-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лидия-Лидия

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2010
Записей: 6048
Комментариев: 146
Написано: 6218





Вязаная накидка с рукавами и воротником "гольф

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная накидка с рукавами и воротником "гольф"

http://xomyachok.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=466&Itemid=133
Рубрики:  вязание/блузы

Монастырская мазь» против заболеваний позвоночника и костей

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Монастырская мазь» против заболеваний позвоночника и костей

 (207x219, 4Kb)
Довольно часто пожилые люди страдают различными заболеваниями позвоночника, костей, разными травмами, переломами. При таких заболеваниях очень помогает "Монастырская мазь"
.

РЕЦЕПТ:
Сначала нужно взять старое свиное сало. Будет очень хорошо, если оно будет немного пожелтевшим. Далее берем сосновое полено, как можно более смолистое. Также размелите очень мелко березовый гриб. Еще нам понадобится посуда для сбора растопленного сала, спички и проволока. Когда все ингредиенты готовы, можно приступить к приготовлению мази. Советую это делать на свежем воздухе, так как будет много дыма.
Сначала надо укрепить сосновую чурку под небольшим уклоном и поджечь внизу. Сало наткните на проволоку и держите над огнем. Растопленное сало должно капать в пламя и по полену стекать в сосуд. Не волнуйтесь, часть жира должна немного выгореть, но вторая половина обязательно попадет в сосуд. Затем в растопленное сало высыпаем 3 чайные ложки чаги, с рассчетом на сто грамм. Потом все тщательно перемешать и остудить. Срок хранения мази-12 месяцев в холодильнике.
Эту мазь нужно наносить небольшим слоем на поверхность кожи и перевязать льняной тканью. Мазь наносится 1-2 раза в день.
При гнойных ранах, варикозном расширении вен, вирусных поражениях мазь советуют применять в виде лечебных повязок. Эффект будет после двух первых дней применения. Отечность сойдет и пройдет боль. Ну а дальше мазь можно применять по мере надобности.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://samsay.ru



Серия сообщений "- мази, кремы, масла":

Часть 1 - Лечебные масла готовим сами...
Часть 2 - Целебные свойства подсолнечного масла...
...
Часть 17 - Гхи (топленое масло)- жидкое золото для здоровья и долголетия!
Часть 18 - Как вылечить псориаз с помощью рыбьей чешуи?
Часть 19 - «Монастырская мазь» против заболеваний позвоночника и костей
Часть 20 - Мазь от «звездочек» на ногах
Часть 21 - Подсолнечная мазь от радикулита
...
Часть 43 - Масло против диатеза
Часть 44 - Эффективная мазь от полипов
Часть 45 - Мазь "Скорая помощь" при артрите, артрозе и др.


Рубрики:  здоровье

Американский РЕЦЕПТ консервирования огурцов

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Американский РЕЦЕПТ консервирования огурцов

Салат из свежих огурцов от Cathy Illenberg...
РЕЦЕПТ
Рубрики:  кулинарная/заготовки

Коврик в ванную из полиэтиленовых пакетов. МК

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик в ванную из полиэтиленовых пакетов. МК + видео

Автор  Ирина Ворошилова

Текст автора: "Эти коврики стали для меня открытием. Открытием не в том смысле, что я не знала о вязании из этого материала, в интернете часто встречаются сумки и даже шляпки от рукодельниц. В моём понимании такой материал всё-таки нельзя натягивать на голову. Коврики — это другое дело! И чем дольше я использую их, тем больше они мне нравятся. Я говорю о ковриках, связанных из полиэтиленовых пакетов. Первый связался ради любопытства и желания употребить как наподбор собравшиеся красочные полиэтиленовые пакеты какой-то фирмы.

Плюсы!  Просто и быстро вязать, особенно квадратиками. Лёгкий вес и маленький объём сырья позволяет взять в дамскую сумочку крохотный пакетик с рукоделием и всегда иметь его, что называется, под рукой. Приятно, что пакеты не приходится выбрасывать, а вещица получается не только бесплатной, но и полезной.

Теперь о функциональных свойствах коврика. Если проверите, подтвердите слово в слово, ручаюсь. Очень приятное, мягкое и тёплое ощущение под ногами. Под ковриком никогда не скапливается влага, потому, что он не плотный и в тоже время не намокает когда становишься на него выходя из ванны. Не скользит и не сбивается на полу. Лёгкий вес и нехитрый уход — слегка нанесишь моющее средство, смываешь струей душа и даешь стечь тут же не краю ванны. Для своего предназначения — износоустойчив. Что ещё нужно для таких ковриков? Только то, что они могу быть нескольких цветов, под каждый комплект полотенец. Значит вам будет чем заняться в свободные минутки!"

Мастер-класс здесь: http://babairisha.ru/novosti/kovrik-dlya-vannoj-komnaty



Рубрики:  мастер классы

Пончо малышке

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо малышке



Рубрики:  вязание/детям

Что можно сделать из ненужных старых

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно сделать из ненужных старых вилок

http://secondstreet.ru/blog/kreativ/stolovye-pribory.html#cut

Рубрики:  домашняя мастерская


Понравилось: 1 пользователю

Гимнастика для шеи Шишонина

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения illusion2002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. Попробуйте - не пожалеете.

Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону

А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.







От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.

    Всем здоровья!!!

Рубрики:  здоровье

Суперидея: винтажный бар из старого телевизора

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперидея: винтажный бар из старого телевизора

http://thespottedfox.com/diy-projects/before-after-vintage-tv-bar

Вытащили внутренности, из вырезанного по размеру куска стекла сделали полочку и прикрепили маленькую гирлянду! ВСЕ!!!

Рубрики:  интерьер
домашняя мастерская

Набор петель для вязания спицами при помощи косички ,свяанной крючком

Воскресенье, 05 Февраля 2012 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель для вязания спицами при помощи косички ,свяанной крючком




Рубрики:  вязание

Панелька для отправки SMS

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панелька для отправки SMS

http://sviridenkov.livejournal.com/12107.html

Бесплатная отправка SMS с сайтов операторов
для выбора оператора нажмите на логотип
Поставить себе такую же панельку

Серия сообщений "Интернет-сервисы ":
Часть 1 - Лучшие фотохостинги рунета
Часть 2 - Редактор фотографий "Домашняя Фотостудия"
...
Часть 4 - Программы для выпуска чертежей
Часть 5 - Строим выкройки, используя бесплатную программу NanoCAD. Видео мастер-классы по установке и работе с программой
Часть 6 - Панелька для отправки SMS
Рубрики:  для компа

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

 

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

 

 

СБОРНИК НАРОДНЫХ РЕЦЕПТОВ

Бабушкины рецепты
Биоэнергетика
Лечение заговорами
РПЦ и народные виды лечения
История траволечения
Лечение травами
Время для сбора трав
Применение женьшеня
Советы по питанию
Неполноценное питание
Бессонница
Подергивание век
Коротко о разном
Сердечные недомогания
Весеннее равноденствие
Перебои в работе сердца
Ревматизм
Гипотония
Избавления от глистов
Если не проходит кашель
Когда болит желудок
Астрагал шерстистоцветковый
Если заболела печень
Почечная колика
Афоризмы Гиппократа
Применение чистотела
Рецепты от отеков
Зуд во влагалище
Рецепты применения мумие
Очищение сосудов
Магнитная вода
Траволечение при атеросклерозе
Циклы приема пищи
Удаление из организма ненужных веществ
Мёд
Камфора
Вздутоплодник сибирский
Заболевания печени
Укрепление сердца
Алкоголизм
Чем сводить бородавки
Как избавиться от аллергии
Против импотенции
Женские заболевания
Аконит
Народное лечение простатита
При пониженной кислотности желудка
Мочегонные средства
Веснушки
Народное лечение ангины
Литотерапия
Эффективное средство от насморка
Дурман обыкновенный
Если вы простудились
Роза и мигрень
Надо запасаться кальцием
Витамины для иммунитета
Лечение природным лекарством — мумие
О режиме выздоравливающих
Синдром хронической усталости
Очищение желудочно-кишечного тракта
Сосудорасширяющее средство — шлемник байкальский
Как провести очищение организма
Отравления растениями
Всем известный хрен
Комплекс упражнений при гипотонии
Витилиго, в просторечии - песь
Растительные средства против витилиго
Варикозное расширение вен
Барбарис
Авитаминоз
Кашель застарелый
Некоторые предсказания по Гиппократу
Буквица лекарственная
Бессмертник
Сильные головные боли
Василек обыкновенный синий
Тысячелистник
Влияние времени суток на наш организм
Заболевания матки
Вахта трехлистная
Свойства меда
Средства против нарывов
Витамины, которых нам не хватает
Облысение
Стенокардия (грудная жаба)
Кожа
Брусника
Молоко и его применение
Орехи
Средства от перхоти
Зашлакованность организма
Железо для организма
Горец змеиный
Овес и очищение организма
Соль
Запах изо рта
Очищение кожи
Грудной и поясничный отделы позвоночника
Лечебные свойства картофеля
Каланхое
Поясничный и крестцовый отделы позвоночника
Больные почки
Симптомы нарушения здоровья
Свежее дыхание
Диабетическая стопа
Дети и компьютер
Состояние ногтей
Предупредите варикоз
Сюрпризы для встречи Нового года
Вегетососудистая дистония
Горец перечный
Температура, кашель и насморк
Почечный чай
Лимон — универсальное средство
Вросший ноготь
Прибывающая Луна
Убывающая Луна
Влияние Луны на человека
Действие Луны на «текучие» системы нашего организма
Неблагоприятные лунные дни
Растения, нормализующие работу нервной системы
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний
Чистотел - русский женьшень
Авран лекарственный
Ботулизм
Профилактика панкреатита
Геморрой
Если врастает ноготь
атеросклероз нижних конечностей
Алтей лекарственный
Народное лечение бронхита
Зеленая косметика
Диета при нефрите
Меню для больного нефритом после улучшения состояния
Разгрузочные дни при повышенном весе
Арника
Лечение заболеваний крови
Вереск
Сок алоэ
Убережем печень от цирроза
Климакс мужской
Советы курящим женщинам
Всем полезны помидоры
Очистка лимфы
Желудку необходима передышка
Будь здоров!
Береза
В пожилом возрасте
Тем, кто хочет похудеть
Инфаркт
Ишемия
Неблагоприятные лунные дни
Родинки
Чудесный сабельник
Средства от облысения
Отморожения
Больные суставы
Микроэлементы в организме человека
Сныть обыкновенная
Шейный отдел позвоночника
Грудной и поясничный отделы позвоночника
Лечебные свойства картофеля
Каланхое
Поясничный и крестцовый отделы позвоночника
Каштан конский
Фурункулез
Снятие похмелья
Внушайте себе здоровье
Сныть обыкновенная
Шейный отдел позвоночника
Ускоренный темп жизни и старение
Избежать операции на венах
Очищение организма
Ожирение и суставы
О диете в межсезонье
Затмение Солнца
Затмение Луны
Лечение герписа
О меди
Мигрень
Слоновость
Дерматит
Повышенное давление
При пониженном давлении
Почечнокаменная болезнь
Домашнее лечение цистита
Средство против рака желудка
Чеснок
Ушиб
Хурма обыкновенная
Еще раз о ревматизме
Татарник колючий
Рахит
Одуванчик лекарственный
Бузина черная
Вишня и черешня
Больной желудок
Чтобы прогнать желчь
Вербена лекарственная
Сахарный диабет лечится луком
«Сюрпризы» диабета
Дегтярная вода
Простатит
Абсцессы, гнойники, нарывы
Лечение кумысом
Что такое лимфа
Йодосодержащие продукты
Кровоостанавливающие средства
Когда нет аппетита
Желчегонные средства
Бадан толстолистный
Причины и лечение артрита
Гепатит
Дисбактериоз
Шпоры
Абрикосы лечат
Аир болотный
Авокадо
Свойства цикория
Гиппократ о искусстве предвидения
Средства от стенокардии
Сердечно-сосудистые заболевания
Стальник
При травмах
Признаки нехватки витаминов
Астенический невроз
Профилактика насморка
Грейпфрут
Отморожения
Больные суставы
Недостаток микроэлементов

 

 

Рубрики:  здоровье

Носки доктора Ватсона-подробное описание

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки доктора Ватсона-подробное описание,пошагово по каждому ряду

4683827_20120202_100641 (473x366, 54Kb)Носки мужские\для всех с красивым рельефным узором с подробнымописанием пошагово4683827_20120202_101655 (560x64, 14Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Стильные пинетки, очень-очень подробный мастер

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильные пинетки, очень-очень подробный мастер-класс


Эти пинетки были,но почти без описания.
А здесь очень подробно ,63 фото , мк-пошаговый, поэтому вот ссылки на 2 альбома(в один не поместились).
http://www.stranamam.ru/album/2521511/ это начало
http://www.stranamam.ru/album/2521631/ это продолжение и конец мк,нужна регистрация в стране мам
Рубрики:  вязание крючком


Понравилось: 1 пользователю

Прихватка "Звезда Оригами

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватка "Звезда Оригами"

Автор МК: Зайцева Юлия 

Читать далее

Рубрики:  шитье

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН.

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.

И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

3140201_blue_forward1 (96x24, 5Kb)
Рубрики:  красота


Понравилось: 1 пользователю

Улучшение слуха

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшение слуха

 

Улучшение слуха

Улучшение слуха при помощи несложных упражнений 

  Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад. Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.
Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще сказать: закройте ладонями оба уха).
Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами в барабан.
После того как закончите барабанить, снова плотно закройте уши и затем мгновенно уберите ладони с них. Проделайте эту манипуляцию 12 раз.
В заключение упражнений вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими 3 раза вперед и назад так, как будто вы чистите уши, затем быстро выньте пальцы.
   
Эта часть упражнений "небесный барабан" выполняется 3 раза.

Затылок - это место сбора всех "яньских" меридианов. Здесь же под местом, где вы барабаните пальцами, находится черепное покрытие, которое закрывает мозжечок, играющий большую роль: он укрепляет и корректирует движения тела и осанку.

12-кратное постукивание в соответствии с представлениями традиционной китайской медицины оказывает освежающее действие на мозг. Эффект наиболее ощутим по утрам, но эти упражнения рекомендуется выполнять и при сильной усталости.

Вращение пальцами в ушах следует понимать как массаж барабанной перепонки, это относится также к быстрому открыванию и закрыванию слухового прохода.

Эти упражнения значительно улучшают слух и предупреждают развитие многих заболеваний уха.
Источник
Взято тутhttp://mypensiya.mirtesen.ru/blog/43294772916/Uluchshenie-sluha

Рубрики:  здоровье

Как приготовить лечебный квас

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить лечебный квас?

Как приготовить лечебный квас?

Приготовьте из шалфея лечебный квас.

Его целебные свойства улучшат работу сердца, почек, очистят кожу и оздоровят организм.

квас/4524271_1246010734 (351x350, 25Kb)

В трёхлитровую банку с водой засыпьте стакан сахара, на дно уложите сухую траву  шалфея в марлевом мешочке, добавьте 1 ч.л сметаны, перемешайте, и поставьте в темное теплое место на 2 недели, покрыв трехслойной марлей

После поставьте квас в холодное место и принимайте по 1 стакану в день за 20 минут до еды

Профессор Селезнёв

Рубрики:  здоровье

Как укрепить ногти

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить ногти?

4453387_manikursetleri2 (650x650, 38Kb)

У меня никогда не было особо крепких и красивых ногтей.

Они у меня мягкие, довольно быст­ро ломались и слоились, но это в прошлом.

Хочу поделиться очень хорошим и проверенным способом, как укрепить ногти.

Мне на это потребовалось около месяца...

Для этого нужно делать ванноч­ки 2 раза в неделю.

Процедура эта очень проста и не отнимает много времени.

Нужно взять полстакана рас­тительного масла, немного по­догреть его, добавить полстакана пива и еще половину чайной лож­ки лимонного сока.

Всё смешать и опустить руки в эту смесь.

Держать надо 20 минут.

Затем руки легонько обтереть салфеткой, что­бы они были нежирные.

Внимание! После этой процеду­ры руки нельзя мочить 2 часа!

Красивых  вам и крепких ногтей!

Летняя Ягодка

Рубрики:  красота/руки, ноги

МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ




Для достижения молодости важен не только здоровый образ жизни, но и соответствующее состояние ума. Эта мудра предназначена для очищения и прояснения ауры, что возвращает человеку внутреннюю молодость и дает его организму толчок к регенерации и освобождению от шлаков.

motstar (303x87, 9Kb)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Как за пять минут избавиться от боли в животе

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Adelfina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за пять минут избавиться от боли в животе




Как за пять минут избавиться от боли в животе


ТОЧКА № 1



Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить руку ладонью к животу. При этом край мизинца должен находиться над пупком. В таком случае точка окажется как раз над краем указательного пальца. Нажимать сильно, но аккуратно и не до боли, поскольку рядом расположено «солнечное сплетение» — крупное сплетение нервных узлов.



ТОЧКА № 2



На самом деле это целые две точки, расположенные симметрично относительно точки № 1. Нужно отмерить четыре пальца в стороны от первой точки. Массировать их следует одновременно сильными круговыми движениями, но не до болевых ощущений.



Этот материал можно вырезать и сохранить. В следующих номерах вы найдете советы доктора Лю, как снять и стабилизировать разгулявшееся давление и прочие мелкие неприятности. Собрав все эти публикации вместе, вы получите небольшое домашнее медицинское пособие.



Есть ли у человека точка похудания?




— Доктор Лю, существуют ли точки, вызывающие похудание?



— Массаж может способствовать этому, но специальных точек, после нажатия которых организм начнет сбрасывать вес, нет. Можно на какое-то время снизить аппетит, но оптимальный эффект достигается только в комплексе и только при большом желании самого человека похудеть. Кроме всего прочего, нужны еще и двигательная активность, и умеренная диета.



fanovna
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Лидия-Лидия
Страницы: 302 ... 143 142 [141] 140 139 ..
.. 1 Календарь