Хочу представить вашему вниманию несколько видов плетения косичек. Все эти уроки я нашла во всемирной паутине и решила поделится с вами, так как ничего сложного в их исполнении нет, зато получается красивая прическа на каждый день и не только. Сегодня мы поссмотрим плетение косичек, но а в следующей части вечерние прически, а также прически на каждый день.

Все мы модницы - красавицы знаем как в этом сезоне модны всякие прически украшенные косами, косы используют даже в праздничных прическах, на свадьбах и так далее. Давайте приступим...

1. Перевернутая коса или "французская коса "наоборот", очень эффектная: 

 Для меня осень это время цветных палантинов, собранных волос и кофе в пластиковых стаканах. Я редко злюсь, много сплю и читаю. Мне нравится это среднее состояние. Что-то между добром и злом, теплом и холодом, грустью и радостью.

В осенний период меня легко влюбить. Надевая пальто, снимаю внутреннюю защиту. Становлюсь более вежливой, улыбчивой и сумасбродной. Со мной намного проще дружить. Я внимательна, терпелива и необидчива. Легче куда-то вытащить. Уже не так жарко, чтобы охлаждаться под кондиционером и не так холодно, чтобы кутаться в одеяла, проверяя температуру высунутой пяткой. Осень для меня время сигарет и красного вина. Пикников, дачных разъездов и жареной картошки. Время для приключений и гениальных планов, которые никогда не уйдут дальше чертежа на бумаге. Период утренних улыбок и раннего подъема. Перемен и вспоминания давно забытого.

Осенью легче менять и меняться. Терять и приобретать. Жить и выживать. И мне честно плевать на желтую листву и «последние теплые дни». На отражение солнца в воде и деревьях, и на то, что все рыдают крокодилами об ушедшем лете. На лохматые волосы, испорченные туфли и потекший макияж. На огромные лужи и неудобные зонты, на печальные посты, непонятные звонки и сопливые смс. На сумасшедших прохожих и непонятно от чего вечно страдающих девочек.

На все наплевать, потому, как для меня, это время, когда я внутренне расцветаю.

Маленьким осенним цветочком, посреди огромного серого мегаполиса.

Лучше познать солёный вкус собственных слёз - собирая своё сердце по кускам,

Чем познать горький вкус расплаты тысячи ломаных судеб.

И не та права, что гордится коллекцией разбитых сердец.

А та, что собрала по кусочкам и склеила в едино,

однажды разбитое горе,

пускай даже не собою!

Данный пост был написанн 22 февраля 2010 года в 16:10, когда я не понимала, что происходит в моей жизни, но я очень хотела измениться, изменить мир вокруг себя, стать сильнее и больше не позволять ни кому делать мне больно и манипулировать мною:

А она изменилась… Теперь в её глазах больше фальши, а на губах те слова, которые бы она возможно никогда бы не сказала…Но она считает, что они должны – это знать…И ей абсолютно наплевать, что о ней подумают и насколько им будет больно… Она научилась самостоятельности и самодостаточности…Она больше не плачет в подушку, обнимая мишку…Она его выкинула, поставила в самый дальний угол… И каждое утро у зеркала она рисует на своём лице счастье…В каждом начале месяце она, как заветные слова пишет в своё дневнике, что этот месяц будет для неё самым хорошим и что он принесёт ей много счастья… Она уже даже месяцы  поставила в зависимое и обязанное от неё положение…Но при этом она утверждает, что верит в судьбу… И может быть её слова порой не понятны и многие видят не совсем то, что она хотела передать… Самое главное она знает, что она хотела сказать и что её ждёт дальше…

И читая их через полгода, я прекрасно понимаю, что они практически полностью соответсвуют нынешнему положению дел...

Нормальный человек считает нужным:

1. Забыть, кто он такой и чего желает, чтобы это не мешало производить, воспроизводить и зарабатывать деньги.
3. Тратить годы на обучение в университете, чтобы потом не найти работу.
4. Заниматься с девяти утра до пяти вечера тем, что не приносит ни малейшего удовольствия, чтобы по прошествии тридцати лет выйти на пенсию.
5. Выйти на пенсию, обнаружить, что сил наслаждаться
жизнью уже не осталось, и очень скоро умереть от тоски.
8. Высмеивать тех, кто вместо денег стремится к счастью, и называть их «людьми, лишенными амбиций».
9. Сопоставлять все предметы и явления в той же системе координат, что и машины, квартиры, вещи, не пытаясь постичь истинный смысл того, зачем и ради чего он живет.
10. Не разговаривать с незнакомыми. Скверно отзываться о соседях.
12. Жениться, произвести потомство, жить вместе и после исчезновения любви, уверяя, что это нужно ради детей (словно они не слышат ежедневных ссор родителей).
13. Осуждать всякую попытку быть иным.
14. Просыпаться от истерической трели будильника.
18. Сохранять на лице улыбку, хотя отчаянно хочется плакать. И жалеть всех, кто демонстрирует свои истинные чувства.
20. Презирать все, что не стоило больших трудов получить, ибо ради доставшегося просто так не пришлось «идти на жертвы» и значит, оно не обладает необходимыми достоинствами.
23. Тратить деньги на внешнее благообразие и мало заботиться о душевной красоте.
24. Доказывать всеми возможными средствами, что он хоть и «нормальный» человек, но стоит неизмеримо выше всех прочих.
25. В метро или автобусе стараться не смотреть никому прямо в глаза, чтобы это не истолковали как попытку обольщения.
26. При входе в лифт поворачиваться лицом к дверям и делать вид, будто пребывает в полном одиночестве — вне зависимости от того, сколько человек набилось в кабину.
30. Становясь старше, ощущать себя хранителем всей мировой мудрости, даже если ему не доведется прожить столько, сколько необходимо, чтобы убедиться в своей ошибке.
32. Есть три раза в день, независимо от того, хочется или нет.
33. Свято веровать, что другие люди превосходят его во всем — они красивей, умней, богаче, сильнее. И что пытаться раздвинуть собственные границы очень рискованно: лучше уж вообще ничего не делать.
38. Всегда говорить: «Я пробовал», даже если и не попытался.
39. Оставить все самое интересное в жизни на потом, когда для этого уже не будет сил.
40. Не впасть в депрессию от ежедневного многочасового бдения у телевизора.
41. Твердо верить, что все добытое и завоеванное принадлежит ему навеки.
42. Считать, что женщины не любят футбол, а мужчины — готовить и наряжаться.
43. Во всем всегда винить правительство.
44. Быть непреложно убежденным в том, что доброта, отзывчивость, уважительное отношение к другим будут этими другими истолкованы как слабость, уязвимость и возможность легко им манипулировать.
45. А также — в том, что напористая грубость в общении с другими людьми воспринимается как черта сильной личности.

© Пауло Коэльо. Победитель остается один.

Тишина, слова проиграли чувствам Game Оver, я очнулся
Со мной нет грусти, честно, внутри меня пустыня- неизбежность.
Я ещё верю в чудо, пусть и через силу.
Прости, я ставлю точки этой ночью, может и пожалею, но это будет молча.
ICQ в игнор, delete из контакта, Sms безвозвратно, нет правды
Пусть телефон знаю наизусть, всё равно удалю, нагоняет грусть
Мной придуманный рай, на глазах тает, столько не курил, но вновь задымил парламент
Отпустил, простил, нет пути обратно, дальше я один, без тебя в завтра.
Вот и конец всему - крах нашего, моего мира, это Game Оver, ведь ты была любимой
Знай, я не играл с тобой никогда, я игрок, но только не для тебя.

19.09.2010.

Через года, ты вспомнишь обо мне с улыбкой.
Мои глаза, совсем ещё тогда живые, мои слова в которых не было ни капли лжи,
Ты вспомнишь море, вспомнишь свои слёзы, безумие по sms, в стихах и прозе.
И это счастье, просто быть любимым.
Всё это я дарю тебе, без пятен и никто не в праве это отнять
Это твоё и моё, но больше не наше, а по чьей вине, это уже не важно.
Никакого зла в моих глазах, просто спасибо за то, что ты был.
Я обещаю сохранить все эти дни, правду о которых знаем мы одни.

Эти слова на аллеях, добрая грусть, зачарованных пар, но я не вернусь
Она проснётся в темноте одна и то осеннее утро как ночь, снова.
Красит акварелью в жёлтые цвета - надежды, берег желаний, нежных слов
Снова, осень просила меня дотерпеть до зимы, просила быть сильным как ты.
Ещё не холодно, кто-то смотрит под ноги, в парках парам дышит молодость
Вдыхаю октябрь, вдыхаю осень, вдыхаю ненависть, вдыхаю смолу сосен.
Давно, лёд как песок, как пепел, как пыль, как сон.
И вдруг я снова один, добрая грусть, где птицы улетают, а я остаюсь.
Персонажи серых дней красных дней, моих моментов грусти, боли, страха.
Раннюю осень, в этой капсуле времени, встречают болезнями, ей!
Остановись, попробуй на вкус ветер, вдохни, немного опустив веки
Красным-красным снегом замело и мгла окутала меня, где солнце?
Знакомая мелодия саксофона, напомнит мне старые фильмы про Алькапонэ.
Холодное дыханье осени, стучится в закрытые двери балкона.
Красно-жёлтые кроны в парках, ложатся красками на холст мастера.
Акварелью и маслом, пускай сегодня немного пасмурно
Я привыкаю к насморку, завтра кофе с молоком, пепел с табаком,
Розэнбаун вальс, бас, тон в густом тумане полу пустой порок,
Ветер принес крик с берега, постой! Волны бурлят, кипят белой пеной,
Что-то в этом мире останется неизменным, прощай осень!
На том же месте примерно, через год, я буду ждать, не применено!

© Krec - осень

Записная книжка независимой женщины...

У каждой из нас есть отличные дни и отвратительные дни, когда не хочется просто выходить на улицу, тем более, что так рано становится темно и моросит холодный осенний дождь. Однако, жизнь требует своего и невозможно ответить потенциальному работодателю, что вы придете на интервью, когда будете чувствовать себя менее угрюмо или отказать новому поклоннику (отличный парень, кстати), что вы решили взять свободный вечер и именно по этой причине не встречаться сегодня. Жизнь подбрасывает нам разные ситуации, когда надо преодолеть себя и выступить с « показательной» программой.

Ситуация первая - Вас пригласили на вечеринку, куда вам надо идти одной, так как с прежним поклонником Вы расстались, а нового пока не заимели.

Если от приглашения нельзя отказаться и при этом не хочется выглядеть глупо или (что ещё хуже) вызывать сочувствие, то возможно вот эта небольшая подготовка поможет Вам в непростой ситуации.

1.Займитесь собственной внешностью серьезно и заранее. Когда косметика, прическа и Ваши руки выглядят идеально, это придаст Вам больше уверенности в себе. Маникюр всегда можно сделать самой и немного сэкономить, уложить волосы – тоже, а ещё лучше – это записаться к проверенному мастеру и сделать ту укладку, которая проверена временем. Всем хочется перемен, но эксперименты не всегда заканчиваются удачно, приберегите их для другого случая. Что же касается профессионального нанесения декоративной косметики, то здесь тоже может помочь изобретательность. В крупных парфюмерных магазинах всегда есть профессиональный визажист, работа которого и состоит в том, чтобы сделать Вам потрясающий макияж и убедить приобрести косметику именно той фирмы, а не другой. Косметику можно и вовсе не покупать или просто сказать, что Вам нужно время подумать над покупкой, а вот отличный бесплатный макияж вы уже получили, причем прямо перед вечеринкой!

2. Пригласите к себе домой парочку подруг на бокал вина, прежде чем самой отправиться на вечеринку.

Эта небольшая «разминка» перед вечером позволит Вам расслабиться и быть в настроении хорошо повеселится. Кроме того, это лишний раз будет служит напоминанием, что Вы - компанейский и приятный в общении человек.

3. Не забудьте, что искренние комплименты действительно творят чудеса. Сделав кому-то комплимент, вы не только почувствуете себя увереннее, но и получите возможность начать разговор. Похвалите чей-то галстук или, подойдя к незнакомой девушке на той же самой вечеринке, выразите свой восторг по поводу её изумительной сумки или очаровательного украшения. Она (или он) примет комплимент с благодарностью и «лед растоплен».

4. Улыбайтесь – нет ничего более обезоруживающего, чем открытая и милая улыбка.

Улыбающийся человек всегда располагает к себе, а улыбка – это приглашение к общению.

На вечеринке Вы приметили интересного мужчину. Вы же не хотите пинать себя позднее за упущенную возможность познакомится? Сделать первый шаг – это всегда приветствуется, особенно, если это сделано ненавязчиво. Как?

1. Попросите вашего общего знакомого (знакомую) представить Вас объекту внимания. Такого человека на вечеринке нет? Тогда попросите сделать это бармена - проявите немного внимания и приметьте, что пьет интересующий Вас человек, а затем закажите ему такой же напиток. Доставка заказа –работа бармена, а вот Ваш поступок обратит на себя внимание незнакомца. Начало разговора почти гарантировано, а все дальнейшее зависит только от Вас самой.

2. Мужчины очень подвержены воздействию визуальных эффектов и очень хорошо обучены следить взором за любым движением. Направьте его взгляд на любую соблазнительную часть вашего тела – небрежно проведите пальцем вверх-вниз по собственной шее или открытой коже на вашем плече. Поверьте – это привлечет его внимание и позволит вам почувствовать себя более желанной.

3. Рассмешите объект вашего внимания. Итак, вы обменялись первыми словами, чтобы усилить его интерес, не бойтесь показать своё чувство юмора. Расскажите, ему как смешно и неуклюже танцует ваш младший брат (даже если у Вас его и вовсе нет) или вспомните забавный эпизод на работе, когда коллеги сыграли с Вами милую первоапрельскую шутку.

Ваш роман набрал обороты и Вы уверены, что скорее всего последует приглашение провести ночь у него. Чтобы быть предельно ясной, здесь я говорю о сексе! Вполне закономерно, что Вы можете слегка нервничать.

1. Подумайте над возможностью слегка изменить своим привычкам и вместо традиционной интимной стрижки или бритья попробовать ubersexy Brazilian bikini wax. Самостоятельно это процедуру лучше не производить, здесь Вам могут понадобиться услуги профессионала, зато произведенный эффект окупит материальные затраты! Согласно последним иследованиям сексологов, у мужчин это создает эйфорию обладания очень молодой прелестницей! Но так как , в дополнении к произведенной процедуре, вы ещё и обладаете опытом, то я не думаю, что он этого не оценит!

2. Попробуйте новые духи, особенно, если их запах отличается от Вашего привычного. Это чисто психологический прием, который срабатывает больше для Вас, чем для него. Дело в том, что после определенного промежутка времени привычные духи перестают производит на Вас впечатление, вы к ним попросту привыкаете. А вот что-то новое, особенно в такой ситуации, позволит вам почувствовать себя совершенно новой женщиной, этакой соблазнительной сиреной. Почему нет? К тому же Ваш мужчина, наверняка и не знает, чем Вы пользовались раньше, так что Вы всегда окажитесь в выигрышной ситуации.

3. Говоря откровенно, редкая из нас довольна своей фигурой, даже если эта фигура идеальна. Мы всегда комплексуем по поводу незначительных мелочей, на которые мужчина и вовсе не обращает внимания. Но, если уж мысль о том, что ваши бедра слегка полноваты, а вот грудь маловата или могла быть повыше, засела у Вас в голове, то это может отвлекать Вас от главного – правильно, получения удовольствия от секса! Поверните этот выключатель в положение «выкл.» и перестаньте беспокоиться!

4. Секс не должен быть серьезным, добавьте немного игры. Например, предложите ему снять с вас какую-то часть нижнего белья только при помощи одной руки. Просто расслабьтесь и будьте прекрасной и единственной, сама собой. Выиграют оба!


Вы встречаетесь довольно долгое время, отношения набирают серьезность, предложение явно последует и он решил представить Вас своим родителям.

1. Перестаньте нервничать и убедите себя, что Вы идете просто в гости. Будьте естественны, в конце-то концов, это не конец света и ничего особо драматического не произойдет. Приведите себя в милое расположение духа и будьте очаровательны. Все в ваших руках.

2. Искренние комплименты всегда действуют, на его родителей – тоже. Они, наверняка, гордятся сыном, сделайте им уместный комплимент и незаметно подчеркните достоинства вашего избранника. Если вам придется помочь его маме на кухне, то оброните случайно, что её сын - один из самых внимательных людей, с которыми вы когда-либо сталкивались. Не стоит скрывать, что родители почти всегда относятся настороженно к выбору сына – это растопит ледок отчужденности.

3. Неважно, где происходят «предварительные смотрины», постарайтесь сесть рядом с одним их его родителей.

Это почти всегда действует очень располагающе.

4. Если во время посещения Вы нервничаете настолько, что руки становятся холодными, как лед – скиньте обувь и с силой прижмите голые ступни к полу, а затем незаметно, но глубоко вдохните 5 раз. Это хорошо известный прием, широко применяемый при точечном массаже, он позволит вам расслабиться.

Личная жизнь играет важную роль в нашей жизни, но каждодневность этим не ограничивается. Так как – это записная книжка независимой женщины, то Вы (почти наверняка) занимаетесь довольно серьезной профессиональной деятельность. Итак – важное совещание на работе, которое может повлиять на Ваш дальнейший рост по службе. У Вас нет никакого сомнения в том, что Вы умны и вполне профессиональны, но такая ситуация заставит нервничать кого угодно! Вам нужно успокоиться и просто напомнить самой себе, что Вы должны быть быть на высоте, впрочем, как и всегда!

1. Если до начала совещания осталось время, то вместо того, чтобы сидеть «как на иголках», выйдите из здания и пройдитесь немного. Интенсивная ходьба немного успокоит, приведет в порядок Ваши мысли и поможет сосредоточиться. Естественный румянец на щеках и блестящие глаза – это тоже визуальный плюс!

2. Если возможности пройтись нет, то другая альтернатива – это завязать небольшой и не особо важный разговор. Согласно исследованиям психологов, возможность слегка посплетничать хорошо снимает стресс у женщин. Не отказывайте себе и «отточите» язычек с коллегой в течении пары минут. Это понизить уровень Вашей нервозности.

Презентация или совещание не покажутся Вам уж такими страшными, а свой доклад Вы проведете с полным чувством уверенности в себе.

3. Перед началом важных соревнований атлеты мировой величины очень часто похлопывают в ладони или слегка массажируют руки от кисти до локтя. Это способствует притоку крови и позволяет зарядить не только тело, но и головной мозг дополнительной энергией. Почему бы не воспользоваться этим отличным, простым и очень доступным приемом?

4. Уверенный внешний вид – это, в большинстве случаев, внутреннее состояние, хотя внешние атрибуты могут усилить эффект. Это немного бутафория, но мы, женщины - отличные актрисы. Три основные компонента, которые гарантируют положительный результат – белозубая улыбка, высокие каблуки и красные губы.

Улыбка всегда располагает и дает понять окружающим, что вы полностью уверены в себе. Кроме того, улыбка почти всегда обезоруживает, а если при этом у Вас отлично ухоженные зубы, то это ещё привлекательнее. Кроме того, белые зубы делают Вас зрительно моложе.

Пара отличных туфель на высоком каблуке не только прибавит Вам несколько сантиметров к росту.

Хождение на высоких каблуках заставляет Вас держать спину прямо и ставить ногу увереннее.

Это позволит вам почувствовать себя более сексапильной, женственной и контролирующей ситуацию (какой бы она не была).

Не каждая женщина может выглядеть убедительно с матово-розовыми губами, а вот даже легкий мазок рубиново-красной помадой сигналит о том, что Вы не пасуете перед трудностями.


Дорогие Джулианки, A la Mode с Инной Бородиной – это не просто модная колонка, это стиль жизни, это жизненная позиция. Вы - прекрасны, очаровательны и уверенны в себе. Вам точно известно, что Вы хотите от жизни и Вы точно знаете как дать окружающим это понять. Никогда не давайте убедить себя в обратном!

Из осенней и дождливой Эстонии,

Ваша Инна

Записная книжка независимой женщины...

У каждой из нас есть отличные дни и отвратительные дни, когда не хочется просто выходить на улицу, тем более, что так рано становится темно и моросит холодный осенний дождь. Однако, жизнь требует своего и невозможно ответить потенциальному работодателю, что вы придете на интервью, когда будете чувствовать себя менее угрюмо или отказать новому поклоннику (отличный парень, кстати), что вы решили взять свободный вечер и именно по этой причине не встречаться сегодня. Жизнь подбрасывает нам разные ситуации, когда надо преодолеть себя и выступить с « показательной» программой.

Ситуация первая - Вас пригласили на вечеринку, куда вам надо идти одной, так как с прежним поклонником Вы расстались, а нового пока не заимели.

Если от приглашения нельзя отказаться и при этом не хочется выглядеть глупо или (что ещё хуже) вызывать сочувствие, то возможно вот эта небольшая подготовка поможет Вам в непростой ситуации.

1.Займитесь собственной внешностью серьезно и заранее. Когда косметика, прическа и Ваши руки выглядят идеально, это придаст Вам больше уверенности в себе. Маникюр всегда можно сделать самой и немного сэкономить, уложить волосы – тоже, а ещё лучше – это записаться к проверенному мастеру и сделать ту укладку, которая проверена временем. Всем хочется перемен, но эксперименты не всегда заканчиваются удачно, приберегите их для другого случая. Что же касается профессионального нанесения декоративной косметики, то здесь тоже может помочь изобретательность. В крупных парфюмерных магазинах всегда есть профессиональный визажист, работа которого и состоит в том, чтобы сделать Вам потрясающий макияж и убедить приобрести косметику именно той фирмы, а не другой. Косметику можно и вовсе не покупать или просто сказать, что Вам нужно время подумать над покупкой, а вот отличный бесплатный макияж вы уже получили, причем прямо перед вечеринкой!

2. Пригласите к себе домой парочку подруг на бокал вина, прежде чем самой отправиться на вечеринку.

Эта небольшая «разминка» перед вечером позволит Вам расслабиться и быть в настроении хорошо повеселится. Кроме того, это лишний раз будет служит напоминанием, что Вы - компанейский и приятный в общении человек.

3. Не забудьте, что искренние комплименты действительно творят чудеса. Сделав кому-то комплимент, вы не только почувствуете себя увереннее, но и получите возможность начать разговор. Похвалите чей-то галстук или, подойдя к незнакомой девушке на той же самой вечеринке, выразите свой восторг по поводу её изумительной сумки или очаровательного украшения. Она (или он) примет комплимент с благодарностью и «лед растоплен».

4. Улыбайтесь – нет ничего более обезоруживающего, чем открытая и милая улыбка.

Улыбающийся человек всегда располагает к себе, а улыбка – это приглашение к общению.

На вечеринке Вы приметили интересного мужчину. Вы же не хотите пинать себя позднее за упущенную возможность познакомится? Сделать первый шаг – это всегда приветствуется, особенно, если это сделано ненавязчиво. Как?

1. Попросите вашего общего знакомого (знакомую) представить Вас объекту внимания. Такого человека на вечеринке нет? Тогда попросите сделать это бармена - проявите немного внимания и приметьте, что пьет интересующий Вас человек, а затем закажите ему такой же напиток. Доставка заказа –работа бармена, а вот Ваш поступок обратит на себя внимание незнакомца. Начало разговора почти гарантировано, а все дальнейшее зависит только от Вас самой.

2. Мужчины очень подвержены воздействию визуальных эффектов и очень хорошо обучены следить взором за любым движением. Направьте его взгляд на любую соблазнительную часть вашего тела – небрежно проведите пальцем вверх-вниз по собственной шее или открытой коже на вашем плече. Поверьте – это привлечет его внимание и позволит вам почувствовать себя более желанной.

3. Рассмешите объект вашего внимания. Итак, вы обменялись первыми словами, чтобы усилить его интерес, не бойтесь показать своё чувство юмора. Расскажите, ему как смешно и неуклюже танцует ваш младший брат (даже если у Вас его и вовсе нет) или вспомните забавный эпизод на работе, когда коллеги сыграли с Вами милую первоапрельскую шутку.

Ваш роман набрал обороты и Вы уверены, что скорее всего последует приглашение провести ночь у него. Чтобы быть предельно ясной, здесь я говорю о сексе! Вполне закономерно, что Вы можете слегка нервничать.

1. Подумайте над возможностью слегка изменить своим привычкам и вместо традиционной интимной стрижки или бритья попробовать ubersexy Brazilian bikini wax. Самостоятельно это процедуру лучше не производить, здесь Вам могут понадобиться услуги профессионала, зато произведенный эффект окупит материальные затраты! Согласно последним иследованиям сексологов, у мужчин это создает эйфорию обладания очень молодой прелестницей! Но так как , в дополнении к произведенной процедуре, вы ещё и обладаете опытом, то я не думаю, что он этого не оценит!

2. Попробуйте новые духи, особенно, если их запах отличается от Вашего привычного. Это чисто психологический прием, который срабатывает больше для Вас, чем для него. Дело в том, что после определенного промежутка времени привычные духи перестают производит на Вас впечатление, вы к ним попросту привыкаете. А вот что-то новое, особенно в такой ситуации, позволит вам почувствовать себя совершенно новой женщиной, этакой соблазнительной сиреной. Почему нет? К тому же Ваш мужчина, наверняка и не знает, чем Вы пользовались раньше, так что Вы всегда окажитесь в выигрышной ситуации.

3. Говоря откровенно, редкая из нас довольна своей фигурой, даже если эта фигура идеальна. Мы всегда комплексуем по поводу незначительных мелочей, на которые мужчина и вовсе не обращает внимания. Но, если уж мысль о том, что ваши бедра слегка полноваты, а вот грудь маловата или могла быть повыше, засела у Вас в голове, то это может отвлекать Вас от главного – правильно, получения удовольствия от секса! Поверните этот выключатель в положение «выкл.» и перестаньте беспокоиться!

4. Секс не должен быть серьезным, добавьте немного игры. Например, предложите ему снять с вас какую-то часть нижнего белья только при помощи одной руки. Просто расслабьтесь и будьте прекрасной и единственной, сама собой. Выиграют оба!


Вы встречаетесь довольно долгое время, отношения набирают серьезность, предложение явно последует и он решил представить Вас своим родителям.

1. Перестаньте нервничать и убедите себя, что Вы идете просто в гости. Будьте естественны, в конце-то концов, это не конец света и ничего особо драматического не произойдет. Приведите себя в милое расположение духа и будьте очаровательны. Все в ваших руках.

2. Искренние комплименты всегда действуют, на его родителей – тоже. Они, наверняка, гордятся сыном, сделайте им уместный комплимент и незаметно подчеркните достоинства вашего избранника. Если вам придется помочь его маме на кухне, то оброните случайно, что её сын - один из самых внимательных людей, с которыми вы когда-либо сталкивались. Не стоит скрывать, что родители почти всегда относятся настороженно к выбору сына – это растопит ледок отчужденности.

3. Неважно, где происходят «предварительные смотрины», постарайтесь сесть рядом с одним их его родителей.

Это почти всегда действует очень располагающе.

4. Если во время посещения Вы нервничаете настолько, что руки становятся холодными, как лед – скиньте обувь и с силой прижмите голые ступни к полу, а затем незаметно, но глубоко вдохните 5 раз. Это хорошо известный прием, широко применяемый при точечном массаже, он позволит вам расслабиться.

Личная жизнь играет важную роль в нашей жизни, но каждодневность этим не ограничивается. Так как – это записная книжка независимой женщины, то Вы (почти наверняка) занимаетесь довольно серьезной профессиональной деятельность. Итак – важное совещание на работе, которое может повлиять на Ваш дальнейший рост по службе. У Вас нет никакого сомнения в том, что Вы умны и вполне профессиональны, но такая ситуация заставит нервничать кого угодно! Вам нужно успокоиться и просто напомнить самой себе, что Вы должны быть быть на высоте, впрочем, как и всегда!

1. Если до начала совещания осталось время, то вместо того, чтобы сидеть «как на иголках», выйдите из здания и пройдитесь немного. Интенсивная ходьба немного успокоит, приведет в порядок Ваши мысли и поможет сосредоточиться. Естественный румянец на щеках и блестящие глаза – это тоже визуальный плюс!

2. Если возможности пройтись нет, то другая альтернатива – это завязать небольшой и не особо важный разговор. Согласно исследованиям психологов, возможность слегка посплетничать хорошо снимает стресс у женщин. Не отказывайте себе и «отточите» язычек с коллегой в течении пары минут. Это понизить уровень Вашей нервозности.

Презентация или совещание не покажутся Вам уж такими страшными, а свой доклад Вы проведете с полным чувством уверенности в себе.

3. Перед началом важных соревнований атлеты мировой величины очень часто похлопывают в ладони или слегка массажируют руки от кисти до локтя. Это способствует притоку крови и позволяет зарядить не только тело, но и головной мозг дополнительной энергией. Почему бы не воспользоваться этим отличным, простым и очень доступным приемом?

4. Уверенный внешний вид – это, в большинстве случаев, внутреннее состояние, хотя внешние атрибуты могут усилить эффект. Это немного бутафория, но мы, женщины - отличные актрисы. Три основные компонента, которые гарантируют положительный результат – белозубая улыбка, высокие каблуки и красные губы.

Улыбка всегда располагает и дает понять окружающим, что вы полностью уверены в себе. Кроме того, улыбка почти всегда обезоруживает, а если при этом у Вас отлично ухоженные зубы, то это ещё привлекательнее. Кроме того, белые зубы делают Вас зрительно моложе.

Пара отличных туфель на высоком каблуке не только прибавит Вам несколько сантиметров к росту.

Хождение на высоких каблуках заставляет Вас держать спину прямо и ставить ногу увереннее.

Это позволит вам почувствовать себя более сексапильной, женственной и контролирующей ситуацию (какой бы она не была).

Не каждая женщина может выглядеть убедительно с матово-розовыми губами, а вот даже легкий мазок рубиново-красной помадой сигналит о том, что Вы не пасуете перед трудностями.


Дорогие Джулианки, A la Mode с Инной Бородиной – это не просто модная колонка, это стиль жизни, это жизненная позиция. Вы - прекрасны, очаровательны и уверенны в себе. Вам точно известно, что Вы хотите от жизни и Вы точно знаете как дать окружающим это понять. Никогда не давайте убедить себя в обратном!

Из осенней и дождливой Эстонии,

Ваша Инна

 изменить себе. в кои-то веки
вместо вечных каблуков любимые кеды Nike или Creative Recreation
вместо привычного hip-hop'a в ipod'e явно не твой стиль
вместо классических рубашек и кофт толстовки с капюшонами
вместо выпрямленных волос - волосы, собранные в гнездо
на глазах рисуешь стрелки, вместо обычных теней натуральных цветов,
а ногти красишь едва заметным лаком
вместо книжек ни о чем - массивные учебники по английскому/экономике/ математике
красные Malboro отправились в никуда на неопределенное время
телефон хочется вырубить об стенку, а самой сесть в метро и ехать на другой конец города к человеку, который всегда тебя поймет

видимо 10.10.10 решило не быть очешуительным
 

хочу черные чулки сзади со швом
черное платье на молнии
те самые туфли, что на красное подошве
волосы в хаосе и красный лак на ногтях
сексуальный аромат от Кельвина Кляйна

и вот так вот просто заявится к нему
он просто еще не понял, что теряет

Бля,а у него голос такой,что пуговицы сами слетают

...