ВАЖНАЯ ТОЧКА ОМОЛОЖЕНИЯ - СОХРАНИ ПАМЯТКУ!

Читать далее...

Натуральная витаминная добавка Амосова

Натуральная витаминная добавка известна многим. Но мало кто знает, что именно знаменитый академик Амосов рекомендовал ее послеоперационным больным в качестве укрепляющей смеси для быстрого восстановления организма. Конечно же, добавку можно пить и здоровым людям. Она полезна для иммунитета, сердца и тонуса организма.

Возьмем по 500 г изюма, кураги, инжира, чернослива и грецких орехов, добавим 1 лимон вместе с кожурой. Все измельчим в комбайне или при помощи мясорубки. Добавим 0,5 кг натурального меда, смесь перемешаем и разложим по баночкам. Кладезь микроэлементов и витаминов готов! Укрепляемся!)))

ЦЕЛИТЕЛЬСКАЯ МЕТОДИКА "Золотой Шар"

 

Методика «Золотой Шар» основана на практиках визуализации и самоисцеления. Вы можете применять эту методику для собственного исцеления и поддержания своего физического здоровья. В чем же заключается данная методика, в чем ее отличие от других целительских практик? В ее простоте и ее универсальности. Для применения методики при известном опыте и способности к визуализации вам не понадобится даже тихое укромное место. Вы сможете выстраивать целебный Шар в любых условиях, даже не будучи в одиночестве. Вам нужно лишь понять принципы действия методики «Золотой Шар», потренироваться, научившись создавать Золотой Шар своим намерением и используя прана-дыхание. После этого вы сможете практиковать эту методику повсеместно. Итак, основные составляющие этой методики: 

1. Наполните себя золотой прана энергией с помощью прана дыхания. 

Читать далее...

Каких витаминов не хватает твоему организму

Каких витаминов не хватает твоему организму

Читать далее...

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ и не только...

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое? Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца. Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты. Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени. Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа. Обладает хорошим мочегонным действием. Поможет при болезненной кровоточивости десен. Будьте здоровы!

Глазки как новые!..


УЛУЧШАЕМ ЗРЕНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЗНАМЕНИТОГО АВСТРАЛИЙСКОГО ВРАЧА ПОЛЯ БРЕГГА

Так, как улучшить зрение? Если хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, выделите хотя бы полчаса в день для ухода за глазами.Если хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, выделите хотя бы полчаса в день для ухода за глазами.

Как очистить организм за три разгрузочных дня?


А также о технике безопасности при проведении разгрузочных дней
Очищение желудочно-кишечного тракта в домашних условиях – задача не только выполнимая, но и необходимая для оздоровления организма в целом.

Предлагаю короткий оздоровительный курс. Этот курс длится одну неделю и включает в себя три разгрузочных дня.

Разгрузочные дни проводятся через день - чтобы избежать излишнего напряжения, но добиться нужного результата. Результат будет очевиден к концу недели: минус три килограмма…

Итак! У нас всего три разгрузочных дня.

нормализовать обмен веществ и очистить организм

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

Читать далее...

Краткое толкование заболеваний, которые определяются по коже лица

Краткое толкование заболеваний, которые определяются по коже лица

Щеки — легкие.
Ноздри — бронхи.
Кончик носа — сердце.
Средняя часть носа — желудок.
Верхняя часть носа — поджелудочная железа.
Глаза — почки и яичники у женщин и яички у мужчин.
Левый глаз — селезенка и поджелудочная железа.
Правый глаз — печень и желчный пузырь.
Область между бровями — печень.
Виски с обеих сторон — селезенка.
Лоб как целое — тонкий кишечник.
Периферическая область лба — толстый кишечник.
Верхняя часть лба — мочевой пузырь.
Рот — пищеварительный тракт.
Верхняя губа — желудок.
Внутренняя часть нижней губы — тонкий кишечник.
Периферическая часть нижней губы — толстый кишечник.
Уголки губ — двенадцатиперстная кишка.
Область вокруг рта — половые органы.
Мешки, темные круги под глазами — больные почки или мочевой пузырь.
Морщинистое лицо даже у молодого человека — эндокринные расстройства.
Упругая кожа лица — признак здоровья. А дряблость говорит о преждевременном старении кожи. Это случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.
Ранний второй подбородок: вероятны проблемы с эндокринной системой.
Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы — примета легочного больного или человека, склонного к легочным патологиям и астме.
Кокетливо приоткрытый рот — признак аденоидов, гайморита.
Опущенные углы рта и глаз — внешнее проявление депрессии.
Красные прожилки в склерах — сигнал нервного истощения, хронической усталости.
Сухие губы с заедами в уголках — сигналят о гастрите или язве желудка.
Розовые, красные щеки и при этом синеватые губы — митральный порок сердца.

Сироп солодки и Энтеросгель-чистка лимфосистемы и видео Бутаковой

Собрала рецепты с солодкой как почистить лимфосистему и замечательное видео Бутаковой.

 

И вот сам рецепт:

 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. 

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

 

Дальше интересней

Архангел Михаил - Сеанс Исцеления.





Я посылаю вам привет с высших уровней бытия, оказывающих влияние на вашу жизнь. Мы всегда здесь. С самого начала этой планеты мы распростёрли над вами наши большие крылья. Этот символ, который я дал вам сейчас, не означает, что у меня есть крылья. Хотя, если ты хочешь меня с ними увидеть, — вуаля, — а вот и крылья!
Закрой глаза и посмотри на меня, или почувствуй. Всем моим существом сейчас, в этот момент, я нахожусь вокруг тебя, в тебе, насколько ты это мне позволяешь, и насколько это делает возможным уровень твоего развития.
О, я забыл представиться: Я – Архангел Михаил. И, честно говоря, этот термин «Архангел» — звучит очень по-человечески. Там, где я сейчас нахожусь, хоть это и не моя Родина, меня называют просто: Михаил. Если ко мне хотят обратиться с моим титулом, или согласно Иерархии, то мне соответствует: Регент (Управляющий*). Я – Управляющий этим квадрантом физической вселенной. Не больше и не меньше.

О каких болезнях сигналят «любимые» мозоли?

далее

Очень интересный рецепт омоложения


Очень интересный рецепт омоложения

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Итак:
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Через 2 недели орехи готовы к употреблению. Держать орехи нужно в холодильнике (внизу) в этой же воде. Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером. Этот рецепт принесет вам обновление, омоложение организма на клеточном уровне, восстановление иммунной и нервной системы, расшлаковку и очищение кровеносной системы, питание костной ткани организма.
С осторожностью применять при нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатита).

Гармональная тибетская гимнастика

Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.

Серия сообщений "Все для здоровья":

Часть 1 - О любви к себе
Часть 2 - О тайском массаже
...
Часть 27 - Мазь от трещин Gehwol
Часть 28 - Маска для лица с подтягивающим эффектом — способна творить чудеса!
Часть 29 - Гармональная тибетская гимнастика

Серебряные мостики для лечения при различных заболеваниях.

Серебряные мостики.



Серебряные мостики это инновационный продукт,который разработали новосибирские ученые. Суть его в том, что
восстанавливается течение энергии по меридианам человеческого тела. То есть в местах болезни образуются энергетические дыры и разрезы. Свободное течение энергии нарушается, и выздоровление задерживается. Когда же накладываются такие «мостики», энергия преодолевает больное место, и своим течением быстро снимает болезнь.
Изготовление серебряных мостиков.Можно купить готовый пластырь, и тем самым поддержать производителей. А можно в случае крайней необходимости изготовить его самому. Нужен широкий пластырь и фольга. Теперь смотрите на фото. Эта конструкция была дана в одном из журналов ЗОЖ. Конструкция опробована и действует.
Вырезаем три полоски фольги шириной где-то от 5 до 7 мм и длиной больше больной зоны. Клеить серебряные мостики надо вертикально, как идут меридианы, поэтому больную зону смотрите именно так.

Народ клеит вообще везде где болит, и помогает.
Итак, три полоски параллельно друг другу наклеиваются на пластырь, и затем клеящей стороной приклеивается пластырь на больное место. Клеить можно параллельно друг другу. Фольга пойдет любая, только бы не царапала тело.

Но эти чудо - мостики помогают не только при болезнях опорно - двигательного аппарата. Самый впечатляющий случай произошёл с одной женщиной, которая обнаружила у себя болезненные уплотнения в правой груди. После сделанной маммографии, хирург - онколог обнаружил у неё 3 больших и 1 маленькую кисты и назначил операцию через 3 месяца. По совету, эта женщина стала постоянно носить серебряные мостики. Придя в назначенный день к онкологу, врач не обнаружил ни одной кисты, и отправил её на УЗИ. Ультразвуковое исследование подтвердило, что кисты исчезли! От них остались только пустые "мешочки". Чудо? Чудо!
Серебряные мостики рекомендуется использовать при воспалении лёгких, бронхов, ангине, заболеваниях горла и щитовидной железы, сердечной недостаточности, переломах. Также ими можно лечить анемию, отёки рук, варикозное расширение вен, воспаление мочевого пузыря и яичников. При помощи серебряных мостиков разглаживаются морщины и рассасываются послеоперационные рубцы.

Серебряные мостики осуществляют коррекцию меридианов и восстанавливают целостность управления в зонах швов, рубцов, морщин и точек сколиоза; способствуют рассасыванию опухолей и прекращению хронических воспалений; укрепляют слабые места в системе кровообращения, лимфотока и нервного управления, устраняют венозный застой и ишемию ткани в голове, сердце, почках…

Изготовить серебряный мостик легко. Возьмите широкий (6-7 см.) лейкопластырь и отрежьте от него полоску такой длины, чтобы покрывала больной участок. На лейкопластырь наклеить полоску фольги. Ширина полосок фольги 0, 5 — 0, 7 см, длина — чуть короче, чем длина лейкопластыря. Наклеить полоски вертикально вдоль позвоночника или по схеме. И носить не менее трёх дней. При мытье под душем, лейкопластырь не снимать. Через три дня менять мостик менять на новый до полного выздоровления.

Если Вы наклеите серебряные мостики на кожу:

– вдоль слабой артерии, по которой не идет кровь, по артерии восстановится кровоток;

– вдоль слабой вены, по которой не уходит кровь, венозный застой не будет возникать;

– грудины косо справа налево, улучшится кровоснабжение желудочков сердца; особенно это важно в положении лежа, когда сила тяжести не помогает крови идти вниз;

– шеи и ключиц , улучшится кровоснабжение головы, тимуса и щитовидной железы;

– в виде крестика выше пупа, улучшится кровоснабжение печени, ПЖЖ, желудка, 12 ПК и почек (особенно в положении лежа); полезно делать компресс со спорышем;

– крестиком ниже пупа для питание органов таза;

– паховых складок , станут эластичными связки, уйдут боль в коленях и отеки ног;

– лица и шеи, улучшится иннервация головы, тургор кожи, разгладятся морщинки;

– спины , можно компенсировать грудной, поясничный и тазовый сколиоз; при этом восстанавливается целостность симпатических стволов.

Нужно менять мостики не реже, чем раз в три дня. Мостики на лицо клейте на ночь. Мостики на опухоль меняйте каждый день и обязательно пропитывайте ингитрилом с серебром. Наносите по периметру опухоли крем с реафероном, проколите тималин. Стрелки на 1-й схеме показывают направление кровеносного массажа. Направляйте кровь к голове, к сердцу, к печени, почкам, органам таза, создавайте каналы для крови!
Мы рекомендуем клеить мостики

– при ангине, снижении иммунитета, заболеваниях щитовидной железы и горла (1);

– при быстрой утомляемости, головной боли, головокружении, нарушении мозгового кровообращения в вертикальном положении;

– при сердечной недостаточности;

– при заболеваниях легких, бронхов, трахеи или молочных желез, при отеках руки (3);

– при заболеваниях пищевода и анемии ;

– при эрозиях и язвах желудка или 12ПК, при панкреатите, печеночно-почечной недостаточности, при слабости надпочечников и высоком почечном ренине (и сужении капиллярного русла), при энтерите и водянке;

– при энтерите, колите, застое крови в венозных резервуарах таза, воспалениях мочевого пузыря, мочеточников, яичников у женщин (предстательной железы у мужчин), опухолях органов таза, болях внизу живота;

– при отеках ног, сужении бедренной артерии, тромбофлебите, варикозе, болях в коленях, воспалении паховых лимфоузлов, облитерирующем эндартериите, болях внизу живота, остеопорозе, опухолях органов таза;

– при шейно-грудном сколиозе, недостаточности кровоснабжения затылочной зоны головы, нарушении венозного оттока (особенно в положении лежа), слабости ветвей блуждающего нерва, сердечной недостаточности, отите, кашле, потливости ;

– при сколиозе в зоне 6–8-го гр. позвонков, заболеваниях легких и молочных желез, пищевода и желудка, болях в руках, спине, слабости ЦНС и вегетативной системы;

– при сколиозе в зоне 10–12-го гр. позвонков, заболеваниях 12ПК, печени, ПЖЖ (12);

– при сколиозе в зоне 1–4-го поясн. позвонков, заболеваниях тонкого кишечника, почек (это приводит к сужению просвета капилляров и ишемии тканей головного мозга, сердца, эндокринных желез), слабости надпочечников (это вызывает гипертонию/гипотонию), заболеваниях органов таза;

– при сколиозе в зоне крестца и копчика, заболеваниях органов таза и ног.

Примените Метод, как он описан в лекциях, в книгах «Целитель и норма», «Сам себе целитель» и на сайте. Наш Метод поможет Вам вернуть и сохранить Ваше здоровье!
Продолжение:
Теперь о рубцах и шрамах. Любой кожный дефект: родинка, прыщик, пигментное пятно, бородавка, мозоль, рубец, шрам и т.д. нарушает движение энергии по меридианам. Это в свою очередь вызывает проблему в соответствующем органе и эмоциональном состоянии. Возникает вопрос: "Почему не "отключается" орган, меридиан которого рассекает рубец?". Дело в том, что точки и меридианы расположены не только на коже, но и во внутренних тканях организма. Да, соответствующий орган не "отключится", но патология в меридиане легко обнаруживается электронным тестированием.

"Серебряные мостики" - это усовершенствованный аналог медных пластин, применяемых китайскими врачами для восстановления слабых точек, за счёт соседних. Пластина из меди закреплялась по ходу меридиана на проблемной точке, с перекрытием по соседним точкам. Таким образом, постепенно восстанавливается нормальное движение энергии по меридиану. За счёт этого восстанавливаются кровеносные капилляры, восстанавливается движение крови в поврежденных тканях, внутренние повреждения и, наконец кожа на месте шрама или рубца. Соответствующий меридиану орган "вздыхает с облегчением".
Конечно же, удаление рубцов и шрамов - это лишь малая часть области применения "Серебряных мостиков". Множество проблем со здоровьем можно разрешить простым наклеиванием "Серебряных мостиков", причём без каких-либо противопоказаний, в домашних условиях. Это просто, ведь "Серебряные мостики" восстанавливают нормальное движение жизненной энергии в организме и болезнь легко исчезает.
С 1986 года накоплен большой опыт применения "Серебряных мостиков" и далее приводятся рекомендации автора изобретения, научного руководителя Экологического центра «Сам себе целитель», доктора наук, член-корреспондента Российской академии естественных наук (РАЕН), академика Международной академии интеграции науки и бизнеса (МАИНБ) Ирины Александровны Васильевой.
Серебряные мостики осуществляют коррекцию меридианов и восстанавливают целостность управления в зонах швов, рубцов, морщин и точек сколиоза; способствуют рассасыванию опухолей и прекращению хронических воспалений; укрепляют слабые места в системе кровообращения, лимфотока и нервного управления, устраняют венозный застой и ишемию ткани в голове, сердце, почках...
Если Вы наклеите серебряные мостики на кожу:
– вдоль слабой артерии, по которой не идет кровь, по артерии восстановится кровоток;
– вдоль слабой вены, по которой не уходит кровь, венозный застой не будет возникать;
– грудины косо справа налево (4), улучшится кровоснабжение желудочков сердца; особенно это важно в положении лежа, когда сила тяжести не помогает крови идти вниз;
– шеи и ключиц (1, 2), улучшится кровоснабжение головы, тимуса и щитовидной железы;
– в виде крестика выше пупа (6), улучшится кровоснабжение печени, желудка, 12ПК и почек;
– крестиком ниже пупа (7) для питание органов таза;
– паховых складок (8), станут эластичными связки, уйдут боль в коленях и отеки ног;
– лица и шеи, улучшится иннервация головы, тургор кожи, разгладятся морщинки;
– спины так, как показано на схеме, можно компенсировать грудной, поясничный и тазовый сколиоз, при этом восстанавливается целостность симпатических стволов.
Нужно менять мостики не реже, чем раз в три дня. Мостики на лицо клейте на ночь. Мостики на опухоль меняйте каждый день.
Я рекомендую клеить мостики:
– при ангине, снижении иммунитета, заболеваниях щитовидной железы и горла (1);
– при быстрой утомляемости, головной боли, головокружении, нарушении мозгового кровообращения (2);
– при заболеваниях легких, бронхов, трахеи или молочных желез, при отеках руки (3);
– при сердечной недостаточности (4);
– при заболеваниях пищевода и анемии (5);
– при эрозиях и язвах желудка или 12ПК, при панкреатите, печеночно-почечной недостаточности, при слабости надпочечников и высоком почечном ренине (и сужении капиллярного русла), при энтерите и водянке (6);
– при энтерите, колите, застое крови в венозных резервуарах таза, воспалениях мочевого пузыря, мочеточников, яичников у женщин (предстательной железы у мужчин), опухолях органов таза, болях внизу живота (7);
– при отеках ног, сужении бедренной артерии, тромбофлебите, варикозе, болях в коленях, воспалении паховых лимфоузлов, облитерирующем эндартериите, болях внизу живота, остеопорозе, опухолях органов таза (8);
– при шейно-грудном сколиозе, недостаточности кровоснабжения затылочной зоны головы, нарушении венозного оттока, слабости ветвей блуждающего нерва, сердечной недостаточности, отите, кашле, потливости (9, 10);
– при сколиозе в зоне 6–8-го гр. позвонков, заболеваниях легких и молочных желез, пищевода и желудка, болях в руках, спине, слабости ЦНС и вегетативной системы (11);
– при сколиозе в зоне 10–12-го гр. позвонков, заболеваниях 12ПК, печени (12);
– при сколиозе в зоне 1–4-го поясн. позвонков, заболеваниях тонкого кишечника, почек, слабости надпочечников, заболеваниях органов таза (13);
– при сколиозе в зоне крестца и копчика, заболеваниях органов таза и ног (14, 15).


http://www.vasilyeva.ru/ - сайт Васильевой Ирины
www.silverbridge.ru - сайт о серебрянных мостиках.

Можно купить, можно сделать самому. Но если это помогает, почему бы не использовать!
Я испробовала на себе-правда, помогает!

КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ

Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик.

У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...


Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.

Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)

Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.
http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43085021359/...-minutu-prochest-sleduyuschee-...

Целебная чудо-мазь

Когда-то (сама не помню когда) скопировала с какого-то сайта, случайно нашла. Когда шерстила документы в компе. Сделала. Подтверждаю все написанные слова.

Вставлю прямо цитатой, как скопировала.
«Дома мы делаем сами «чудо-мазь”.

Рецепт:
Взять 40гр. воска натурального ( не вощины!), 100гр. оливкового масла (можно и растительное), 2 ст.л. сахарного песка. Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный огонь. Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле.
Растворяется долго и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать ( но это не особенно страшно).
В результате воск как бы перейдет из твердого состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь.
Остудить и можно пользоваться. Я перекладываю в баночки из-под кремов, и стоит целый год, не портится.
Эта мазь глубокого проникновения.
Эта мазь снимает любой воспалительный процесс.

Напишу конкретно, что мы лечили с ее помощью.

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть. Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда! Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день. Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...

Читать далее...

Правильное время, чтобы пить воду.

далее