает и становится болезненным.

Существует такое расхожее мнение, согласно которому 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью. Насколько горький смысл содержится в этой фразе, легко можно увидеть на примере нашего поведения по отношению к одной только лимфатической системе.

Итак, лимфатическая система – это система наведения порядка в нашем организме и вывода шлаков и ядов из него.

Для эффективной работы лимфатической системы необходимо помнить всего-навсего четыре правила:

 

• Яд растворить можно только в воде и ни в чём ином.
• Вывести яд можно только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого защитного барьера эпидермиса.
• Скорость выведения зависит от скорости движения лимфы по лимфатическим сосудам.
• Очищение организма и, соответственно, движение лимфы идёт в направлении снизу вверх.

Казалось бы, чего уж проще! Но теперь давайте посмотрим, как мы эти истины реализуем на практике.

Из почти ста тысяч живых существ на планете Земля только человек пьёт что-то, кроме воды (молоко у млекопитающих – еда, а не питьё). Существует аксиома: чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Но в большинстве своём люди пьют тогда, когда уже начинают испытывать чувство жажды. А ведь жажда – это уже 4-й или 5-й признак обезвоживания.

Когда во рту пересохло – это уже глубокое обезвоживание. Теперь вспомните, чем обычно утоляют жажду? Квасом, сладкими газированными напитками, компотом, соком, чаем, минералкой. Но ни один из этих напитков не утолит жажды. Нет, желание пить на какое-то время пропадёт. Но жажда – как потребность организма в воде – никуда не исчезнет. Вода – это универсальный растворитель.

Нашим клеткам нужна только вода точно так же, как только водой вы сможете, например, вымыть волосы или искупаться. Не соком, не кофе, не квасом и даже не молоком – а только водой. Если нам говорят, что в день человеку необходимо выпивать 1,5-2 л жидкости, то здесь речь идёт преимущественно о воде.

80% ядов и токсинов находятся не в кишечнике, почках или печени, а в межклеточной жидкости. Если человек хочет прочистить свой организм, значит ему необходимо вывести из себя всю эту «закисленную» межклеточную жидкость. Прочистить лимфу – значит разжижить, дополнив чистой водой, а не употреблять без меры солёное и сладкое, которое «выманивает» из клетки и ту воду, которая туда всё-таки попала. Точно так же, как выманивает сок соль, посыпанная на разрезанный свежий огурец, и сахар, насыпанный на свежую клубнику.

Теперь немного о втором простом правиле. Выводится, выделяется любой яд и мусор из нашего организма при помощи всевозможных выделений. Например, одни только слюнные железы – мощнейший дезинтоксикационный орган (через слюну отходит до полулитра жидкости с токсинами). Мокрота, выделения из половых путей, насморк, жидкий стул – всё это вынужденный вариант очищения организма от шлаков и токсинов.

Однако благодаря определенным стереотипам, навязанным рекламой и другими способами, складывается мнение, что нужно всеми возможными способами бороться со всеми выделениями. Но это в корне не правильно, т.к. такая «борьба» мало того, что не устраняет причины нарушений, но еще и не дает организму очищаться, тем самым только усугубляя процесс нарушения.

Например, через нос выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. А нам настойчиво предлагают убрать выделения из носа всяческими препаратами. Если у ребёнка периодически возникает насморк или наблюдается хронический ринит, существует мнение, что во всём виноваты аденоиды и их нужно удалить. Но ведь аденоиды – это лимфатические узлы. Они увеличиваются только тогда, когда в организме присутствует инфекция и лимфатическая система с этим активно борется. Аденоиды отрезали – убрали свой защитный рубеж!

Или, например, потовые железы, которых особенно много в подмышечных впадинах. За сутки до 50% ядов выводится через потовые железы в коже. Подмышечные впадины – главный дренаж от молочных желёз. Нам же предлагается предпринимать все меры для того, чтобы не потеть никогда. Использование суперсильных антиперсперантов настолько прочно вошло в привычку, что иногда ими пользуются сразу же выходя из душа и даже в выходные дни. Но если яды не могут выйти через потовые железы в подмышечных впадинах, они пойдут в ближайшее место – в молочную железу, обеспечив там условия для появления мастопатии.

Для лимфатической системы нет отдельного сердца. Движение лимфы осуществляется за счет сократительной деятельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным путям, а также за счет движения мышц, расположенных по соседству с лимфатическими протоками; обеспечивается движение давлением жидкости и физиологической активностью органов, окружающих лимфатические сосуды. Мышца сокращается – лимфа проталкивается. Но если мышцы вокруг лимфатического сосуда не работают, откуда взяться движению лимфы?

Отсюда и основная причина проблем с очищением организма – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц. Заставить лимфу двигаться могут только активные движения, сокращения мышц, гимнастика. Причём любая. В идеале движения должны быть гармонично распределены между всеми группами мышц и сопровождаться небольшим учащением пульса и потоотделения. Только в этом случае физическую нагрузку можно считать эффективной.

Те 6-8-10 часов, которые обычно проводятся стоя за прилавком или сидя за компьютером, эффективной нагрузкой не считаются, потому что нет распределения нагрузки по всем группам мышц. А чувство усталости, которое возникает – это зачастую признак того, что застоялась лимфа. Как почувствовали усталость, подвигайтесь, попейте воды (!), сделайте скрытую гимнастику – и усталость наверняка отступит.

Всё, что в организме связано с отеками, как правило, относится к лимфатической системе. Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах – это всё, как правило, застоявшаяся лимфа.

Хорошая тренировка для лимфатической системы – сауна. Межклеточное пространство может находиться в одном из двух состояний, которые переходят друг в друга, — густом (гель) или жидком (золь). Лимфа, если она сильно засорена, представляет собой очень густой гель.

В норме лимфа должна быть относительно жидкой. На процесс перехода из одного в другое быстрее всего влияет температура. В парилке межклеточная жидкость разжижается, а после прыжка в бассейн – превращается в гель. Кроме сауны, лимфостимуляторами, разжижающими лимфу, могут быть лист смородины, корень солодки, тысячелистник, шиповник, овёс или до 1,5-2 литра воды в сутки.

Перемещается лимфа в одном направлении – от тканей, снизу вверх. С кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Это продиктовано тем, что задача лимфатической системы – собрать из тканей жидкость и затем очищенную отвести в кровоток.

Во всех лимфатических сосудах есть клапаны, которые не позволяют лимфе течь обратно. Клапан пропускает поднимающуюся лимфу и тут же захлопывается, не давая возможности обратного хода лимфе.

Ускорить движение лимфы в лимфатических сосудах, увеличивая отток тканевой жидкости, помогает массаж. Но делать массаж нужно только в направлении движения лимфы – снизу вверх. И даже если вы сами растираете себе ноги, то движения должны быть от кончиков пальцев к бедрам, в одном направлении. А как нам обычно делают массаж? Правильно: сверху вниз, т.е. ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки. А сильно пережав или передавив, можно разрушить и клапаны в лимфатических сосудах!

Не соблюдение этих простых правил, приводит к тому, что лимфатическая система уже просто не в состоянии полноценно выполнять свою работу. И тогда появляются признаки того, что лимфатическая система подавлена и не работает. Это и образование угревой сыпи различных видов (выходят токсины через кожные покровы).

Это и неприятные «старческие» запахи (токсины задерживаются в кожных покровах и подвергаются окислению). И «внезапно» появляющиеся на коже папилломы, пигментные пятна, бородавки и другие образования на коже – всё это не что иное, как последствия интоксикации лимфатической системы.

Воспаление суставов, горла, бронхов, лёгких, отёки на ногах, в большинстве случаев, – тоже следствие поражения лимфатической системы, хотя большинство людей думает, что это сердечная или почечная недостаточность. Отёк на ногах может указывать на то, что сильно зашлакованы паховые лимфоузлы, и лимфа не поднимается. Отёчность рук – это зачастую закупорка подмышечных лимфоузлов. Отёчность глаз – это, возможно, закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов.

Источник →

 

В первую очередь, необходимо отметить, что такое обструкция дыхательных путей.

Так называют синдром непроходимости дыхательного тракта человека. Такой процесс может наблюдаться в любом отделе верхних дыхательных путей.

 

Причины:

Обструктивный синдром органов дыхания может произойти по таким причинам:

-болезни в острой и хронической форме;
-попадание в органы чужеродных тел;
-анафилаксия – чрезмерно повышенная гиперчувствительность;
-травмы верхних органов дыхания.

Несмотря на точную причину обструкции дыхательных путей у детей и взрослых, данное заболевание представляет собой довольно опасное осложнение, которое отличается нарастающей гипоксией. Наиболее часто встречаемой причиной асфиксии, в случае отравления успокоительными средствами или обморочным состоянием, называют западение языка.

Не менее распространенной причиной возможной непроходимости является спазм и отекание голосовых связок. Обструкцию такого типа могут вызывать кровотечения и ожоги, в то время как у детей данное состояние может появляться после инфекционных заболеваний.

Виды травм:

После того как узнали, что такое обструкция дыхательных путей, следует ознакомиться с видами травм.

Внутренние:

-ожоги пламенем;
-осложнения после интубации;
-вдыхание вредных токсических паров.

Интубация предполагает введение в горло трубки, которая будет помогать поддерживать ее проход открытым, чтобы иметь возможность ввести лекарственные препараты, или провести необходимый анализ. При травме во время интубирования трахеи обычно у пациента возникает отек или паралич голосовых связок или их спазм, гематома в области слизистой ткани, смещение гортанных хрящей, повреждение надгортанника.

Данные осложнения могут развиваться из-за неправильно выполненного интубирования: частые попытки выполнения или грубое манипулирование. Причиной недостаточной проходимости в органах дыхания также может выступать хирургическая операция на этих органах.

При ожоге дыхательных путей у больного может отмечаться эритема рта, тяжелое дыхание со свистом. При вдохе токсических запахов к отеку данного типа может также присоединяться пневмония и отек токсического типа. При наступлении ранней стадии недуга человек может даже умереть от недостатка кислорода вследствие отравления газами.

Наружные:

-тупые (внешний удар);
-проникающие (огнестрельные или колотые раны).

Примечательно то, что обструкцию может вызвать смещение хрящей, расположенных в гортани, отек ее тканей, а также сужение ВДП, которое вызвано гематомой. Часто обструкции вызываются кровотечением, возникающим в органах дыхания.

Причины кровотечения:

Кровотечение иногда вызывается следующими причинами:

-осложнение после выполненных операций (трахеостомия, тонзиллэктомия, а также операции в области головы);

-травма внутреннего или наружного типа;

-неожиданные, беспричинные кровотечения изо рта и носа.

В особенности развитие кровотечений в ВДП опасно, если пациент не имеет способности откашляться.

Трахеостомия:

Если кровотечение будет осложненным, пациента нужно привести в дренажное положение, очистить рот и глотку, а также тщательно интубировать трахею. После этого окончательно останавливают кровотечение, делая переливание плазмы, контролируя свертывание крови, а также выполняя хирургическое вмешательство.

Трахеостомия представляет собой безотлагательную операцию, которая заключается во введении в трахею трубки, используя для этого, выполненный спереди шеи, разрез. Трахеостомию разрешено применять при разнообразных повреждениях гортани, асфиксии, а также других состояниях, которые вызваны дифтерийным или ложным крупом, и посторонними телами, попавшими в область гортани.

Отсасывание инородных включений выполняют не только у взрослых, но и у детей до четырех лет. Постороннее тело обычно попадает в гортань, бронхи или трахею. У младенцев такое включение может вызвать обструкцию нижнего гортанного просвета.

Аспирация постороннего включения у взрослых происходит обычно при принятии еды. В особенности это отмечается при употреблении алкоголя, поскольку в это время снижаются защитные рефлексы ВДП. Попадание любого тела через некоторое время может вызывать очень сильный бронхо- и ларингоспазм, который может причинить смертельный исход.

Инородное тело, застревающее в пространстве горла, может обстурировать вход, вызывая апноэ, афонию и цианоз. Данное состояние человека могут ошибочно принимать за инфаркт. При выявлении частичной обструкции у больного может возникать одышка, а также удушливый кашель.

Первая помощь при обструкции дыхательных путей инородным телом состоит в незамедлительном вызове врача. А до его прибытия использовать прием «Буратино»: головой вниз положить пациента себе на ноги, с усилением постучать по спине, и, если застрявший предмет выйдет, аккуратно извлечь его из горла.

Если пострадавший находится в сознании, его можно слегка ударить по спине, чтобы удалить постороннее тело. При нарушении сознания удары производят обычно по спине. Если постороннее включение невозможно удалить, и выполнить ларингоскопию сложно, производят трахеостомию, после чего удаляют его хирургическим или эндоскопическим способом.

Заболевания, которые вызывают патологию:

К основным недугам, которые могут представлять большую опасность возникновения обструкции, относят следующие:

-Ретрофарингеальный абсцесс, вызываемый аэробной или анаэробной микрофлорой, или стафилококком.

-Ангина Людвига представляет собой некротическую флегмону рта.

-Вирусный круп обычно выявляется у новорожденных, а также у детей, не достигших трех лет. Признаки сужения дыхательных путей обычно беспокоят человека вначале болезни.

-Бактериальный круп в большинстве случаев встречается у детей старше двух лет, или у взрослых. В тяжелом случае у пациента может возникать остро начинающийся круп, от которого страдают надгортанник, черпаловидные хрящи, а также надсвязочные структуры.

-Ангионевротический патологический отек может иметь аллергическую природу, или быть наследственным. Для последнего типа отека характерен спорадический отек, который может переходить на кишечную стенку, гениталии, руки и ноги, гортань, а также лицо. Также могут отмечаться сильные болезненные ощущения в брюшине.

Вся диагностика проводится, исходя из причины болезни. Включает рентген и компьютерную томографию, не обходится и без опроса людей, которые сопровождают больного.

Лечение:

Лечение причин и признаков обструкции дыхательных путей заключается в хирургическом дренировании поверхностей ран, а также приеме антибиотиков. Чтобы поддержать проходимость верхних дыхательных путей, пациенту проводят назотрахеальную интубацию.

Изначально больному вводят высокие дозы препарата "Пенициллина", и выполняют хирургическую терапию. Чтобы поддержать проходимость ВДП, делают трахеостомию, крикотиреоидотомию и оротрахеальную интубацию.

При вирусном крупе доктора рекомендуют ингаляции аэрозолей, а в случае острой недостаточности дыхания показано выполнение интубации трахеи. Трахеостому выполнять нет особой нужды.

Терапия ангионевротического отека состоит из интубации трахеи, или трахеостомии. Чтобы снять боль в животе, пациенту назначают анальгетики. Чтобы предотвратить приступ, можно назначить аминокапроновую кислоту, а также андрогены, врачи должны помочь поддерживать адекватный внутрисосудистый объем, посредством использования адреналина.

Ангионевротический отек:

Ангионевротический отек на фоне аллергии может появляться у больного вследствие реакции антиген. Кроме того, он может сопровождаться наличием ринита или астмы.

Проходимость в бронхах и трахее со временем может утруждаться по следующим причинам:

-болезни бронхов и трахеи;
-сдавливания извне (зоб, медиастинальное кровотечение);
-травмы.

Отсасывание рвотных масс обычно выполняют при наркозе, коме, угнетении нервной системы, а также во время опьянения крепким алкоголем, когда у пациента по определенной причине нарушается механизм естественного кашля. Если в дыхательные пути будет попадать еда, у человека может развиться реактивный отек.

Действия при сильной кислотности:

Если у человека повышенная кислотность сока в желудке, к реактивному отеку во время аспирации может присоединиться токсический отек органов дыхания. Клинически это может проявляться падением давления, стойким бронхо- и ларингоспазмом, цианозом, а также нарастающей асфиксией.

Чтобы помочь пациенту, ему придается дренирующее положение, голова опускается, а ротоглотка очищается доступным способом. Далее следует произвести аспирацию и интубацию бронхов и трахеи, очень быстро устранить обструктивный синдром. Если спонтанного дыхания не будет достигнуто, больному обычно проводят ИВЛ.

Аспирация крови:

Аспирация крови, находящейся в ВДП, может представлять опасность, особенно при нарушении механизма кашля. Чрезмерное количество крови может выбрасываться при трахеостомии из сосудов бронхов, носа и рта, при недостаточности гемостаза. Некоторое количество крови в бронхиолах может начать свертываться.

При сохраненном сознании во время кровотечения производят оптимальный вариант тампонады, а также осуществляют тщательный контроль за больным. При стойком аспирационном синдроме, и отсутствии сознания, пациенту придают положение, при котором можно выполнять дренирование органов дыхания.

Чтобы выполнить терапию, необходимо быстро очистить рот и горло, интубировать трахею, восстановить проходимость бронхов, применяя для этого отсос. Массивная аспирация может стать причиной тяжелой гипоксии из-за полной установки дыхания. Бронхо- и ларингоспазм возникают даже в случае умеренной аспирации жидкости.

Распространенные виды утопления:

-асфиксическое (отсутствие жидкости в легких, присутствие травмы черепа);
-истинное (наличие жидкости в легких и области желудка);
-синкопэ.

При обмороке и кислородной недостаточности необходимо позвонить доктору и хорошо очистить больному рот, горло и глотку. После этого пациента кладут на колено вниз животом, в такое положение, чтобы голова располагалась ниже уровня груди, после чего слегка надавливают на место между лопатками, чтобы вытолкнуть из бронхов лишнюю воду. После этого пациента укладывают набок и хорошо прочищают ВДП.

Обструкция у младенцев:

Стоит также сказать, что такое обструкция дыхательных путей у младенцев. У новорожденных развивается в большинстве случаев после рождения, и обычно она обусловлена тем, что в верхние респираторные пути попадает чужеродное включение. Чаще всего их удаляют отсасыванием.

У детей данное состояние чаще всего вызывают:

-эпиглоттид;
-бактериальный трахеит;
-вирусный круп.

У новорожденных обструктивный синдром может быть вызван пролапсом голосовой складки, которая имеет травматический характер, например, из-за сложных родов или неправильно выполненной интубации.

Следующий тип недостаточности дыхания называется интрамуральной обструкцией, которая обычно обуславливается диафрагмой, гематомой, подсвязочным стенозом, ларингеальной перепонкой. Когда процесс интубации будет завершен, существует риск появления стридора.

К тому же, данное сложное состояние может возникать при сдавливании органов дыхания извне: развиваться эстрамуральная обструкция, которая возникает вследствие кистозной гидромы или зоба сосудов.

Итог: Итак, что такое обструкция дыхательных путей (верхних)? Она представляет собой довольно опасную патологию, которая требует безотлагательной медицинской помощи. Важно сделать все вовремя, чтобы не привести к еще более опасным осложнениям.

Источник →

Грыжа брюшной полости считается достаточно распространенным заболеванием.

При этом встречается независимо от половой принадлежности и возраста.

Таким термином обозначается выпячивание любого внутреннего органа, которое происходит из-за возрастающего давления на брюшную стенку. Визуально это выглядит как некое образование круглой формы, возникающее на боковой или передней поверхности живота.

Если поискать по классификатору слово "грыжа", в МКБ-10 откроется целый раздел, посвященный именно таким диагнозам. Он охватывает пункты К40-К46, включает как врожденные, так и приобретенные патологии такого типа. Например, пупочная грыжа обозначается как К42, а соответствующее выпячивание на передней брюшной стенке - как К43.

Любая грыжа является достаточно опасным заболеванием, она полностью меняет жизнь человека и, что еще хуже, может привести к тяжелым осложнениям, которые при отсутствии адекватного лечения заканчиваются летальным исходом. Как правило, речь идет о таком понятии, как ущемление грыжи живота.

Основные понятия:

Защемление грыжи - это самое распространенное осложнение при такой ситуации. Из всех заболеваний органов брюшной полости оно встречается так же часто, как острый панкреатит и холецистит, и уступает разве что острому аппендициту.

По данным статистики, на него приходится до 15% острых состояний при гастроэнтерологии. Правда, у разных видов патологии частота распространения может значительно отличаться. Например, чаще всего проблемы возникают с паховой и пупочной формой болезни. В то время как защемление грыжи белой линии живота встречается гораздо реже. Что, впрочем, не делает такое состояние менее опасным.

Когда происходит ущемление грыжи, нарушается кровоснабжение. То есть получается, что сдавливаются внутренние органы, которые находятся внутри этого "мешка" или выпячивания (то есть тонкая кишка, сальник и т. д.). В этом случае возникают острые боли, и через какое-то время может открыться внутреннее кровотечение.

Также грыжа брюшной полости опасна тем, что в случае ущемления может произойти некроз (то есть отмирание) пораженных тканей.

Как правило, консервативное лечение в таких случаях ничего не дает. И после проведения диагностики делается экстренная операция.

Стоит отметить, что заболевание может вызвать ряд осложнений, например, колит живота (кишечника) и др.

Разновидности защемления:

Часто люди интересуются вопросом, что это такое – грыжа желудка, чем лечить патологию. Причем они имеют в виду выпячивание любых внутренних органов брюшной полости.

На самом же деле выпячивание и ущемление желудка происходит относительно редко, что связано с самим механизмом формирования болезни. Значительно чаще встречается грыжа кишечника, иногда даже происходит ущемление мочевого пузыря, а у женщин - матки и придатков.

Все случаи развития патологии можно разделить на два типа: происходящие по эластичному или каловому механизму. В первом варианте наблюдается одномоментное выпадение большого объема будущего содержимого грыжи через относительно узкие "ворота". В дальнейшем такое выпячивание не может "вправиться" самостоятельно. Поскольку их ущемляет узкое кольцо ворот, то возникает сильная боль в области живота. Мышцы спазмируются, что усугубляет ситуацию.

Что касается калового ущемления, то оно развивается, когда кишечная петля, попавшая в грыжевой мешок, переполнена содержимым. Чаще всего такая ситуация характерна для случаев длительно существующих выпячиваний.

Также все патологии этого типа можно разделить на первичные и вторичные. Первичные обычно связаны с применением одномоментного, но чрезмерного усилия. Слишком большая физическая нагрузка - и вот уже болит в животе, хотя раньше грыжи не было. Вторичное ущемление происходит, когда и до этого уже возникали проблемы.

Причины развития патологии:

Если есть защемление грыжи живота, последствия могут быть очень неприятными. Они уже были рассмотрены выше - вплоть до летального исхода. Поэтому многие интересуются, существуют ли эффективные способы профилактики. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассмотреть причины ущемления грыжи.

Сами выпячивания появляются из-за того, что возникает внутрибрюшная гипертензия, то есть повышается давление, и оно превосходит сопротивляемость брюшной стенки. Поскольку провоцирующими факторами в данном случае являются ожирение и слабость мышц. Можно утверждать, что успешная профилактика во многом заключается в нормализации веса и укреплении мускулатуры.

Но это не единственные причины, провоцирующие развитие патологии.

К их числу относятся:

-чрезмерное физическое напряжение;

-травматические повреждения соответствующих органов;

-очень сильный кашель;

-атония кишечника и вызванные ею запоры;

-хирургические вмешательства (связано не только с нагноением или плохим заживлением ран, но и с неправильно подобранными шовными материалами, которые отторгаются организмом, а также это происходит, когда используемые при операциях рассасывающиеся нити теряют прочность еще до того, как на их месте сформируется рубец);

-патологии простаты.

При этом резкое похудение также может способствовать развитию патологии. У женщин причиной может быть беременность, особенно если она завершилась сложными родами. У пожилых людей основным фактором риска является атония кишечника.

Ущемление происходит по одному из описанных выше механизмов. Связано оно с тем, что при нормализации внутрибрюшного давления наблюдается уменьшение грыжевых ворот. Вероятность такого развития события никак не зависит от диаметра упомянутых ворот или величины самого выпячивания.

Рассматривая такое явление, как грыжа желудка, что это такое и как лечить, следует отметить, что существуют лица, сразу попадающие в зону риска:

-Люди, у которых есть наследственная предрасположенность к такой патологии.

-Если речь идет о пупочной грыже, то в группу риска входят в первую очередь малыши в возрасте до года, а также женщины после родов. У мужчин чаще встречаются паховые грыжи.

Признаки:

Состояние, при котором колет в животе, необязательно связано с грыжей. Это могут быть и другие патологии органов ЖКТ, а более точный диагноз сможет поставить врач в зависимости от клинической картины и результатов лабораторных и инструментальных исследований.

Симптомы защемления грыжи живота сводятся к следующему:

-Резкая боль в животе, которая может носить как разлитый, так и локальный характер. Ее отличительная черта - она возникает при физическом усилии, на его пике (причем это может быть ходьба, но в состоянии покоя неприятные ощущения не стихают).

-Сначала - однократная рвота, которая носит рефлекторный характер. По мере того как развивается кишечная непроходимость, рвота усиливается и становится постоянной, может принять каловый характер. Но при частичном защемлении грыжи живота симптомов непроходимости нет, поэтому этот признак может отсутствовать.

-Тошнота и отрыжка (последняя чаще всего возникает, когда в грыжевой мешок попадает толстый кишечник).

-Вздутие живота без отхождения газов.

В случае частичного ущемления грыжи могут наблюдаться учащенные мочеиспускания, причем они сопровождаются болью. В урине могут быть заметны следы крови. Особенно часто это происходит при ущемлении мочевого пузыря. Иногда наблюдаются тахикардия и снижение артериального давления, кожа становится бледной.

Приступообразная боль в животе при этом состоянии возникает не так часто, хотя она возможна при ущемлении кишечника. В целом же боли ощущаются в течение нескольких часов, если после этого они резко прекращаются, поводов для радости нет - это означает, что происходит отмирание ущемленных тканей и гибнут нервные волокна. На фоне грыже может развиться колит.

Живот болит при этом в любом отделе, иногда боль может иррадировать в пах или бедро. Она может быть настолько сильной, что пациент начинает непроизвольно стонать. Одновременно с этим наблюдаются симптомы интоксикации, в том числе может повышаться температура.

Диагностика:

Даже если наблюдаются признаки защемления грыжи живота, это еще не означает, что врач имеет дело именно с этим заболеванием. Тем более что до определенного момента симптомы могут быть смазанными.

На ранних этапах поставить точный диагноз удается не сразу. Больного ничего не беспокоит, выпячивание визуально незаметно (хотя при сильном надавливании оно может быть болезненным). И в итоге терапевт не всегда может заподозрить грыжу. Хотя у более опытных врачей такая возможность существует, поскольку они обладают собственными диагностическими приемами, которые позволяют уточнить картину.

Но в целом рекомендуется дополнительно провести как минимум УЗИ. А если речь идет о послеоперационной грыже или рецидивной, или есть подозрение, что врач имеет дело со сложным многокамерным случаем, то нужно дополнительно сделать компьютерную томографию передней брюшной стенки. В любом случае это не повредит, но поможет получить более точную картину.

Обязательно проводится физикальное обследование пациента. О грыже может говорить наличие напряженности и болей во время осмотра, которые не исчезают даже после того, как пациент меняет положение тела. При этом можно прослушать перистальтику над ущемленной грыжей. Но иногда врач отмечает симптом непроходимости по определенным шумам.

Иногда рекомендуется проводить обзорную рентгенографию брюшной полости. Так же как и УЗИ она имеет важное преимущество - позволяет проверить состояние всех органов и дифференцировать грыжу от других заболеваний, к числу которых относятся как патологии органов ЖКТ, так и паховый лимфаденит.

Хирургическое лечение:

Если диагностировано ущемление грыжи, операция неизбежна. Проводится так называемая герниопластика, то есть грыжесечение. Сегодня ее делают как классическим способом, так и лапароскопически. При этом детям делают аутопластика, то есть используются собственные ткани маленького пациента, а взрослым - аллопластику, то есть искусственные материалы, называемые также сетками.

Неважно, какая именно диагностирована грыжа по МКБ-10, грыжесечение, называемое также натяжной методикой, может применяться в любом из этих случаев.

При этой операции стенки грыжевого канала укрепляются собственными тканями и сетками. Это далеко не новый метод, применяется он довольно давно и успешно. Но даже и при таких блестящих результатах вероятность рецидива патологии составляет 10-15 %.

Если же будет проведена повторная операция, то риск рецидива вырастает до 50 %. Это неудивительно, ведь даже укрепленный канал - все равно слабая ткань, поскольку после операции на ней уже сформировались рубцы.

Чтобы избежать этого, используются различные методы наложения швов - не только "край в край", но и внахлест, чтобы укрепить проблемный участок. Но хороший результат это дает только в том случае, если выпячивание само по себе имеет небольшие размеры. При крупных грыжах даже такие усовершенствованные техники могут приводить к рецидивам. Понятно, что чем меньше опыта у хирурга, тем выше вероятность осложнений и повторов.

При заживании большой грыжи могут возникать и другие проблемы. Например, проблема приводит к опасному повышению брюшного давления именно из-за того, что живот приходится зашивать, брюшная стенка сокращается, органы внутри утрамбовываются плотнее, чем раньше. Из послеоперационных осложнений следует выделить также проблемы с сердечной функцией и дыханием.

Восстановительный период после операции составляет не менее недели, а то и больше. И еще полгода после этого придется носить бандаж. На несколько месяцев необходимо будет снизить физические нагрузки.

Пластика:

Примерно с начала 90-х в России все чаще применяют в таких случаях пластику, а именно лапароскопическую операцию как более эффективный и современный метод. После такого вмешательства практически не бывает осложнений, поскольку используемый при этом синтетический материал не отторгается организмом.

Саму пластику можно сравнить с заплаткой на одежде. В упрощенном виде это можно представить так: хирург вставляет сеточку в грыжевое отверстие изнутри, а потом фиксирует надлежащим образом. Такая сетка становится своего рода каркасом для сосудов, нервов и соединительной ткани. Процент рецидивов после таких операций ничтожно мал - менее 0,5%. Да и то они в основном возникают тогда, когда пациент не соблюдал осторожность в период восстановления.

Преимущества операции заключаются в том, что во время ее проведения не происходит растяжения ткани, поэтому швы заживают быстрее, да и болевые ощущения будут слабыми. Пластика показана всем пациентам старше 16 лет. И хотя для обычной операции наличие сахарного диабета является противопоказанием, лапароскопию проводить можно. Но только следует обеспечить более тщательный контроль в послеоперационный период.

Операции такого рода делают с применением сетки из полимерного волокна. Сетчатая структура способствует тому, что материал прорастает собственными клетками реципиента и вскоре становится практически таким же, как ткани естественного происхождения.

Раньше в таких случаях использовались просто сетки из полипропилена или пролена. Они действительно не отторгаются организмом, но более эффективными сегодня считаются комбинированные изделия, где часть волокон - это пролен, а другая - викрил, рассасывающийся материал, из которого делают нити для хирургических операций.

Пластику выполняют лапароскопическим способом, делают буквально три прокола, поэтому нагноение исключается. Реабилитационный период при этом длится недолго, уже на третий день пациента можно будет выписывать. При этом бандаж ему носить необязательно, хотя от подъема тяжестей все равно нужно воздержаться.

Когда можно носить бандажи:

Если у человека диагностирована грыжа передней брюшной стенки, ему показана операция. Однако часто в аптеках можно увидеть специальные бандажи, которые предназначены для лечения патологии. На самом деле они работают не совсем так. Остановить заболевание изделия не могут, задержать его им под силу.

Такой бандаж представляет собой широкий пояс, изготовленный из прочной, но эластичной ткани, которая закрывает грыжевые ворота и чисто механически препятствует выпячиванию. Таким образом, изделие не может считаться альтернативным методом лечения при симптомах защемления грыжи живота, хотя и помогает уменьшить нагрузку на проблемный участок, стабилизировать показатели внутрибрюшного давления, снять боль, а также предотвратить само ущемление.

Именно поэтому бандаж становится единственно возможным вариантом для пациентов, которым противопоказана операция. Это бывает, например, при тяжелых системных заболеваниях, кроме того, операции не делают пожилым людям. Противопоказаны хирургические вмешательства и после перенесенного инфаркта (по крайней мере, в ближайшие несколько месяцев).

Т. е. если диагностируется грыжа передней брюшной стенки у пожилого человека, то ему придется носить такой эластичный бандаж пожизненно. Во всех остальных случаях не рекомендуется использовать такую повязку в течение длительного времени, поскольку это может только травмировать грыжу или привести к ее увеличению.

Но бандажи могут считаться отличным профилактическим средством, их рекомендуют носить лицам, которые входят в группу риска, например, беременным женщинам, тем, кто испытывает сильные физические нагрузки и т. д. При выборе изделия нужно убедиться, что он сделан из качественного гипоаллергенного материала. А заодно следует сразу же изучить правила ухода за ним.

Грыжи у взрослых и детей: в чем отличия:

Выше было рассмотрено защемление грыжи живота и симптомы у взрослых. Но и у детей эта проблема возникает достаточно часто, особенно у малышей в возрасте до года. К ее появлению обычно приводят какие-то аномалии в развитии, а также врожденная слабость соединительной ткани.

Но спровоцировать выпячивание могут любые факторы, приводящие к повышению внутрибрюшного давления. Например, это может быть громкий, буквально истошный плач. Повлиять может даже запор, сильный кашель, вздутие живота и резкое снижение веса ребенка в результате кишечной инфекции.

У ребенка ущемление грыжи сопровождается беспокойным поведением. Внешне выпячивание выглядит как небольшая припухлость, но со временем на этом месте кожа может покраснеть, иногда наблюдается отечность окружающих тканей. Еще одним характерным симптомом является рвота.

Не все грыжи, которые могут развиться у ребенка, требуют немедленного хирургического вмешательства. Хотя при появлении паховой разновидности заболевания затягивать этот вопрос не нужно, поскольку при ущемлении происходит сильное нарушение кровоснабжения, которое может привести к летальному исходу.

Чтобы не упустить момент развития такой патологии малыш должен посещать хирурга для профилактического осмотра не менее чем один раз в год. Для детей используются малоинвазивные, то есть лапароскопические методики.

А вот пупочная грыжа собой опасности не представляет. У детей она практически никогда не ущемляется, и врачи просто наблюдают за состоянием малыша примерно до 4-5 лет. Интересно, что грыжи небольшого размера у детей могут вправляться самостоятельно, ведь ребенок растет и развивается. Для профилактики можно носить специальные бандажи.

Заключение: Защемление грыжи живота - довольно опасное состояние, которое может привести к летальному исходу пациента. Игнорировать подобную проблему нельзя ни в коем случае, нужно своевременно обращаться к специалисту для назначения терапии.

Также необходимо помнить, что никакие народные средства и ношение бандажей не избавят вас от патологии, а только замедлят процесс. В любом случае вылечить грыжу можно только хирургическим путем.

Дополнительно могут применяться и другие методы, но только после полноценного обследования в качестве дополнительной терапии, которую может назначить только лечащий врач после проведения операции.

Источник →

Источник →

Плохое кровообращение является серьезной проблемой и может быть вызвано различными факторами, такими как курение, плохая физическая активность, диабет, гипертония, сгустки крови, атеросклероз, и злоупотребление наркотиками.

В большинстве случаев симптомы развиваются постепенно, и вот несколько способов, как избавиться от этой проблемы.

Больше воды.

Вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы улучшить кровоток. Кроме того, это будет способствовать передаче питательных веществ и кислорода к органам и тканям, а также клеткии ткани будут увлажненными.

Имбирь.

Регулярное употребление имбиря позволит предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и образование сгустков крови в организме. Он содержит два мощных активных соединения — Gingerols и zingerone , которые согреют тело и увеличат приток крови.

Чеснок.

Исследователи доказали, что чеснок значительно улучшает здоровье сердца, снижает риск развития атеросклероза, снижает артериальное давление, а также предотвращает накопление налета в артериях.

Конский каштан.

Его активное соединение эсцин, эффективно укрепляет стенки капилляров, борется с воспалением, лечит плохой кровоток, и варикозное расширение вен.

Эфирные масла.

Эфирные масла, такие как имбирь, тимьян и розмарин, обладают мощным термогенным эффектом за счет усиления притока крови к поверхности кожи благодаря расширению капилляров. Кроме того, эти масла расслабляют напряженные мышцы и снимают онемение в руках и ногах.

Кайенский перец.

Он содержит капсаицин, который укрепляет артерии и капилляры и поддерживает здоровье сердца. Кайенский перец такжепредотвращает закупорку артерий и регулирует кровообращение, облегчает симптомы плохого кровообращения, такие как боль, головные боли, покалывания в ногах, и холодные ноги и руки.

Рыбий жир.

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые эффективно удаляют жиры в артериях и повышают циркуляцию крови. Это масло также улучшает HDL, или хороший, уровень холестерина тела.

Источник →

Сердце является основным источником жизни, потому как именно сердце помогает крови циркулировать в организме, и поддерживать работу всех систем и функций.

Анатомически, сердечно-сосудистая система представляет собой сложную систему, обеспечивающую циркуляцию крови в организме человека, благодаря чему органы и ткани человеческого организма насыщаются кислородом и необходимыми питательными веществами, и освобождаются от продуктов распада и углекислого газа. Это возможно благодаря непрерывному сокращению мышц сердца, которые являются своеобразным насосом.

На сегодняшний день, заболевания сердечно-сосудистой системы являются наиболее частой причиной смертности. И если раньше, возрастной порог этого заболевания был 50+, то в последнее время это заболевание помолодело до 35+.

Как правило, самыми частыми причинами, приводящими к развитию болезней сердца, являются вредные привычки, стрессы, неправильное питание и отсутствие физической активности. Проявляться проблемы с сердцем могут онемением конечностей, постоянно мерзнущими руками и ногами, судорогами и острыми болями в области сердца. Все это является поводом обратить внимание на свое сердце.

Укрепление сердечно сосудистой системы кардио нагрузкой

Помимо того, что болезни сердца могут быть наследственным фактором, зачастую, это заболевание приобретенное. Кроме остальных факторов – вредные привычки, стрессы и неправильное питание – не последнюю роль в прогрессировании заболевания играет малоподвижный образ жизни.

Укрепление сердечно-сосудистой системы физическими упражнениями, с помощью банальной утренней гимнастики может показать заметные результаты в борьбе за состояние здоровья. Самым простым считается разминка, ходьба, прогулки на свежем воздухе. Кроме того, благотворно на работу сердца влияют плаванье, велопрогулки, и конечно кардиотренировки.

Малая физическая или полное ее отсутствие отрицательно сказывается на кровообращении в целом, и в частности на обогащении организма кислородом. Но, важно помнить главное, физическая нагрузка должна быть постепенной и достаточно щадящей. Не стоит изводить свой организм и ждать появления одышки и головокружений.

Еще, очень полезны для укрепления сердечно-сосудистой системы йога. Практически все упражнения на растяжку благотворно влияет на эластичность сосудов, помогает их восстановлению и способствует регенерации, что, в конечном итоге, способствует питанию тканей организма. С комплексом упражнений для укрепления сердца можно ознакомиться из видео.

Народные средства для укрепления сердца

Когда есть проблемы с сердцем, для победы над болезнью в ход идут все известные средства. Сюда можно отнести народные средства, которые при грамотном использовании положительно влияют на организм.

Болезни сердца это не только сами болезни. Это, как правило, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, а также нарушение режима труда и отдыха. Именно эти факторы, помимо наследственности и ежедневные стрессы, вызывают практически необратимые процессы и негативно сказываются на работе сердца и всего организма в целом.

Укрепление сердечно-сосудистой системы народными средствами не является базой для улучшения работы сердца, но, в некоторых случаях отлично справляется с поставленной задачей. Это может быть поддерживающая терапия после перенесенных тяжелых инсультов и инфарктов, или же корректирующая терапия для профилактики сердечных заболеваний.

Укрепление сердечно-сосудистой системы это не только спорт, питание и народная медицина, это еще и витамины и различного рода травы и настои, которые порой могут заменить фармакологические препараты. Например, для стабилизации работы сердечной мышцы полезно употреблять укрепляющий чай. Входящие в его состав плоды шиповника и боярышник, а также ягоды облепихи благотворно влияют на сердечные ритмы. Или, можно приготовить настой на основе хвойных иголок и луковой шелухи. С добавлением ягод боярышника, это настой укрепляет стенки сосудов, что положительно сказывается на циркуляции кислорода.

Иногда для поддержания организма, в условиях нехватки йода или аминокислот, человеку достаточно начать принимать витаминные комплексы, насыщенные необходимыми элементами. Важно: подобрать правильные витамины или БАДы можно с помощью лечащего врача. О том, как правильно чистить сосуды травами, можно ознакомиться из статьи.

Помимо всего прочего для укрепления сердечно-сосудистой системы важно правильное питание. Кроме того, что стоит отказаться от фаст фуда и алкогольных и сильногазированных напитков, следует уделить огромное внимание приему в пищу свежих овощей и фруктов. В них содержится огромное количество антиоксидантов и основные витамины А и С, которые выводят шлаки из организма. За счет приема в пищу фруктов организм получает достаточное количество фруктозы, заменяя ею вредный сахар.

Людям с сердечными заболеваниями не стоит пренебрегать специями. В разумных пределах такие специи как имбирь, чеснок и острый перец помогают не только работе сердца, повышая подвижность тромбоцитов, но и помогают бороться с вирусными заболеваниями .

https://zozh74.ru/ukreplenie-serdechno-sosudistoj-sistemy-fi...