-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в макошь311

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.11.2010
«аписей: 27846
 омментариев: 289116
Ќаписано: 345224


Ћ” ќ¬јя Ў≈Ћ”’ј Ц  ¬≈–÷≈“»Ќј  Ћјƒ≈«№!

ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 21:31 + в цитатник
Ёто стать€ »вана ≈горова:
 
’очу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем.
 
«нали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! 
 
” моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. » красить не надо.
 
ќтвар готовитс€ очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокип€тить 5-10 минут и остудить до при€тной температуры.
 
ћама же варила суп, использу€ при этом лук только в шелухе. ћало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становитс€ значительно полезнее благодар€ луковой шелухе. ќчень полезно добавл€ть щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого ча€.
 
–абота€ в »нституте биоорганической химии, € узнал, сколько всего полезного содержитс€ в этом "бросовом" продукте. Ќапример, вещества, которые тонизируют сердечную де€тельность, повышают иммунитет, не говор€ уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. √ипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Ёто тоже проверено на моих знакомых, которые так спасаетс€ от гипертонии.
 
≈сть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натри€ и хлора, а это очень важно дл€ сердечников. ћама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеетс€: зачем, мол, мучитьс€, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народна€ медицина.
 
¬от уже шесть лет, как € избавилс€ от судорог в ноге. ћучилс€, особенно по ночам, страшно. —пасла мен€ шелуха от репчатого лука. ¬от что надо делать. ¬ стакан кип€тка положить щепотку луковой шелухи и дать насто€тьс€ 10 минут. «атем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийс€ золотистый напиток.  огда проснулс€ утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. — тех пор каждый вечер € пью луковый чай.
 
“ак чем же лукова€ шелуха так полезна?  акие целебные вещества там присутствуют? »сследовани€ показали, в чесночной и луковой шелухе содержитс€ 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.
 
–ис 1  верцетин
 
Ќатуральное биологически активное вещество, относитс€ к группе витамина –. ƒействующее вещество -  верцетин: 3,5,7,3'4'-ѕентаоксифлавон. явл€етс€ агликоном рутина. ’имическа€ формула —15H10O7 ћол€рна€ масса 302,236 г/моль, жЄлтые кристаллы ѕлотность 1,799 г/см³
 
Ёто замечательное и шумно знаменитое сегодн€ вещество тоже св€зано с €блоками. ќни, нар€ду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаютс€ основным источником кверцетина. ј поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно.
 
»звестный доктор јткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии. ќднако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. ” людей, потребл€ющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и веро€тность образовани€ тромбов.
 
≈сли вз€ть кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом,
то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина, уложенных р€дами
 
” луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные р€дами вдоль жилок чешуи. Ёто очень важно. “ак как кверцетин €вл€етс€ антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. Ќа этом основана его роль биологических часов. ѕока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Ќаход€тс€ в покое.
 
ѕоэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Ћучше использовать сразу. я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.
 
1996 год можно по праву назвать датой второго рождени€ кверцетина, особенно, наибольший интерес представл€ет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. —огласно некоторым научным исследовани€м, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы.
 
»менно в 1996 году в журнале Clin. Cancer Res. была опубликована стать€ ƒ.–. ‘ерри и соавторов "ѕерва€ фаза клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo", в которой было показано, что кверцетин обладает поистине уникальным свойством восстановлени€ в раковых клетках функции гена р53. »менно мутации гена р53, который в норме заставл€ет клетки, "свернувшие" на раковый путь, покончить жизнь самоубийством (апоптозом), ответственны за возникновение 50 - 60% случаев новообразований. –еабилитиру€ ген р53, кверцетин помогает в лечении рака молочной железы, предстательной железы, толстого кишечника, лЄгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза.
 
ѕоложительное воздействие антиоксидантов доказано многими исследовани€ми и многолетними клиническими испытани€ми. јнтиоксиданты обладают сосудорасшир€ющим, противоопухолевым, противовоспалительным, бактерицидным, иммуностимулирующим и противоаллергическим эффектами. ƒоказана противовирусна€ активность кверцетина, что позвол€ет примен€ть его дл€ профилактики и комплексной терапии р€да вирусных инфекций.
 
ѕри определенных уровн€х поступлени€ в кровь кверцетин снижает скорость высвобождени€ гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказыва€ тем самым противовоспалительный эффект.  верцетин также замедл€ет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образу€ определенные ферменты.
 
¬ результате снижаетс€ образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, €звенного колита, р€да кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр.
 
—войство эффективно св€зывать гистамин и гистаминоподобные вещества позвол€ет успешно примен€ть антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, €звенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. јнтиоксидант преп€тствует образованию €зв и кровоизли€ний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражител€ми; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем.
 
‘армакологическое действие
 
 верцетин понижает проницаемость капилл€ров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расшир€ет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством.
 
 верцетин примен€етс€:
 
ѕовышенна€ проницаемость и хрупкость капилл€ров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболевани€х; повреждение капилл€ров при лечении антикоагул€нтами, мышь€ком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнени€х атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопати€), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечени€ злокачественных новообразований.
 
 верцетин - средство, с помощью которого ¬ы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.
 
ќсновное действие:
 
антиоксидантное - кверцетин защищает мембраны клеток, блокиру€ действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздних стадий целого р€да заболеваний, и свободных радикалов экзогенного и эндогенного происхождени€, тормозит процесс старени€ клеток кожи, роговицы глаза, миокарда.
 
повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилл€ров) - кверцетин, облада€ антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием на соединительную ткань сосудов, стабилизирует клеточные мембраны, снижает проницаемость их стенки.
 
противоаллергическое - кверцетин преп€тствует выработке гистамина и серотонина (медиаторов аллергии), снижает отеки при сенной лихорадке и других аллергий.
 
антиатеросклеротическое - кверцетин более эффективно, чем витамин ≈, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исход€щую от холестерина. ќн предохран€ет липопротеиды низкой плотности от окислени€, снижа€ веро€тность их накоплени€ в стенках артерий и всей сосудистой системы. –егул€рное потребление кверцетина значительно снизит риск возникновени€ сердечно-сосудистых заболеваний.
 
кардиопротекторное - кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодар€ антиоксидантному действию и улучшению кровообращени€, так как преп€тствует сгущению крови, снижа€ веро€тность образовани€ тромбов, угнетает синтез тромбоксана.
 
гипотензивное - кверцетин нормализует артериальное давление при нейроциркул€торной дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.
 
иммуностимулирующее - кверцетин увеличивает активность фагоцитов, “- и ¬-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает про€влени€ вторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекци€ми: облегчает адаптацию к гипоксии детей, часто болеющих ќ–¬».
 
противовоспалительное - кверцетин блокирует липооксигеназный путь метаболизма арахидоновой кислоты, преп€тствует выработке лейкотриенов, снижа€ риск развити€ воспалительных процессов.  верцетин преп€тствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, колите.
 
регенеративное - кверцетин способствует ускоренному заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-€звенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболеваний м€гких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; вли€ет на процессы ремоделировани€ костной ткани.
 
онкопротекторное - кверцетин, укрепл€€ иммунную систему и ускор€€ выработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавл€ют организм от потенциальных канцерогенов, противодействует злокачественному росту клеток при лейкемии и опухоли молочной железы, рака толстой кишки, €ичников и эндометри€.
 
• комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозов и артритов;
 
ожогова€ болезнь и обморожени€;
 
катаракта;
 
косметологические программы омоложени€, уменьшение морщин.
 
укрепление иммунитета.
 
варикозное расширение вен.
 
• дл€ замедлени€ процессов старени€.
 
]¬ывод: прежде чем выбрасывать луковую или чесночную шелуху – подумайте! —тоит ли!
 
–убрики:  4 Ќародные рецепты/1 Ћ” ќЎ ќ полезных советов
ћетки:  

ѕроцитировано 72 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м



Ћюдмила_ћарковна   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 21:49 (ссылка)
...просто класс! благодарю....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 22:45ссылка
Ћюдмила_ћарковна, давно уже эта стать у мен€ на сайте, но кто-то здесь написал, что не знал, кака€ полезна€ лукова€ шелуха... ¬от и читайте...
’от€ у автора, »вана ≈горова, она тоже наверн€ка есть...)))
“оварищ-2   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 22:02 (ссылка)
ƒобрый вечер, давно собираю. теперь начну пить. ѕроведем эксперимент на себе. —оду пью уже год, просто одно удовольствие.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 02:27ссылка
а соду чем запиваете? мне интересно просто, думаю начать тоже.
сейчас только читала, что самое подход€щее - не вода и молоко, а сыворотка!
ѕерейти к дневнику

—уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 08:42ссылка
»звините за любопытство, а соду вы с какой целью пьете?
ѕерейти к дневнику

—уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 21:58ссылка
PH-выравниваю, и знаете получаетс€. ѕрошло много отрицательный €влений организма.
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 15:14ссылка
≈сли не секрет, какие отрицательные прошли?
ћо€_копилочка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 22:05 (ссылка)
—пасибо, беру на заметку
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
—имферополь   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 22:40 (ссылка)
—одержитс€ в растени€х (преимущественно красного, багрового цвета): гречневой крупе, луке (особенно красном; содержание выше во внешних оболочках), €блоках, перце, чесноке, золотом усе, красном винограде, чае, цитрусовых, тЄмной вишне, бруснике, томатах, брокколи, ботве, малине, чернике, клюкве, аронии, р€бине, облепихе, вод€нике, плодах опунции, некоторых сортах мЄда (эвкалиптовом, чайного дерева), орехах, цветной и кочанной капустах, красном вине, оливковом масле, желуд€хЕЌо нужно быть осторожным при применении.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 22:47ссылка
—имферополь, это про кверцетин? Ќадо же!!!
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 22:51ссылка
ƒигидрокверцетин - мощный природный капилл€рпротектор и антиоксидант. ѕо эффектам близок к кверцетину, но превосходит его по активности; наиболее активно используетс€ при производстве биологически активных добавок. ќбладает также мембранопротекторным, кардиопротекторным, гепатопротекторным, гастропротекторным и иммуномодулирующим действием. ѕримен€ютс€ в качестве Ѕјƒ дл€ комбинированного лечени€: при геморрагических диатезах и различных поражени€х капилл€ров; при сердечно-сосудистых заболевани€х (»Ѕ—, стенокарди€, сердечна€ недостаточность, аритмии, гипертоническа€ болезнь); дл€ профилактики атеросклероза сосудов, инфаркта миокарда и инсульта; при воспалительных, склеротических, дистрофических заболевани€х глаз; при бронхо-легочных заболевани€х (пневмони€, хронический бронхит, бронхиальна€ астма, ’ќЅЋ); при заболевани€х нервной системы (болезнь ѕаркинсона, јльцгеймера, рассе€нный склероз); заболевани€х печени и интоксикаци€х; при артрозах и артритах, нефритах; во врем€ проведени€ лучевой или химиотерапии; дл€ профилактики возрастных заболеваний и замедлени€ старени€ организма.
¬ российской компании "ялма"входит в состав "‘лаванон-100".”дивительный препарат,очень хорошо работает.
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 23:07ссылка
Ѕлагодарю за такую полезную информацию...)))
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 11:02ссылка
¬ российской компании "ялма"входит в состав "‘лаванон-100".”дивительный препарат,очень хорошо работает. Ёто обычный витамин – (рутин) . –азница в цене ,в аптеке вит. – стоит от25 р до 50 р ,а биодобавка "‘лаванон-100"- 912 р ,
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 11:14ссылка
Ѕиодоступность аптечного препарата очень низка€,там если есть 10%,то это замечательно,он и выводитс€ очень быстро.ј уникальность ‘лаванона в том,что учеными ялмы была разработана особа€ формула при которой очень высока€ биодоступность и значительное пролонгированное действие.ѕроще говор€"с дешЄвой рыбки-дешЄва€ уха"
» это еще если вы возьмете в аптеке не фальсификат.¬ ”краине до 80% аптечных препаратов-подделка.ќб этом министр здравоохранени€ с экрана телевизора сказал.
fufala   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 02:25 (ссылка)
благодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Radeia   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 05:35 (ссылка)
— Ѕлагодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ёллана_143   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 08:13 (ссылка)
”се ! - в чаек с травками добавила .
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 11:08ссылка
Ёллана_143, оперативно ты действуешь...)))
FreeTR   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 10:15 (ссылка)
ќчень интересно. —пасибо )
Ѕудем пробовать.
ѕроцитирую )
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Portal2   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 10:41 (ссылка)
—пасибо ћакошь! ¬ены беспоко€т давно . ћази помогают временно ,стало лучше, когда начала пить соду по твоему совету. —ейчас начну пить чай из луковой шелухи, так как бывают судороги по ночам и вены бол€т.—пасибо дорога€ ћакошь!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ƒекабрина   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 13:08 (ссылка)
во...во...и куркумы никакой не надо.. у слав€н все под рукой было, а не заморское
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 13:21ссылка
ƒекабрина, ага... переходим на луковую шелуху...)))
 стати, действительно любой бульон только выигрывает, если при варке положить пару луковиц в шелухе - и вкусней и полезней...)))
correct   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 14:28 (ссылка)
—пасибо!
0_8dac0_e314166b_L (350x213, 54Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ёллана_143   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 19:47 (ссылка)
макошь311, - а то ! чего т€нуть то ? - закинула сразу и все .... щас у подруги была - она налила чай модный английский - добавила кипрей и шиповник - но сразу почу€лось че-то не то ... привкус мочевины какой то .... все таки если травы сама собираешь и пьешь точно что ты заготовила - оказываетс€ сильно отличаетс€ от покупного даже в модных коробках ! ” мен€ с луковой шелухой он намного сегодн€ при€тнее чем тот английский дорогой и тот покупной .... кипрей .... вот надо же дожилась - а раньше сама все только такое новомодное покупала ....
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 21:21ссылка
Ёллана_143, молодчина! Ёх, мне бы раньше всЄ это знать...
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 08:42ссылка
макошь311,так вот в том то все и дело - знал бы где упал- соломку б подстелил ! все знани€ от нас сокрыты были .... а жаль .
Afina_ls   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 21:34 (ссылка)
макошь311, благодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
bogoradat   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ќкт€бр€ 2013 г. 23:36 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
MarinaFrance   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 13:02 (ссылка)
очень полезна€ информаци€. —пасибо! надо бы попробовать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 14:56ссылка
MarinaFrance, пожалуйста.
Natalia_Mihajlenko   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 13:41 (ссылка)
ѕопробуем. —пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
aytak71   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 13:49 (ссылка)
“оварищ-2, скажите пожалуйста в какой дозировке ¬ы принимаете соду,и какой курс. а то в интернете информаци€ противоречива€...страшно!а ¬ы человек компетентный!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку