Упражнения для уменьшения размеров живота

Многим известно, что есть продукты, от которых худеют. Выделим 6 продуктов, которые дают самый лучший результат. А именно: киви, грейпфрут, имбирь, мёд, гречка и активированный уголь. Эти продукты способны расщеплять жировые липиды с максимальной эффективностью.Читать далее...

 

Лежу под столом! ЭТО ИЗ ПЕНОПЛАСТА!!! Замечательный ночник - слоник! Мастер-класс

Вы только посмотрите на это! Слоник сделан из самого обычного пенопласта! Все, бросаю все дела, откидываю все другие вдохновлялочки, побежала искать пенопласт))) Ну до чего ж красиво и совсем несложно! Похоже на пластик или керамику. Правда? Придумала такое чудо Чилийский дизайнер ДЖОЙ. Выражаю ей свое огромное восхищение и безмерную благодарность! Спасибо!

Но и это еще не вся моя новость на сегодня))) А Киркоров-то, молодец))) Вы слышали, что  Филипп Киркоров родил сына? Посетите самый интересный блог Дулесова Семена на  via http://7ly.ru/ , узнаете об этом поподробнее, да и не только об этом. В блоге, всегда, обо всех самых интересных новостях, можно узнавать самыми первыми. Кстати, там можно найти много полезных статей и советов для начинающего вебмастера и узнать о заработке в интернете.

Читать далее...

Программа для скрытого наблюдения за компьютерами служащих

Программа предназначена для одновременного наблюдения за компьютерами служащих в локальной сети или через Интернет с записью или без записи информации в архив. Вы можете наблюдать до 250-ти компьютеров служащих одновременно в режиме реального времени. Программа по вашему усмотрению делает снимки экранов компьютеров локальной сети и сохраняет их с интервалом времени от 5 до 3600 секунд в архив, который вы можете просмотреть в любое время. Каждый снимок экрана может быть сохранен как графический файл и распечатан на принтере. Полноэкранный режим просмотра позволяет вам чувствовать, как будто вы находитесь перед монитором компьютера служащего, за которым наблюдаете. Внешний просмотрщик архива позволяет устанавливать интервалы времени для быстрого просмотра больших архивов. Многоэкранный режим просмотра позволяет одновременно видеть до 250-ти экранов в одном (от 2х2 до 16х16). Вы можете отправлять любые текстовые сообщения на компьютеры, за которыми наблюдаете. Служащие могут отвечать на эти сообщения. Режим автозапуска камер позволяет включать запись при запуске программы и/или при включении компьютера служащего. Соединение защищено паролем. Предусмотрен видимый режим, используя который можно извещать служащего о наблюдении за ним. Основные возможности: - Поддерживает до 250-ти компьютеров служащих одновременно с одного компьютера менеджера. - Работает в режимах Запись и Просмотр + слайдшоу скриншотов. - Многоэкранный режим позволяет видеть до 250-ти экранов служащих одновременно на одном экране менеджера (от 2х2 до 16х16). - Внешний просмотрщик архива с фильтром по времени удобен для просмотра больших архивов. - Экономный захват экрана: программа не делает снимки экрана при включенном скринсейвере или при активном режиме пониженного энергопотребления ("сон"), также, не передаются одинаковые скриншоты. - Возможность подключения через Proxy. - Режимы автоматического запуска записи. - Защита паролем. - Передача текстовых сообщений. - Скрытый режим. - Быстрая установка из командной строки с ключами. Скрытая Камера v2.15

 

Серия сообщений "Учимся работать в компьютерных программах":
Часть 1 - Программа для зрения
Часть 2 - Sweet home 3D - это программа для планировки квартиры
...
Часть 16 - Вас не взломали, вы подцепили вирус.....
Часть 17 - Видеоредактор онлайн
Часть 18 - Программа для скрытого наблюдения за компьютерами служащих
Часть 19 - Иллюстрированный самоучитель по PHOTOSHOP

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность  у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

Шторы-5

Огромное спасибо авторам работ!!!

1.


2.


3.


4.
Читать далее...

Компьютер - это просто.

Неизвестные функции кнопки WIN на Вашей клавиатуре

жаль,что не драгоценные ( R)

Какие камни нам не нужны? Камни в почках!

Не так давно у соседки обнаружили два небольших камешка в почках.
И ей помогло средство,которое в свое время выручило мою маму при такой же проблеме. Этот настой растворяет камнм и выгоняет песок.

жаль,что не драгоценные ( R)

Какие камни нам не нужны? Камни в почках!

Не так давно у соседки обнаружили два небольших камешка в почках.
И ей помогло средство,которое в свое время выручило мою маму при такой же проблеме. Этот настой растворяет камнм и выгоняет песок.

Бесплатные видеоуроки Corel PaintShop Pro X3

источник

Содержание курса

Глава 1. Обзор «Corel PaintShop Photo Pro»
	1.	Знакомство с «PaintShop Photo Pro»	2:17
	2.	Рабочие пространства	4:03
	3.	Интерфейс полного редактора	4:13
	4.	Инструменты PaintShop Photo Pro	2:30
	5.	Панель задач	2:40
	6.	Панель инструментов	4:11
	7.	Центр обучения	3:49
	8.	Инструменты масштабирования	2:40
	9.	Панели	3:07
	10.	Палитры	4:40
Глава 2. Работа с документами
	11.	Открытие документа	1:55
	12.	Создание документа	2:44
	13.	Сохранение документа	2:12
	14.	Рабочее пространство	3:36
	15.	Печать фотографий	1:57
Глава 3. Панель инструментов
	16.	Инструменты трансформации изображения	3:28
	17.	Инструменты выделения. Часть первая	2:47
	18.	Инструменты выделения. Часть вторая	3:30
	19.	Обрезка изображений	3:00
	20.	Устранение «Эффекта красных глаз»	4:21
	21.	Инструмент «Косметика»	2:50
	22.	Кисть клонирования	2:50
	23.	Удаление царапин и объектов	2:59
	24.	Инструмент «Кисть рисования»	6:15
	25.	Инструменты ретуширования	4:19
	26.	Инструмент «Ластик»	4:21
	27.	Инструменты заливки	3:09
	28.	Инструмент «Тюбик»	2:37
	29.	Инструмент «Текст»	3:53
	30.	Векторные фигуры	3:13
	31.	Инструмент «Перо»	3:23
	32.	Деформирующая кисть	3:08
	33.	Инструменты художественного оформления	3:04
Глава 4. Палитры
	34.	Палитра «Вариация кистей»	4:56
	35.	Палитра «Журнал»	3:32
	36.	«Вывод макроса»	3:44
	37.	Палитра «Обзор»	2:15
	38.	Палитра «Материалы»	3:12
	39.	Палитра «Область мультимедиа»	3:29
	40.	Палитра «Смешивание»	4:21
Глава 5. Первичная обработка изображений
	41.	Работа со слоями. Часть первая	2:44
	42.	Работа со слоями. Часть вторая	3:10
	43.	Использование стилей слоев	2:29
	44.	Работа с масками	3:25
	45.	Работа с направляющими	3:13
	46.	Изменение размеров изображения	2:39
	47.	Поворот изображения	2:12
	48.	Слои настройки	2:29
	49.	Цветовые режимы	3:36
	50.	Настройка глубины цвета	3:09
	51.	Цветовые каналы	3:37
	52.	Экспресс-лаборатория	3:08
Глава 6. Эффекты
	53.	Средство просмотра эффектов	3:31
	54.	Трехмерные эффекты	2:40
	55.	Эффекты художественного оформления	5:20
	56.	Художественные эффекты	3:40
	57.	Эффекты искажения	3:31
	58.	Эффекты краев	2:56
	59.	Геометрические эффекты	2:46
	60.	Эффекты освещения	2:15
	61.	Эффекты изображения	3:33
	62.	Фотоэффекты	2:37
	63.	Эффекты отражения	3:54
	64.	Эффекты текстуры	2:11
	65.	Применение пользовательских фильтров	2:11
Глава 7. Основные приемы при работе с изображениями
	66.	Улучшение фотографии	3:47
	67.	Работа с шумами	2:33
	68.	Коррекции яркости и контрастности	2:50
	69.	Команды цветовой коррекции	3:27
	70.	Настройка оттенков и насыщенности	3:03
	71.	Понижение резкости изображения	2:35
	72.	Фокусировка изображения	2:10
	73.	Размытие изображений	3:12
	74.	Применение эффектов пленки	2:46
	75.	Создание фотографий в старинных стилях	3:19
	76.	Создание макросов	2:48
	77.	Применение эффектов для текста	2:24
	78.	Применение градиентов	2:47
	79.	Применение текстур и узоров	2:52
	80.	Создание рамки	2:25
	81.	Создание кончиков кисти	2:59
	82.	Создание тюбика	4:25
	83.	Работа с файлами Raw	2:29
	84.	Использование лаборатории Raw	2:35
	85.	Интеллектуальная обработка	2:48
Глава 8. Конечная обработка изображения
	86.	Экспорт	3:16
	87.	Оптимизация изображений различных форматов	3:44
	88.	Импорт	2:11
	89.	Захват изображений	2:38
	90.	Пакетная обработка	3:18
	91.	Использование макетов печати	4:11
	92.	Шаблоны печати	2:32
	93.	«HDR-слияние фотографий»	2:40
	94.	Отправка изображений	3:05
Глава 9. Работа в Corel PaintShop Photo Project Creator
	95.	Возможности «Corel PaintShop Photo Project Creator»	2:10
	96.	Создание фотоальбома	3:54
	97.	Создание карточек	3:46
	98.	Создание коллажа	2:59
	99.	Составление календаря	3:41
	100.	Создание презентации	5:04

Прогулка по любимым аллеям и скверам Сочи.Приглашаю присоединиться

Прогуляемся со мной по любимым сочинским аллеям.Выйдя из центрального входа гостиницы ,поднимаемся по ступенькам вверх и оказываемся на театральной площади.

Фото зимнего театра,где проходят "Кинотавр"и все значимые городские праздники ,взяла в инете.Лучше этих я сама фото сделать не смогла бы.


Пройдя несколько метров сворачиваем налево и двигаемся по террасе над набережной,где открывается прекрасный вид на море и старые-новые гостиницы Сочи в центре города.
Читать далее...

Как сделать живые фотографии

Читать далее...

Легко скачивать видео...

 

Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика..

Маска для лица Софи Лорен

Рецепт этой маски приписывают самой Софи Лорен. Возможно, так оно и есть, а возможно, что и нет. В любом случае, на заметку маску стоит взять, уж больно она хороша, да и сама Софи Лорен очень даже неплохо выглядит и даже не для своих лет, а просто очень даже неплохо выглядит. Красавица, одним словом.

Рецепты Йогов . Золотое молоко.

(для балансировки гормональной системы, восстановления гибкости связок и сухожилий, здорового опорного аппарата)

 

---

 

Читать далее...

Умение дышать существенно улучшит качество вашей жизни...

Почему это просто надо сделать? 3 дыхательные техники!

Уверенна, Вы не раз слышали про дыхательные техники и всевозможные упражнения, которые выравнивают ритм дыхания и улучшают вентиляцию легких!

 

Сегодня  пора попрактиковаться и я расскажу Вам про 3 дыхательные техники, которые снимают усталость, сонливость, восстанавливают силы и помогают справиться со стрессом!

Согласно учению йоги, именно  контроль за дыханием ведет к контролю за сознанием.Это отличный способ сконцентрироваться на настоящем моменте и очистить свое сознание от ненужного хлама.  Стоит отметить, что дыхательные техники особенно полезны для будущих мам.

Попробуйте выполнять техники на ходу, какие -то в перерыве на работе или  с утра, чтобы активизировать работу организма!


Итак, дыхательные техники:

Читать далее

Как найти потерянную вещь.

 

Каждому из нас приходилось что-то терять. Хочу вас познакомить вас с совершенно безотказным способом найти потерянную вещь.

Я использовала этот способ уже много раз. И всегда помогало.Испробовала впервые я его на sim-карте, которую закинул мой тогда еще маленький сыночек. Нашла ее практически сразу, под тумбочкой. Ситуация примерно такая же как со стогом сена. Найти маленькую карточку в большой квартире, в которой активно орудует маленький проказник, мне показалось практически невозможно. А получилось очень быстро.
Волшебный способ, как найти потерянную вещь:

Присядьте и расслабьтесь. Поставьте еще один стул напротив себя. Голову лучше отключите. Потому что думать и вспоминать как раз не надо. Можете немного постучать кончиками пальцев по макушке, это помогает немного активизировать интуицию.

Теперь, представьте тот предмет, который вам хотелось бы найти. И поместите его образ на соседний стул. Задайте вопрос ему: где ты находишься? И пересядьте на соседний стул. И прислушайтесь к внутренним ощущениям. Не пытайтесь мысленно получить ответ. Самое главное попытайтесь почувствовать сам этот предмет. Не исключено, что ответ может прийти сразу в виде мысли, образа и т.д. Не редко так и бывает. Если нет, значит и не надо. Пересаживайтесь на свой стул. А теперь не задумываясь ищите. Меня сразу же потянуло невидимой силой именно к этой тумбочке.

Сейчас, чтоб найти потерянную вещь мне уже не приходится даже пересаживаться. Просто, чувствую этот предмет, иду и сразу же нахожу. Каждый раз сама удивляюсь. Нахожу все.

Это упражнение очень развивает интуицию. Таким образом настраиваться можно на что угодно. Например, на человека, если хотите достигнуть взаимопонимания. Об этом поподробнее я еще напишу статью.

Удачи вам!


Источник

Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.

Дорогие друзья и читатели, владельцы ноутбуков!
Решила опубликовать эту информацию для новичков и для продвинутых пользователей. Просто в моей практике было несколько случаев, когда комбинации клавиш с «Fn» помогали при устранении тех или иных проблем.
Бывают случаи когда, например, нечаянное нажатие клавиши отключает звук и для его восстановления нужно знать необходимую комбинацию клавиш,
Полезны комбинации клавиш вывода на другое устройство - например на экран телевизора и т. д

Если Вы взгляните на клавиатуру ноутбука, то непременно увидите на ней клавишу «Fn», она обычно находится в левом нижнем углу клавиатуры. Надпись «Fn» обычно выделена синим цветом или обведена белой рамкой, это зависит от модели ноутбука. Кроме того, если присмотреться то можно увидеть на клавиатуре значки также выделенные синим цветом или обведены белой рамкой. Как Вы уже, наверное, догадались между клавишами с этими значками и клавишей «Fn» есть связь.
Читать далее...

Капустная диета + рецепт супа для похудения

Капустных диет придумано немало. Классическая капустная диета не относится к очень строгим и длится всего 7 дней. Капуста заполняет желудок, а следовательно, утоляет голод. К тому же считается, что капуста сама по себе способствует сжиганию жиров. Данная диета является одной из более эффективных овощных диет.

Читаем дальше))