Продукты усиливающие полезность друг друга |

Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Или недоусвоенными. Максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Это возможно, и это нетрудно.
|
Интересный жакетик спицами |
Жакет сеточка вязаный спицами
Размеры: S (М, L, 1X). Размеры изделия:
• обхват груди: 35 (39.5, 43, 46)»
• длина: 22 (23.5, 25, 27) »
• длина от середины спинки по рукаву до края манжеты: 30.5 (33.5, 34.75, 35.5) »
1 дюйм = 2.54 см.
Пряжа: Grand Opera (86% merino wool, 9% viskose, 5% metalіzed polyester) 50г/117м 9 (11, 13, 15) мотков.
Спицы прямые 3,5мм, или подберите те, которые обеспечат указанную плотность вязания. Дополнительные спицы.
Плотностъ вязания сетчатого узора: 25п х 25 р. = 10 х 10см.
Примечание.
1. Снимать все петли, как изн., нить перед работой.
2. Использовать традиционный набор петель для нижнего края каждой детали, использовать набор воздушных петель с наклоном влево для сетчатого узора.
3. При убавлении петель в раппорте сетчатого узора, если не достаточно петель для выполнения закрытая 2-х п. и 2 п. вместе лиц. в 3-м р., то провязывать эти петли в 3-м и 4-м р. лицевой гладью.
Спец. сокращения:
• л. — лицевая п.
• и. — изнаночная п.
Убавки в рядах : в начале лиц. ряда: 1л, 2 вместе л.; в конце лиц. ряда: протяжка (снять одну петлю лицевой на правую спицу, снять еще одну как лицевую на правую спицу, продеть левую спицу в две снятые петли слева направо за передние стенки этих двух петель и провязать обе петли вместе лицевой за заднюю стенку), 1л.
Сетчатый узор, кратен 5 п. +2.
1 ряд (лиц.): 2л., (Зи., 2л.)
2 ряд (изн.): (2и, Зл.) до последних 2-х петель, 2и.
3 ряд: 2л., (закрыть 2 петли как и., перенести на левую спицу петлю, оставшуюся после закрытия, провязать ее вместе со следующей л., 1л.)
4 ряд: (2и., набрать 3 воздушные петли над закрытыми петлями), закончить 2и.
СПИНКА.
Набрать 109 (124, 134. 144)петли. Провязать 1 ряд лицевыми.
Начать Сетчатый узор.
1 ряд (л.): 1л. (кромочная петля), провязать 1-ый ряд сетчатого узора до последней петли, 1л. (кромочная петля). Первую и последнюю петли всегда провязывать л. (платочная вязка). Продолжать вязать сетчатым узором, до тех пор, пока длина детали не достигнет 14 (15, 16, 17)», закончить 2-ым рядом узора.
Формирование проймы.
Закрыть 8 (8, 8, 12)петель в начале следующих 2-х рядов. Далее делать убавки, продолжая провязывать кромочные петли л. Убавить по 1 петле с каждой стороны в каждом следующем л.р. 7 (7, 7, 8) раз = 79 (94, 104, 104) петель. Вязать прямо, пока пройма не достигнет в длину 7 (7,5, 8, 9)», закончить 2-ым рядом узора. Петли оставить открытыми, на дополнительной спице.
ЛЕВАЯ ПОЛОЧКА.
Набрать 64 (74, 79, 84) петли. Провязать 1 ряд лицевыми.
Начать вязать сетчатый узор. 1 ряд (л.): 1л. (кромочная), вязать сетчатым узором до последней петли, снять ее, не провязывая, как изн, нить перед работой (центральный край полочки). Следующий ряд (и.) 1 лиц. за заднюю стенку, далее сетчатый узор, провязать последнюю петлю лиц.
Продолжать провязывать кромочные с боков л., а у центрального края снимать, не провязывая, в л. р. Продолжать вязание, пока длина полочки не станет равной длине спинки до проймы.
Сформировать пройму, как указано для спинки = 49 (59, 64,64) петель. Продолжать вязание прямо, пока пройма не станет 5 (5,5 6, 7)», закончить в л. р.
Формирование горловины.
Следующий ряд (и.) Закрыть 10 (14, 18, 18) петель (край горловины), продолжать по рисунку до конца ряда.
Затем закрыть 3 петли в начале следующего и. р. Кромочные петли с обеих сторон вяжите л. Убавьте еще по 1 петле для горловины в каждом л. р. 8 (8, 9, 9) раз = 28,(34, 34, 34) петли.
Вяжите прямо, пока пройма не достигнет 9 (9,5, 10, 11)». Снимите открытые петли на дополнительную спицу.
ПРАВАЯ ПОЛОЧКА.
Набрать 64 (74, 79, 84) петли. Провязать 1 ряд лицевыми.
Начать вязать сетчатый узор. 1 ряд (л.): 1 л. за заднюю стенку (центральный край полочки), вязать сетчатым узором до последней петли, 1 л, (кромочная).
Следующий ряд (и.) 1 л., сетчатый узор, последнюю петлю снять, не провязывая, как изн., нить перед работой. Продолжать вязать кромочные, как описано.
Продолжать вязать как левую полочку, делая убавки в зеркальном отражении. Петли снять на доп. спицу.
РУКАВА.
Набрать 59 (64, 69, 74) петли. Провязать 1 ряд лицевыми. Начать вязать сетчатый узор.
1 ряд (л.): 1л. (кромочная петля), провязать 1-ый ряд сетчатого узора до последней петли, 1 л. (кромочная петля). Провязать сетчатым узором 11 (7, 5, 7) рядов.
В следующем ряду делаем прибавки (л. р.) 1л., 1 л. из протяжки, вязать по узору до последней петли, 1 л. из протяжки, 1л. Повторить прибавки в каждом 12 ( 8, 8, 8) ряду, 8 (12, 14, 13) раз, ввязывая прибавляемые петли в сетчатый узор. = 77 (90, 99, 102) петли. Вязать далее, пока длина детали не составит 18(18,5, 19, 19,5)». Закончить во 2-ом ряду узора.
Формирование оката рукава.
(Л. р.) Закрыть 10 (10, 12, 12)петель в начале следующих 2-х рядов. Продолжая вязать кромочные петли лицевыми, убавить по 1 петле с каждой стороны в каждом л.р. 17 (20, 21, 20) раз. Закрыть оставшиеся 23 (30, 33, 38) петель.
СБОРКА.
Закрыть плечевые петли с помощью 3-х спиц
Горловина.
С л. е., начиная с правой полчки набрать по краю 28 (31, 34, 34) петли, снять на рабочую спицу 28 (31, 34, 34) петли спинки, вдоль края горловины левой полочки 28 (31, 34, 34)петли, всего = 79 (89, 104, 104) петли.
1 ряд (и.): 1л. (2и., Зл.)до последних 3 петель, 2 и., Існять, не провязывая, как изн, нить перед работой,
2 ряд: 1л (2л, Зи.) до последних трех петель, 2 л., Існять, не провязывая, как изн, нить перед работой.
3 ряд: повторить 1 ряд,
4 ряд: линия сгиба, и, п. Провязать 4 ряда лиц гладью. Закрыть.
Отогнуть обвязку горловины на изнаночную сторону по линии сгиба и пришить край с закрытыми петлями с изн. стороны горловины. Вшить рукава, так, чтобы центр рукава был на 1″ выше плечевого шва. Сшить боковые швы жакета и рукавов.
|
Создаем сутажную брошь «Корона» |
автор - Интернет-магазин "Сутаж"
| Виды творчества: |
Бижутерия своими руками Шитье |
| Сложность: | средняя |
| Время работы: | 3 часа |

Интересный и легкий мастер-класс в сутажной технике для тех, кто давно хотел, но не решался. А так как каждая девушка хочет чувствовать себя принцессой, то шить мы будем сутажную брошку в форме Короны. Буду рада любым комментариям: пожеланиям и советам.
Для работы нам понадобится:
- сутаж золотого цвета шириной 2 мм (его можно приобрести в моем магазинчике);
- две бусины Swarovski Teardrops 10,5 мм и одна бусина 12 мм;
- чешский бисер золотого цвета;
- кусочек ткани или кожи для изнанки;
- иголка и мононить;
- ножницы.
- зажигалка и клей.
МК тут
|
Обработка срезов методом "гонконг" - уроки от Burda style |
| 5 августа 2016 | светлана |
Есть много способов обработки срезов в изделии. Это разные виды краеобметочных строчек и окантовка косой бейкой.

Серия сообщений "Уроки от Burdastyle":
Часть 1 - Тренчкот от Burberry вместе с Бурда - наиподробнейшие пояснения по пошиву.
Часть 2 - Как сделать идеально ровный круг из ткани? советы от Burdastyle.соm
...
Часть 19 - Еще один способ использования косой бейки
Часть 20 - Разные способы обработки горловины (Бурда рекомендует)
Часть 21 - Обработка срезов методом "гонконг" - уроки от Burda style
Часть 22 - Как соединить двуслойное платье, отрезное по талии - уроки от Burda style
|
Несколько тортиков без выпечки.видеорецепты |
|
Тирамису - 45 золотых рецептов! |
|
Тильда- кошечки Виктории Островской.Выкройка |
|
Замечательные Тильда- кошечки Виктории Островской.
|

|
Как разложить вещи так, чтобы больше ничего не искать |

Если с умом организовать пространство, то даже в скромном гнездышке можно комфортно жить и работать, и существенно экономить время на уборке.
На просторах инета нашлв интересные идеи, как разложить вещи по полочкам так, чтобы все было под рукой.
|
Сумки для вдохновения! |
Сумочки разные, можно сшить своими руками. Предлагаю вдохновиться и сшить!

|
Кукла на ложке |









|