Текущие отношения?Их собственно нет.Почему то мне никто не нравится,сейчас просто хочется быть одной.Ко всем парням я отношусь только лишь как к друзьям.Отрицаю ухаживания,не люблю комплименты,иногда просто могу сделать человеку больно,лишь бы он отвалил.
Вот и все мои отношения..
Надоела эта любовь,эти симпатии,антипатии..Просто надоели.
Быть одной лучше,никаких обязательств,обид,чувств..Может и эгоистично.Но все же..

Часть 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни
Часть 2 - Какие места ты хотела бы посетить в течении 10 лет?
Часть 3 - Ваши взгляды на наркотики и алкоголь.
Часть 4 - Ваши взгляды на религию.
Часть 5 - Время, когда вы подумывали о конце собственной жизни 6 - 30 интересных фактов о себе.
Часть 7 - Ваш знак зодиака и ваши мысли - подходит ли он вам?
Часть 8 - Момент, когда вы чувствовали наибольшую удовлетворённость жизнью.
Часть 9 - На какое будущее вы надеетесь?
Часть 10 - Ваша первая любовь и ваш первый поцелуй.
Часть 11 - поставьте в плеере свободный порядок воспроизведения, и напишите первые 10 песен, которые будут исполняться
Часть 12 - Распишите ваш день по пунктам.
Часть 13 - Куда вы хотели бы съездить?
Часть 14 - Ваше первое воспоминание.
Часть 15 - Ваш любимый дневник (не обязательно дневник, хоть view, хоть deviantart, что угодно. Хоть ссылка на контакт. )
Часть 16 - Ваши взгляды на основные направления музыки.
Часть 17 - Ваши взлеты и падения в прошлом году.
Часть 18 - Ваши убеждения.
Часть 19 - Неуважение родителей.
Часть 20 - Насколько важным вы считаете образование.
Часть 21 - Одно из ваших любимых шоу.
Часть 22 - Как ты изменился в последние 2 года?
Часть 23 - 5 фотографий известных парней, которых вы находите привлекательными.
Часть 24 - Ваш любимый фильм. О чём он.
Часть 25 - Тот, кто очаровывает вас и почему.
Часть 26 - Какой тип людей привлекает вас?
Часть 27 - Проблемы, которые вас были.
Часть 28 - То, что вы не пропустите.
Часть 29 - Цели на ближайшие 30 дней.
Часть 30 - Ваши взлеты и падения в этом месяце.
Часть 31 - Мой характер
как вы думаете,будет интересно ?

Рисуем кошек:*мррр

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Сейчас идти на рынок.Хочу посмотреть сумку и одежду на первое сентября.Так как оно уже не за горами..Я хочу короткую,обтягивающую юбку,белую блузку,и жакет.Как только все куплю,сразу же поделюсь с вами.
Еще канцелярия..Нужно купить все сразу,что бы потом не париться.
А часов в 12 я пойду с Лерочкой гулять,у нас там есть заказик на фотографию.По фотографируем девочку одну,погуляем,может и у меня будут новые фото^^
Как же болит спина,ужас просто

Как убрать бока???

Если регулярно делать специальные упражнения, то можно освободится от такого злободневного вопроса "Как убрать бока?» Все эти упражнения рассчитаны на работу боковых мышц живота и бедер. При выполнении упражнений нужно следить, чтобы пульс был более 150 ударов в минуту, чтобы увеличить скорость сжигания жира.

Конечно, тренировки должны быть регулярными и не реже, чем 3 раза в неделю.

Жир с боков и талии хорошо помогает убирать обычный обруч, но крутить его нужно не 10 минут в день, а чем дольше, тем лучше. Это рекомендуется делать в каждой свободной минутке, например, при просмотре сериалов.

Кроме обруча специалисты советуют делать наклоны в стороны, лучше, если в руках гантели.

Еще есть хороший способ по сжиганию жира на боках – это делать махи ногами с утяжелителями, которые можно купить в любом спортивном магазине. Их лучше выбирать с песком и надевать на ноги.

Другой вариант махов – лечь на спину и поднимать ноги вверх, делая «ножницы».

Эти упражнения делаются с утяжелителями для того, чтобы процесс преображения шел быстрее.

Хорошо подходит для занятий диск, на котором можно крутиться. А еще эффективным признано одно из упражнений на фитболе. Для этого нужно сесть на фитбол, спину при этом держать прямо, а ноги должны упираться в пол. Начинайте постепенно катать мяч при помощи пятой точки, но корпусом двигать нельзя, не наклоняйтесь ни вперед, ни назад. При правильном выполнении этого упражнения косые мышцы живота получают хорошую нагрузку. Для каждой стороны нужно делать 6-15 повторов.

Помогает также упражнение на фитболе под названием «Часы»: нужно лечь на пол на спину, а ноги положить на мяч и катать мяч из стороны в сторону. Усложнить упражнение можно так: зажать мяч между коленями и поднять ноги под углом 90 градусов. Затем медленно опускайте ноги вправо, вернуться в исходное положение и влево.

Гантели тоже служат хорошим помощником для сжигания жира на боках. Например, нужно стать прямо и поставить ноги на ширине плеч. При наклоне вправо, нужно поднять вверх левую руку, вернуться в исходное положение, то же самое сделать влево. Рекомендуется делать до 10 наклонов в каждую сторону.

Можно просто взять гантели в руки и, держа их внизу, наклоняться из стороны в сторону.

40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела!

Блинный торт с нутеллой

Ингредиенты:
- Мука – 280 г
- Фундук – 70 г (смолоть до консистенции муки)
- Сахар – 2 столовых ложки
- 6 больших яиц
- Молоко – 2 стакана
- Оливковое масло – 6 столовых ложек
- Ванилин – 1 чайная ложка
- Соль – ¼ чайной ложки
- Нутелла
- Рубленные орехи для украшения

Приготовление:

Смешайте муку, сахар, яйца, молоко, масло, ванилин и соль. Перемешайте и взбейте венчиком до однородной массы. Оставьте на 15 минут.
Нагрейте сковороду. Обжарьте на масле блины с обеих сторон до золотистой корочки. Промажьтей шоколадной пастой между блинами (включая верхний), чтобы получился торт. Присыпьте рубленными орехами. Охладите перед подачей.

Горшочки с капустой, картофелем и куриным филе

Ингредиенты:
филе куриных грудок - 600 г
капуста - 300 г
картофель - 4 шт (небольшие)
морковь - 2 шт
лук репчатый - 1 шт
перец болгарский - 2 шт
соль и перец - по вкусу
специи для курицы - по вкусу
специи для картофеля - по вкусу
сметана - 1 ст. л.
вода - 100 мл
чеснок - 2 зуб.

Приготовление (на 4 горшочка):

Курицу вымыть и нарезать небольшими кусочками. Выложить на дно горшочка.
Посолить, поперчить и посыпать специями для курицы.
Капусту тонко нашинковать.
Выложить на курицу.
Картофель нарезать кубиками, брусочками (или как Вам больше нравится) и выложить на капусту. Посолить и присыпать специями для картофеля.
Лук мелко нарезать.
Морковь натереть на крупной терке.
Смешать лук, морковь и чеснок (выдавить чрез пресс). Выложить на картофель.
Перец нарезать кубиками и выложить на морковь с луком.
Сметану хорошо размешать с водой (можно заменить на майонез). И влить в горшочек.
Выложить сверху пару-тройку кусочков сыра, закрыть крышкой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.