Православный календарь на каждый день Вам в |
|
Код для Мэйл-ру
|
Как временно отключить сообщения ЛиРу на почту |
|
К ДЕНЬГАМ |
Это - Богиня Денег Лакшми.
Скопируйте в дневник
и через 4 дня
она принесёт Вам деньги.
Вы получите неожиданные деньги.
|
векиУбрать носогубные складки, нависшие ... |
|
Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин |
Утренняя гимнастика тибетских лам
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.
Методика Мастера Чоа Кок Суи
Методика, основанная Мастером Чоа Кок Суи, быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию.
5 тибетских жемчужин или "Око возрождения"
Упражнения под названием 5 тибетских жемчужин или "Око возрождения" необходимо ежедневно выполнять в определенной последовательности. Дарят жизненную энергию, восстанавливают организм, устраняя болезни и недуги, омолаживают, улучшают настроение и самочувствие.
Будьте здоровыми и молодыми душой и телом!
|
Митенки "Kerstin". Другой цвет |
|
очень красивый узор |
|
мантры на исполнение желаний |
| Притяжение удачи, служба заказов http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85774480/ Сила желаний, цифры удачи: http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85788207/ Исполнение желаний, делаем джинна http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post88501687/ Исполнение желаний, разное (Вы сейчас читаете именно эту статью) http://www.liveinternet.ru/users/ka82/post85473429/ - Заходя в квартиру или дом человека, который пригласил тебя впервые, следи, чтобы усесться на стул после того, как это сделал хозяин, а подняться - чуть раньше его. Читать далее  МАНТРЫ ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ, УСПЕХА, УДАЧИ Мантра для процветания и благополучия: ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ. |
|
БИРЮЗОВЫЙ СВИТЕР |
БИРЮЗОВЫЙ СВИТЕР
Это работа Татьяны http://www.livemaster.ru/tany76 связано на продажу. Елена Аверчева подобрала схемы и сделала описание узоров по просьбе трудящихся, за что ей ОГРОМНОЕ спасибо
.
|
Очищающий свекольный квас |
Издавна на Руси свекольный квас называли целительным бальзамом! И не удивительно, ведь благодаря его очищающим свойствам он способен выводить из организма шлаки и токсины, освобождать почки от камней, сосуды от закупорок, а кишечник от остаточных гнилостных брожений. Так что, при всём нынешнем многообразии очищающих сборов, это народное средство не сдаёт позиции!
|
салфетка пэчворк интересно |
Салфетка "Рождественский цветок". Пэчворк. Мастер класс.
Пэчворк - это не только сшитые между собой цветные лоскутки, но и умение делать вот такие салфетки, техника очень интересная, лоскутки, как бы заплетены между собой в косичку, по представленному мастер классу, Вы легко справитесь и тогда на праздничном столе, появится целый набор подобных салфеток.
1.
|
Как вырастить клубнику в мешках. |
|
Как вырастить лук в туалетной бумаге |
Как вам такой огород на подоконнике? Мне очень понравился, идея не нова, но чтобы в туалетной бумаге - сталкиваюсь впервые. Я бы взяла бутылку темную, еще какой-то декорчик можно добавить, а луковый куст выглядит прекрасно!
|
Выращиваем комнатный инжир! |
Выращиваем комнатный инжир!
Инжир можно вырастить у себя в комнате.
Любителям экзотики в квартире нужно только знать, что растение, выращенное из сушеных плодов зацветает на первый год жизни, а из свежих на пятый-шестой.
Подготовьте почву, выньте семена из фиги и промойте их под струей теплой воды
Рассыпьте по поверхности земли и немного присыпьте тонким слоем перегноя.
Накройте ящик пленкой.
Проветривайте сеянцы ежедневно по 15 минут, следите за влажностью почвы.
Опрыскивайте землю осторожно, чтобы не размыть семена.
На третьей неделе у вас появятся очень дружные всходы, которые нужно проредить, а в последствии и вовсе рассадить по отдельным горшкам.
Инжир неприхотлив, любит опрыскивания.
Зимой может незначительно сбросить листья.
При любовном и бережном уходе он порадует вас вкусными плодами.
Ежегодно меняйте горшок вашего любимца на больший по размеру, заменив почву на более питательную.
Красивая форма листьев этого растения украсит интерьер вашей комнаты и вызовет интерес гостей.
Серия сообщений "ЦВЕТУЛЬКИ и всё такое":
Часть 1 - Как вырастить ананас в домашних условиях.
Часть 2 - Выращиваем авокадо из косточки.
...
Часть 13 - Дрожжи – отличное удобрение для растений.
Часть 14 - 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
Часть 15 - Выращиваем комнатный инжир!
Часть 16 - Комнатные растения финансового благополучия.
|
Юбка-обертка |
Оригинал взят у 
nika_po в Юбка-обертка
Серия сообщений "ИДЕИ сшить":
Часть 1 - ПРОСТЫЕ ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ЛЕТА
Часть 2 - Юбка-обертка
Часть 3 - Фартуки из старых джинсов. Идеи и мастер-классы
Часть 4 - Новая жизнь джинсовой юбки, или придание ей некоей бохастости...)
...
Часть 25 - Шаль из пряжи травка с помпонами
Часть 26 - Пончо с манжетами
Часть 27 - Красивая игольница из фетра
Серия сообщений "Юбки":
Часть 1 - Юбка-обертка
Часть 2 - Новая жизнь джинсовой юбки, или придание ей некоей бохастости...)
Часть 3 - Бохо юбки и не только
...
Часть 8 - Юбки из мужских рубашек
Часть 9 - с чем носить длинную юбку зимой?
Часть 10 - Юбко-коллекция "Fancy boho"
|
Про буфы, много полезного и информативного! |
|
спиральный цветок крючком |
|
двусторонние косы |
|
пышный столбик |
В зависимости от способа провязывания вершины, пышные столбики могут быть обычными, а также с открытой и с закрытой вершиной. Каждый способ вязания имеет своё собственное обозначение. Этот видео-урок о вязании пышных столбиков с закрытой вершиной.
Серия сообщений "Как связать (разбор узора, схемы)":
Серия сообщений "Видеовязание":
|
интересный узор простой |
|
