Несложные упражнения исцеляющие от всего |
Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.
Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.
|
Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй |
|
Настоящий украинский борщ с пампушками |
Вы даже не догадываетесь сколько есть рецептов украинского борща.Если я начну перечислять их названия,то мне не хватит одной страницы.Вот поэтому я решила открыть новую рубрику с рецептами украинской кухни,где буду вас знакомить с необычными и редкими рецептами,о которых вы даже и не подозревали.Это будут как мои рецепты,так и рецепты моих друзей,а многие,поверьте,мастера в своего дела.А начнем мы пожалуй с о знаменитого украинского борща с пампушками.Вы скажете,что борщом никого не удивишь? А я постараюсь,ведь борщи будет необычный,а мой любимый с секретным ингредиентом.
|
40 вариантов схем для юбочек. |
|
Узор крючком-очень понравился!Шаль Gelibolu |
|
Шарфик из цветков. |
|
Шарфик из цветков (продолжение) |
|
Blusa Verde Limon |
|
Вяжем не из меха - ВЯЖЕМ МЕХ мастер-класс |
Славтеосспди сейчас от видов пряжи просто голова кругом - выбор огромен! Всякие-разные букле и травки, помпушки и ленточки - масса вариантов и идей для вязания. Совсем недавно небыло НИЧЕГО
|
"Цветы в сетях солнечных лучей" |
http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post327815512/
|
Шапочка крючком |
|
Майский цветок Soraia Bogossian |
Используйте изображения от Нейлы Далла Коста, как инструкции, и вяжите очаровательный майский цветок автора Soraia Bogossian.
1.
|
Украшаем шали и палантины |
|
Вывязывание витого или почтового столбика - облегченный вариант |
|
Цветные дорожки крючком. МК |
|
ЖИЛЕТ удлинённый крючком (японские ажуры) |
|
УЗОРЫ КРЮЧКОМ |
|
АЖУРНАЯ КОФТОЧКА КРЮЧКОМ |
Ажурная кофточка крючком.Из дневника lorik50.
Так понравилась,не смогла удержаться...Хочу связать к лету.И пряжа есть.
|
Узор крючком |
|
КОРОТКОЕ ПАЛЬТО ЦВЕТА МОРСКОЙ ВОЛНЫ |
Размер: 42/44
Вам потребуется: 550 г цвета морской волны пряжи Merino Mix (51% мериносовой шерсти, 49% полиакрила, 100 м/50 г), крючок № 5, круговые спицы № 4,5, 6 бирюзовых пуговиц размером 20 х 32 мм.
Техника вязания.
Узор из ромбов: число наборных п. кратно 21 + 11 + 3 возд. п. подъема. Вязать по схеме. Каждый р. начинать с 3 возд. п. подъема вместо 1-го ст. с/н и с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 10-й р., затем повторять с 3-го по 10-й р., при этом с 3-го р. вязать ст. б/н и ст. с/н за возд. п. предыдущего р.
Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Плотность вязания, узор из ромбов: 20 наборных п. и 10,5 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
|
