-Цитатник

Без заголовка - (0)

Идеи закусок к вину! ...

Без заголовка - (0)

Овсяные печеньки   Ингредиенты:   обезжиренный кефир,  ~ 1,5 – 2 стакан...

Без заголовка - (0)

Полезный завтрак «Какава» самый популярный завтрак в моей семье. Но это совсем не напиток, как ...

Без заголовка - (0)

Полезные батончики-мюсли Возьмите 300-350 грамм овсяных хлопьев, берите те, что предназначены д...

Без заголовка - (0)

Диетические творожные роллы! Ингредиенты: 200 г творога 2 чайные ложки сметаны 1 чайная ло...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Танюшка-мушка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2010
Записей: 1336
Комментариев: 62
Написано: 1425


Без заголовка

Среда, 23 Ноября 2011 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее ассорти


Новогоднее ассорти

Рубрики:  Музика

Без заголовка

Вторник, 22 Ноября 2011 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог на манке


Пирог на манке
Очень быстрый в приготовлении пирог из манке!

018 (550x412, 41Kb)
Ингредиенты:
манка 2 стакана,
кефир 2 стакана,
сахар 200-250 гр,
яйца 2 шт.,
сода 0,5-1 ч.л.

Читать рецепт полностью...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Вторник, 22 Ноября 2011 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАЙ-информ-ПРОСВЕТ (Чайные мифы)

 

Что только не связывается с чаем в тысячелетней истории всемирного чаепития! Чайные легенды вплетаются во все срезы человеческого становления. Чайное облако - пожалуй самое густое, туча - можно сказать, пронизывается стремлением человека достичь душевного и физического здоровья. 



Чайные мифы.

 


0 (520x480, 45Kb) 
Перейти в продолжение
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К новому году. Да и не только.

 Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 Черт целеустремленной позитивно мыслящей личности

Десять черт для счастья и активности
1. Оптимизм – вера и ожидание положительного результата – даже перед лицом невзгод, трудностей и кризиса.
 
2. Энтузиазм – наличие высокого уровня заинтересованности, позитивной энергии, страсти или личной мотивации.
 
3. Вера – доверие к другому человеку, людям и (или) высшей духовной силе, у которых мы черпаем поддержку и направленность движения.
 
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не съесть лишнего и ускорить обмен веществ

Немного найдется жен­щин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с об­меном веществ. «В двадцать, - рас­сказывает одна из них, - я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что те­перь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!»

При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут - не в их силах.

На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина - в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значи­тельный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей, мы мо­жем контролировать ситуацию.

Как только вы уясните, что же та­кое метаболизм и как он работает, достаточно будет нескольких не­сложных изменений в образе жизни и привычках, чтобы достичь опти­мального веса и поддерживать его.

 Метаболизм обеспечивает ваш организм энергией благодаря потребленным калориям.

Многие считают, что само понятие «мета­болизм» связано только с набором или снижением веса, однако на са­мом деле это процесс по переработке поглощенной вами пищи в энергию. А запасы энергии необходимы даже тогда, когда тело находится в покое, чтобы обеспечить базовые функ­ции организма - циркуляцию кро­ви, дыхание, рост и деление клеток.

Примерно 75% калорий, которые вы потребляете в течение дня, уходит как раз па обеспечение этих базовых функций, а остальное дает вам необ­ходимую энергию для повседневной активности и пищеварения (да, сам процесс переваривания пищи тоже требует энергии!).

Большинству женщин достаточно 1200 ккал на базовые функции и еще 300-400 - на повседневную актив­ность, однако если вы ведете очень активный образ жизни, то калорий требуется больше.

К сожалению, все лишнее, что ор­ганизм не смог переработать, откла­дывается в виде жира у вас на талии, бедрах, руках и животе. В действи­тельности это очень простой про­цесс: если вы потребляете больше калорий, чем вам нужно, вы наби­раете вес. А если едите меньше, чем требуется, вы худеете.

 Развитые мышцы ускоряют ме­таболизм (и вашу способность сжи­гать калории).

Многие женщины из­бегают силовых тренировок, пото­му что боятся накачать мышечную массу. Однако умеренные силовые нагрузки - это самые верный путь к сжиганию лишних калорий. Чем больше у вас мышц, тем активнее об­мен веществ, а значит, вы сможете израсходовать больше жировых запа­сов и выглядеть стройнее. Это связа­но С тем, что даже в состоянии покоя мышцам нужно в три раза больше энергии для кровоснабжения, чем жировому слою. Так что самый вер­ный способ ускорить метаболизм - это увеличить мышечную массу благодаря регулярным физическим нагрузкам и силовым тренировкам. По подсчетам медиков, из-за возрас­тных изменений к 50 годам женщи­на может потерять до 15% мышечной массы. С другой стороны, если вы тренируетесь 3 раза в неделю, то за 2 месяца можете приобрести до полу­тора килограммов чистой мышечной массы. Для идеального состояния организма врачи советуют около 30 минут аэробной нагрузки ежедневно и силовые тренировки дважды в не­делю. Причем необязательно ходить в спортзал. Аэробная нагрузка - это любое активное движение. Работа в саду, прогулки в быстром темпе, подъем по лестнице на пятый этаж - все это подойдет. А в том, что каса­ется силовых нагрузок, вас выручит домашний тренажер.

 Метаболизм прямо зависит не столько от состояния здоровья, сколько от образа жизни.

При гипотиреозе - недостаточной активности щитовидной железы - замедляются многие процессы в организме, в том числе и метабо­лизм, и одним из симптомов может быть прибавка веса. Однако подоб­ное состояние только в 12% случаев оказывает решающее влияние на обменные процессы. Их замедление и лишние килограммы могут быть и признаком болезни Кушинга - состо­яния, при котором организм выраба­тывает слишком много кортизола, гормона стресса. Кроме того, замед­ление метаболизма могут вызывать и некоторые лекарства, к примеру, антидепрессанты. Однако в подавля­ющем большинстве случаев причина заключается совсем не в заболевани­ях, а в том. что мы едим и достаточно ли двигаемся.

 Лишний вес - не показатель.

Если у вас есть лишний вес, это совсем не означает, что у вас медленный мета­болизм. И наоборот: нельзя утверж­дать, что у ваших стройных подруг ак­тивный обмен веществ. Взаимосвязь между комплекцией человека и его метаболизмом достаточно сложная. На самом деле полным людям необходимо даже больше энергии калорий) для движения. Конечно, если вы мало двигаетесь (как и большинство полных людей), то не слишком нагружаете свой организм, а это зна­чит, что расходуется мало калорий. С другой стороны, если вы сбросите вес, это не значит, что ваш метаболизм автоматически ускорится. Он может даже замедлиться: как только масса тела уменьшается, организм получает сигнал о том, что теперь ему нужно меньше энергии для поддержания жизнедеятельности.

Если вы похудели значительно (от 10 кг и более), то вам будет необ­ходимо в среднем на 70 ккал в день меньше, чем раньше. Если обычно вы  потребляете около 1500 ккал в день, то вам достаточно больше ходить пешком и сократить раци­он на 100-150 ккал, чтобы компен­сировать возрастное замедление метаболизма. А вот чего точно не стоит делать, так это резко сокра­щать калорийность питания: в этом случае организм переходит на экс­тренный режим, и метаболизм, на­оборот, замедляется, чтобы расходо­вать меньше энергии, которой и так недостаточно. Не говоря уже о том, что при соблюдении жесткой диеты вы просто не доберете необходимых питательных веществ.

Читать далее

Рубрики:  Диета

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько секретов того, как снизить аппетит

Зверский_аппетит (668x534, 56Kb)

Вы соблюдаете диету, употребляете достаточно овощей и фруктов и все равно иногда испытываете желание съесть что-нибудь вредное? Не вините себя в слабохарактерности. Согласно исследованиям, женщины склонны заедать негативные эмоции сладким. Однако с внезапными приступами аппетита можно успешно справиться. Предлагаем безопасные способы борьбы с «незваным гостем».

Читать далее...
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФАНТАСТИЧЕСКИЙ салат "МОРСКАЯ ПЕНА": сочный, воздушный и очень вкусный!

Праздничный слоеный салат для любителей кальмаров. Сочный и воздушный, как морская пена, которая набегает с волной, обволакивает и отступает прочь, чтоб снова возвратиться.
Так и этот салат, который вас обворожит и вам захочется попробовать "окунуться" в его вкус снова и снова.


91856 (700x525, 72Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стакан молока

Худенький от недоедания подросток ходил от дома к дому и продавал дешёвенькие товары, чтобы оплатить свою дальнейшую учёбу. И вот он обнаружил, что в кармане у него осталась единственная монета достоинством в несколько центов. 

Будучи очень голодным, он решил в следующем же доме попросить что-либо поесть. Но когда молодая женщина открыла ему дверь, вся решимость его мгновенно испарилась. 
"Можно мне попить?" - запинаясь от смущения и уставившись в землю, едва пролепетал он. Женщине мальчик показался голодным, и вместо воды она принесла ему большой стакан молока. 
Он пил медленно, смакуя каждый глоток, а когда, наконец, закончил, тихо проговорил: 
"А сколько я Вам должен?" 
"Ничего ты мне не должен, - ответила женщина, улыбаясь, - мама учила нас никогда не брать денег за доброту". 
"Тогда, - ответил он, - большое Вам спасибо, спасибо от всего сердца!" 
В тот день Говард Келли покидал этот дом, чувствуя себя не только сильнее физически, но его вера в Бога и человека, казалось, тоже окрепла... 


3249162_jiu_rf_photo_of_woman_holding_glass_of_milk (493x335, 25Kb)

Далее->
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения света_леонидовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскопы только для женщин

гороскопы
Какая ты, Леди, родившаяся под знаком зодиака?..
Гороскоп женщины-Овна, или кладезь идей Гороскоп женщины-Тельца, или «иллюзии постоянства»  Гороскоп женщины-Рака, или «утомленные солнцем»
Овна Тельца Близнецы Рак
Гороскоп женщины-Льва, или «брызги шампанского» Гороскоп женщины-Девы, или «копеечка к копеечке» Гороскоп женщины-Весы, или «с флиртом по жизни» Гороскоп женщины-Скорпиона,  или «в мире чувственных страстей»
Льва Девы Весы Скорпиона
Гороскоп женщины-Стрельца, или «в траве сидел кузнечик» Гороскоп женщины-Козерога, или «спящая красавица» Гороскоп женщины-Водолея, или «интеллектуальная баллада» Гороскоп женщины-Рыбы, или «тишина с перерывом на нерест»
Стрельца Козерога Водолея Рыбы
Как привлечь (завоевать) мужчину?...

Ещё гороскопы для женщин >>>

Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 признаков того, что он не женится

1. Мужчина вряд ли женится, если желание как можно скорее перейти к сексу невозможно унять никакими доводами.  Конечно, в сексуальных отношениях до свадьбы есть определенный резон. Но если парень явно озабочен только постелью… Настоящая Любовь неблагоразумна и нерациональна, поэтому такая настойчивость, как минимум, подозрительна.

2. Парень будет долго думать, жениться ему или нет, если ты не «пришлась ко двору» в его семье. Очень опасный признак и, если влияние родителей (чаще матери) на него весьма ощутимо, все может закончиться, практически не начавшись.

3. Он вряд ли женится, если ваш роман длится более трех лет. Циничный Бегбедер утверждает, что любовная романтика вписывается в три года: «Год любви, год нежности, год скуки». Если вы подошли к третьему году, «а Германа все нет», то, возможно его (т.е. свадьбы) уже и не будет.

Далее->
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем женщины отличаются от мужчин?

1. Кожа у женщин тоньше и суше.
За счет особого строения соединительной ткани, а также гормона прогестерона женская кожа растягивается быстрее. У мужчин же она более упруга.

2. У женщин сердце меньшего размера и поэтому бьется быстрее.
Если у мужчин оно совершает в среднем 72 удара в минуту, то у женщин – 90. Стенки левой сердечной камеры у женщин тоньше и эластичнее, чем у мужчин. Поэтому повышенное кровяное давление для них менее опасно.

3. Корни волос у женщин сидят в коже головы на два миллиметра глубже, чем у мужчин.
И поэтому выпадают менее интенсивно.

4. Вес головного мозга мужчин почти на 14% больше.
Но, с другой стороны, полушария головного мозга женщин связаны вдвое более сильными нервами. Поэтому мыслительный процесс у женщин протекает быстрее.....


x_d6444be6 (604x302, 52Kb)

*********************************************************

Для домашнего комфорта - первое, что необходимо это удовлетворительная температура воздуха. И сейчас когда жара спала, стали действовать скидки, самое время установка кондиционеров и ваш дом будет уютным и комфортным.

Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебные юбилеи и празднества

Зеленая свадьба
День заключения брака. Это самый первый юбилей. Он является днем самой свадьбы и точкой отсчета новых годовщин. Зеленая свадьба празднуется в течение первого года после заключения супружеского союза каждый месяц в число свадьбы. Обычно в качестве подарка дарят только цветы, особенно обращая внимание на то, сколько они простоят. Символ этого юбилея - миртовые листья в свадебном веночке, который невеста сплетает себе в день свадьбы.

Свадебные юбилеи и празднества


- 1 год - Ситцевая свадьба или Марлевая свадьба
Первая годовщина семейной жизни. В этот день молодая жена надевает ситцевое платье и супруги дарят друг другу ситцевые платочки.


- 2 год - Бумажная свадьба
Второй год – проверка терпения и терпимости в молодой семье. Очень часто ко второй годовщине в семье появляется малыш, и очень важно быть добрее друг к другу, чтобы строить дружную и крепкую семью. Бумага – символ непрочности, поэтому только от мужа с женой зависит, смогут ли они сохранить непрочное равновесие брака. Гости дарят книги с советами, рецептами, красивые картины, фотоальбомы на память.
Продолжение...

- 3 года - Кожаная свадьба
Семья вроде бы крепка, но изменения в ней все еще происходят, отношения продолжают меняться как кожа. Старайтесь дарить на этот юбилей изделия из натуральной кожи, которые бы служили молодым долго: сумки, портмоне, папки, ремни.

- 4 года - Восковая свадьба
На праздничном столе обязательным атрибутом должны быть мерцающие огоньки, а в подарок красивые свечи. Как проверка супружеских отношений в День годовщины зажигается парная свечка, которая должна стоять в комнате в течение всего дня. Сколько часов она простоит, не погаснув, столько счастливых лет проведут муж с женой вместе.

- 5 лет - Деревянная свадьба
Дерево символизирует прочность семейных отношений, это уже не ситец, не бумага и даже не кожа. В этот день гости приносят супругам деревянную посуду, ложки, шкатулки, мелкие предметы мебели. Супруг сам должен сделать какую-нибудь деревянную поделку для дома, чтобы доказать, что он не разучился работать руками. А жена, в свою очередь, покроет эту поделку лаком в доказательство своей женской уступчивости.
 

Далее->>>
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты

- У белых медведей черная кожа

- "Испания" в переводе означает "земля кроликов"

- Чтобы на дубе выросли желуди, ему должно исполниться как минимум 50 лет

- Грязный снег тает быстрее, чем чистый

- У пчел пять глаз

- Арахис используется при производстве динамита

- Первый в истории одеколон появился как средство профилактики чумы

- В казино Лас-Вегаса нет часов

- Каждую секунду 1 % населения Земли мертвецки пьян

- У муравья самый большой из всех живых существ мозг. По отношению к телу, разумеется

- Чтобы покончить жизнь самоубийством с помощью кофе, нужно выпить 100 чашек подряд

- Ганс Кристиан Андерсен не мог грамотно написать практически ни одного слова

- По понедельникам случается на 25 % больше травм спины и на 33% больше сердечных приступов

- Каждый день в мире появляется в среднем 33 новых продукта. 13 из них - игрушки

- Средний человек за всю жизнь проводит две недели в ожидании смены сигнала светофора

- К чаю человек привыкает быстрее, чем к героину (упс!)

- Туалетная бумага была изобретена в 1857 году

- Комаров привлекает запах людей, которые недавно ели бананы

- Хоккейная шайба может развить скорость 160 километров в час

Далее=>
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы:

 

1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.

Далее->
Рубрики:  Полезные советы
Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Названы продукты, безобидные для фигуры

 (125x125, 5Kb)
Есть и не полнеть — об этом мечтает каждая женщина. Но возможно ли это? Да, уверяют диетологи. Специалисты назвали продукты, от которых не полнеют.
Читать далее
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Нужно продать или купить что-то личное? Рекомендуемый сайт http://buyreklama.ru поможет вам именно в таком вопросе! Легко дать бесплатное объявление может каждый. Его увидят все жители России и конкретно Вашего города. Разделов много: бизнес, авто, недвижимость, домашние животные, компьютеры, работа, образование, для детей, мебель и много других. Легко продать может каждый!
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню гейши

 (200x265, 41Kb)
Секрет стройности гейш прост: они едят не столько ртом, сколько глазами, но правда ли это?

Стройность – одно из самых главных условий красоты для мечты любого японца – Гейши. Своей подростковой грациозностью японки в первую очередь обязаны традиционному национальному рациону питания: рис, всегда свежие морепродукты и отварные или свежие овощи. А вот фрукты очень дороги на Окинаве, поэтому не являются типичной составляющей питания жителей страны Восходящего Солнца.

Интересно! Главное «диетическое» правило японцев – умеренность в еде – лучшая из диет.
Читать далее
------------------------------------------------------------------------------------------------
Все об актрисе Меган Фокс: фотографии, видео, статьи, новости и многое другое - приглашаем всех!
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если нужно быстро похудеть...

 (200x300, 10Kb)
Если вам нужно быстро похудеть, у вас важное событие и вы хотите быть в форме, то советы, которые представлены в этой статье помогут вам в этом. Одно "но" - этими советами нельзя пользоваться постоянно.

И так начнем.

Минимум жира

Специалисты по спортивному питанию первым делом рекомендуют свести до минимума потребление жиров (не более 25 граммов в сутки). Для организма такая доза слишком мала, и даже вредна, так что долго сидеть на такой диете попросту нельзя. Но вот воспользоваться этим приемом вполне можно – за три-четыре недели ничего страшного с вами не случится. Из своего меню придется исключить: все мясные блюда, колбасы, яичные желтки, оливковое масло, животные жиры, маргарин, орехи, любые сладости, сдобу, пирожные, торты и прочие продукты, где жира в избытке.
Читать далее...
Рубрики:  Диета
Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как себя вести на мужском стриптизе

1320930954853 (366x350, 36Kb)
Скоро выходные, и один из лучших способов развлечься для девушки - пойти с подругами на мужской стриптиз. Для начала выбери место и компанию, и не робей - воплощай свои самые смелые эротические фантазии на мужском стриптизе.

А чтоб все прошло успешно и без разных неприятных накладок, мы подготовили для тебя 5 советов, как вести себя на мужском стриптизе.
Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Без заголовка

Воскресенье, 20 Ноября 2011 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляцек "Смаколык"

Западно-украинская выпечка. "Смаколык" переводится примерно как "вкуснячок","вкусняшка". Рецепт из книжки "Кулінарні секрети сестри Ольги", Свічадо, Львів, 2009 р.


b_140396 (550x413, 44Kb)

more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Кулинария


Поиск сообщений в Танюшка-мушка
Страницы: 64 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь