Очень актуальная тема на сегодняшний день,с нее и начнем.
Если вы чувствуете первые признаки простуды,а завтра нужно быть на ногах,здоровым как огурец,
Не бегите сломя голову в аптеку скупать противовирусные и противопростудные средства,они не всегда эффективны и нужны.
Можно обойтись минимумом.
Специалисты традиционной и нетрадиционной медицины советуют делать так!
Если простуда настигла тебя утром,
начни с того,что купи в аптеке настойку эхинации или ее импортный аналог капли»Иммунал»,
раствори 40 капель в столовой ложке и прими,после, каждый час принимаей еще по 20 капель настойки.
2)Выпей горсть витамина С (лучше тот,который в драже желтого цвета),либо купи аскорбиновую кислоту в порошке,раствори пакетик(2,0) в стакане воды с 2 ч.л сиропа шиповника и выпей
Независимо от того дома ты или на работе ,поголодай этот день,пропусти обед.
Организму будет проще бороться с болезнью,а голод подействует,как лекарство.
Не забывай про настойку эхинацеи,по 20 капель каждый час
Если начинает знобить,появляется кашель,головная боль,прими таблетку парацетамола или препарат на его основе,(он облегчит симптомы) дотяни до конца рабочего дня и беги домой.
Вечер,
начинаем усиленно бороться с простудой
Готовим целебный чай,
берем корень имбиря,режем его пластиками,заливаем водой и доводим до кипения,добавляем специи гвоздики и корицы,порезанный дольками целый лимон,закрываем крышкой и оставляем на 20 минут настаиваться.
Пока наш целебный «грог» настаивается,готовим горчичную ванну для ног.
Для этого в таз с водой температурой 42 градуса добавляем 2 ст.л сухой горчицы,опустите ноги и держите их 15-20 минут, время от времени подливая горячую воду. После процедуры наденьте теплые носки,выпейте стакан нашего горячего напитка,добавив в него 1ст.л коньяка и пару чайных ложек меда,приложив к ногам грелку,либо поставив на спину горчичник,смазав виски и крылья носа бальзамом»Звездочка»,залезьте под одеяло с головой и начинайте усиленно потеть.
Не забудьте поставить рядом с кроватью блюдце с порезанной луковицей или чесноком
При боле в горле можете держать во рту мед,медленно его рассасывая.
Если уснете,будет очень хорошо,если будете просыпаться в перерывах между сном, пейте больше жидкости,желательно ягодного морса
ВАЖНО:
прогреваться можно только если нет температуры.
Если поднялась температура, не сбивайте ее,если она не выше 38,5-39 градусов,дайте организму возможность побороться с вирусами.
Выполнив все эти рекомендации на следующее утро,вы почувствуете облегчение,простуда отступит.
Но,если вам стало хуже,оставайтесь дома и вызывайте врача
Будьте здоровы!
Большую часть нашей жизни мы проводим под крышей. И вся наша деятельность в основном именно так приспособлена - мы спим, едим, работаем и даже общаемся с близкими в основном в помещении. Но иногда, особенно с приходом весны, начинаем вспоминать "откуда мы родом" и тянемся к природе. Едем на дачи, на загородные пикники, идем в прекрасные в это время года парки и сады. И тогда появляется оно - цветное настроение.
Впереди очередные выходные, и хочется верить, что они будут приятными и по летнему жаркими. А чтобы хорошо расслабиться и утолить жажду в летний день, хорошо бы стаканчик чего-то вкусного и освежающего. 
Лето! 1 июня - это не только 
Морской стиль очень популярен в последние годы и в одежде, и в интерьерах. Это очень романтичная, и весьма требовательная к деталям тематика. Интерьер в морском стиле делает дом неповторимым, потому что дает возможность использовать 
Стебли роз любых сортов по мере их роста не становятся толще как ветви деревьев. Каждый побег несколько лет радует нас своими цветами, а потом начинает отмирать. При этом отмирание идет с верхушки, а новый побег начинает расти из почки, которая расположена ниже. Если несколько лет не обрезать розы, то погибшие и молодые побеги переплетутся и розовый куст утратит свою красоту. Более того, он может стать рассадником болезней и вредителей, которые непременно переселятся на другие кусты в вашем розарии. Расскажем, как правильно обрезать розы после зимы.