Бесплатный фотошоп |
|
|
сериал "Детская шапочка с ушками" |
Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 41 - Носки-тапочки-угги с жаккардовым узором (спицы)
Часть 42 - Деткам от 2-х до 10: пончо+шапочка спицами (Франция)
Часть 43 - Новый сериал "Детская шапочка с ушками" в 6 сериях
Часть 44 - Детская кофточка спицами от Натальи Пелых
Часть 45 - Для модниц от 3-х до 6-ти мес.: жакетик "Ванильное мороженое" спицами
Часть 46 - Для самых маленьких: комбинезон на 6 мес. спицами
Часть 47 - Для юных модниц: платье спицами с жаккардовыми розочками
Часть 48 - Платье для девочки спицами с жаккардовой кокеткой
|
|
Детская шапочка-шлем спицами |
http://darievna.ru/page/detskaja-shapochka-dinozavrik-master-klass
Описание базовой модели:
Шлем. Пряжа Peter Pan Wendy состав: 55 нейлон(полиамид) 45 акрил. 50 гр - 170 метров. Рекомендуемые спицы номер 3 1/4 - 4. На шлем ушло ровно 100 грамм (2 мотка) Вязала в 2 нитки спицами номер 3 очень туго, боялась что растянется, но не учла что это не чистый акрил, после стирки почти не растянулся. Шлем получился очень плотный и жесткий, еле натянули. После стирки с кондиционером стал мягче. Советую вязать спицами номер 4 и средней плотности, не cтягивать сильно. Совет именно к этой пряже в два сложения и к этому расчету петель, что в описании.
Мастер-класс здесь: http://lovelybaby.ucoz.ru/forum/6-3-1
Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 28 - Шапочка для девочки с бусинами (спицы)
Часть 29 - Тапочки-зайки спицами. Мастер-класс
Часть 30 - Детская шапочка-шлем спицами. Мастер-класс
Часть 31 - 5 моделей спицами для девочек и мальчиков
Часть 32 - Шапочка-шлем от Drops
...
Часть 46 - Для самых маленьких: комбинезон на 6 мес. спицами
Часть 47 - Для юных модниц: платье спицами с жаккардовыми розочками
Часть 48 - Платье для девочки спицами с жаккардовой кокеткой
|
|
Двойная шапочка при итальянском наборе петель. |
Мастер-класс и перевод описания шапочки здесь:
http://magiya.com.ua/master_class/mk_spokes/248.html
Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 25 - Для самых маленьких: жилет-накидка спицами от 3-х месяцев до 1 года
Часть 26 - Кардиган для девочки (рост 116-122 см) с круглой кокеткой спицами
Часть 27 - Двойная шапочка при итальянском наборе петель. МК + описание
Часть 28 - Шапочка для девочки с бусинами (спицы)
Часть 29 - Тапочки-зайки спицами. Мастер-класс
...
Часть 46 - Для самых маленьких: комбинезон на 6 мес. спицами
Часть 47 - Для юных модниц: платье спицами с жаккардовыми розочками
Часть 48 - Платье для девочки спицами с жаккардовой кокеткой
|
|
Кардиган для девочки (рост 116-122 см) с круглой кокеткой |
http://knitka.ru/4914/kardigan-dlya-devochki-s-krugloj-koketkoj.html
Автор модели Наталья Пелых
Размер кардигана: рост 116-122 см.
Для вязания кардигана вам потребуется: пряжа Mondial Bamboo (100% бамбук; 100 г – 230 м,) 400 г бежевого цвета; спицы №3; крючок №2; 5 пуговиц диаметром 1 см.
Плотность вязания кардигана: 25 петель и 30 рядов = 10×10 см.
Резинка: вязать попеременно 1 лицевая петля, 1 изнаночная петля.
Лицевая гладь: вязать лицевые петли в лицевых рядах и изнаночные петли в изнаночных рядах.
Изнаночная гладь: вязать изнаночные петли в лицевых рядах и лицевые петли в изнаночных рядах.
Платочная вязка: вязать лицевые петли в лицевых и изнаночных рядах.
Отверстия для пуговиц: вязать 2 петли вместе лицевой, накид. В следующем ряду накид провязывать скрещенной лицевой петлей. Выполнять на правой планке застежки, начиная с 8-го ряда и далее в каждом 14-м ряду. Выполнить 5 отверстий. Ряд прибавления петель: вязать кром.п., *2 лиц.п., добавить петлю; повторять от * до конца ряда. Добавлять петлю либо выполняя накид, либо провязывая скрещенную лицевую петлю из протяжки между петлями предыдущего ряда. В следующем ряду все петли вязать лицевыми. Описание работы
ВЕСЬ КАРДИГАН ВЯЖЕТСЯ ОДНОЙ ДЕТАЛЬЮ, ОТ ГОРЛОВИНЫ ВНИЗ.
На спицы №3 набрать 74 петли и вязать платочной вязкой 2 см. Далее распределить петли следующим образом: кром.п., 5 петель платочной вязки для планки застежки (далее выполнять на ней отверстия для пуговиц), 1 петля изнаночной глади, 60 петель основного узора, 1 петля изнаночной глади, 5 петель платочной вязки для планки застежки, кром. В следующем лицевом ряду выполнить прибавления петель как описано выше = 104 петли. После изнаночного ряда, провязанного лицевыми петлями, вязать 10 рядов резинкой. После этого выполнить еще раз прибавление петель = 148 петель. Следующий ряд провязывать лицевыми петлями и далее вязать 10 рядов резинкой. Не забывать о выполнении отверстий для пуговиц на правой планке застежки!
Повторить ряд прибавления петель и следующие за прибавлением 10 рядов резинки еще 3 раза (в работе соответственно 214 петель, затем 313 петель, затем 461 петля). В итоге в работе 461 петля. Продолжить вязание лицевой гладью. Провязав 4 см от последнего ряда прибавления петель, отделить на пет-ледержатели петли для вязания рукавов. Для этого провязать 78 петель, следующие 76 петель перенести на петледержатель, провязать 153 петли, следующие 76 петель перенести на петледержатель, провязать 78 петель. Итого в работе (спинка + передние полочки) – 309 петель. Продолжить вязание лицевой гладью. На высоте 33 см от последнего ряда прибавлений петель перейти к вязанию платочной вязкой. Провязав 2 см, закрыть все петли.
Для вязания рукавов перенести петли с петледержателя на спицы №3 и в первых двух рядах для каждого рукава прибавить в конце ряда по 5 петель. Затем продолжить вязание лицевой гладью. Для скосов рукавов сокращать с обеих сторон в каждом 10-м ряду 4 раза по 1 петле. На высоте 32 см от начала вязания рукавов перейти к вязанию платочной вязкой. Провязав 2 см, закрыть все петли. Сборка и завершение работы: увлажнить изделие и оставить в разложенном виде на горизонтальной поверхности до полного высыхания. Выполнить швы рукавов и шов под круглой кокеткой.
Обвязать края изделия крючком 1 рядом столбиков без накида. Пришить пуговицы.
Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 24 - Кофточка "бэби-сюрприз" по методу Элизабет Циммерман. МК + видео
Часть 25 - Для самых маленьких: жилет-накидка спицами от 3-х месяцев до 1 года
Часть 26 - Кардиган для девочки (рост 116-122 см) с круглой кокеткой спицами
Часть 27 - Двойная шапочка при итальянском наборе петель. МК + описание
Часть 28 - Шапочка для девочки с бусинами (спицы)
...
Часть 46 - Для самых маленьких: комбинезон на 6 мес. спицами
Часть 47 - Для юных модниц: платье спицами с жаккардовыми розочками
Часть 48 - Платье для девочки спицами с жаккардовой кокеткой
|
|
шапочка для девочки с ушками |
Очень красивая и удобная вязаная шапочка с ушками и помпоном для девочки.
Размер – 52-56 см, пряжа vita brilliant (45% шерсть, 55% акрил 380м./100г.) 2 мотка, оттенок 4957. Круговые спицы № 3, крючок №3.
Описание: http://myswallow.net/?p=660
Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 21 - Очень понравилось: пончо-жакет для девочки спицами
Часть 22 - Детская шапочка с ушками от Drops спицами
Часть 23 - Красиво: шапочка для девочки с ушками рельефным узором (спицы)
Часть 24 - Кофточка "бэби-сюрприз" по методу Элизабет Циммерман. МК + видео
Часть 25 - Для самых маленьких: жилет-накидка спицами от 3-х месяцев до 1 года
...
Часть 46 - Для самых маленьких: комбинезон на 6 мес. спицами
Часть 47 - Для юных модниц: платье спицами с жаккардовыми розочками
Часть 48 - Платье для девочки спицами с жаккардовой кокеткой
|
|
Детская шапочка с ушками спицами. |
http://www.stranamam.ru/post/1926765/
Опубликовала Юлия Ф
Серия сообщений "детские модели спицами":
Часть 1 - Детская шапочка «Зимняя сказка»
Часть 2 - ЖАКЕТИК ДЛЯ ДЕВОЧКИ С КОСАМИ И ВЫШИВКОЙ
...
Часть 18 - ВЯЗАНЫЕ ШАПОЧКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Часть 19 - Жакетикс капюшоном для деток от 2-х до 10 спицами (Франция)
Часть 20 - Детская шапочка с ушками спицами. МК
Часть 21 - Очень понравилось: пончо-жакет для девочки спицами
Часть 22 - Детская шапочка с ушками от Drops спицами
...
Часть 46 - Для самых маленьких: комбинезон на 6 мес. спицами
Часть 47 - Для юных модниц: платье спицами с жаккардовыми розочками
Часть 48 - Платье для девочки спицами с жаккардовой кокеткой
|
|
5 СПОСОБОВ ВЯЗАНИЯ БЕРЕТА СПИЦАМИ |
Береты вяжут разными способами, начиная с ободка или макушки, на двух-пяти спицах, поперечно-вязаными клиньями или просто в поперечном направлении.
Набирается количество петель, равное окружности головы, и вяжется ободок резинкой 1 x 1, двойной резинкой или платочной вяз- кой.
Двойная резинка вяжется следующим образом:
1-й ряд — 1 лицевая, 1 петлю снять, не провязывая, на правую спицу;
2-й ряд — снятую петлю провязать лицевой, изнаночную петлю снять, не провязывая, на правую спицу.
Повторять 2-й ряд.
Связав нужную высоту ободка, производят равномерное прибавление петель при помощи накидов или поднятием петель из протяжек предыдущего ряда. Если узор для берета выбран с накидами (английская резинка и ей подобные), то прибавления делать не нужно. Сделав прибавления, вяжут выбранным узором 14-16 см (по фасону). Затем вывязывают донышко. Убавления производят в три приема. Первый раз убавляют 1/2 часть петель от общего числа; вяжут три сантиметра. Второй раз убавляют 1/2 часть от оставшихся петель; вяжут три сантиметра. Третий раз провязывают по две петли вместе до тех пор, пока не останется 10-12 петель. Обрывают нить, вдевают ее в штопальную иглу, протягивают иглу через открытые петли, стягивают нить, закрепляют ее и сшивают берет по боку вертикальным трикотажным швом.
Остальные способы здесь: http://viazanie.my1.ru/blog/2011-02-15-124
|
|
Жакет с капюшоном для мальчика от 2 мес. до 7 лет |
|
|
Носки-носочки. |
Июль. Разгар лета. А я о носках.
Нет, я с ума не сошла! Честно честно!
Причины писать об этом у меня три!
1.Ирина Анисимова (Гребенева) Россия, Приволжский ФО, Кировская обл. нам написала:
Девочки, а у меня работы прибавилось))))) Вчера я позвонила в ближайший к нам детский дом. (Вот их сайт http://Таблица расчета петель для вязания носков на 5 спицах ). Предложила связать для деток (их сейчас там 44 человечка в возрасте от 3 до 7 лет) носочки. На радостях купила пряжи (для начала 3 моточка ЯРН АРТ) и работа началась. Надеюсь, что к августу управлюсь) http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/15AC8F2BD330EE0.html
Вот такая радость!
44 пары - это не шутка. Думаю, что надо Ирине и деткам помочь. Что Вы думаете по этому поводу?
2.Поговорку про сани летом помню.
3. А носки бывают такие разные!
СПИЦАМИ
Джурабы. Турецкая пятка. Спицы.
Мастер класс и ссылки на описание ЗДЕСЬ http://forum.darievna.ru/topic769.html-sid=765962cf6047639a172ffb51f7049d8b
Кстати! Первый раз увидела я приспособление для вязания жаккарда на спицах! А ведь вяжу так давно... что так долго не живут :)))
А спиральную пятку Вы вязали?
Если нет, то Вам СЮДА
Вязание спицами носков “DOUBLE HEELIX” http://Таблица расчета петель для вязания носков на 5 спицах
Видео мастер класс ЗДЕСЬ http://Таблица расчета петель для вязания носков на 5 спицах
Носки "Бумеранг"
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4274846/post173812861/
Разные способы вязания носочков.
Великолепный обзор ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/ludmila5929/post168590717/
Спиральные носочки:) - Супер идея, легкие в исполнении!!!
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3626189/post169482425/
Для тех, кто любит вязать крючком!
Кокетливые носочки (крючок)
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post142253448/
НОСКИ КРЮЧКОМ.
ИДЕИ ЗДЕСЬ http://Таблица расчета петель для вязания носков на 5 спицах
Носочки крючком - такие разные
Фотоальбом с моделями и описаниями ЗДЕСЬ http://foto.mail.ru/mail/ekamenev74/3024
И это далеко не все!
Потому что у нас есть:
Как связать носки? http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post133173584/
Мы, конечно не золушки, НО http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post139021318/
Красота для наших ног http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post118699782/
Таблица расчета петель для вязания носков на 5 спицах http://www.club-rukodelie.com/needls/noski_tab.html
И другие записи в ленте НОСКИ-ТАПОЧКИ
Нашли что то новое для себя?
Может быть сразу и попробуем связать маленькие? И себе на пользу и Ирине Анисимовой поможем?
|
|
Костюмчик на мальчика крючком |
|
|
Праздничный наряд для...унитаза- шьём и вяжем |
Можно долго спорить о нужности и гигиеничности этих атрибутов,однако же во многих зарубежных журналах мы видим нарядности и красивости для этой комнатки.В наших журналах такого нет,ну может наши жопы не так устроены...Я шила несколько таких чехлов,поэтому спешу поделиться своими хитростями.Во-первых,сразу хочу сказать что вещь очень негигиеничная и поэтому сразу решите для себя,если сошьёте только одну-будьте готовы одевать её только "для гостей",чтоб просто свалить их с ног!Для постоянно-домашнего пользования сшить нужно как минимум 3.Просто чехлом на крышку и бачок не обойтись- не очень красиво,из этой же ткани рекомендую сшить чехол для 2-3 рулонов бумаги,чехол для полки или шкафчика(если таковые имеются)и для ёмкости для ёршика.Выкройками я не пользовалась,вернее попробовала- они для наших крышек не подходят.Купила новую крышку и её обводила.Сзади,где крышка крепится к унитазу,между этих двух болтиков нужно сделать "язычок" и на ленту велкро("липучку") обязательно посадить.Апликацию не делайте слишком объёмной,иначе крышка не будет держаться в открытом виде.На бачок вот можно даже пришить связаные игрушки,я кстати не пришивала,а тоже на ленту велкро садила,их не нужно стирать так часто как сам чехол.Чехол на бачок делайте с резинкой по всему периметру,иначе будет постоянно на полу,это только в журналах он у них почему-то держится как приклееный...Шейте из тёмных тканей,а ещё лучше- из цветных,на них не так заметны пятна,которые всё ж таки не отстирываются со временем...Честно скажу,мне жалко дорогущий "ваниш" тратить на эти пятна.Я шила 4 комплекта,меняла через 2дня,стирала в машинке по 3 комплекта сразу,копила в отдельной корзиночке,т.е.отдельно от другого белья.Будут вопросы-отвечу.
|
|
Птичье молоко" без выпечки |
30 гр. желатина
4 ст. л. сахара
4 ст. л. какао
1 ст. молока
400 гр. сметаны
250 гр. маскарпоне
150 мл. нежирных сливок
1 ст. сахара
|
|
Рогалики с повидлом |
50 г. Дрожжей
1 пачка маргарина (250 г.)
1 столовая ложка сахара
1 стакан молока
|
|
Следки |
|
|
МУЗЫКА - ПЕСНИ ПО ЖЕЛАНИЮ |
|
Серия сообщений "МУЗЫКА":
Часть 1 - Музыка
Часть 2 - Музыка-клип
...
Часть 98 - Музыка -Григорий Лепс- Крыса-ревность
Часть 99 - Музыка-Григорий Лепс-Парус
Часть 100 - Музыка -Медленный блюз Григорий Лепс
|
|
Закусочный торт овощной |
|
|
АЙСИНГ - кондитерские украшения |
|
|
Картофельная запеканка «Ел бы и ел» |
|
|
САРАФАН ИЗ 4-Х ТРЕУГОЛЬНИКОВ |
http://club.osinka.ru/topic-82779?&start=735
Автор Мирина
"Шила таких уже много, себе пару и подругам. Носят все с удовольствием не первый год, рекомендую.
Ткань желательно струящуюся, в идеале – с не очень отличающейся изнанкой (если с завязками). Шьется быстро и легко. Для простоты показываю на примере бумажной салфетки, уж извините. Надеюсь, будет понятно.
Сначала наметываем, регулируем уровень швов, потом строчим близко к краю. Платье за счет косого кроя сидит хорошо и стройнит. В качестве иллюстрации показываю крупно облегание на груди.
При сильно выдающихся достоинствах можно убрать лишнее в вытачку от проймы. У меня 3-й номер, ничего не подшивала, регулировала завязками на плече. Подол можно оставить уголком, можно выровнять по прямой. Как вариант вместо завязок на плечах можно просто сшить и присобрать. Можно сшить двухслойное – это у меня в планах. Оно довольно летящее может быть, в зависимости от клешения."
|
|
Синенькие под мясом |
баклажаны 2 шт.
фарш куриный 0,5 кг.
лук 0,5
чеснок 3 зубца
соль
перец
любимые специи
яйца 3 шт.
мука
|
|
Наливной пирог"Минимум времени, максимум вкуса!" с капустой и сосисками |
|
|
ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С МАКОМ |
|
|
Мастер-классы по пинеткам (69 моделей) |
Спасибо труженицам-осинкам за эту красоту, которой мамы смогут радовать своих малышей! Девочки, спасибо за ваш труд! 
Не забудьте после удачного хомячества, высказать им свое восхищение и благодарность нажав на 
внизу каждого поста на форуме.
Виды пинеток:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.
51.
52.
53.
54.
55.
56.
57.
58.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
66.
67.
68.
69.
|
|
Пинетки-башмачки |
Про пряжу ничего не могу сказать - вязала из оооочень давних остатков. Спицы 3 номер.
Связать подошву платочной вязкой - 50 рядов.
Я вязала фигурную, начиная с 4 петель (+ кромочные), заканчивая 8 петлями:
По краям набрать 60 петель и вязать еще 6 рядов лицевой гладью:
Выполнить подгибку, поддевая петельки из первого ряда:
Разделить вязание для носика и пятки (количество петель должно быть нечетным: 31+29), провязать розовой нитью 31 петлю для носика. По краям накинуть на спицы по дополнительной петле, которая станет кромочной при отдельном разноцветном вязании:
Провязать английской резинкой 11 рядов. В 12-ом (лицевом) ряду провязать 8 петель, затем выполнить 8 убавок, провязывая лицевую петлю вместе с изнаночной. Развернуть вязание и вязать платочной вязкой, в конце каждого ряда провязывать 2 вместе с боковой частью носика:
Дальше вязать серой нитью для кулиски 9-10 рядов изнаночной гладью. Подогнуть и поддеть за петли первого серого ряда. Закрыть петли:
Носик готов. Далее вязать пятку - 29 петель белой нитью. Не забыть накинуть по краям кромочные петельки. Вязание: 11 петель платочной вязки по бокам и 7 петель английской резинки на самой пяточке.
После 12 рядов перейти на серую нить для кулиски - 10 рядов изнаночной глади. Подогнуть кулиску и закрыть петли:
Сшить носочек и пятку, вдеть шнурок (шнурок проходит в кулиске пятки 2 раза):
Пинетки-башмачки готовы!
|
|
Пинетки со шнуровкой для малыша (спицы). |
|
|
Пинетки для малышей (крючок) |
Под настроение связались такие пинеточки для малышей. Моя подруга, в шутку, уже называет меня пинетологом :)) Но я чесно пытаюсь сдерживаться, хотя очень люблю вязать эту детскую обувку. Наверное уже нужно создавать коллекции ;))))
Идея дизайна и воплощение мои. Схем нет.
|
|
Торт медово шоколадно ореховый |
|
|
Яблочные пирожки за 30 минут. |
|
|
Пирожки с яйцами и зеленым луком |
Ингредиенты :
Мука 500 гр
200 гр сливочное масло
250 мл кефир
2 яйца
2 ч.л разрыхлителя
1 ч.л соль
|
|
Мясная закуска |
|
|
"Быстрые" пирожки |
Замечательный рецепт для тех, кто не умеет или не любит возиться с дрожжевым тестом:) Это тесто замешивается на кефире и твороге в считаные минуты, а пирожки из него просто тают во рту, да и выглядят просто "золотыми":)) Очень рекомендую!
|
|
Пуловер для мальчика |
|
|
Торт Монастырская изба |
|
|
английская диета. |
|
|
Ваше мнение |
(нашла в интернете) Названия не указано, к сожалению.
НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ХУДЕЛА МОЯ ПОДРУГА, РЕЗУЛЬТАТ -15 КГ И ВЕС ДЕРЖИТСЯ!
Вода должна быть минеральная без газа (типа ессентуки 4,17) или простая питьевая подогретая до 36 градусов.
ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО: если произошел срыв никаких голодовок! Продолжайте с прерванного места дальше, если захотелось съесть кусок торта и тому подобное, съешьте, но только утром! За день лишние калории можно израсходовать. Утро, если не указано время, - это первый прием пищи, желательно устроить его до 12 часов.
Последний прием пищи не позднее 18.30-19.00.
Количество жидкости за день, включая воду 1,5 литра. Если пить больше, жир не будет уходить, а если меньше, то не будут вымываться продукты распада и токсины и будет болеть голова.
Овощи, если не обозначена картошка, можно любые, кроме неё.
Лучше всего есть китайскую капусту, болгарский перец, огурчики, зеленушку разную, свеклу, морковь, обыкновенную капусту.
НАКАНУНЕ ДНЯ “Х“ последний прием пищи в 16.00!
Купить любой антицеллюлитный крем, кожу надо подбирать, а то повиснет. С 1 по 20 день мазать выпирающие части тела два раза в день утром и вечером. Потом 10 дней только один раз, потом месяц через день.
1, 2, 3 ДНИ
УТРО - 150 гр. воды + 7 капель лимонного сока + 1 столовая ложка меда – размешать и быстро выпить. Через 10-15 минут чай или кофе без сахара
ОБЕД – отварная птица без кожи и любые овощи. Все вместе не более 500 грамм.
УЖИН – 200грамм капусты залить 300 гр. Воды и варить 20 минут без соли! Выпить не спеша за 30 минут. Этим мы подготовим организм к ограничениям без вреда для желудка и сгоним лишнюю воду!
|
|
Чайная диета: как похудеть без особых усилий |
Уже весна, пора подумать, как мы будем выглядеть в лучах весеннего солнца в облегающих новеньких одёжках. Зимой фигура привычно теряет приятные глазу упругости, и это связано не с ленью или обилием калорийной пищи, а с естественными сезонными циклами. Организм создаёт жировую прослойку, предохраняет тело от переохлаждения. Эта «прошивка» не может быть изменена, да и не надо её ломать, но необходимо чувствовать разницу между нормальным зимним «утеплением» и лишним весом.
|
|
Быстрая диета для похудения и снижения аппетита |
Представляю вашему вниманию свою собственную диету, которую часто использую для поддержания отличной формы.
Сама я худела на этой диете в том году (2010 г): результат - минут 13 кг за 2 недели.
На этой диете худели также и мои подруги, одна сбросила 4 кг за 2 недели, другая - 8 кг за этот же период. Поэтому, результат может быть разным. Я занималась спортом во время диеты и не только , поэтому и добилась такого результата.
Диета очень строгая, отклоняться от нее нельзя. Рассчитана диета на 2 дня в неделю. Худеть на ней можно постоянно. Я добилась результатов за 2 недели, можно растянуть диету по 2 дня на месяц. Сейчас использую (один день из диеты) ее просто для поддержания хорошей формы (чтобы сбросить пару килограмм после праздников).
Принцип этой диеты основывается на принципе голодания или длительного воздержания от пищи. Поэтому благодаря этой диете вы избавляетесь от лишних килограммов и очищаете организм. Однако, хочу заметить, что не следует соблюдать эту диету более 2 дней (первый раз рекомендую попробовать один день диеты, а не два), так как это может ухудшить состояние кожи и волос, особенно сейчас, в весенний авитаминозный период.
|
|
Четырехдневная диета |
|
|
Рисуем розы |
|
|
Украшалочки на ваши странички... |
|
|
Рулеты. Коллекция лучших рецептов |
Если Вас интресует молодежная бижутерия , тогда советую посетить сайт на котором есть выбор красивой бижутерии!
Рецепты рулетов. Рулеты как гарниры, закуски, как основное второе блюдо. Мясные, рыбные, грибные, овощные рулеты. Рецепты сладких рулетов для десерта на основе фруктов и шоколада. Рулеты из различных видов теста.
Рецепты мясных рулетов
Рецепты рыбных рулетов
Рецепты овощных рулетов
Рецепты сладких рулетов
Брюссельский рулет
Рулет "7 минут"
Рулет "Яблочный цилиндр"
Рулет "Мечта"
Ягодные сдобные рулеты
Рулет-кекс с маком и орехами
Рулет с шоколадом и карамелью
Банановый рулет
Рулет с творогом
Рулет "На скорую руку"
Рулет шоколадный
Рулет "Изюминка"
Серия сообщений "Торты без выпечки":
|
|
Пирожки, от которых язык проглотить можно! |
Пирожки из творожного теста за 15 минут.
Продукты, которые используются для приготовления пирожков, традиционны и доступны семьям с любым достаткои, поэтому рецепт достаточно прост.
1 пачка творога
1 яйцо
1,5 ст.л. сахара
5 ст.л. муки
щепотка соды
щепотка соли
1 яблоко (для начинки)
Замесите тесто
Разделите тесто на 10 частей
Очистите яблоко и натрите на крупной терке
Раскатайте небольшие лепешки, положить в середину начинку, соедините края, придайте пирожкам овальную форму
Выпекать в раскаленном растительном масле
Всего 15 минут и Ваш дом наполнен ароматом этого блюда. Приятного аппетита...
|
|
Десерт «Банановая фантазия» |
|
|
Торт "Красная шапочка" |
|
|
У нас сегодня немецкая кухня. |
|
|
Итальянские котлеты |
|
|
ДАМСКИЙ КАПРИЗ |
|
|
Морковно-кокосовое печенье |
|
|
Салат "Весенние цветы" |
|
|
Песни,какие добавите себе в плейлист,будут играть,пока вы их сами не выключите. Клик на картинку ниже 
