Перед тем, как начать применять народные средства лечения заложенности носа в домашних условиях, желательно узнать причину, приведшую к заболеванию. Это может быть аллергия на цветущие растения или холод, увеличение аденоидов, полипы в носу, синусит от простуды, искривление носовой перегородки, отек слизистой носа.

Понятно, что данные заболевания диагностирует ЛОР или аллерголог, но раз уж нос забит слизью, значит пора от нее избавляться.

Закапывания для лечения заложенности носа

Лечение насморка соком свеклы • Одним из лучших народных средств для лечения заложенности носа является сок лука и свеклы. Думаю, данные продукты есть в каждом доме. Берете кусочек лука или свеклы, выжимаете из него сок и закапываете в нос. Самым жгучим и пробивным является свекольный сок. Пару минут повоете на стену, но зато получите свободное дыхание. Для лечения насморка у детей, рекомендуется сок разбавить водой наполовину.

• Таким же свойством обладает сок алоэ. Срываете листик, отжимаете несколько капель целебного сока и закапываете. Никаких неприятных ощущений при таком лечении нет, а помощь очень быстрая.

• Заложенность носа можно снять и таким целебным комнатным растением, как каланхоэ. Я уже писал про него статью, которую можно прочитать здесь. Поступать с ним нужно как и с алоэ. Срываете листик, выжимаете сок, закапываете с помощью пипетки. Применять не более трех раз в день в течении недели.

Промывание носовых пазух от заложенности

Думаю понятно, что промывания носовых пазух проводят при частичной заложенности носа.

Народные методы лечения заложенности носа • Для промывания годится обычная или морская соль. Пол чайной ложечки разведите в стакане теплой воды, наклоните голову набок над раковиной и понемногу вливайте соляный раствор в одну ноздрю, чтобы он вытекал из другой. Затем тоже самое проделайте со второй ноздрей. Очень удобно при этом пользоваться маленьким заварочным чайником, резиновой грушей или шприцем без иголки.

• Еще одним хорошим народным средством лечения заложенности носа является промывание настоем ромашки аптечной. Одну чайную ложку сушеной ромашки заварите стаканом кипятка, через 10 минут процедите и промойте носовые проходы, также как и соляным раствором. Допускается применение нескольких раз в день.

Народные методы лечения заложенности носа

Лечение хронической заложенности носа • Лечение сухой заложенности носа проводят горчичными ванночками или компрессами для ног. На ступнях находится большое количество активных точек, которые отвечают за многие органы, которые очень полезно активизировать. Для компресса берете один горчичник, прикладываете его к ступне, поверх одеваете теплый носок для фиксации и лежите 10 – 15 минут. Детям, с их нежной кожей, время следует уменьшить в 2 – 3 раза.

Для ванночек используют сухую горчицу, которую разводят в горячей воде, а потом парят в ней ноги. Это очень хорошее, полезное и безопасное народное средство. Выздоровление наступает очень быстро.

• Заложенность носа при гайморите лечат смесью прополиса с соком золотого уса. Маленький кусочек прополиса разводят водой 1 к 1, смешивают с 1 столовой ложкой сока золотого уса и немного подогревают. Небольшой кусочек марли складывают вчетверо, смачивают в полученном растворе и прикладывают на гайморовы пазухи по бокам от крыльев носа. Держать следует полчаса, 1 раз в день.

Как быстро избавиться от заложенности с насморком

Лечение насморка бальзамом звездочка • Еще одно народное средство, которое пришло к нам из Вьетнама и эффективно снимает заложенность носа - бальзам «вьетнамская звездочка». Этим бальзамом смазывают ноздри внутри и снаружи по несколько раз в день. Если этот способ для Вас чересчур экстремальный, то сделайте ингаляции: в стакан кипятка положите немного бальзама и дышите.

• Для ингаляций подходит следующий рецепт народной медицины: смешиваем в стакане натертый репчатый лук, 1 ст ложку жидкого меда, измельченный лист золотого уса и зубчик чеснока. Дышим над стаканом несколько минут. Стакан накрываем крышкой и оставляем до следующей ингаляции, которые нужно делать 3 раза в день.

Народная медицина накопила множество средств для лечения заложенности носа и все их описать не представляется возможным. Поэтому большая просьба к читателям: пишите о своих проверенных народных рецептах в комментариях, чтобы другие посетители могли ими воспользоваться.

Причем стоит отметить тот факт, что универсального средства лечения депрессии нет. Психика каждого человека уникальна и столь же уникальна депрессия каждого человека.

• Лечение депрессии в домашних условиях должно включать в себя различные физические упражнения. На некоторых людей банальная зарядка оказывает такое же действие, как и мощные медикаментозные препараты. Дело в том, что при физических упражнениях в организме человека выделяются разные химические вещества, которые влияют на мозг. При этом интенсивность тренировки и набор упражнений не важны. Достаточно делать упражнения примерно 20 минут в день, как результат будет виден невооруженным взглядом.

• Лечение депрессии в домашних условиях может осуществляться с помощью сна. Сон – самый известный антидепрессант, который работает просто превосходно. В свою очередь если хронически не высыпаться, то болезнь будет только прогрессировать.

Лечение депрессии народными средствами

• Зверобой помогает от сотни различных заболеваний и депрессия попадает в их число. Поэтому банальный чай со зверобоем превосходно помогает. Достаточно пить чай со зверобоем несколько раз в день и результат не заставит себя ждать.

• Народное лечение депрессии включает в себя и ароматерапию. Считается, что данная болезнь боится некоторых запахов. Нужно всего лишь вдыхать запах цветов мирта и депрессия уйдет сама собой. Можно повесить мешочек с сухим миртом в спальне, машине или на рабочем месте и через некоторое время вы заметите, как ваши нервы успокоятся. Полезным будет также пить чай с цветками мирта, принимать с ним ванны на ночь.

• Самое вкусное лечение от депрессивного состояния — банан. Вкусный, желтый фрукт содержит в себе мескалин, который поднимает настроение и вселяет в человека бодрость и оптимизм.

• Лечение депрессии народными средствами подразумевает ежедневный прием теплых ванн с настоем мяты или мелиссы, корой дуба. Вдыхание эфирных паров от этих растений во время принятия ванны положительно сказывается на нервном состоянии.

Народное средство от депрессии

• Если депрессия сопровождается болезнями сердца, то уместно будет принимать заваренный пустырник. Для этого нужно столовую ложку измельченного и сухого пустырника залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Этот стакан настоя после процеживания нужно разделить на 5 частей и принимать 5 раз в день, предварительно разведя его водой 1 к 1.

• Пожалуй самый простой способ лечения депрессии в домашних условиях - это обливание холодной водой. Резкий кратковременный перепад температур организма приводит в чувства любого. Если боитесь обливаться, то попробуйте начать с контрастного душа, обязательно заканчивая холодной водой.

Ну и напоследок такой совет. Измените свое мышление. Человек притягивает к себе только то, о чем думает. Напрочь выкиньте из своего сознания зависть (она съедает человека изнутри) и злость. Думайте только о хорошем и приятном и это непременно придет в вашу жизнь.

Что значит красить ногти по фэншую? Фото ниже демонстрируют вариант такого маникюра. На первый взгляд это всего лишь окрашивание ногтей в разные цвета. Частично это является правдой, вот только цвета следует выбирать по определенным принципам.
Суть учения фэн-шуй заключается в придании энергии нужного направления с помощью определенных правил. Например, еда, поданная на черной тарелке, способствует финансовому успеху. То есть, сочетание черного цвета и еды привлекает деньги.
Согласно учению, каждая часть тела имеет свое значение, в том числе и пальцы. Если каким-то образом выделить нужную часть тела, то можно привлечь соответствующую энергию. Никак не везет в любви? Попробуйте накрасить красным лаком безымянный палец.
Давайте разберемся, как красить ногти по фэншую, чтобы привлечь необходимые перемены в жизни.Кто за что отвечает?Нам необходимо учитывать «сферу ответственности» каждого пальца, если мы красим ногти по фэншую. Значение пальцев на правой и левой руке приведено ниже.
Левая рука:
Большой палец - Умственная работа. Здесь все ваши удачи в работе и бизнесе, открытия, планы и расчеты, удачные сделки и т. д. Физическое и умственное здоровье также относится сюда.
Указательный палец - Честолюбие поможет обрести силу и власть. Но есть у этого пальца и менее приятные «подопечные»: гордыня, эгоизм, недовольство собой и другими.
Средний полей - Сексуальная жизнь, а еще обидчивость, склонность к ссорам, гнев.
Безымянный палец - Новые отношения, дружба, сексуальные связи, знакомства.
Мизинец - Душевное благополучие, спокойствие, семейные узы.
Правая рука:
Большой палей - Напрасные надежды, непонимание, беспокойство.
Указательный палец - Страх, неуверенность, неоправданный риск.
Средний палей - Обидчивость. Но и чувственность в сексуальном плане.
Безымянный палец - Разочарования, одиночество.
Мизинец - Сплетни, обман, измены, лесть.
Цвет и стихия.
Чтобы красить ногти по фэншую по всем правилам, для выделения нужного пальчика следует подобрать цвет, соответствующий вашей стихии. Она определяется по последней цифре года вашего рождения. Например, если вы родились в 1985 году, то ваша стихия – дерево.
Соответствие цветов и декоративных элементов стихиям:
0 и 1 стихия : металл. Цвета – все металлики и белый. Декоративные элементы- Блестки, бисер, фольга, заклепки, блестящие узоры (линии и круги).
2 и 3 стихия : води. Цвета - Черный, цвета от темно-синего до бледно-голубого, лиловый. Лаки-хамелеоны. Декоративные элементы - Рисунки рыб, лягушек, звезд.
4 и 5 стихия: дерево. Цвета - Прозрачные лаки. Белые и телесные цвета. Также сине-голубая гамма, зеленые оттенки, черный цвет. Декоративные элементы - Рисунки растений, паутинок, бабочек.
6 и 7 стихия: огонь. Цвета - Красный и его оттенки. Любые яркие цвета. Декоративные элементы - Рисунки геометрических фигур, бабочек, языков пламени, солнца.
8 и 9 стихия: земля. Цвета - Коричневые и желтоватые оттенки (терракот, беж, охра). Можно использовать красный и розовый цвета. Декоративные элементы - Рисунки камешков, кирпичей, капелек.
Как мы можем видеть из таблиц выше, чтобы сделать маникюр в соответствии с принципами фэн-шуй, следует покрасить ногти в один цвет, за исключением тех, которые приносят удачу в тех сферах жизни, которые в данный момент волнуют больше всего. Необязательно выделять ногти с помощью лака другого цвета. Можно использовать рисунки или накладные элементы.Что ж, теперь мы разобрались, как красить ногти по фэншую. Напоследок хочу напомнить о том, что как бы сильно вам ни хотелось привлечь удачу, следует знать меру. Кричащие, вульгарные цвета не всегда уместны. А использование несочетаемых цветов и вовсе противоречат принципам фэн-шуй.

\
Состав:
1. Левомицетин - 5 таблеток
Вообще Левомицетин - это антибиотик широкого спектра антимикробного действия.
2. Порошок Стрептоцид - 2гр.
Стрептоцид - антибактериальное средство, применяют для дизинфекции ран, способствуют быстрому заживлению.
3. Салициловая кислота 1% (но я такой не нашла, взяла 2%)- 1 баночка
Все эти средства можно без проблем купить в любой аптеке.

Берем 5 таблеток левомицетина расталкиваем их до состояния порошка и засыпаем в баночку с салициловой кислотой, тоже самое проделываем и со стрептоцидом. Затем хорошенько взбалтываем баночку. Смачиваем полученным средством ватный диск и протираем пораженные места.
Я пользуюсь этой болтушкой всего 4 дня на ночь и у меня пропали все прыщи на щеках, которые доставали меня в течение нескольких месяцев, теперь остались только пятна. Не нарадуюсь! Эффект сход с зинеритом, только цена в разы дешевле, покупка этих средств обошлась мне в 1 доллар!
Сразу предупреждаю, что средство очень сушит кожу из-за того, что в составе салициловая кислота, поэтому после применения обязательно наносите увлажняющий крем, а еще лучше гель.

1 бутылочка камфарного спирта - \\10 мл\\

1 бутылочка йода - \\10 мл\\

10 таблеток анальгина, 300 г спирта

Таблетки анальгина измельчить или взять 5 ампул, затем все компоненты хорошо перемешать настоять 21 день в темном месте, а если в ампулах – неделю, каждый день 2 раза встряхивая, и можно пользоваться.

Боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике, боли в коленях, остеохондроз и др. что и где болит.

Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.

Для вязания этого бегемотика нам потребуются следующие материалы:

- голубая пряжа;
- крючок;
- черный бисер крупный или бусинки для глазок;
- швейные нитки с иголкой;
- наполнитель вата или поролон
Приступаем к вязания

В начале работы обратите внимание на толщину пряжи и размер используемого вами крючка — чем тоньше эти материалы, тем меньше будет размер готового изделия, и наоборот.

Сначала будем вязать туловище бегемотика, пользуясь схемой 1. Для этого набираем 6 воздушных петель, соединив их в круг, и их обвязываем 9-ю столбиками без накида. Далее действуем согласно схеме. С 6-го по 17-ый ряды вяжем 42 столбика.
На схеме 2 изображено, как вязать передние лапки. Вяжем 3 воздушные петли, соединяем их, а затем обвязываем 7-ю столбиками без накида всего 8 рядов.

Руководствуясь схемой 3 вяжем ушки бегемотика. Также сначала вяжем 3 воздушные петли, соединяем, далее вяжем 3 воздушных петли подъема и 19 столбиков с накидом.
Затем вяжем голову по схеме 4, начиная с 6 воздушных петель и обвязывая их по кругу 9-ю столбиками без накида. С 4-го по 12-ый ряды вяжем одинаково — 26 столбиков.
По схеме 5 вяжем задние лапки, набрав 3 воздушных петли. Со 2-го по 5-ый ряды вяжем 14 столбиков.

С помощью схемы 6 вяжем переднюю часть мордочки бегемотика. Для этого выполняем 6 воздушных петель и обвязываем их, не соединяя, 17-ю столбиками без накида. С 4-го ряда и до конца вяжем по 34 столбика в каждом ряду.
Маленький хвостик вяжем так, как это показано на схеме 7.

Завершив вязание всех деталей, собираем их. К голове пришиваем ушки, также переднюю часть мордочки, не забывая набить ее. Таким же образом набиваем все остальные части игрушки и сшиваем их. Делаем чубчик бегемота, порезав нити пряжи одинаковой длинны и закрепляя их с помощью крючка на макушке головы. Пришиваем или приклеиваем глазки над передней частью мордочки.

Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВОДУ САССИ

Ингредиенты:

- Средних размеров лимон и огурец
- Свежая мята
- Корень имбиря
- Очищенная вода

Приготовление:

1. Воду Сасси стоит сделать с вечера, потому что по сути это холодный настой, и ему нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду. В первую очередь хорошенько моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже промыть все по горячей водой и/или со специальным средством (есть такое, которым можно мыть овощи). Чистить огурец и лимон мы не будем, поэтому так важно тщательно помыть.

2. Теперь можно приступить к нарезке. Огурец и лимон нужно нарезать тонкими, насколько это получится, кружочками.
От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно попробовать мелко порезать, но лучше все же воспользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты нужно взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 небольших веточки, хорошенько ломаю стебельки и кидаю так.

3. Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообще беру два литровых кувшина и делю продукты между ними. Заливаем все прохладной (в идеале родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.

4. Все два литра нужно выпить в течение дня. Сделать это не трудно, водичка получается очень вкусной, слегка кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Неплохо бы начинать день со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно влияет на кишечник и помогает запустить его работу.
Этот напиток был придуман в рамках программы похудения “плоский животик”, но по мере употребления выявилось много приятных побочных свойств. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.

Рецепты

1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.

2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого коря имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.

3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.

Картофельные маски – это универсальное косметическое средство, к тому же они у всех под рукой. Используют клубни картофеля - сырые и вареные, а также картофельный сок и крахмал. Маски из теплого протертого картофеля хорошо очищают и восстанавливают верхний слой кожи - эпидермис; из сырого картофеля - разглаживают морщины.

Если к обожженному участку кожи приложить натертый сырой картофель, то уменьшится боль и не появятся волдыри.

Для стареющей кожи

Две картофелины сварить, очистить, размять, добавить 2 ст. ложки горячего молока и один желток яйца. Полученную кашицу в теплом виде нанести на лицо и шею на 20 минут, накрыть подогретым полотенцем. Маску смыть сначала теплой, затем холодной водой.

От покраснения лица

2 ст. ложки картофельной муки смешать с 1 ст. ложкой тертой на мелкой терке моркови и одним яичным желтком. Маску на чистое лицо наложить на 20 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска годится для любого типа кожи.

Для уменьшения отечности лица

Сырой картофель натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу разместить между 2 слоями марли, положить на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска хорошо разглаживает морщины.

От мешков под глазами

Одну сырую картофелину натереть на мелкой терке, кашицу поместить на 2 кусочка марли и потом наложить на глаза на 20-30 минут. Смыть водой или настоем цветков ромашки.

От расширенных пор

В равных количествах (по 1 ч. ложке) смешать картофельный крахмал, теплое молоко, мед и соль. Полученную смесь нанести на лицо ватным тампоном на 20-25 минут. Смыть сначала теплой, потом холодной водой. Эта маска особенно рекомендуется лдя жирной кожи лица.

Для свежести лица

В картофельное пюре добавить сок одного лимона, нанести смесь на лицо на 20 минут, смыть холодной водой. Такая маска очень хорошо тонизирует кожу.

От угревой сыпи

Смешайте 100 г картофельного сока с 1 ч. ложкой меда. Смесь наносите на лицо на 20-25 минут ежедневно в течение двух недель. Если сразу маска не подействует, сделайте недельный перерыв и повторите курс лечения.

Рецепты для ухода за кожей рук и ног

- Если кожа на руках сухая, покрасневшая, шелушится, полезно подержать кисти рук минут 20 в теплой воде, в которой варилась картошка. Эта вода оказывает смягчающее действие.

Для морщинистой кожи рук: отварите картофель, смешайте его с молоком или сливками, добавьте 10 капель касторового масла. Эту кашицу разложите на ткань и обмотайте ею кисти рук. Компресс надо держать до полного остывания картофельной массы.

- При трещинах на ступнях делают ванночки из крахмала: в 1 л воды размешайте 1 ст. ложку картофельного крахмала. Затем трещины следует смазать жирным кремом.. Обычно они исчезают после 10-12 процедур.

1. Протирать веки кусочками льда, сделанными из замороженного травяного настоя. Одним из лучших средств для его приготовления является обыкновенная петрушка.

Чтобы приготовить кубики, залейте столовую ложку травы кипятком. Затем дайте средству настояться 15-20 минут, процедите и охлажденный заливайте в формочки для льда.

2. Наложить на веки тампоны, смоченные в зеленом чае.

3. Сделать контрастные компрессы, приготовленные из настоя трав: аптечной ромашки, шалфея или укропа.

4. Эффективное средство - маска для век из жирного творога.

5. Огурец - отличное освежающее средство. Можно наложить на веки кусочки огурца, или растереть его, выжать сок и сделать из него компрессы.

6. Маска из сырого картофеля. Чтобы приготовить ее, необходимо натереть картофель на мелкой терке, завернуть в марлю или тонкую ткань и наложить на веки на 5-7 минут.

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.

2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15–20 минут.

3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.

4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо.

Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.

Размер: на окружность головы 55-57 см
Вам потребуется: 80 г пряжи на шапочку и 40 г пряжи на митенки (ALIZE Cotton Gold, 55% хлопок, 45% акрил, вес: 100 гр., длина: 330 м), круговые спицы.

Основные узоры:
Резинка: вязать по схеме (раппорт 24 петли и 4 ряда)

Основной узор для шапочки: вязать по схеме (раппорт 31 петля и с 7-го по 16-й ряд)

Основной узор для митенок: вязать по схеме (раппорт 55 петель и с 7-го по 16-й ряд)

Описание работы

Шапочка
Набрать 144 петли на спицы, сомкнуть в круг и вязать 17 рядов резинкой по схеме.
В 18 ряду делаем прибавление следующим образом:
1 изнаночная петля, 1 петлю прибавить прибавить как лицевую в каждую из следующих 2-х петель (то есть из 1 петли вязать вязать 2), 2 изнаночные петли, 1 петлю прибавить как лицевую в каждую из 2-х петель [1 изнаночная петля, 2 лицевые петли] – повторить 3 раза, 1 изнаночная петля, 1 петлю прибавить как лицевую в каждую из 2-х петель, 2 изнаночные петли, 1 петлю прибавить как лицевую в каждую из 2-х петель, 2 изнаночные петли вместе вместе; повторить от * еще 5 раз = 186 петель.
Далее вяжем основным узором 76 рядов.

Затем вяжем верхнюю часть шапочки (делаем убавления).
1-й ряд: 1 изнаночная, снять следующие 5 петель на вспомогательную спицу перед работой, 3 лицевых, 2 лицевых вместе, затем со вспомогательной спицы: 2 лицевых вместе и 3 лицевых, 1 изнаночная, 2 лицевых вместе за заднюю стенку, 1 изнаночная, 2 лицевых, 1 изнаночная, 2 лицевых вместе за заднюю стенку, 1 изнаночная, снять следующих 5 петель на вспомогательную спицу за работой, 3 лицевых, 2 лицевых вместе, затем со вспомогательной спицы: 2 лицевых вместе, 3 лицевых, повторять от * до конца ряда;
2-10-й ряды: 1 изнаночная, 8 лицевых, 1 изнаночная, 1 лицевая, 1 изнаночная, 2 лицевых, 1 изнаночная, 1 лицевая, 1 изнаночная, 8 лицевых, повторять от * до конца ряда;
11-й ряд: 1 изнаночная, снять следующие 4 петли на вспомогательную спицу перед работой, 2 лицевых, 2 лицевых вместе, затем со вспомогательной спицы: 2 лицевых вместе и 2 лицевых, 2 изнаночные вместе, 1 изнаночная, 2 лицевых, 1 изнаночная, 2 изнаночных вместе, снять следующие 4 петли на вспомогательную спицу за работой, 2 лицевых, 2 лицевых вместе, затем со вспомогательной спицы: 2 лицевых вместе и 2 лицевых, повторять от * до конца ряда;
12-16-й ряды: 1 изнаночная, 6 лицевых, 2 изнаночная, 2 лицевых, 2 изнаночные, 6 лицевых, повторять от * до конца ряда;
17-й ряд: 1 изнаночная, снять следующих 3 петли на вспомогательную спицу перед работой, 1 лицевая, 2 лицевых вместе, затем со вспомогательной спицы: 2 лицевых вместе и 1 лицевая, 2 изнаночных вместе, 2 лицевых, 2 изнаночные вместе, снять следующие 3 петли на вспомогательную спицу за работой, 1 лицевая, 2 лицевых вместе, затем со вспомогательной спицы: 2 лицевых вместе, 1 лицевая, повторять от * до конца ряда;
18-20-й ряды: 1 изнаночная, 4 лицевых, 1 изнаночная, 2 лицевых, 1 изнаночная, 4 лицевых, повторять от * до конца ряда;
21-й ряд: 1 изнаночная, *[2 лицевых вместе] дважды, 1 изнаночная, 2 лицевых вместе, 1 изнаночная, [2 лиц. вместе] дважды, повторять от * до конца ряда;
22-й ряд: 1 изнаночная, 2 лицевых, 1 изнаночная, 1 лицевая, 1 изнаночная, 2 лицевых, 1 изнаночная, повторять от * до конца ряда;
23-й ряд: 1 изнаночная, 2 лицевых вместе за заднюю стенку, снять следующие 2 петли вместе как лицевые на правую спицу, 1 лицевая и протянуть её через 2 снятые петли, 2 лицевые вместе, повторять от * до конца ряда.

Отрезать нить и протянуть через оставшиеся петли. Стянуть и завязать.

Шапочка готова.

Митенки
Набрать 48 петель на спицы, сомкнуть в круг и вязать 17 рядов резинкой по схеме.
В 18 ряду делаем прибавление следующим образом:
7 лицевых петель, [1 изнаночная петля, 2 лицевые петли] – повторить 3 раза, 1 изнаночная петля, 1 петлю прибавить прибавить как лицевую в каждую из следующих 2-х петель (то есть из 1 петли вязать вязать 2), 2 изнаночные петли, 1 петлю прибавить как лицевую в каждую из 2-х петель , 2 изнаночные петли вместе вместе , 1 петлю прибавить как лицевую в каждую из 2-х петель, 2 изнаночные петли, 1 петлю прибавить как лицевую в каждую из 2-х петель , [1 изнаночная петля, 2 лицевые петли] – повторить 3 раза , 1 изнаночная петля, 7 лицевых петель = 55 петель.
Далее вяжем узором для митенок 56 рядов. В 57-м ряду делаем отверстие для пальчика, снимаем 8 петель на булавку и сразу же набираем 8 воздушных петель: для левой руки закрываем 8 петель с 4-й по 11-ю петлю, для правой руки - с 45-й по 52-ю петлю. Провязать еще 21 ряд. Закрыть петли.

Для пальчика снимаем 8 петель с булавки 8 петель набираем по верхнему края и по 2 петли с каждого края = 20 петель. Вяжем 18 рядов лицевыми по кругу. Петли закрыть.

Размеры: 36/38(42/44)46/48

Вам потребуется: 450(500)550г коричневой пряжи Timona(60% мериносовой шерсти, 40% полиакрила(микроволокна), 120м/50г); прямые, круговые спицы и крючок №4.

Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.

Узор из ромбов: число наборных петель кратно 28 + петли перед раппортом А и С + начальные и конечные петли. Вязать по схеме. Каждый ряд начинать с 3 возд. п. подъема вместо 1 ст.с.н. и петель перед раппортом А, повторять раппорты А, В и С по инструкции, заканчивать петлями после раппорта С. Повторить 1 раз с 1-го по 11-й р., затем повторять со 2-го по 11-й р.

Плотность вязания, узор из ромбов: 24 наборные п.(соответствуют 6 группам из ст.с.н.) и 10р. = 10х10см.

Спинка: связать цепочку из 111(135)151 возд.п.+ 3 возд.п. подъема и вязать узором из ромбов, при этом вязать по 2(5)7 раппортов А и С и 3 раза раппорт В. Через 25(22)19 см от наборного края оставить для пройм с обеих сторон 3 см. Через 41 см от наборного края закончить работу 11-м р. узора, при этом в ромбе выполнить только 4, а не 13 возд.п.

пуловер с узором из ромбов_схема

Перед: вязать также, но с вырезом для горловины. Для этого через 33см=33р. от наборного края оставить средние 14 см, при этом в 31-м р. узора выполнить поверх центрального ромба только 4, а не 13 возд.п. и на протяжение следующих 2 р. вязать поверх центрального ромба только группы из ст.с.н. Обе стороны закончить раздельно. Закончить работу на оставшихся петлях плеча с каждой стороны на высоте спинки, как описано.

Рукава: связать цепочку из 75(91)107 возд.п.+ 3 возд.п. подъема и вязать узором из ромбов, при этом вязать по 1(3)5 раппортов А и С и 2 раза раппорт В. Через 21 см от наборного края закончить работу 11-м р. узора, как описано.

Сборка: для планки набрать на спицы по наборному краю переда и спинки по 110(122)134п. и вязать между кром. резинкой, при этом для размера 42/44 начинать и заканчивать 2 лиц. На высоте планки 15 см петли закрыть по рисунку. По наборным краям рукавов набрать 82(90)98п. и вязать между кром. резинкой планки. На высоте планок 9 см петли закрыть по рисунку. Выполнить плечевые швы. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. По вырезу горловины набрать на круговые спицы 104п. и вязать круговыми р. резинкой воротник. На высоте воротника 22 см все петли закрыть свободно по рисунку.

Ниже приведен комплекс простых упражнений для щек и подбородка, которые помогут в решении проблем.

Первое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно сесть на стул, запрокинуть голову назад и двигать подбородком, стараясь захватить свою верхнюю губу нижней.

Второе упражнение. Сомкните зубы, держите голову прямо и старайтесь оттопырить нижнюю губу максимально низко.

Третье упражнение. Держите голову прямо, а уголки губ опустите вниз и напрягите мышцы шеи и щек.

Четвертое упражнение для того чтобы убрать щеки. Нужно наклонить голову вперед, и попеременно тянуться подбородком к правому и левому своему плечу.

Пятое упражнение. Нужно зажать в зубах карандаш или ручку, и выписывать в воздухе любые слова.

Шестое упражнение. Нужно стать прямо, спина ровная, скрестить руки на груди и взять себя за плечи. А после начать плавно вытягивать шею вверх. Когда ощутите, что больше вытянуть шею не можете, то глубоко вдохните. Досчитайте до десяти и медленно вернитесь в исходное положение.

Седьмое упражнение. Нужно стать прямо, расправить плечи, голову опустить вперед, прижав свой подбородок к телу. А после медленно, не совершая резких движений, потянитесь подбородком к правому плечу и вернитесь в начальное положение. А теперь так же медленно запрокиньте свою голову назад и вновь вернитесь в начальное положение. Повторите данное упражнение для левой стороны тела.

Восьмое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно стать ровно и, сложив губы трубочкой, пропеть гласные буквы. Петь буквы можно в любом порядке.

В случае, если вы не сразу заметите результат своих трудов, то не стоит расстраиваться и прекращать выполнять упражнения. Просто вам нужно больше времени, в среднем результат от гимнастики заметен только через месяц ежедневных тренировок.

Размер(ы): 35/37 - 38/39 – 40/42
Длина стопы: 22-24-26 см.
Пряжа: DROPS NEPAL (65% шерсть, 35% альпака; 50 гр. ~ 75 м.)
Количество клубков: по 100-150-150 гр. двух цветов.
Плотность вязания: 13 п. x 17 р. лицевой гладью в 2 нити = 10 x 10 см.
Инструмент(ы): чулочные и прямые спицы 6 мм
Другие материалы: 4 пуговицы

Платочная вязка прямыми и обратными рядами: все петли вязать лицевыми.

Набрать 36-38-40 п. на чулочные спицы двойной нитью и вязать резинку 1 Л. / 1 И. по кругу до 10 см.
Первые 9-11-11 п. оставить на спицах, остальные 27-27-29 п. переснять на булавку. Продолжить вязать резинку прямыми и обратными рядами по 9-11-11 п. (= верхняя часть стопы), ПРИ ЭТОМ в первом ряду прибавить по 1 кромочной п. по краям = 11-13-13 п.
Связав таким образом ~7-8.5-10 см., закрыть кромочные петли в начале следующих 2-х рядов (начиная с ряда с ЛС.) = 9-11-11 п.
Следующий ряд с ЛС. вязать так: 9-11-11 п. резинкой как прежде, затем набрать 12-14-16 п. вдоль края верхней части стопы, переснять 27-27-29 п. с булавки обратно на спицы, провязывая их как прежде резинкой и набрать 12-14-16 п. вдоль другого края верхней части стопы = 60-66-72 п.
Далее измерения выполнять с этого ряда.
Разместить 1 метку в центре носка и 1 метку в середине пятки. Продолжить вязать резинкой по кругу ~ 2 см. Далее закончить вязание лицевой гладью, ПРИ ЭТОМ в каждом втором ряду провязывать по 2 вместе Л. до и после каждой метки. Убавление выполнять до тех пор, пока лицевая гладь не составит 3-3-4 см. — закрыть все петли.
Выполнить шов вдоль нижней части стопы.
Набрать 15-17-17 п. на прямые спицы двойной нитью.
Вязать следующим образом: 1 п. платочной вязкой — см. описание выше, * 1 Л., 1 И. *, повторять *-*, закончить с помощью 1 Л. и 1 п. платочной вязкой. Когда длина составит 2 см., сделать петельки для пуговиц с ЛС: 1 п. платочной вязкой, 1 Л., 1 И., снять 1 п. как Л., 1 Л., накинуть снятую п. на провязанную, 1 накид, * 1 Л., 1 И. *, повторять *-* до последних 5 п., 1 накид, 2 вместе Л., 1 И., 1 Л., 1 п. платочной вязкой.
Продолжить вязать резинкой как прежде до 36-37-38 см. Закрыть все п. провязывая лицевые лицевыми, изнаночные изнаночными.
Пришить пуговицы к манжете.Приложить манжету к носку, опустив ее на 2 см. от наборного края носка пуговицами наружу. Пришить манжету к носку с ИС. по наборному краю носка невидимыми стежками.

Мама спит, она устала…
Быстро стянем одеяло,
Разрисуем маме пузо
( ишь ты пузо с пол арбуза!)
Может разрисуем стены?
Я ж художник офигенный!
Одеяло-то с цветами!
Тихо, не мешаем маме!
Ножницы неси скорее,
Вырезай-ка поровнее,
Тренируем скоренько
Мелкую моторику!
Мама спит, она устала…
Зябко ведь без одеяла!
Мы укроем маму шубой,
Жаль, подклад какой-то грубый!
Ножницы убрал, братишка?
Нет? Стрижешь купон в сберкнижке?!
Спи, мамулька, спи, родная,
Мы тихонько, не мешая….