Несколько косметических советов (из моих любимых)


Вот несколько полезных рекомендаций по уходу за кожей тела, лица, шеи и т.д.

Каждый раз, когда вы купаетесь, в ванну желательно добавить несколько капель розмаринового или лавандового масла. Одновременно хорошо делать маски из глины: серой, белой, зеленой (продается в аптеках и косметических магазинах). Глина — природное вещество с большим количеством микроэлементов, которая чудесно чистит и питает кожу. Возьмите 3 ст.л. глины, смешайте с водой, нанесите на лицо, шею, плечи. Особенно полезно наносить такую маску на проблемные участки кожи, где появляются высыпания, экзема, псориаз. Через 15-20 мин. смывайте теплой водой.

Точно также можно наносить глину и на волосы. Она действует не хуже любого шампуня — отлично смывает жир, укрепляет корневые луковицы волос, лечит себорею и перхоть, оказывает общее терапевтическое воздействие на кожу головы.

Для кожи с угрями и воспалениями, для стареющей кожи и чересчур пересушенной, я предлагаю такую маску. По одной столовой ложке меда, ржаной муки или измельченных в муку овсяных хлопьев, один желток. Смешать. Держать на лице не более 20 минут, до подсыхания. Если у вас очень сухая кожа, можно еще добавить оливковое или кукурузное мало холодного отжима. А если есть угри, высыпания, большие поры — попробуйте мело-солевые маски. Каменную соль, размолотую в порошок, смешать с медом, наложить на кожу на 15 минут. Смыть теплой водой. Нанести нежирный крем.

Для жирной кожи. 1 ст.л. ржаной муки или перемолотых овсяных хлопьев, один белок, сок половины лимона. Такая маска стягивает поры, отбеливает кожу, освежает ее.

Один раз в неделю женщина должна чистить свое лицо. Вот рецепт очистительной маски: одна таблетка пергидроля (перекись водорода, продается в аптеках), растворить в 1 ст.л. теплой воды, добавить полторы столовых ложки питьевой соды, 1 ст.л. любой пены для бритья. Смешать. Нанести на чистое, слегка увлажненное лицо. Такой состав нельзя наносить на участок бровей, поскольку под действием пергидроля они обесцветятся. Круговыми движениями, аккуратно почистите лицо. Такой пилинг снимет грязный верхний слой кожи, очистите и отбелит ее. После того, как маска подсохла, смыть ее вначале горячей, и в конце прохладной водой.

После такого очищения полезно сделать маску для разглаживания морщин. Аптечный шалфей перемолоть на кофемолке, залить кипятком до образования кашки. Добавить оливковое масло холодного отжима (можно кукурузное, подсолнечное, льняное, миндальное — на выбор), любые ягоды, какие есть в доме.

Для молодых девушек такая маска снимает воспаление кожи, угри, лечит проблемную кожу. Для зрелых женщин шалфей является незаменимым лекарственным средством омоложения, и разглаживания морщин. Маску требуется накладывать и вокруг глаз, где есть много морщин.

Для омоложения можно пить также и вино из шалфея. 1 ст.л. шалфея запарить 1 стаканом горячего вина типа «Кагор». Перед тем, как делать маску, выпить 20 мл. такого шалфеевого вина.

А еще, и я уже давно в этом убедилась, для сохранения молодости и красоты не достаточно только делать косметические процедуры. Очень полезно и важно спать на ортопедическом матрасе. Могу сказать, что лучший выбор ортопедических матрасов можно найти в интернет-магазине "Время сна". Ведь ортопедические матрасы держат в тонусе наш позвоночник, сухожилия и мышцы - а это одно из важных условий хорошего самочувствия в любом возрасте.

Edoran

Хочу густые волосы!

регистрация иностранных граждан

С луком

Берете сок одной луковицы, щепотку соли, 0,5 ч.л репейного масла, столько же касторового масла, 1ст.л.дрожжей, смешанных с маленьким объемом воды, чтобы растворились. Все это перемешиваете, наносите на корни волос, тепло укутываете голову и на час оставляете. Потом смываете.

С горчицей и мёдом

Половину маленькой пачки дрожжей, немного теплой воды и чайную (можно больше) ложку сахара – и на водяную баню (в теплое место). Дрожжи с сахаром должны забродить, масса увеличится в размере. Далее добавлем в маску мед и сухую горчицу. Меда 1 ст. ложку, горчицы около 2 чайных ложек. Под пакет, на голову старую шапку, и часа на 1,5-2. Делать 1 раз в неделю, нор регулярно несколько месяцев.

Просто с сахаром

Половина пачки дрожжей + 0,5 чайной ложки сахара. Настоять 30 минут. Наносить на волосы на 1 час.

Читать далее...

Несколько секретов красоты...

1. Отличный рецепт пилинга для лица, которым в свое время поделилась со мной мой знакомый косметолог, по великой дружбе. Все очень дешево, но результат просто замечательный. Покупаем в аптеке натрия хлорид(или хлорид натрия) в ампулах (около 20 рублей), мыло «Глицериновое» (около 7 рублей) и... не поверите - это все, что нам нужно. Далее: выливаем содержимое ампулы в какую-нибудь небольшую пиалу, намыливаем мылом чистую кожу лица, не заходя на участки вокруг глаз, так чтобы лицо было в мыльной пене, и втираем в пену натрия хлорид. Как только вы обработали все лицо, тут же умываете его холодной водой. Затем вытираете лицо и мажете любым кремом, в зависимости от того, когда вы производили процедуру очистки, то есть, либо дневной крем, либо ночной. Делать чистку нужно в зависимости от степени загрязненности лица, сначала 2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю, и потом уже достаточно будет 1 раза в месяц. 2. Дрожжевая маска, скажу я вам, дорогие подруги, просто ЭФФЕКТИВНАЯ на все 100%.

Читать далее...

Секреты красоты. Советы специалистов.

Читать дальше..

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...

Чудо желатин

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Также желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой. Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу. Маски из желатина для омоложения кожи Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки. Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ. Омолаживающая маска из желатина с бананом Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой. Маска от морщин из желатина с глицерином и медом Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов. Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой. Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом. Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.

Для улучшения зрения, упражнения для глаз.

Для улучшения зрения, упражнения для глаз.
Надо делать четыре упражнения.

1. Развивать косые мышцы глаз:
Отклонить голову назад и смотреть в третий глаз - одну минуту.

2. Концентрировать внимание на кончике носа - одну минуту.

3. Смотреть на правое плечо, стоя прямо - одну минуту.

4. Смотреть на левое плечо, стоя прямо - одну минуту.

При появлении рези в глазах упражнения прекратить. В день делать по 5 - 6 раз.

Упражнения для омоложения Око Возрождения

Серия сообщений "Практика омоложения":

ОМОЛОЖЕНИЕ

Часть 1 - Абсолютный минимум.
Часть 2 - Возраст и кожа: секреты молодости
...
Часть 22 - Как ухаживать за кожей лица после 40 лет
Часть 23 - Диета для женщин после 40 лет
Часть 24 - Упражнения для омоложения Око Возрождения
Часть 25 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА!
Часть 26 - Простые рецепты от морщин... с видео... это нужно прочесть перед "массажем Асахи"
...
Часть 35 - Вечная молодость
Часть 36 - Биологический возраст
Часть 37 - ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

КОРИЦА И МЕД

5d стоимость

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений.

Мед. Людям страдающим диабетом надо проконсультироваться с врачом о допустимом количестве меда в день (в соответствии с диетой и принимаемыми медикаментами). Также следует исключить мед людям, страдающим аллергией на мед или пыльцу, будь то аллергия на пыльцу деревьев или аллергия на пыльцу сорных трав.

Корица. Если вы собираетесь следовать приведенным ниже рецептам, отнеситесь внимательно к выбору корицы. Оказывается, часто в супермаркетах можно встретить не настоящую корицу, а кассию (кору китайского коричного дерева), которая является, конечно, родственным растением, но: Дешёвая корица из Китая, Вьетнама и Индонезии (так называемая «фальшивая корица» или кассия) содержит опасное для здоровья вещество кумарин (лат. Cumarin). В цейлонской корице его содержится всего лишь 0,02 г/кг, в фальшивой корице — 2 г/кг.

И еще корицу нельзя употреблять беременным женщинам!

Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.


СНИЖЕНИЕ ВЕСА (ПОХУДЕНИЕ):

Читать далее...

10 заповедей для не желающих стареть

Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут ,есть орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре . Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

<lj-cut> 4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.



/из инета/

 

---

Мечтаете открыть спа центр, но не знаете, как воплотить эту идею в жизнь? Вас интересует спа бизнес, но вы не знаете, с чего начать? Хотите создать идеальный салон красоты под ключ , который будет пользоваться популярностью у клиентов и которому будут завидовать конкуренты? Вам поможет консалтинговая компания SPA WAY.

---

 

Серия сообщений "Практика омоложения":

ОМОЛОЖЕНИЕ

Часть 1 - Абсолютный минимум.
Часть 2 - Возраст и кожа: секреты молодости
...
Часть 31 - Женщина после 40 лет
Часть 32 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 33 - 10 заповедей для не желающих стареть
Часть 34 - Определим насколько мы молоды?
Часть 35 - Вечная молодость
Часть 36 - Биологический возраст
Часть 37 - ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

ИМБИРНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТЕЛА.

ИМБИРНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТЕЛА

• 1 ч.л. сока имбиря
• 2 ч.л. кунжутного масла
• 2 ч.л. масла абрикоса
• 2 ч.л. витамина Е
• 0,5 ст. какао-масла (я заменила кокосовым)

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...

Серия сообщений "маски,крема,обёртывания":
Часть 1 - ЭФФЕКТИВНЫЕ МАСКИ ПРОТИВ МОРЩИН
Часть 2 - ЧУДО-МАСКА!!! ПОДТЯГИВАЕТ... ТОНИЗИРУЕТ....
...
Часть 53 - ОВСЯНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА... домашний аналог овсяной маски Fresh Line...
Часть 54 - Розовая вода: рецепт приготовления... или купить в аптеке...
Часть 55 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 56 - МАСКИ ДЛЯ ОТЕЧНОЙ КОЖИ... любопытненько...
Часть 57 - ОШИБКИ МАКИЯЖА, которые делают нас старше...

Серия сообщений "ванны":
Часть 1 - ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
Часть 2 - ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ...
Часть 3 - ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и прочие...
Часть 4 - Обёртывание французских куртизанок...
Часть 5 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...

Серия сообщений "уход за волосами":
Часть 1 - МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
Часть 2 - МАСКИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
...
Часть 18 - И СНОВА МЁД... рецепт для роста волос...
Часть 19 - БОЛЬШУЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО МАСОК ДЛЯ ВОЛОС... от выпадения, для роста, для восстановления волос... очень неплохие рецепты... некоторыми пользуюсь давно...
Часть 20 - ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...
Часть 21 - У кого сильно выпадают волосы...
Часть 22 - Изменить прическу - изменить жизнь!...

Код молодости и красоты - в волшебных точках!



Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?! 

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день. 
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка). Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители). Точки располагаются обычно между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, в тех местах на артериях, где прощупывается пульс. По лицу проходит восемь меридианов и они образуют очень густую энергетическую сеть.
Смысл метода состоит в том, чтобы, не смещая и не растягивая кожу, прижимать расположенные под ней мягкие ткани к костям. Мы сдавливаем нервные окончания и улучшаем состояние мышцы. Воздействуя на точку цубо, мы даем мышцам определенную нагрузку, приводя их в тонус – и управляем таким образом образованием морщин: носогубных, над верхней губой, вокруг глаз, формируем овал лица, улучшаем цвет кожи. Кроме того, в области лица и головы проходят крупные каналы, ответственные за работу жизненно важных органов.

Почему именно шиа-тсу? 
Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГОприменения в течении, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. 

Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!



Итак, давайте найдем наши волшебные точки красоты и приступим к делу.

Как найти точки
Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны. 

Учтите несколько нюансов:
• Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд. 
• При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно! 
• Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).
• Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:
• Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.
• Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.
• После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
• Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи! 

Точки для глаз


Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!

• Первая важная точка – "третий глаз" – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли. 
• Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их тщательно массировать в течение 3 секунд в три подхода – вы сразу почувствуете их благотворное действие.
• Очень важная точка находится в середине брови прямо над зрачком (находится как бы в ложбинке между двумя бугорками). Она снимает напряжение с глаз. Воздействие на нее очень помогает, если вы в течение дня много читаете или работаете за компьютером, а также при близорукости. 
• От «гусиных лапок» эффективно помогает стимуляция точки, расположенной на расстоянии 1 см от внешнего уголка глаза к виску
• Еще важные точки находятся посередине под скулами на уровне середины зрачка
• Очень полезно в завершение пройтись легкими надавливающими движениями вдольверхнего и нижнего края глазной орбиты (особенно стоит обратить внимание на точку под глазом на один поперечный палец ниже нижнего края орбиты, на линии зрачка – помогает также при головокружении). 
Массировать все точки нужно примерно 10 секнд каждую, можно в три подхода.

Точки на губах


Чтобы иметь очаровательную улыбку и забыть про носогубные складки и морщинки у рта, массируйте регулярно такие точки:

• в центре под нижней губой. С ее помощью также можно снять отек лица, зубную боль (в нижней челюсти), применяется массаж этой зоны и при параличе лицевого нерва. 

• Против складок около рта: кончиками среднего и указательного пальцев промассируйте уголки рта в течение 30 секунд.

• Тремя пальцами (указательным, средним и безымянным) обеих рук, поставленными в ряд на над верхней губой, делаем 4-5 нажимов. Это упражнение предупреждает появление вертикальных морщинок на губе. Кстати, точка под носом – если ее интенсивно массировать – способна "вернуть к жизни" после обморока.

Точки против морщин на лбу

Чтоб избежать преждевременных мимических морщин на лбу и разгладить уже приобретенные, достаточно не хмуриться, не гримасничать и применять такие упражнения:

• надавливая средними и указательными пальцами двух рук, разглаживайте лоб от середины к вискам в течение 30 секунд.

• Важная точка находится на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массируя ее, вы поможете себе при головокружении, болях в лобной части головы, куриной слепоте и невралгии троиничного нерва.

• Точка у виска на конце брови – ее стимуляция также снимает усталость.

• Точка на 3 см вверх от наружного уголка глаза

• Помогает также просто массаж лба начиная от середины к линии роста волос.


Точки от морщин на шее

Шея сразу выдает возраст женщины, поэтому ей стоит уделить особое внимание, ежедневно массируя определенные точки:

• Точка на 2 см вниз от угла нижней челюсти (также помогает при бронхите, кашле, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах).

• Точка между ключицами (яремная выемка).

• Точка, расположенная внизу на затылке в выемке.

• Массаж шеи: обратной стороной левой ладони массируйте (прием – поглаживание) правую сторону шеи в течение 1 минуты, затем правой ладонью – левую сторону.

Советы и противопоказания к шиа-тсу

И еще полезные точки для поддержания общего здоровья:
• В центре внутренней части подбородка находится "антистрессовая" точка. В неожиданной стрессовой ситуации надавливайте большим пальцем на эту точку. 
• Для повышения иммунитета надо надавливать периодически на область вокруг коленных чашечек.

Противопроказания
Стоит отказаться от массажа лица:
• если нарушена целостность кожного покрова (дерматит, аллергия, угри, гнойнички и т.п.); 
• если есть вирусные заболевания (например, высыпания герпеса);
• если резко понижается внутричерепное давление;
• если есть купероз (расширенные сосудики); 
• при любых острых состояниях организма в целом;
• при индивидуальной непереносимости косметического массажа 
http://subscribe.ru/group/formula-schastya/616489/

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 6 - Массаж гейши - атмосфера обольщения...
Часть 7 - Шиацу - традиционная японская техника массажа
Часть 8 - Код молодости и красоты - в волшебных точках!
Часть 9 - Массаж Асахи. Обучающее видео
Часть 10 - Массаж Гуаша
...
Часть 27 - Массаж от зубной боли
Часть 28 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
Часть 29 - Медовый массаж

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КРАСОТЫ ТЕЛА



Художник: Владимир Мухин

Для удаления ненужного шелушения кожи и ее обновления на протяжении столетий женщины во всем мире используют скрабы из природных продуктов.
Нужно взять 2 столовые ложки засахарившегося меда смешать с 1 столовой ложкой масла сезама (кунжута), добавить две щепотки целых семян сезама и тщательно перемешать. Полученную смесь круговыми движениями тщательно массировать в кожу, особое внимание, уделяя проблемным зонам.
Этот скраб сильнодействующий и тщательно очищает поверхность кожи. Поэтому для щадящего очищения при очень нежной коже нужно применять не семена сезама, а его жмых. Масло кунжута не только питает кожу, а и замедляет ее старение, устраняет различное раздражение (также и аллергическое). К тому же для сегодняшнего дня обладает солнцезащитным действием.

МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))

Маска с маслом кардамона - индийская

Компоненты: 2 столовые ложки молока или сливок, 1 ч.л. мёда, 5 капель эфирного масла кардамона, пол чайной ложки соли.
Применение: смешать все компоненты и нанести на очищенную кожу лица и шеи на 5 минут, после чего смыть теплой водой.
Такая маска прекрасно смягчает и тонизирует нормальную и сухую кожу лица.




Маска с эфирным маслом апельсина и грейпфрутовым соком

Компоненты: 1 яичный белок, 1 ст.ложка голубой глины, 2 ст.ложки сока грейпфрута, 3 капли эфирного масла апельсина.
Применение: смешать компоненты маски и нанести на лицо на 10 минут, смывать теплой водой.
Данный рецепт особенно полезен при жирной коже лица.




Маска с эффектом пилинга

Компоненты: измельчаем в кофемолке 2 ст.ложки риса, 1 ст. ложка масла авокадо, 4 капли любого эфирного масла, в соответствии с вашим типом кожи, (читайте в статье эфирные масла для лица.
Данная маска прекрасно обновляет клетки кожи.
 

 

Тонизирующая маска для лица с маслом лаванды

Компоненты: 1 яичный желток, 1 чайная ложка меда, 2 капли масла лаванды.
Применение: компоненты маски смешать, нанести ватным тампоном на очищенную кожу лица минут на 7-8.
Маска помогает поддерживать жизненный тонус вашей кожи.

 

Питательная маска для лица

Компоненты: 50 грамм ряженки или варенца, по 5 капель масла розы и можжевельника, 2 капли эфирного масла розмарина.
Применение: введите все масла в кисломолочный продукт и нанесите на лицо минут на 7-8, после чего смойте теплой водой.
Маска оказывает питательное воздействие на кожу.

 

Освежающая маска для лица с эфирными маслами мяты 

Компоненты: 40 грамм кипятка, 3 ст.ложки овсяной крупы, 1 капля эфирного масла мяты.
Применение: введите все масла в кисломолочный продукт и нанесите на лицо минут на 7-8, после чего смойте теплой водой.
Маска оказывает питательное воздействие на кожу.



 

---

Если вы желаете обладать здоровой красивой улыбкой, то комплексное ортодонтическое лечение в клинике «БиОС» - это для Вас!

---

 

Серия сообщений "Эфирные масла для здоровья и удовольствия!":

ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Часть 1 - Эфирные масла для здоровья и удовольствия
Часть 2 - Эфирные масла помогут в борьбе с морщинами
...
Часть 26 - Применение эфирных масел для профилактики и лечения заболеваний
Часть 27 - Эфирные масла и тип кожи.
Часть 28 - МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))
Часть 29 - Антицеллюлитные ванны с эфирными маслами
Часть 30 - Эфирные масла для оздоровления и лечения волос
...
Часть 32 - Обертывание с эфирными маслами
Часть 33 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 34 - Полезные свойства кинзы

Серия сообщений "Рецепты красоты и уход за кожей":

КОЖА, УХОД

Часть 1 - Маникюр в домашних условиях.
Часть 2 - Рецепты для гладких пяток!
...
Часть 73 - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ КРАСОТЫ ТЕЛА
Часть 74 - Лосьон "РАЗГЛАДИТ" лицо
Часть 75 - МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))
Часть 76 - Ванны молодости и красоты.
Часть 77 - Кладовая красоты
...
Часть 79 - Овощные и фруктовые маски
Часть 80 - Рецепт оливкого масла от растяжек. Великолепный!
Часть 81 - Макияж

Ванны молодости и красоты.

Принятие ванны для женского здоровья.
 

Кто не любит понежиться в ванной после долгого рабочего дня? А если время, проведённое в ней, окажется полезным не только для души, но и для тела – тогда это вдвойне приятно. В зависимости от состава принимаемой ванны ваша кожа может очищаться, увлажняться, становится более упругой и даже молодеть. Пятнадцать минут в тёплой воде могут освежить, взбодрить, а при необходимости и успокоить вас. Если ваша цель не получение расслабления, то не лежите в ванной просто так, по возможности делайте плавные движения руками и ногами, чтобы вода своим течением нежно массажировала ваше тело.
 

Ванны молодости и красоты.
 

Самая популярная ванна, результатом применения которой станет посвежевшая, сияющая кожа – это конечно «ванна Клеопатры». Состав: молоко 1 литр, мёд  100 гр., соль пищевая 350 гр., нежирная сметана 200 гр.
Молоко подогрейте, мёд растопите на водяной бане, соедините эти два ингредиента в отдельной ёмкости. Соль перемешайте со сметаной, у вас получится натуральный скраб. Вотрите его лёгкими круговыми движениям в кожу, затем смойте. Наполните ванну водой комфортной температуры, влейте молочно-медовую смесь и наслаждайтесь 20 минут.

Розмарин и полынь также обладают регенерирующими свойствами, одновременно тонизируя и улучшая кровообращение. Состав: розмарин 100 гр., полынь 100 гр., вода 4 литра. Заварите смесь из высушенного розмарина и полыни, дайте настояться, процедите. Вылейте полученный отвар в тёплую ванну. Принимать не более 20 минут, большую часть времени держать сердечную область над водой.
 

Освежающие ванны для тела.
 

Отличный освежающий эффект окажет обычная ванна с пеной  и несколькими каплями любимого парфюма. В данном случае отдавайте предпочтение цветочным или цитрусовым ароматам.

Взбодрится пасмурным днём, или восстановить силы перед важным вечерним свиданием поможет ванна с вербеной лекарственной. Состав: вербена 30 гр., тёмный мёд 30 гр. Траву залить кипятком, дать настояться, процедить. Мёд растопить на водяной бане, смешать с отваром. Смесь вылить в ванну, принимать в течение 20 минут. Мёд освежит вашу кожу, а тонкий лимонный аромат вербены поднимет настроение и придаст уверенности в себе.

Успокоит нервы и одновременно продезинфицирует кожные покровы ванна с чередой. Состав: череда 50 гр., морская соль 100 гр., вода 0,5 литра. Траву залить водой, довести до кипения и варить в течение 15 минут, затем процедить. В ванну вылить отвар, высыпать соль. Для достижения лучшего результата, рекомендуется провести цикл из 10 процедур.

Для восстановления душевного равновесия, для борьбы с бессонницей попробуйте ванну с лавандой. Состав: цветки лаванды 50 гр., вода 1 литр. Цветки залить водой, довести до кипения, дать настояться 10 минут, затем процедить. Принимать ванну 20 минут, в расслабленном состоянии, под спокойную релаксирующую музыку.
 

Очищающие ванны для тела.
 

Очистить кожу от мелких прыщиков, аллергических реакций и прочих высыпаний помогут следующие ванны:

·                                 крапива 200 гр., вода 4 литра. При желании, и если за окном лето, можно воспользоваться свежими листьями крапивы;

·                                 шалфей 100 гр., кора дубовая 100 гр., вода 4 литра. Шалфей заварить в трёх литрах воды, дать настояться, процедить. Кору дуба кипятить в одном литре воды на медленном огне 30 минут, затем дать настояться ещё 30 минут. Оба отвара вылить в ванну с водой. Принимать не больше 20 минут;

·                                 календула 200 гр., вода 4 литра. Траву заварить, дать настояться два часа, процедить.

·                                 розмарин 200 гр., вода 4 литра. Розмарин хорошо очищает поры, но им не стоит злоупотреблять обладательницам чувствительной кожи с капиллярами близко расположенными к коже.
 

Укрепляющие ванны для тела.
 

Для укрепления иммунитета, при простудных заболеваниях, а также для достижения согревающего эффекта подходит «горчичная» ванна. Состав: сухая горчица 100 гр., вода 1 литр. Горчицу тщательно размешать в литре горячей воды, и вылить в ванну. Принимать перед сном, не дольше 10 минут. После возможно потоотделение, поэтому через некоторое время лучше переодеться. Считается, что в сочетании с диетами ванна с горчицей эффективна и для похудения.






Источник

 

---

Создайте будущее, сделайте свою карьеру вместе с центром Diplomoff. Только здесь вы можете диплом купить  по низким ценам и не беспокоиться о его качестве.

---

 

Серия сообщений "Рецепты красоты и уход за кожей":

КОЖА, УХОД

Часть 1 - Маникюр в домашних условиях.
Часть 2 - Рецепты для гладких пяток!
...
Часть 74 - Лосьон "РАЗГЛАДИТ" лицо
Часть 75 - МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))
Часть 76 - Ванны молодости и красоты.
Часть 77 - Кладовая красоты
Часть 78 - Полюби себя! Уход за телом в домашних условиях.
Часть 79 - Овощные и фруктовые маски
Часть 80 - Рецепт оливкого масла от растяжек. Великолепный!
Часть 81 - Макияж

Эфирные масла для оздоровления и лечения волос

Буровые установки продажа вездеходов. Продажа снегоходы, вездеходы.

Упали доходы и для сохранения прибыльности приходится снижать внутренние расходы?
Продвижение неизбежно!

---

 

Серия сообщений "Эфирные масла для здоровья и удовольствия!":

ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Часть 1 - Эфирные масла для здоровья и удовольствия
Часть 2 - Эфирные масла помогут в борьбе с морщинами
...
Часть 28 - МАСКИ с эфирными маслами для здоровья, красоты и свежести ))
Часть 29 - Антицеллюлитные ванны с эфирными маслами
Часть 30 - Эфирные масла для оздоровления и лечения волос
Часть 31 - Ванночки для ног с эфирными маслами
Часть 32 - Обертывание с эфирными маслами
Часть 33 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 34 - Полезные свойства кинзы

Серия сообщений "ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!":

ВОЛОСЫ, УХОД

Часть 1 - Маска для объема волос
Часть 2 - Самый лучший натуральный шампунь
...
Часть 14 - Волосы и ногти. Краткое пособие.
Часть 15 - Окраска волос луковой шелухой
Часть 16 - Эфирные масла для оздоровления и лечения волос
Часть 17 - Фитотерапия для волос
Часть 18 - Домашние шампуни своими руками
Часть 19 - Травяной шампунь своими руками

Как делать массаж стоп

Как делать массаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног, но и благотворно влияет на весь организм в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

 

Время выполнения самомасажа стоп составляет 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).

 

 

 

Самомассаж стоп рекомендуется выполнять в такой последовательности:

Читать далее...

Домашние шампуни своими руками

Не поленитесь, пройдите в ванную комнату и возьмите любой шампунь. Как правило, в перечне ингредиентов на втором месте после воды будет стоять Sodium Laureth Sulfate (SLS) . Это поверхностно-активное вещество великолепно отмывает от грязи волосы, но так ли оно полезно? А полезны ли все остальные ингредиенты подобных средств? Очевидно, что нет. Поэтому сегодня я хочу поговорить не о магазинных бальзамах и шампунях, а о том, как можно использовать обычные домашние средства для мытья волос.

Правила ухода за волосами.
 

• Ложиться спать нужно только сняв резинки, заколки и прочие средства.
• После мытья не нужно держать волосы в полотенце. Влажная и теплая среда отлично подходит для размножения грибков.
• Наносите под плёнку лечебные средства-маски, к примеру, масляные.
• Если есть возможность, лучше не использовать фены, а сушить волосы  естественным способом.
• Для улучшения кровообращения необходим массаж головы раз в неделю. Массаж полезен до использования масок.
• Волосы лучше всего ополаскивать настоем из трав (крапива, чистотел, ромашка, кора дуба).
• В приготовленные в домашних условиях шампуни можно добавлять витамин Е, А, эфирные масла.
• Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь 1 таблетку аспирина.

Расскажу про то, как и что я использую для ухода за волосами.

От шампуней отказалась вообще. Мою голову раз в неделю. Чем чаще вы моете волосы, тем быстрее они грязнятся.

1. За час до мытья волос делаю массаж головы и наношу на волосы маску.
2. Начинаю мыть голову с яичного шампуня. Ополаскиваю водой.
3. Втираю в корни волос морскую соль. Ополаскиваю настоем травы.
4. Поливаю голову 1 стаканом воды с добавлением лимонной кислоты (0,5 ч.л. или 2 ст.л. яблочного уксуса).

Предлагаю ознакомиться с возможными вариантами приготовления домашних шампуней.

 

Шампуни для нормальных волос.

• Взбейте 2 яйца, добавьте  1/2 стакана теплой воды. Нанесите шампунь на волосы и помассируйте кожу головы. После ополосните их теплой водой.
• Понадобится 2 ст.л. измельченного детского мыла, 1 ч.л. буры, 1 стакан горячей воды или отвара ромашки. Залейте мыло и буру водой и настаивайте 2 часа. Мойте, как обычным шампунем.
   

Шампуни для сухих волос.

• Возьмите 2 кусочка ржаного хлеба, 1 стакан воды, 2 яичных желтка. Мелко измельчите  хлеб и залейте его кипятком. Накройте и поставьте в теплое место на сутки. После добавьте растертые желтки и тщательно перемешайте, лучше в блендере. Нанесите смесь на волосы и применяйте вместо шампуня. После мытья тщательно промойте волосы и ополосните прохладной водой.
• Возьмите 1 ст.л. пекарских дрожжей, 1 желток и 1 ст. л меда. Взбейте ингредиенты до однородной массы. Смесь нанесите на волосы и кожу головы, оберните пакетом и полотенцем. Оставьте на 1 час, после чего смойте теплой водой.
• Возьмите 1 желток и 2 столовых ложки касторового масла. Тщательно перемешайте и вымойте волосы, тщательно массируя кожу головы. Смыть теплой проточной водой.
• Возьмите 2 яичных желтка, 50 мл воды, 100 мл водки и 5-8 мл нашатырного спирта. Все ингредиенты смешайте и нанесите на кожу головы, распределив по волосам. Смыть тёплой водой.
   

Шампуни для жирных волос.

• Возьмите 2 яичных желтка, 1/2 ст. ложки камфарного масла, 1/4 стакана воды. Все ингредиенты взбейте и нанесите смесь на мокрые волосы. После мытья ополосните волосы теплой водой.
• Смешайте простоквашу со взбитым белком. При полоскании добавьте вводу свежий лимонный сок.
• Возьмите 100 г детского мыла, 0,5 стакана воды, 25 г спирта и 1 яйцо. Измельчённое  мыло разведите в кипятке, процедите, добавьте спирт, остудите. Взбейте яйцо, тщательно вотрите его в кожу головы и оберните намоченным в теплой воде полотенцем. Подержите 5 минут, после вымойте волосы приготовленным мыльным раствором. Затем ополосните подкисленной водой (1 ст.л. яблочного укуса на 2 л воды).
   

Шампуни для любого типа волос.

• Крахмальный шампунь. Сухой способ идеален, когда торопишься, а волосы нужно привести в порядок. Посыпать волосы картофельным крахмалом, а через 5 минут протереть сухим полотенцем и расчесать.
• Медово-ромашковый шампунь. 30 гр. аптечной ромашки залейте 100 гр. кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите и добавьте 1 столовую ложку меда. Предварительно вымытые волосы обильно смочить настоем.
• Желатиновый шампунь. 1 ст.л. желатина залейте на 40 мин. 3 ст. ложками холодной водой. Через полчаса поставьте смесь на водяную баню, нагревайте до полного растворения. Добавьте в слегка остывшую смесь  1 желток и  1 столовую ложку натертого детского мыла. Нанести на голову на 5-10 мин., затем смойте теплой водой.
• Горчичный шампунь. Возьмите 50 г. глины, хны или отрубей. Добавьте 1 чайную ложку горчицы, 3-4 капли эфирных масел. Разбавьте прохладной водой. От этого горчица меньше дерет. Смесь нанесите на волосы и голову и оставьте на 15 минут, после чего смойте водой или отваром трав.
• Мыльный шампунь. Возьмите 30 г корня мыльной травы, 350 мл воды, 1 ч.л. масла жожоба, 30 капель эфирного масла. Измельченный корень мыльной травы залейте водой, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 10 минут. После остывания процедите и слейте в бутылку с крышкой. К смеси добавьте масло и встряхните. Храните в холодильнике не больше недели. Смывать водой с уксусом или травяным настоем.
• Ромовый шампунь. Понадобится 2 желтка, 4 ст.л. льняного масла и 3 ч.л. рома. Смешайте компоненты. Намочите смесью волосы и оставьте на 1 час. Смойте теплой водой.
  
  
  ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ВАМ, МОИ ДОРОГИЕ!
  
  
  
  
  
  /из инета/
  
  
  Ещё рецепты шампуней
  
  
  

  ---

  Качественные, комфортные и надежные пластиковые окна коломна по лучшим ценам в Москве.

  ---

  
   

Серия сообщений "ВОЛОСЫ - ДРАГОЦЕННАЯ ОПРАВА КРАСОТЫ!":

ВОЛОСЫ, УХОД

Часть 1 - Маска для объема волос
Часть 2 - Самый лучший натуральный шампунь
...
Часть 16 - Эфирные масла для оздоровления и лечения волос
Часть 17 - Фитотерапия для волос
Часть 18 - Домашние шампуни своими руками
Часть 19 - Травяной шампунь своими руками

Макияж

В глазах любой женщины можно утонуть... Главное их правильно подчеркнуть. Представляю вашему вниманию схемы различного макияжа.

1.


2.



Далее самое интересное...