Какой интерьер выбрать, чтобы правильно оформить дизайн комнаты для подростка каждый решает сам, так как подобные вопросы индивидуальны. Главное понять психологические особенности подростка, образ его жизни, потребности и привычки. Любое сочетание цветов в интерьере должно быть не только красивым, но и качественным, выражать атмосферу гармонии и уюта. 

Важно уметь сочетать цвета в интерьере, чтобы он не выглядел нелепо. Обязательно должен быть основной фон и контрастные вкрапления. Это создаст полноценную картину комфорта и не сделает интерьер однотонным и безликим. Надеюсь, эти таблицы помогут вам в выборе основного фона и контрастных оттенков.

Следуя своим предпочтениям, обращайте внимание на приятный взору цвет. Комната, в которой вы будете находиться ежедневно не должна вас раздражать, вселять тревогу и вызывать негативные эмоции. Наилучшим вариантом, конечно же, будут теплые или пастельные оттенки, нейтрализующие раздражительность и не вызывающие тоску. Однако есть люди, которые предпочитают темную цветовую гамму и даже очень яркую, чувствуя себя при это чрезвычайно комфортно.

Это так вкусно  - попробуйте. Взбивая белки и добавляя сыр, у Вас получатся воздушные сырные шарики.

Шоколадный рулет - это божественный десерт. Очень вкусное тесто и начинка.

http://www.myjulia.ru/article/580846/

Автор: Jackline

Строгие диеты, голодание, отказ от любимых продуктов? Чем еще вы готовы пожертвовать ради стройной фигуры? Быть может, логичнее начать и всю жизнь питаться правильно, чем истязать себя испытаниями, подвергая опасности здоровье? Ученые из Корнелльского рассказали о том, как похудеть при помощи пяти здоровых привычек. На то, чтобы они стали вашей «второй натурой», потребуется около трех недель.

Привычка 1. Не покупаем вредные продукты домой 

Чтобы не есть вредных продуктов, не нужно покупать их домой. Как же так? – спросите вы. Опять ограничения? Если вы хотите съесть пирожное, отправляйтесь с подругой в кафе и растяните это удовольствие на 40 минут, запив чашкой сладкого капучино. Поверьте, для здоровья это гораздо менее опасно, чем огромный пакет крекеров или торт, которые вы «незаметно» съедите за вечер. Пусть вредные продукты будут прерогативой вечеринок и фуршетов (то есть продуктами особого случая), а для каждодневным «добиванием» здоровья и фигуры.

Привычка 2. Ни утра без завтрака!

И снова завтрак! Чтобы «не скатиться» к печенью и чипсам, нужно как следует подготовиться. Лучшая подготовка – это горячий завтрак, который подарит вам энергию до обеда и убережет от вредных продуктов «из шкафчика». Ученые считают, что завтрак должен состояться в течение часа после пробуждения.

Привычка 3. Всегда сервируем!

Огромнейшее значение имеет сервировка стола на каждый день. Кому-то это покажется ненужным излишеством. На самом деле цивилизованный прием пищи не позволяет нам затолкать кусок в рот, а растянуть прием пищи, позволив желудку как следует подготовиться к работе. Кроме того, более медленный прием пищи предотвращает переедание, а ведь именно оно является причиной лишнего веса.

Привычка 4. Дробное питание!

Исключить переедание на самом деле легко – просто не нужно, как поет группа «Чайф», «доводить до предела». Хотите есть – устройте полезный перекус. Поверьте, благодаря перекусам в обед и на ужин вы съедите меньше.

Привычка 5. Научитесь себя любить!

Любить себя настолько, чтобы не пихать в себя вредную еду, которую иначе как «пластиком» не назовешь. Думайте о том, как каждое блюдо отражается на вашем здоровье и самочувствии. Ведь мы – это то, что мы едим. На что мы способны, если наедаемся? Увы, уже ни на что… Так зачем мы делаем это с собой – лишаем желаний и энергии?..

Любите себя больше, чем колбасу и пирожные!

http://woman7.ru/rukol/vasanie-topi/933-svasat-top-spicami.html

http://ru-knitting.livejournal.com/4455256.html

Автор: happy1973

Оливье вкусный

Тот самый новогодний "тазик" оливье. Полагаю, редкий стол обойдется без него в праздник. Не люблю хвастаться, но все мои друзья очень любят этот рецепт и всегда спрашивают, как я его делаю. Вроде бы - что тут может быть такого особенного? Но есть несколько тонкостей, которыми я с удовольствием с вами поделюсь.

По этому рецепту мы солили сельдь уже много - много раз и всегда результат нас радовал!!!

Берем 1 кг свежемороженой сельди хорошего качества.

Выпотрошить, снять кожу и нарезать кусочками.

Сложить рыбку в эмалированную кастрюльку.

Заранее приготовить заливочку:

3 луковицы нарезать колечками,

10-12 ст. л. воды -это примерно 150гр.воды,

1ч.л. сахара,

1-2 ст.л.соли (без горки)

,0,5 ч.л. черного молотого перца,

1 дес.л. уксуса  ,

2ст. л. кетчупа,

1/2ст. растительного масла.

Все вскипятить вместе с луком ,остудить и залить рыбку.

Убрать в холодильник.

Через сутки вкуснейшая селедочка будет готова!!!

Ну очень вкусно!!Я использовала столовый уксус. Приятного аппетита!!! 

Источник:

http://clubs.ya.ru/4611686018427411220/replies.xml?item_no=11395

Размеры пуловера: 36/38 и 40/42.

Данные для размера 40/42 приведены в скобках.

Если указано только одно значение, оно применяется к обеим размерам.

Вам потребуется: 450 (500) г пряжи типа "Mondo" от Lana Grossa цвета ила номер 2 (52% овечья шерсть Merino extrafein, 48% хлопок); спицы №4, крючок №3.

Описание и схема (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ): 

http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-iz-prjazhi-mondo#cut

Винегрет с шампиньонами