-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в макошь311

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей: 28355
Комментариев: 291578
Написано: 348218


Выпей стакан воды на ночь, чтобы избежать инсульта и сердечного приступа!

Суббота, 02 Декабря 2017 г. 14:55 + в цитатник
Кардиолог заявил, что если каждый человек будет знать об этом, вероятно, не одна жизнь может быть спасена!
     
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …
 
Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. 
 
Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают.
 
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
 
Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно. Информация от кардиолога!
 
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
  • 2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
  • 1 стакан воды перед приемом ванны — помогает снизить артериальное давление;
  • 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Могу также добавить к этому …
 
Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
 
Рубрики:  4 Народные рецепты/1 ЛУКОШКО полезных советов
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям



Т34ТУРБО   обратиться по имени Суббота, 02 Декабря 2017 г. 16:50 (ссылка)
Человек из воды, чему удивляться, забываем только)
Ответить С цитатой В цитатник
pb1cb   обратиться по имени Суббота, 02 Декабря 2017 г. 17:56 (ссылка)
Я стала с вечера наливать стакан воды и в него бросать курагу и сливу (несколько штук). За ночь настаивается и могу пить утром. А просто воду - ну не идет... вкус не тот.
Ответить С цитатой В цитатник
Людмила_Марковна   обратиться по имени Суббота, 02 Декабря 2017 г. 22:28 (ссылка)
...на ночь воду не пью, но в течении дня обязательно пью...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 02 Декабря 2017 г. 22:35ссылка
Людмила_Марковна, а я давно уже пью полстакана воды на ночь... И только прочитав этот пост удивилась, что сердце действительно стало спокойней ночью...)))
Radeia   обратиться по имени Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 05:38 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 10:04ссылка
Radeia, пожалуйста.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку