Ава Гарднер geniavegas 1 Ава Гарднер geniavegas 2 ...
Без заголовка - (0)...
Без заголовка - (0)Рамки простые Джейн Фонда geniavegas 1 2 ваш текстваш ник ...
Без заголовка - (0)Простые рамочки. Здесь будет ваш текст... Здесь будет ваш текст... Здесь будет ваш текст... ...
Без заголовка - (0)***ВАШ ТЕКСТ*** Bright Sun Bright Sun
Без заголовка |


Американская актриса английского происхождения, одна из самых блистательных звезд 50-х и 60-х годов.
Ее глаза сравнивали с аметистами, магия которых пленила многих мужчин. Очень многих...
Фраза Элизабет Тейлор “Я спала только с теми, за кем была замужем. Много ли женщин могут похвастаться тем же?“ стала знаменитой и закрыла рот тем, кто хотел высмеять привычку актрисы расходиться и вновь выходить замуж. Конечно, многие считали ее несерьезной и ветреной, но, тем не менее, всех своих мужей Элизабет любила. Пусть и не всех долго.
"Жить с ней все равно, что жить с ураганом..." - говорил последний муж Тейлор, Лэрри Флоренски.
Как же вспоминают свою жизнь с Лиз другие мужья (а их было у Лиз семь)?
|
|
Без заголовка |
| |
|
Серия сообщений "кумиры":
Часть 1 - КУМИРЫ ДВАДЦАТОГО ВЕКА - Грегори Пек
Часть 2 - “Если б я был султан, я б имел трех жен!”
Часть 3 - Молитва Антуана де Сент-Экзюпери. ( иcкуccтво мaлeньких шaгов)
|
|
Без заголовка |

Один из самых ярких представителей эпохи Серебряного века в русской поэзии, Александр Блок, родился в добропорядочной обеспеченной семье. Он учился в гимназии, затем увлекался театром. Александра всегда отличала невероятная идеализация всего в своей жизни и, одновременно, прагматизм. Он подарил мировой литературе свои переживания, вложенные в стихи. Его поэзия и творчество любимо миллионами читателей по всему миру. Он умер 7 августа 1921 года от воспаления сердечных клапанов.
|
Без заголовка |

Узор, написанный рукой природы,
Где непонятна тайна мастерства,
Где все цветы земли в лазури небосвода –
Живое чудо в форме божества.
Ты – легкая, но с грузом всей Вселенной.
Ты – хрупкая, но крепче нет оси.
Ты – вечная, как чудное мгновенье
Из пушкинско-натальевской Руси.
Валентин Гафт "Екатерине Максимовой"
Образы Максимовой соединили в себе детское наитие, чистоту и поступки взрослой личности. Всё это достигнуто необыкновенной легкостью и изяществом хореографии, рисунку которой присущи свет и радость. Каждый выход её на сцену был одой лирике и молодости. Екатерина Максимова родилась в Москве 1 февраля 1939 года. Хрупкая большеглазая девочка, живая и подвижная, мечтала стать пожарником или кондуктором трамвая. В самом крайнем случае балериной. В десять лет Катя поступила в Московское хореографическое училище. Еще в первом классе, проучившись всего несколько месяцев, она впервые в жизни вышла на сцену Большого театра.
|
|
Без заголовка |


|
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
Летом не хочется готовить сытные мясные блюда. Тогда на помощь приходят изящные рецепты с овощами. Один из таких — воздушная кабачковая запеканка.
Сочная, питательная и ароматная выпечка станет идеальным вариантом для завтрака обеда или ужина.
Инградиенты:
• 400 гр кабачков
• 100 гр сыра
• 2 яйца
• 100 гр сметаны
• 150 гр муки
• 1/2 ч. л. соли
• пучок свежей зелени
• 1/2 ч. л. соды
• перец по вкусу
Серия сообщений "вторые блюда":
Часть 1 - Рецепт на выходные: Оладьи из печени.
Часть 2 - Цветок из сосисок.
...
Часть 26 - Сочные кабачковые рулеты с курицей и творогом для идеального ужина.
Часть 27 - Сырники из творога - простой, проверенный рецепт.
Часть 28 - Кабачковая запеканка с сыром.
|
|
Без заголовка |
9 марта она получала комплименты и поздравления со всего света, ведь она стала еще на один год... molto Italiana. И среди поздравлений будет множество признаний в любви...
Они... Нетрудно предположить, что такая женщина всегда окружена вниманием поклонников, добивающихся ее расположения и по сей день...
Она...
Франческа Романа Ривели родилась в Риме 9 марта и стала старшей из двух дочерей своих родителей. В ее жилах течет смесь неаполитанской и русской крови (предки со стороны матери покинули Санкт-Петербург после революции 1917 года, перебравшись в Эстонию).

С юных лет эффектная брюнетка с кошачьими голубыми глазами подрабатывала моделью. Там-то ее и заприметили деятели искусств и предложили сняться в кино - на тот момент ей было 15. Здесь девушка обрела не только новое имя - Орнелла Мути - но и не раз встречала Любовь...

Они...
Мир шоу-бизнеса и кино не мог не вскружить молодой красотке голову. А внимание влиятельных персон и подавно. Так, ее роман с испанским продюсером Хосе Луисом Бермудесом вылился в рождение малышки Найке Ривелли в 1974 году.
|
Без заголовка |
Обладая необычными внешними данными, Карон применяла таковые для получения нетривиальных ролей бездомных бродяжек в киноиндустрии на раннем этапе ее стремительно набирающей обороты актерской карьеры. Ее талант просто выпирал на фоне ее чуть ли не эскимоской внешности и роста в 1.56 метра. Если раньше актриса с таким разрезом глаз на азиатский манер, большущим ртом и улыбкой до ушей могла претендовать разве что на роли в тени, то задумайтесь, как рисковал продюсер Артур Фрид своей репутацией, поставив ее во главу балета 'Встреча' 1948-го. Упреки 'Она похожа на эскимоску!'
сменились хвалебными статьями газет, называя Лесли 'открытием года' и в один голос заявляя, что в ней ярко прослеживаются не только танцевальное мастерство балерины, но и явные актерские способности, которыми грех не воспользоваться в киноиндустрии.
Карон была актрисой и танцовщицей, дотянувшейся до высот известности в 1950-х, сыграв в успешном мюзикле 'Американец в Париже' 51-го и 'Жижи' 58-го.
Свою теплоту и очарование Лесли упрочила игрой в драматических проектах, которые расширили ее успешность за пределами мюзиклов.
|
|
Без заголовка |
У Марины Влади было три сестры – Ольга, Татьяна и Милица. Родились девочки во Франции в семье оперного певца Владимира Васильевича Полякова-Байдарова и балерины Милицы Энвальд.
Папа - бывший москвич, выпускник Московской консерватории, мама (на фото в центре) – дочь русского генерала, воспитанница Смольного института благородных девиц в Петербурге.
Все девочки, как и их родители, связали жизнь с искусством: три сестры стали актрисами, а одна режиссером.
Все взяли себе псевдонимы с общей заглавной буквой V, что означало Викторию, то есть победу: Ольга Варен, Одиль Версуа, Элен Валье и Марина Влади.
Самая младшая Марина стала Влади сразу после смерти своего отца Владимира, в память о нем, в честь него.
Первой прославилась Татьяна Байдарова-Полякова (Одиль Версуа), самая красивая из четырех сестер.
Это та самая Татьяна, на похороны к которой в июне 1980-го не прилетел Высоцкий. Она умерла от рака ровно за месяц до смерти Владимира.
Марина, которая тяжело переживала мучительный уход любимой сестры, очень просила его приехать, билеты в Париж были уже куплены, обещание дано, но он не прилетел. Не смог, не захотел, был не в состоянии – сейчас уже неважно, но он не прилетел и был уверен, что Марина никогда не простит ему этого.
В 1948 году после выхода на экраны фильма "Последние каникулы", где Татьяна сыграла главную роль, от репортеров не было отбоя.
Они осаждали ее дом, в нем устраивались бесконечные интервью и фотосессии, где в объектив камер попадала вся семья юной крсавицы – мать и три сестры.
На фотографиях видно, как шутливо девочки "скачут" вокруг знаменитой родственницы, и даже совсем маленькая Марина с удовольствием играет свою первую роль: преклонение перед сестрой…
Совсем скоро они будут сниматься вместе, а дальше каждая полетит по своей собственной звездной орбите.
В 1970-х Таня, Милица и Марина сыграют трех сестер в самой грустной пьесе любимого ими Чехова.
Спектакль станет очень популярным, на него будет трудно попасть.
В это время Татьяна уже была неизлечимо больна, она долго боролась, но болезнь победила, и 23 июня 1980 года ее не стало.
В 1988 году умерла Милица, а семь лет назад не стало самой старшей сестры, Ольги.
Марина осталась одна.
Не хочется заканчивать на такой грустной ноте, сегодня у Марины день рождения. Желаю ей, несмотря ни на что, оптимизма и красоты во всем, что она делает, поскольку у красивого человека нет другого выхода, кроме, как дарить красоту другим.
Мама, Милица Евгеньевна Энвальд.
Татьяна Полякова-Байдарова (Одиль Версуа) с мамой.
Татьяна, Ольга, Милица, Марина
Три сестры: Милица, Марина, Татьяна
Татьяна
Татьяна
Марина и Татьяна
Ольга, Татьяна, Милица, Марина
"Три сестры", А.П.Чехов
|
Без заголовка |
В 50-е годы, когда Милен Демонжо впервые появилась на экране, французской актрисе достаточно было быть просто блондинкой, чтоб считаться секс-символом. И, хотя славу себе актриса заслужила благодаря лёгким комедиям, не менее сильным был её драматический талант, который она полностью раскрыла в знаменитом фильме «Три мушкетера». Одним своим присутствием в фильме Милен Демонжо завораживала зрителя и вызывала у него желание пересматривать картину много раз. Несмотря на то, что в сентябре 2015 года Милен Демонжо исполнилось уже 80 лет, а она по-прежнему является олицетворением французской комедии.
Мари-Эллен Демонжо родилась 29 сентября 1935 года в Ницце. Её отец был итальянцем, и работал во Франции экономистом. А мать, Клавдия Трубникова, была родом из Украины. Во время революции она покинула родной Харьков и эмигрировала во Францию. Милен Демонжо считает себя француженкой, хотя её мать наполовину украинка и на четверть итальянка. Как ни странно, но ни русского, ни украинского она не знает, единственное слово которое она запомнила — это «горчица», которую её мама очень часто добавляла в свои блюда.
Своё детство Мари-Эллен провела в Ницце. Вся семья жила в доме её бабушки Клотильды Демонжо. Род их был знатным и давно владел винным заводом, выручка которого покрывала расходы всей семьи. В 1944 году родители и Мари-Эллен переехали в Париж, но вскоре вернулись в Ниццу, узнав о болезни бабушки. Но живой застать её им так и не удалось.

Фото Милен Демонжо
Вскоре отец Демонжо нашел прибыльное место в Париже, и они переехали в столицу Франции уже навсегда. Будущая актриса с детства обожала музыку, да и как могло быть иначе? В доме посреди зала стоял великолепный белый рояль, а когда Мари-Эллен выросла, отец водил её в оперу. Но сама актриса считает, что любовь к музыке пришла к ней от матери: «Моя мама — украинка. Думаю, именно это родство подарило мне не только чувствительность, эмоциональность, ранимость, любовь к музыке, но и в тоже время резкость и жестокость. Вот почему мне нравится играть роли стерв».Мари-Эллен Демонжо изучала игру на фортепиано и хореографию, а также в совершенстве владела английским и итальянским языками.
Тогда о карьере актрисы Мари-Эллен и не мечтала. У девушки было врожденное косоглазие, из-за которого в юности Демонжо постоянно комплексовала. Но, в возрасте 15 лет ей сделали операцию и «жизнь с опущенными глазами», как позже сама актриса назовет свои ранние годы, закончилась. С этого момента начался путь Мари-Эллен к славе.
Демонжо с детства была влюблена в кинематограф. «Помню, я сидела в кинозале как завороженная. Мне открылся новый мир, где я попадала в сказку! Иногда я ходила в кино по нескольку раз в день, у меня появилось столько кумиров! Гэри Купер, Рита Хейуворт, Кларк Гейбл, Вивьен Ли, Лоуренс Оливье, Роберт Тейлор, Ава Гарднер… Тогда, моей единственной мечтой было хоть немножечко быть на них похожей, так же красиво одеваться, жить, любить! Я была влюблена в Жерара Филлипа, Марлона Брандо и Жана Маре, с которым мы впоследствии не раз встречались на съёмочной площадке», — вспоминала Милен Демонжо.

Фото Милен Демонжо
Несмотря на операцию, подростковая неуверенность всё же оставила свой след (ведь помимо косоглазия, у девочки была достаточно полная фигура), и Милен сомневалась в своих силах стать актрисой. Но, подруги всё же уговорили Мари-Эллен пойти на актёрские курсы: «Вначале я отказывалась, ибо считала, что у меня нет никаких шансов попасть в театр или кино. Это было эпохой таких великих звезд, как Ингрид Бергман, Рита Хейуорд, Ава Гарднер. Постепенно у меня появились друзья в мире кино. Однажды меня увидел известный режиссер Леонид Могий, который был родом из Петербурга, обожавший открывать новые имена», — как-то рассказала актриса.
Демонжо поступила на актёрские курсы, где её замечают модельеры и фотографы. Уже в 15 лет девушка начала карьеру в качестве манекенщицы и модели: «Я участвовала в фотосессиях для рекламы косметики. И тогда я познакомилась со своим первым мужем Анри Костом. Меня в то время снимали очень многие, и среди тех, кто мной интересовался, был и Пьер Карден», — рассказывала позже Милен Демонжо.

Милен Демонжо на обложке журнала
По окончанию курсов Демонжо некоторое время стажировалась в театральной труппе, но этот период продлился недолго, так как привлекательную внешность девушки начали замечать кинопродюсеры. И уже в 1953 году, в возрасте 18 лет, Милен Демонжо дебютировала в кино в фильме «Дети любви».
50-е годы были периодом реформации во французском кинематографе. Это течение получило название «Французской новой волны», характеризующейся большей авангардностью кинематографа. Блистательные кинодивы и роковые красавцы покидали экран, уступая дорогу новым, молодым звездам. Началась эпоха Алена Делона, Катрин Денев, Жана-Поля Бельмондо, Брижит Бордо и множества других талантливых актёров, в число которых вошла и Милен Демонжо.

Милен Демонжо в фильме «Дети любви»
Дебют Демонжо не прошел незаметно, и о молодой актрисе сразу же заговорили. Девушку стали приглашать в свои картины различные режиссеры. Следующей заметной ролью была работа у режиссера Раймона Руло. Милен Демонжо сыграла Абигайл в его драме «Салемские колдуньи» по сценарию Артура Миллера. Её партнёрами были Симона Синьоре и Ив Монтан. Игра актрисы была отмечена призом на Международном кинофестивале в Карловых Варах. Но, несмотря на международное признание и хвалебные отзывы критиков, в серьезное кино Милен Демонжоприглашать не стремились.
|
|
Без заголовка |

Здесь не приводятся сухие факты её биографии из Википедии. А вот её дневниковые записи действительно очень ценны, они позволяют посмотреть на мир глазами Роми и понять её отношение к тем или иным событиям из жизни.
Роземари Альбах появляется на свет 23 сентября 1938 года в Вене. Поскольку её родители, актёры Магда Шнайдер и Вольф Альбах-Ретти, полностью отдают себя работе в кино, раннее детство Роми проводит со своими бабушкой и дедушкой, Марией и Францем Ксавером Шнайдерами, в усадьбе Мариенгрунд в Берхтесгадене-Шёнау. 21 июня 1941 года рождается Вольфдитер, брат Роми. 21 сентября 1944 года Роми идёт в школу. Годом позже родители Роми разводятся. 1 июня 1949 года Роми поступает воспитанницей в интернат Гольденштайн. В декабре 1953 года Магда Шнайдер выходит замуж за владельца сети отелей Ханса-Херберта Блатцхайма.



Никто,наверное, не будет спорить,что одним из важнейших поворотов судьбы для Роми стала встреча с Аленом Делоном на площадке фильма «Кристина».
Вот,что сама Роми пишет об этом:
Я хотела просто жить, любить, становиться актрисой и вообще другим человеком. Прежде всего — свободным. Но ведь для публики я была «Зисси», для продюсеров — воплощением слащавого «королевского высочества». Режиссёры, критики, коллеги в Германии, Франции и вообще везде и всюду воспринимали меня только как Зисси. Только так! Другие роли мне почти и не предлагались. Когда я снималась в Мюнхене с Хансом Альберсом в «Последнем человеке», но уже подписала контракт с одной французской продюсерской компанией на фильм «Флирт» («Кристина»). Нужно было лететь в Париж.
Продюсеры устроили для прессы мою встречу с партнёром по фильму. Прямо в аэропорту.
Я ненавидела всю эту показуху. Как всегда — открывается дверь самолета, подкатывает трап, мама стоит рядом и шепчет мне прямо в ухо: «Теперь — улыбайся, улыбайся...»
И на этот раз всё было точно так же.
Улыбка. Фотовспышки. Неподвижный взгляд.
Внизу, у трапа, стоял слишком красивый, слишком тщательно причесанный, слишком юный парень, разодетый «под джентльмена» — воротничок, галстук, преувеличенно элегантный костюм. Ален Делон.
Букет красных роз в его руках тоже выглядел уж слишком красным.
Я подумала: ну и пошлятина, а мальчик этот — просто тоска!
А его от меня просто потянуло блевать — вот так грубо он потом выразился на этот счёт. Тщеславная, сладкая венская дурочка, без малейшего шарма. И это — немецкая звезда? И вот с этой, не скажу кем, он должен битых шесть недель сниматься?
Он не говорил по-английски, я не говорила по-французски. Пришлось нам общаться на какой-то чудовищной смеси языков.
Вечером нам нужно было встретиться в «Лидо» и танцевать для фотографов. Он учил фразу «Я тебя люблю» по-немецки, произносил её с ужасающим акцентом и находил очень забавным повторять мне её без конца.
На самом деле мы оба совсем не были забавными. Мы были безнадёжно банальными и совсем не понравились друг другу.


Как раз в этот момент устроили актёрский бал в Брюсселе. У моего отчима там был ресторан (в который, кстати, я не вкладывала денег, хотя об этом и болтали понапрасну). На балу я должна была встретиться со своими родителями.
Из Парижа в Брюссель мы с Аленом поехали поездом. Почему-то в купе мы не ссорились. Наоборот, флиртовали. Стоило мне в Брюсселе выйти из вагона, как моя мама проницательно взглянула на меня и в один миг определила:
— Ого! Да ты попалась...
Вообще-то это случилось со мной не в первый раз. Наоборот, дело обычное: ну, я влюблялась в своих партнёров по съемкам. И тут тоже влюбилась, чёрт побери. Но догадка матери меня разозлила: нечего соваться в мою жизнь. Я огрызнулась:
— Опять ты лезешь куда не надо.
Мы снимали «Флирт» на натуре в Вене. Мама и я жили в отеле «Захер». Ален тоже там жил. Отработали последний день съёмок, и я повезла Алена в аэропорт. У меня был специальный пропуск на лётное поле, и я могла проводить его прямо до самолёта.
И вот я стою у трапа. Он целует меня на прощанье, поворачивается и поднимается по лестнице.
Я смотрю, как он уходит. Как закрывается за ним дверь. Ещё успеваю в последний момент увидеть сквозь иллюминатор его лицо. И машина выруливает на старт. Как она взлетает, я уже не вижу: слёзы застилают глаза.
В отеле я бросаюсь к маме и просто вою. Но оказалось, Ален оставил маме для меня письмо. Держу его в руках, но читать не могу. Буквы расплываются перед глазами.
А назавтра мне надо лететь в Кёльн — домой, к благонравной бюргерской жизни: отдыхать перед новым фильмом, гулять, раздавать автографы, читать сценарии...
Вот уж этого я не могу. И я не лечу в Кёльн.
Вместо этого я покупаю билет в Париж. Приземляюсь в Париже и звоню Алену прямо из Орли.И только положив трубку на рычаг, я соображаю, ЧТО на самом деле произошло. Я — свободна.Я вырвалась.
И я была счастлива, потому что поверила, что и он меня любит. Пока я в венском отеле рыдала в мамину жилетку, Ален изливался своему другу Жоржу Бому. Изнывая точно так же, как и я.
Разлуки не выносили мы оба. Мы принадлежали друг другу — и теперь мы были вместе, такие молодые, оба — без тормозов.





Долгая разлука осложняет отношения с Делоном, разрыв с ним в декабре 1963-го, после шести лет совместной жизни, становится сенсацией для жёлтой прессы и тяжёлым ударом для Роми. Она чувствует себя как в личном, так и в профессиональном плане глубоко разочарованной и утратившей надежду.
|
|
Без заголовка |
Нет на свете царицы краше польской девицы.
Весела — что котенок у печки
И как роза румяна, а бела, что сметана
Очи светятся будто две свечки!
А.С. Пушкин
Беата Тышкевич

Журналисты называли Беату Тышкевич «славянской Катрин Денев», «звездой постановочных и костюмных фильмов», «славянской Софи Лорен».
Беата Тышкевич вышла замуж за польского кинорежиссёра Анджея Вайду и снялась в трёх его фильмах: «Самсон», «Пепел» и «Всё на продажу». После пяти лет брака супруги расстались. Их общая дочь Каролина тоже стала актрисой.


Маруся Огонёк


Пола Ракса известна нашему зрителю в роли медсестры Маруси Огонёк — персонажа популярного в Польше и СССР телесериала «Четыре танкиста и собака».
|
|
Без заголовка |

Софи Лорен родилась в столице Италии — в Риме, но детство провела в окрестностях Неаполя. Ее мать, Ромильда Вилами, до рождения дочери всеми силами рвалась на сцену: она мечтала стать певицей или актрисой. Но знакомство с Рикардо Шиколоне, отцом Софи, изменило планы девушки. Узнав о беременности, он признал отцовство, но заключать брак отказался. Ромильда была вынуждена забрать дочь и уехать на родину.
София росла очень худенькой девочкой и всегда значительно опережала сверстниц в росте, за что имела прозвище «Жердочка». Когда девушке исполнилось 14 лет, она подала заявку на участие в местном конкурсе красоты «Королева моря». Победу она не одержала, но попала в дюжину избранных принцесс и получила билет в Рим для прохождения кастинга. Через 2 года на всеитальянском конкурсе красоты София получает звание «Мисс Элегантность», которое жюри было вынуждено дополнительно придумать специально для юной сеньоры.
Этот успех был омрачен несколькими годами затишья, пока в 1952 году Софи не занимает 2 место на конкурсе красоты «Мисс Рим». Этот день становится отправной точкой в карьере будущей звезды.

Сначала актрисе приходилось играть эпизодические роли в таких фильмах, как «Мечты Зорро», «Шесть жен Синей Бороды», «Да, да, это был он». Актриса снималась под псевдонимом София Лазарро, но в 1953 году знаменитый продюсер Карло Понти предложил ей изменить фамилию на Лорен. Но он не ограничился только сменой псевдонима. Понти отучил Софи от ее неаполитанского акцента, привил вкус к хорошей литературе, поставил знаменитую походку с покачиванием бедер, изменил стиль макияжа. Единственное от чего Софи Лорен отказалась — это делать пластическую операцию по уменьшению носа.
Подобные изменения достаточно быстро дали свои результаты. После таких фильмов, как «Аттила», «Золото Неаполя», «Чочара», «Вчера, сегодня, завтра», «Брак по-итальянски», «Подсолнухи» она превратилась во всемирно знаменитую актрису. Ее партнерами на съемочной площадке становились Энтони Куинн, Кэри Грант, Марлон Брандо, Жан-Поль Бельмондо, Марчелло Мастроянни. Дуэт с Мастроянни до сих пор называется одним из лучших в истории мирового кино.
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Тыква по праву считается королевой огорода! Каротина (провитамина А) в ней в 5 раз больше, чем в морковке. А огромное содержание пектинов, способствующих выведению токсинов, холестерина и других вредных веществ из организма. Мякоть тыквы содержит витамины B, E, D, PP, C, а также углеводы, белки, клетчатку и микроэлементы - кальций, калий, магний, железо, фосфор и др.
Народная медицина советует употреблять тыкву при таких заболеваниях, как анемия, атеросклероз, заболевания желудка, почек, печени, желчного, сердца, ревматизм, подагра, нарушение обмена веществ.
Тыквенная мякоть с медом полезна при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Тыква способна подавлять рост туберкулезной палочки. Ее употребление - отличная профилактика онкологии. Тыква поможет справиться с токсикозом у беременных.
Тыквенные семечки, содержащие цинк хорошо влияют на предстательную железу. При воспалительных процессах предстательной железы рекомендуют пить свежий тыквенный сок без сахара по 1 стак. в день в течение 2-х месяцев. При головокружениях, слабости, усталости, бессоннице и раздражительности также полезен тыквенный сок, выпитый на ночь. Тыквенная диета очень эффективна, помогает сбросить лишний вес. Ешьте тыкву как можно чаще и у вас будет гладкая кожа без прыщей и морщин, здоровые волосы и ногти.
Десертный салат из тыквы и фруктов
Тыква - 250 г, яблоки - 2 шт., киви - 1 шт., измельченные грецкие орехи 0,5 стакана, сок апельсина - 1 ст. л., мед по вкусу. Тыкву и яблоки мелко нарежьте, измельчите киви, добавьте апельсиновый сок, мед. Перемешайте и посыпьте орехами.
Тыква с морковью и изюмом
Мякоть очищенной тыквы - 0,5 кг, морковка - 2 шт., изюм - 0,5 стакана, сливки - 1,5 стакана, мед - 1/4 стакана, сливочное масло. Тыкву нарежьте кубиками, морковь - кружочками. Противень смажьте сливочным маслом, уложите кубики тыквы в один ряд, затем морковь другим рядом и также рядом изюм. Чередуйте ингредиенты рядами. Сверху вылейте мед и залейте сливками. Тушите около часа на слабом огне. Если будет выкипать, добавьте сливки или кипяченую воду.
|
|
Без заголовка |

Самым натуральным и щедрым источником витамина А является рыбий жир. Если его не хватает в организме, ваши волосы и кожа будут сухими, а ногти - ломкими. Также неоспоримое достоинство рыбьего жира - это высокое содержание еще одного необходимого витамина - D. Он отвечает за транспортировку фосфора и кальция в клетки организма, а это необходимые элементы для крепких костей, хороших зубов и стойкой нервной системы. Также хорошее влияние на организм имеют омега-3 жирные кислоты, которые благотворны для сердечно-сосудистой системы. Они способствуют укреплению сосудов, улучшению кровообращения, снижению артериального давления.
Медицинские исследования показали, что регулярный прием рыбьего жира понижает риск инфаркта миокарда. Также он защищает от накопления холестерина и образования холестериновых бляшек, помогает сжигать насыщенные жиры и активизирует клетки мозга, которые отвечают за память и хорошее настроение. В результате - снижение веса, защита от болезней, отменная память и хорошее настроение! Еще одним хорошим эффектом употребления рыбьего жира является профилактика онкологических заболеваний, ведь кислоты - это мощное оружие в борьбе с раковыми опухолями, а также лечение воспалительных процессов. Особенно хорошо эти свойства рыбий жир проявляет в лечении заболеваний суставов и артрита. Рыбий жир помогает и при псориазе.
На правах рекламы
Хотите иметь свой теплый уголок в экологической чистой зоне? Компания Radiance Group превратит вашу заветную мечту в реальность! Чудесный поселок солнечный берег отличается от мегаполиса прекрасными пейзажами и чистым воздухом. Коттеджи по доступным ценам - надежно и быстро!
|
|
Без заголовка |
1 ч. л. - 5 г
1 ст. л. - 18 г
1 граненый стакан - 200 г
Сахар:
1 ч. л. - 10 г
1 ст. л. - 25 г
1 граненый стакан - 180 г
Соль:
1 ч. л. - 10 г
1 ст. л. - 30 г
1 граненый стакан - 220 г
Манка:
1 ч. л. - 6 г
1 ст. л. - 25 г
1 граненый стакан - 160 г
Крахмал:
1 ч. л. - 10 г
1 ст. л. - 30 г
1 граненый стакан - 150 г
Растительное масло:
1 ч. л. - 5 г
1 ст. л. - 17 г
1 граненый стакан - 190 г
Сахарная пудра:
1 ч. л. - 10 г
1 ст. л. - 25 г
Какао-порошок:
1 ч. л. - 9 г
1 ст. л. - 25 г
Топленое масло:
1 ч. л. - 8 г
1 ст. л. - 20 г
Рис:
1 ст. л. - 20 г
1 стакан (250) - 220 г
Гречка:
1 ст. л. - 25 г
1 стакан (250) - 210 г
Геркулес:
1 ст. л. - 12 г
1 стакан (250) - 90 г
Мука:
1 ч. л. - 5 г
1 ст. л. - 15 г
1 граненый стакан - 150 г
1 фунт равен 410 граммам
1 унция - это 28,35 грамма

|
|