СУПЕР РЕЦЕПТ! УПОТРЕБЛЯЯ ЕГО МАМА ПОХУДЕЛА НА 25 КГ!)!!!!!

Далее

Вкусная смесь для плоского живота

Эта смесь на завтрак поможет вам убрать свисающий живот без проблем! Вкусная смесь для плоского живота  чрезвычайно питательная  и полезная, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. 

Читать далее...

У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники!


У вас ломкие ногти и плохо спите? Виноваты надпочечники! Старинный рецепт быстро решит эту проблему... А со временем, вы начнете терять лишний вес!

Чудо рецепт от сильного кашля, который работает мгновенно!

Осенне-зимний период у любого человека редко проходит без простудных заболеваний. Насморк и кашель мешают нам работать и даже нормально высыпаться.

Для того чтобы ты перестал бояться кашля и смог с ним справиться всего за несколько часов, предлагаем простой рецепт очень эффективного средства от кашля.
Даже врачи рекомендуют принимать это лекарство и признают его целебные свойства

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
500 мл воды
3 листка герани
3 грецких ореха вместе со скорлупой
3 ст. л. базилика

Худеем по ладошке

Главным помощником и соратником в похудении является ваша…рука, уверена диетолог Светлана Фус!

Сегодня эксперт расскажет о самом популярном тренде 2015 года и откроет секрет, как действует система питания по руке
Читать далее

ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ

1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве

2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира

3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока

Читать далее...

Лечим насморк

Недавно вызывали на дом лора и она провела краткий курс по видам средств от насморка. Мы оказывается вообще не правильно лечились раньше. Поэтому оставляю памятку, может кому полезно будет. Не забудьте проконсультироваться с врачом. Так кажется надо писать в этом случае.
Мирамистин не антибиотик, но от зелёных соплей очень эффективен

источник

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка


Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Эффективные упражнения от обвисшего живота

Эффективные упражнения от обвисшего живота Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три.

Читать далее...

Необычная зарядка для похудения и подтяжки тела

Возможно вы и делали некоторые из этих упражнений, но такой комплекс навряд ли. С первого взгляда может показаться что эти упражнения очень сложные, но со временем вы будите с лёгкостью их выполнять, и увидите хорошие результаты уже через несколько месяцев!

Читать далее...

Эффективный рецепт отвара для здоровых и крепких зубов

Всего 1 бумажная пачка из аптеки, за смешную цену…и походы к стоматологу больше не нужны   Одна моя знакомая вместо частых походов к стоматологу каждую весну заготавливает кору дуба. Эффективный рецепт отвара для здоровых и крепких зубов ей подсказала одна сибирская травница. Результат действительно впечатляет!

Читать далее...

Рецепт этой мази нельзя держать в секрете: порезы срастаются, раны заживают

Рецепт этой мази нельзя держать в секрете: порезы срастаются, раны заживают В это сложно поверить, но существует на самом деле бальзам с целительными свойствами, после применения которого все повреждения кожи заживают буквально на глазах. Антисептическая мазь домашнего приготовления обладает обезболивающими, антибактериальными, противогрибковыми, регенерирующими свойствами.

Читать далее...

Быстрое похудение при помощи имбиря

В сети интернета с каждым днем появляется все больше способов, которые помогают сбросить лишний вес.Главное,чтобы у вас было желание и терпение пройти весь курс до конца. В сегодняшней моей статье речь пойдет о том, как похудеть с помощью имбиря, возможно ли это вообще и какие результаты,при правильном соблюдении всех рекомендаций,можно получить.Наверное многие знают,что имбирь,это травянистое растение,а его корень имеет очень специфический вкус,который нравится далеко не всем.Самое главное значение имбиря с точки зрения похудения ,это способность ускорять все обменные процессы в организме, причем делать это безболезненно. Он обладает легким слабительным, потогонным и мочегонным эффектом, способствует ускорению переваривания пищи, нормализуя тем самым работу пищеварительной системы, выводит из организма токсины и шлаки, снижает уровень холестерина, избавляет клетки от лишней жидкости.Все эти качества и способствуют быстрому снижению веса, а также улучшению общего состояния организма,что важно в любом возрасте. 

Рецепты похудения с имбирём

Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Похудение с шиповником
Часть 2 - Как похудеть под душем - массаж от целюлита
...
Часть 42 - Хочешь худеть - распечатай правила и повесь перед глазами
Часть 43 - Всего три правила, чтобы худеть и не поправляться
Часть 44 - Быстрое похудение при помощи имбиря
Часть 45 - Ананасовая настойка для похудения

До свидания холестерин, глюкоза в крови, липиды и триглицериды!

 

Читать далее...

Обратные скручивания

Кто хочет плоский животик?
Обратные скручивания качают и укрепляют нижнюю часть пресса. Базовое упражнение для живота.

• Лягте на спину.
• Положите руки на пол вдоль тела, а бедра поднимите перпендикулярно полу и согните в коленях на 90 градусов.
• При выполнении упражнения ноги не должны опускаться ниже данного положения.
• Задействуйте нижние мышцы живота для поднятия и медленного опускания таза.
• Не допускайте ошибок, делайте движения медленно и плавно.
• Держите область брюшного пресса всегда в напряжении.

2 подхода по 20 раз.

ЦЕЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА (ШПОРЫ, ВАРИКОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ)

ЦЕЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА (ШПОРЫ, ВАРИКОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ)

Читать далее...

МЕТОД ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ ПОМОЩИ ТИОСУЛЬФАТА НАТРИЯ

Читать далее...

Чай для похудения! Горсть травок, и тело очистилось на 5 кг…

Самолично сделанный чай для похудения! Горсть травок, и тело очистилось на 5 кг… Если тебе всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это зелье спасет! Сбор трав, о котором сейчас пойдет речь, можно смело назвать самым эффективным напитком для похудения и уменьшения аппетита.

Читать далее...

Рецепт для омоложения крови и снижения веса

Рецепт для омоложения крови и снижения веса     Этот рецепт способствует омоложению крови, очистке организма и снижению веса. Особенно хорошо помогает тучным людям с повышенной массой тела, а также людям с вялым, ослабленным организмом.

Читать далее...

Супер комплекс упражнений от тренера Кирстен Данст и Мадонны

Супер комплекс упражнений от тренера Кирстен Данст и Мадонны           Программа создана Брук Силер, тренером-консультантом Кирстен Данст и Мадонны и автором ставшей бестселлером во всем мире книги «Пилатес — окончательный вызов телу». Создатель этой тренировки утверждает: женщины, которые думают, что чем больше времени они посвятят тренировкам, тем быстрее вернут себе прежние формы, не совсем правы. Можно дни напролет качать мышцы на тренажерах и не получить желаемого результата.

Читать далее...