Источник

Пожалуй, не найти лучшей  начинки для  кондитерских изделий,  чем вишня! Эти кисло-сладкие  ягоды просто идеально подходят для выпечки. Одно плохо –  слишком непродолжителен сезон свежих вишен. Но выход все же есть: консервированная вишня ничем не уступает свежей.  Немного потрудившись  летом, вы на весь год можете обеспечить себя вкуснейшими  пирогами, тортами и десертами с  великолепной  вишневой начинкой.

Один из наиболее удачных способов  консервации – это вишня в собственном соку.  От традиционных компотов и варенья такая вишня отличается тем, что в ней максимально сохранены все витамины и вкусовые качества, так как термообработка в данном случае проводится минимальная.   Кроме того, этот способ наименее трудоемкий и довольно экономичный.

  Ингрeдиенты:

миндальное масло — 30 мл

сандал — 6 кап.

кедр атласский — 4 кап.

иланг-иланг — 2 кап.

пачули — 2 кап.

Варим зелье:

Добавьте эфирные масла в базовое (вместо миндального масла можно взять абрикосовое или масло авокадо), хорошо размешайте.

Нанесите на кожу в тех же местах, где обычно наносят духи примерно за полчаса до назначенного свидания.

За это время аромат эфирных масел раскроется, смешается с собственным запахом кожи, и будет звучать наиболее гармонично. 

источник

У меня есть замечательный рецепт, проверенный неоднократно на своих и дочкиных кудрях.
К 1 ст.л. касторового масла добавьте витамины В1, В6, В12 (по одной ампуле), один яичный желток и 1 ст. л. меда. Перемешайте и вотрите смесь в волосы минут на сорок (прикройте волосы на это время полиэтиленовым пакетом). Такую питательную лечебную маску можно делать каждую неделю.

рецепт нашла в журнале"Единственная"

Много есть статей посвященных тому как можно скачать видео с Youtube.
Кто то предлагает программы, кто то разного рода сервисы/сайты.
Столько много всего есть для этого случая. Ну а что же выбрать? Тут понятно дело вкуса.
Я пользовался разными сервисами, но со временем забывал все их адреса.
Для Youtube есть очень запоминающийся сервис. Он на столько прост, что вам даже не нужно будет его запоминать.

К сожалению первоисточник мне найти так и не удалось, рецепт встречается на многих сайтах, блогах, но я его приготовила и по достоинству оценила. С солёной селёдкой не дружу с детства, а теперь вот, понравилось!

2 кг филе сельди, 3 большие репчатые луковицы, 3 большие морковки.

Для заливки: 1 ст. ложка соли, 3 ст. ложки сахара, 300 мл кипяченой воды, по 1 ч. ложке красного и черного молотого перца, 100 мл соевого соуса, 100 мл растительного масла, 1 ст. ложка 70%-ного уксуса.

P.S. На самом деле, селёдочка готова уже через 2 часа! ))) Очень вкусно, в меру перчика, вмеру кисленького. Овощей кладите больше, в прикуску с рыбкой такой СМАК! Мне понравилось. Рекомендую! 

Шапочка и кофточка для девочки

Наш набор на девочку 9-12 мес.

Для шапочки: наберите 6 возд. п., соедините в кольцо.

1-й ряд: 3 возд.п. подъема, 15 ст/н в кольцо, соед. п.

2-й ряд: в каждую петлю предыдущего ряда *1 ст/н, 1 возд.п*, довязать до конца, соед.п.

3-й ряд: *под каждую арку возд.п – 2 ст/н, под петлю – 1 ст/н.*, довязать до конца ряда, соед.п.

4-й ряд: как и 2-й ряд.

5-8 ряды повт 2-4р.

Далее вязать поочередно ряды ст/н и ст/н + возд.п. до нужной длины (у нас всего получилось 17 рядов).

18-й ряд – обвязка. В каждую третью петлю предыдущего ряда провяжите веерок (6 ст/н в одну петлю основания), ст/б нак., закончить соед.п.

Для украшения данной шапочки мы связали розочку по схеме, приведенной ниже, пришили к левой боковой части шапочки, украсили деревянной бусиной.

Теперь приступим к вязанию нашей кофточки.

Мы использовали уже известную китайскую схему для вязания кокетки, но только первые 8 рядов (последний ряд схемы и обвязку по схеме мы не делали). Далее разделите вязание на переднюю часть, рукава и заднюю часть (приведено на схеме) и вяжите вниз ровным полотном чередуя ряды:

1-й ряд: все ст/н., соед.п.

2-й ряд: * 1 ст/н, 1 возд.п., соед.п.

Вяжите до нужной вам длины. Мы длинную кофточку не делали, так как это летний вариант. Провязали 13 рядов, сделали обвязку из вееров по всей кофточки (ворот, низ, полочки и рукава).

Для украшения кофточки мы связали веревочки из возд.п., украсили их кругом из ст/н (эти веревочки служат нам завязочками). Вы можете обойтись без них, пришив пуговицы по краям полочек (отверстия для пуговиц вам послужат свободные места от возд.п.).

эту энергию называют по разному -- ЦИ или КИ,  ПРАНОЙ

сконцентрированная и направленная способна совершать чудеса созидания и исцеления так и разрушения.

полярность энергии основа движения и жизни.

 применение:

для обезболивания,

детоксикации, ведет к очищению организма.

способствует лечению мочеполовой сферы,

позвоночника.

техника исполнения:

подушечки среднего,безымянного и большого пальцев соединены вместе.

остальные пальцы свободно выпрямлены.

 способствует выравниванию энергетики организма в целом, способствует усилению жизненных сил.

повышает работоспособность,

дает выносливость и бодрость, улучшает самочувствие .

применение :

при быстрой утомляемости,слабости, улучшает зрение ,способствует лечению глаз.

техника исполнения:

подушечки пальцев -- безымянного,мизинца и большого соединены вместе, а средний и указательный выпрямлены.

выполняется ОБЕИМИ РУКАМИ одновременно.

Это упражнение я вычитала в книге о йоге. Обратила на него внимание потому, что там написано. «Даже несколько этих упражнений в день, избавят вас от внутренних паразитов». Но я решила применить это упражнение к Бодифлексу. И очень результативно, скажу я вам. Тяжело дающийся живот, а если быть точной, жир внутреннего пресса, сдвинулся сразу, как я начала применять данное упражнение. Всего три раза.

Начальная поза: лягте на пол, вытяните и сомкните ноги. Руки подложите ладонями вниз под ягодицы, чтобы поддерживать спину. Держите голову на полу, не поднимайте поясницу. Это поможет избежать неприятностей со спиной.

Сделайте дыхательное упражнение, втяните живот и задержите дыхание. Теперь переходите в основную позу.

Основная поза: Поднимите голову так, чтоб видеть ваши ножки.

И теперь поднимайте ноги вместе на 8-9 сантиметров над полом. Носочки тянем.

Подняли, опустили. Подняли, опустили. 3 захода, по семь поднятий. Каждый заход заканчивается начальной позой. Снова дыхание, и снова поднимаем голову и ноги.

Что надо и чего не надо делать.
• Всегда держите ладони под ягодицами и прижимайте поясницу к полу, чтобы не повредить спину. Не позволяйте спине выгнуться.
• Во время поднятия ног ступни должны быть не выше 7-9 сантиметров над полом. Это дает наибольшее напряжение на брюшной пресс.
• Всегда вытягивайте носки, чтобы добавить нагрузку на брюшной пресс и бедра.

Начальная поза: Согните ноги в коленях и слегка расставьте. Ступни прижаты плотно к полу. Голова лежит на полу. Ее не приподнимать! Руки лежат вдоль тела.

Начинаем диафрагмальное дыхание и на его задержке переходим к упражнению.

Основная поза: После того, как живот втянули, мы поднимаем таз.

Держимся в этой позе 7-8 секунд. Опускаем таз и вдох.

Это упражнение, я увидела в упражнениях на пресс и просто применила его к БФ. Эффект тоже потрясающий.

Начальная поза: Согните ноги в коленях и слегка расставьте. Ступни прижаты плотно к полу. Начинаем диафрагмальное дыхание и на его задержке переходим к упражнению.
Основная поза: Как объяснить не знаю, лучше смотрите фото и сразу все станет понятно.

Мы замираем, именно на этом месте на время задержки дыхания. Делаем три раза, меняя локти и ноги. В общем, локтем мы пытаемся достать колено.

Вместе с этим упражнением, я навсегда забыла проблему с кишечником. Не скажу, что он был совсем не в порядке, но бывало, что мудрил и пытался меня поставить в неловкое положение, (я думаю, вы поняли, о чем я)

Начальная поза: Становишься на четвереньки (как кошка) только ноги не вместе, а немного раздвинуты, затем дыхание и втянули живот.

Основная поза: Животик то втянули, то расслабили, как бы кишочки полоскаем, столько сколько сможете.

Очень важный момент! Обязательно чувствуйте свои мышцы. Вы должны понимать, где сейчас идет работа. Пустое выполнение упражнения, без напряжения нужных мышц, быть не должно! Ваш шаляй-валяй, просто сделает результат трудно достижимым. Во время каждого упражнения, представляйте, каким бы вы хотели видеть данное проблемно

Девочки, а дайте я поделюсь с вами рецептом утренней умывалки, которой пользуюсь вот уже несколько лет. 

Нужно в глубокой миске смешать 3 столовые ложки молотого геркулеса и 3 столовые ложки сухого молока. В эту смесь выливаем половину столовой ложки настойки мяты (продается в аптеке, стоит три копейки) и пальчиками перетираем всю смесь до сухого состояния.

Все, умывалка готова. Храним смесь в закрытой банке. Я использую большую банку из-под крема.

Применяем следующим образом. Вариант для ленивых: отсыпаем небольшое количество смеси в ладошку, капаем сверху немного воды, намазюкиваем на влажную морду лица. Вариант для ответственных: отсыпаем небольшое количество смеси в чашку, заливаем горячей водой из чайника, добиваясь консистенции не очень густой каши, ждем несколько минут (смесь остынет и увеличится в объеме) и наносим на влажное лицо. Я наношу так же и на шею.

Какой бы вариант вы не использовали, после нанесения смеси нежно массируем лицо, затем умываемся и любуемся собой. А можно оставить смесь на лице, пока вы бреете ноги  чистите зубы,  получится мини-маска.

Эффект: очень мягкий скрабящий эффект, плюс питание кожи, плюс удаление всякой жирной каки после сна, плюс освежающий запах мяты и ее холодок на коже. Подходит практически для любой кожи. Я пользуюсь умывалкой через день.

Желаю всем красоты!