-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сильвина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2010
Записей: 3841
Комментариев: 3872
Написано: 9553


ФИЛЬМ "БАРЫШНЯ - КРЕСТЬЯНКА".

Вторник, 23 Октября 2012 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАРЫШНЯ-КРЕСТЬЯНКА

8222 (258x399, 37Kb)

 

 

 

 

 

один из любимых старых фильмов 

Страна: Россия, 1995г.
Жанр: Мелодрама, комедия
Режиссер: Алексей Сахаров
Сценарий: Александр Житинский, Александр Пушкин, Алексей Сахаров
В ролях: Елена Корикова, Леонид Куравлев, Василий Лановой, Екатерина Редникова, Евгений Жариков, Вадим Захарченко, Лев Поляков, Светлана Аманова, Валентин Голубенко, Раиса Рязанова и др.
Продолжительность: 110 мин.

Художественный фильм по мотивам повести А. С. Пушкина.

смотреть фильм
Рубрики:  Кинозал

КИТАЙСКАЯ МАСКА КРАСОТЫ.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли

kimaska (250x250, 17Kb)
Предлагаю вам попробовать очень простую в приготовлении, но очень эффективную маску красоты. Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

будем красивыми!!!!
Рубрики:  Уход за кожей

РАБОТЫ ХУДОЖНИКА МАРИИ ПАВЛОВОЙ.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения galinaras [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Художники
История картины

РИСУЕМ БАБОЧЕК И ИХ "ДРУЗЕЙ".

Вторник, 23 Октября 2012 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые Уроки Рисования. Бабочки и их друзья.


 

   Простые уроки рисования. № 6. Бабочки и их друзья.  

В этом выпуске журнала ребята научатся рисовать 

бабочек, жучков, гусениц и узнают много интересного о мире бабочек.

4195696_babjcz0001 (493x700, 299Kb)

...Приятного просмотра...

Серия сообщений "РИСУЕМ":
Часть 1 - УЧИМСЯ РИСОВАТЬ ЦВЕТЫ.
Часть 2 - КАК ДЕРЖАТЬ АКВАРЕЛЬНУЮ КИСТЬ.
...
Часть 5 - ШКОЛА РИСОВАНИЯ.
Часть 6 - КНИГА "ОСНОВЫ РИСОВАНИЯ".
Часть 7 - РИСУЕМ БАБОЧЕК И ИХ "ДРУЗЕЙ".
Часть 8 - РИСУЕМ С ДЕТЬМИ ГЛАЗА.
Часть 9 - РИСУЕМ КАПЛИ РОСЫ.
...
Часть 25 - УЧИМСЯ РИСОВАТЬ.
Часть 26 - СЕКРЕТЫ МАСТЕРА. АЛЕКСАНДР ЖИЛЯЕВ.
Часть 27 - Учимся рисовать сирень.


ДОМАШНЯЯ ШАУРМА.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения MelissaBer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить домашнюю шаурму: 10 кулинарных советов

домашняя шаурмаВкуснейшее блюдо турецкого фастфуда, шаурма, безоговорочно захватило сердца и желудки россиян в 90-х годах прошлого века. Буквально в одночасье города и веси нашей страны обросли киосками, палатками, столиками и тележками на которых крикливые торговцы продавали шаурму, приготовленную из странного вида мяса и еще более странного набора продуктов. Это-то и подмочило репутацию вкусного и сытного блюда восточной кухни. Но стоит ли отказываться от любимого лакомства лишь из-за того, что во многих точках общепита не умеют его готовить? Конечно же, нет! Помните? Самые вкусные и полезные блюда мы можем приготовить только своими руками. Сегодня мы вместе с вами попробуем разобраться и запомнить, как приготовить домашнюю шаурму.

мясо для шаурмыНичего сложного в приготовлении шаурмы нет. Судите сами, тонкий лаваш или пита, хорошо обжаренное мясо, свежие или маринованные овощи, специи да соус – вот и весь нехитрый набор продуктов для нашего сочного, ароматного горячего лакомства. Как и любое другое блюдо по-настоящему народной кухни, шаурма не требует слишком уж строгого соблюдения канонов, но благоволит к любому проявлению фантазии, позволяя приготовить блюдо, которое будет в полной мере соответствовать вашим возможностям и вкусам. Каких только ингредиентов не используют для приготовления вкусной шаурмы! Мясная часть начинки может быть приготовлена из баранины, телятины, курицы, индейки и даже свинины, в качестве овощных наполнителей используют свежие, соленые и маринованные овощи, сочетая овощи сладкие, такие как капуста, морковь, огурцы, помидоры, с питаовощами пряными, такими как, например лук и сладкий перец. Добавьте сюда любые пряные травы и специи по вашему вкусу, сдобрите все парой ложечек вкуснейших соусов для шаурмы, и вы удивитесь, каким разнообразием вкусов и оттенков аромата заиграет такое, простое, на первый взгляд, блюдо.

Читать далее...

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - БАКЛАЖАНОВЫЙ "ТОРТ"
Часть 2 - САЛАТ "СОРОЧИНСКИЙ"
...
Часть 12 - САЛАТ "ФРАНЦУЗСКИЙ"
Часть 13 - "ХРУСТАЛЬНЫЙ САЛАТ".
Часть 14 - ДОМАШНЯЯ ШАУРМА.
Часть 15 - КАНАПЕ. РЕЦЕПТ ИЗ СЕРИИ "ДАЛА ПОДРУГА..."
Часть 16 - ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАН.
...
Часть 18 - СИМФОНИЯ БАКЛАЖАНА И СЫРА.
Часть 19 - САЛАТ "ДОН ЖУАН".
Часть 20 - САЛАТИКИ С ИКРОЙ.

Рубрики:  Кулинария

ФОТОПОРТРЕТЫ РУССКИХ ХУДОЖНИКОВ.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русские художники глазами фотографа: ФОТОПОРТРЕТЫ РОБЕРТА ИОХАНСОНА | ЧАСТЬ ВТОРАЯ

РОБЕРТ ИОХАНСОН
Русские художники глазами фотографа: ФОТОПОРТРЕТЫ РОБЕРТА ИОХАНСОНА | ЧАСТЬ ПЕРВАЯ






Малютин Сергей Васильевич (1859-1937). 1921
Русский художник, архитектор, заслуженный деятель искусств РСФСР. Сын купца, родился, жил, работал в Москве. Является автором росписи первой русской матрёшки.



Малютин Сергей Васильевич. «Портрет девочки» 1894
Самарский областной художественный музей
Самара


Читать далее...
Рубрики:  Фотография

НЕИЗВЕСТНЫЕ СТРАНИЦЫ РУССКОЙ ПОЭЗИИ.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неизвестные страницы русской поэзии

 


 (97x51, 3Kb)

 



Рубрики:  Стихи

"ЖИТЬ ВОПРЕКИ ВСЕМУ!..." ПОЭТ ДМИТРИЙ КЕДРИН.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Song__Bird [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дмитрий Кедрин

Дмитрий Кедрин

1907-1945

Я

Много видевший, много знавший,

Знавший ненависть и любовь,

Всё имевший, всё потерявший

И опять всё нашедший вновь.

Вкус узнавший всего земного

И до жизни жадный опять,

Обладающий всем, и снова

Всё боящийся потерять.

MORE
Рубрики:  Стихи

ДИАДЕМЫ ИМПЕРАТРИЦ РОССИИ.

Вторник, 23 Октября 2012 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИАДЕМЫ ИМПЕРАТРИЦ РОССИИ

РОМАНОВЫ


Маковский Владимир Егорович.
Портрет императрицы Марии Федоровны 1912
Государственный Русский музей


Читать далее...
Рубрики:  Разное


Понравилось: 1 пользователю

МУЗЫКА ИЗ КИНОФИЛЬМОВ. ИСААК ШВАРЦ.

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ecolimp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исаак Шварц - человек, который пишет музыку (музыка из кинофильмов)

Рассказать о Исааке Шварце лучше, чем его музыка, невозможно. Он превыше всего ценит в музыке искренность, простоту, мелодическую естественность, его музыка насыщена добротой и человеколюбием. Композитор всегда остается верен своей музыкальной стихии, где нежная мелодичность, грустная улыбка и драматизм объединены его любовью к героям, стремлением вместе с ними поразмыслить над их печалями и радостями.
Многие мелодии, песни и романсы Шварца из кинофильмов (а он написал музыку к 109 фильмам!!!) сошли с экрана и получили самостоятельную жизнь в музыкальном быту и на эстраде, принесли автору всенародную любовь.
Особую роль в жизни композитора сыграли дружба и долголетнее плодотворное сотрудничество с поэтом Булатом Окуджавой, на стихи которого он написал 32 песни и романса. Многие из них стали поистине народными («Не обещайте деве юной», «Ваше благородие...», «Любовь и разлука», «Капли датского короля», песенки из кинофильма «Соломенная шляпка» и др.). Окуджава очень высоко ценил редкостный дар Шварца «извлекать музыку из самого стихотворения, ту самую, единственную, которая только и существует для каждой строки».
Исаак Шварц удостоен Гран-при на многих международных кинофестивалях, ему трижды присуждалась высшая кинематографическая награда России – премия «Ника».
И.И. Шварц – народный артист России, лауреат Государственной премии России, академик Национальной академии кинематографических искусств и наук России и Российской академии кинематогарфических искусств «НИКА».
Родился 13 мая 1923 года на Черниговщине (Украина) в интеллигентной, хорошо образованной семье. Отец – филолог, мать – учитель школы (преподавала математику, русский язык и литературу). С переездом в 1930 г. в Ленинград в их доме проходили настоящие музыкальные вечера. Здесь отец познакомился с молодым Д.Д. Шостаковичем. Старшая сестра Шварца – Софья, в то время студентка консерватории, была прекрасной пианисткой. Но в декабре 1936 г. арестован отец, осужден. Из лагеря он уже не вернулся. Семью выслали в Киргизию. В ссылке судьба свела Шварца со многими образованнейшими людьми (среди «спецпереселенцев» были филологи, историки, философы), дружба с которыми обогатила его на всю жизнь.
Умер Исаак Иосифович 27 декабря 2009 года в пос. Сиверская под Гатчиной, где жил и работал все последние годы.



Серия сообщений "Музыка кино":

Часть 1 - Музыка из к/ф "Мы из джаза"
Часть 2 - Вальсы из кинофильмов
Часть 3 - Шербургские зонтики. Премьера. 19 февраля 1964 год.
Часть 4 - 50 лет со дня рождения Виктора Цоя
Часть 5 - Исаак Шварц - человек, который пишет музыку (музыка из кинофильмов)
Часть 6 - Вальсы из отечественных к/ф и постановок


Рубрики:  Музыкальная терапия

"ПАГАНИНИ КИСТИ". ХУДОЖНИК КОРНЕЛИС ЛЕ МЕР.

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корнелис ле Мэр - "Паганини кисти". Я в полном восторге!

 

Художник родился в 1944 году в Эйндховене.

Он носит пальто XVIII века, джинсы и ковбойские сапоги, играет на музыкальных инструментах эпохи Возрождения, красивый, с выразительными темными глазами и длинными седеющими волосами.
Его называют Паганини кисти...




Юный художник по неопытности взял слишком много краски, и часть его боевого корабля в штормовом море просто сползла с холста.
"Как же безутешно я рыдал, - вспоминает он теперь. - И тогда я поклялся, что обязательно выучусь секретам мастерства..."

В детстве Сеес (Корнелиc) Ле Мэр мечтал стать Рембрандтом. Ну, или Вермеером, или Хальсом - главное, чтобы живописцем старой школы, подарившей миру "золотой век" голландской живописи.
Он честно посещает художественную школу, постигая тонкости технического совершенства, вынося оттуда, однако одни лишь разочарования...

Профессора смотрели недоуменно на юношу и советовали оставить его довольно нелепое увлечение XVII веком с его пышными портретами и библейской наготой. На дворе 60-е ХХ века, - все как один приверженцы абстрактного искусства и следуют принципам нью-йоркской школы.

Ничего подобного не желал один из самых известных сегодня голландских художников.
"Я хотел изучать анатомию, но смог найти только пару черепов в антикварной лавке. Тогда я отправился на старое кладбище и попытался выкопать скелет для своей студии. Естественно, попался..."

На следующий день все газеты Эйндховена писали о "юном Франкенштейне".
Выпустили из полиции его довольно быстро, но более оставаться в этом закостенелом городке не было сил.
"Я уехал в Антверпен, где поступил в известную художественную школу, поселился в каморке, выживал на булочках и горячем шоколаде.
Но, в конце концов, я научился рисовать".

АвтопортретАвтопортрет

Автопортреты

Елизавета Rijt, мать художникаЯнварь ле Мэр, отец художника

мать и отец

Луиза AlitaЛуиза Alita в профиль

Луиза

Портрет БьянкаПортрет Сюзанны

Бьянка                   Сюзана

самое интересное
Рубрики:  Художники /жанровое

ПОЗДНЯЯ ОСЕНЬ - ЭТО...

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Song__Bird [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЗДНЯЯ ОСЕНЬ


M.M. Пришвин

Осень длится, как узкий путь с крутыми заворотами. То мороз, то дождь, и вдруг снег, как зимой, метель белая с воем, и опять солнце, опять тепло и зеленеет. Вдали, в самом конце, березка стоит с золотыми листиками: как обмерзла, так и осталась, и больше уже ветер с нее не может сорвать последних листов, — все, что можно было, сорвал. Самая поздняя осень — это когда от морозов рябина сморщится и станет, как говорят, «сладкой».

MORE
Рубрики:  Природа

БАЛЕРИНА РАИСА СТРУЧКОВА.

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения nadia_obo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 октября 1925 г. родилась балерина РАИСА СТРУЧКОВА

raisa_struchkova_1 (240x322, 8Kb)


 

Стручкова-Лапаури Раиса Степановна (1925 — 2005) — советская артистка балета.
Лауреат I премии Всемирного фестиваля молодежи и студентов в Будапеште (1949). Заслуженная артистка РСФСР (1951). Народная артистка РСФСР (1956). Народная артистка СССР (1959).Награждена орденами: Трудового Красного знамени (1971, 1981), Ленина (1976), Октябрьской Революции (1985), Почета (1995), орденом «За заслуги перед Отечеством» IV степени (2000), а также Большой золотой медалью Международной педагогической академии за достижения в области образования, культуры и науки (2000).

Читать далее...

Серия сообщений "балет, скульпторы":
Часть 1 - ТАНЕЦ "ЛЮБОВЬ ДВУХ ПАВЛИНОВ"
Часть 2 - ТАНЕЦ ИЗЯЩНЫХ ЛЕБЕДЕЙ.
...
Часть 6 - МАЙЯ ПЛИСЕЦКАЯ - ПОЛЮС МАГИИ.
Часть 7 - ОЛЬГА ЛЕПЕШИНСКАЯ - ДЕВУШКА С ХАРАКТЕРОМ.
Часть 8 - БАЛЕРИНА РАИСА СТРУЧКОВА.
Часть 9 - ПЕРВЫЙ ДЕТСКИЙ БАЛЕТ -"АИСТЁНОК".
Часть 10 - "НЕСТАРЕЮЩИЕ ДУШИ БАЛЕРИН..." - СКУЛЬПТУРЫ
...
Часть 24 - Мария Толчиф – балерина «Высокий Вождь»
Часть 25 - Владимир Васильев и его фильм"Большой балет
Часть 26 - Адажио в классическом балете

Рубрики:  Киноактеры

АНТИКВАРНАЯ КРУЖКА. РЕЗЬБА ПО КОСТИ.

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антикварная кружка...резьба по кости Ivory


François Adolphe Grison (1845-1914)

Читать далее...
Рубрики:  Разное

РУССКИЙ ПРОРОК МОНАХ АВЕЛЬ.

Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский пророк монах Авель

МОНАХ АВЕЛЬ

«Жизнь его прошла в скорбях и теснотах, гонениях и бедах, в крепостях и в крепких замках, в страшных судах и в тяжких испытаниях...»
«Житие и страдания отца и монаха Авеля», опубликовано в 1875 году.

«Оные мои книги удивительные и преудивительные, и достойны те мои книги удивления и ужаса»
Авель – Параскеве Потемкиной





Царская семья. Все правители Дома Романовых за 300 лет


Василий Васильев родился 18 марта 1757 года в деревне Акулово Тульской области в семье хлебопашца и коновала Василия и его жены Ксении. Был одним из девятерых детей.

Читать далее...
Рубрики:  Наследие

ОСЕННЕЕ НАСТРОЕНИЕ ХУДОЖНИКА BRADA KUNKLE.

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний лист, ну что же ты кружишь? Художник Brad Kunkle

Трепещет…
Последнее усилье… Совершён
Отрыв…
Срывается… И музыкой плывёт.
Падёт.
Замёрзнет.




Блаженный мой, ты поражен –
Вот этой, Третьей Мировой,
Холодной осенью возлюблен!
Вручённой меры карнавальное кольцо…
Звук извлечён – То скрипка или бубен?!

Оттенок малый в списке нежности,
На нежный свой финал – летишь
В обряде кругового усмиренья…
О, как же разрезающее остра –
Тень перелётная и в небеса паденье.
Эдуард Дэлюж

**********
Рубрики:  Настроение

МУЖСКОЙ ХОР МОСКОВСКОГО СРЕТЕНСКОГО МОНАСТЫРЯ.

Суббота, 20 Октября 2012 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ulakisa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужской хор московского Сретенского монастыря



Уникальный,непревзойденный,неповторимый - как только не называют знаменитый на весь мир Мужской хор Московского Сретенского монастыря.
Удивительная слаженность коллектива,его великолепный звук неизменно вызывают восторг слушателей во всех странах.
Репертуар хора -шедевры русской песенной музыки,русских духовных песнопений.

Вся программа исполняется a capella.
Читать далее...
Рубрики:  Музыкальная терапия

"ГОВОРИТЬ О ЛЕВИТАНЕ ВСЕГДА ПРИЯТНО..."

Суббота, 20 Октября 2012 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Song__Bird [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежавший из Москвы

 

"Я очень дорожил своим знакомством с Левитаном, более, чем с кем бы то ни было еще, потому что ни один наш художник не оказывал на меня такого впечатления, как он. В каждом его произведении, даже в самом незначительном наброске, я видел то, что называют "душой" картины... Эту душу я видел не только в картинах Левитана, но и в его рисунках и этюдах. Мне кажется, никто так не знал и не любил нашу бедную русскую природу. Мало того, Левитан обладал божественным даром заставить и других полюбить ее". Ланговой А.П.

"Глаз Левитана был настолько нежен, что малейшая фальшь или неточность в колорите были у него немыслимы. Эта высокая одаренность художника тончайшим "слухом живописи" позволяла ему в большей степени, чем его сверстникам, передавать тончайшие состояния природы."

Иогансон Б.В.

MORE
Рубрики:  Художники /пейзажи

ЖИВОПИСЬ ДЛЯ МЕНЯ- ЭТО РАДОСТЬ. В.ВОЛОСОВ.

Суббота, 20 Октября 2012 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живопись петербургского художника Владимира Волосова

0000000000000 (320x430, 23Kb) Живопись петербургского художника Владимира Волосова - вторая жизнь ученого, доктора физико-математических наук, профессора, лауреата Государственной премии, автора более 100 научных трудов в передовой области современной науки - нелинейной оптике. "Живопись для меня - не работа и не отдых, это радость. И этой радостью в каждой своей картине я делюсь со зрителем", - говорит автор. На пороге своего 50-летия он решает "прожить еще одну жизнь" - в расцвете творческих сил оставляет научную деятельность с тем, чтобы успеть реализоваться и в живописи. С тех пор им написаны сотни картин, состоялись десятки выставок в России и за рубежом. "Волосов Владимир Давидович – художник, пишущий радость. Такое чувство рождается при первом же знакомстве с его пейзажами. Милая простота, и даже подчас непосредственная упрощенность, доброе восприятие окружающей действительности, и трепетное переживание каждого мазка. Живопись, пропущенная сквозь сердце! Такая увлекательно-живая, такая неравнодушная! Художник чутко передает настроение природы, ее тонкое одухотворенное состояние. Ведь в пейзажах есть и другой тон. Вместе в любованием красотой существует проникновение в невидимое на первый взгляд, в сокровенное, изначальное, а иначе – в духовную суть… " © Татьяна Стрекалова

____2 (700x568, 185Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Художники /просторы России

ЗДОРОВЬЕ ОТ РАЗНЫХ НАРОДОВ.

Пятница, 19 Октября 2012 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье от разных народов.

 

4387736_1 (249x370, 25Kb)С незапямятных времен нам был известен неоднозначный рецепт здоровья: выздоровление наступает только после употребления крепкого куриного бульона. Его и в больницу носили (был в первых строках перечня рекомендуемых продуктов для передач) и при обнаруженных симптомах простуды готовили, приговаривая: "пей, а то не будет сил для борьбы с болезнью". Хотя, справедливости ради, стоит заметить, что и тогда уже было немало людей (и врачей в том числе), кто выступал против такого "лечения" .Ведь это не что иное, как воспоминание о голодном прошлом - крепкий наваристый бульон был самым ценным блюдом, которое могла предложить мама приболевшему крохе. К счастью, времена изменились и пить бульон во время простуды или гриппа стало анахронизмом. Теперь мы все знаем, что самое важное условие сохранения здоровья - правильное питание! Рецептов для выздоровления существует великое множество и очень интересно знать, с помощью каких "пищевых полезностей" справляются с ОРВИ в различных частях земного шара?  Лечимся...

По-американски   Всем известно умение жителей США поддерживать себя в отличной форме и при первых признака недомогания они принимают коктейль из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Залейте 1 ч л мяты перечной стаканом кипятка, нагревайте на медленном огне 3-5 4387736_2 (250x166, 11Kb)минут и процедите. В теплом настое размешайте чайную ложку меда. Отдельно разотрите в чашке зубчик чеснока, отожмите туда же четвертинку лимона, влейте мятный настой с медом, все тщательно смешайте и выпейте в теплом виде на ночь - наутро проснетесь здоровыми! А от насморка в США прописали бы яблочный лимонад. Рецепт такой: размешайте в стакане кипятка 1-2 ст л яблочного уксуса и столько же меда. выпейте его горячим. На ночь необходимо приготовить себе еще один стакан такого питья.

По-английски  Загрипповавшие британцы придерживаются пословицы "Яблоко в день - и доктор не понадобится!" Ну, конечно, одного яблока для выздоровления будет маловато - съедайте не меньше пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее - в них больше витамина С). А еще налегайте на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны. В этих цитрусовых содержится ударная доза натуральной аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, и вещества, способствующие ее скорейшему усвоению. К тому же в них отсутствует фермент, разрушающий витамин С. 3-4 стакана свежеотжатого сока цитрусовых, выпитые в течении дня, быстро приводят британцев в норму.

Перейти в продолжение
Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Сильвина
Страницы: 135 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь