1.

Читать далее

http://gaanna.ru/page/koftochka-s-kvadratnoj-koketkoj 

Как красиво завязать парео.

 ... Мыло, ага:) И не только!

Яш все икспириментирую:) Наткнулась на совет: "чтобы отстирать белое, надо густо намылить хоз. мылом, положить в очень горячую воду, добавить перекись, как остынет - прополоскать."

Докладаю: работает!!!

Совсем замурзыканное - не с первого раза, а с третьего с четвертого. Но результаты видны уже с первой стирки. И получается именно кипенно белое, как у бабушек:)

Вплоть до желтых пятен от антиперсперанта, вплоть до детского замурзыканно-застиранного!

Усовершенствовала рецепт: добавляю на тазик, емкостью 7-8 литров, таблетку гидроперита, а потом, как остынет, все это перегружаю в машинку и ставлю на короткую стирку.

Кстати о гидроперите: храню сезонне вещи в сарае или в деревне (ну негде мне больше, построю дом - будет гардеробная комната!). Если пакет не герметичный - появляется характерный запах... Обычные порошки не берут. Чуть не выкинула, потом решила проэксперементировать: на закладку в стиралку, положила распущенное хозяйственное мыло, чайную ложку соды, таблеточку перекиси. Потом высушила на солнце - пронзительный запах свежести и никакого намека на затхлость.

Ничего не полиняло, ничего не потускнело. Так что теперь все так и стираю.

Серия сообщений "Постирушки-убирушки":
Часть 1 - Как вернуть белизну посеревшему белью
Часть 2 - Снова про пожелтевшее
...
Часть 7 - полезности разные
Часть 8 - Чистим вещи без химчистки
Часть 9 - снова хозяйственное
Часть 10 - про окна (не ось!)

Размер 40-42
Вам потребуется
500 г белой пряжи (100% хлопок. 100 г/339 м); крючок №3.

Наталья 3/12

Схемы вязания жакета

Серия сообщений "кофточки":
Часть 1 - Пуловер с крупным узором
Часть 2 - Кофточка с цветными полосками
...
Часть 8 - Ажурная кофточка
Часть 9 - Цельновязанная кофточка
Часть 10 - Белая кофточка, связанная мотивами

Нашла в блоге "Заветное...".Далее-текст автора.

Эта схема - перенабор из альбома В. К. Далматова (1889 г.). На вышивке изображены 2 рожаницы, держащие в воздетых к небу руках птиц.

Найдено в блоге "Заветное...".Далее-текст автора.

Только что достала из машины белье, на котором испытывала данный рецепт.

Все мягенькое и благоухающее....

Красота лица самая хрупкая. Поэтому ее нужно поддерживать постоянно. Как? Очень просто, с помощью гимнастики для лица, которую можно выполнять даже на рабочем месте. Выполнять упражнения нужно, сидя на жестком стуле с прямой спиной.

Для лба. 

Чтобы постоянно поддерживать красоту и здоровье ногтей вам придется приложить немало усилий. В ежедневные процедуры по домашнему уходу за ногтями необходимо включить: деликатную очистку области вокруг ногтя, легкий массаж, периодическую обработку специальным маслом или кремом, ванночки для ногтей.

1. Постарайтесь делать ежедневный массаж области кутикулы. Для этого подберите очень мягкую щетку и намыльте ее глицериновым или детским мылом. Массаж улучшит кровообращение ногтя, а также произведет легкий пилинг, очищая кутикулу от отмерших чешуек кожи. Массаж также является эффективной профилактикой образования не эстетичных трещин, куда впоследствии может забиваться грязь.

Масло розмарина взбадривает, устраняет недомогание и помогает сконцентрироваться, его часто называют ароматом студентов, он обостряет память и восприятие.

Ароматы яблока и корицы высоко эффективны при лечения гипертонии, а так же устраняют панику и успокаивают.

Сладкий ванильный аромат тонизирует, повышает настроение, придает уверенность.

Перед ответственной встречей, свиданием капните немного лимонного или мятного масла на носовой платок – это вселит уверенность и успокоит.

Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ЛУКОВУЮ ШЕЛУХУ!
Часть 2 - ПОТРЯСАЮЩИЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ДЕРМАТИТА С ПОМОЩЬЮ ЛАВРОВОГО ЛИСТА
...
Часть 37 - Как преодолеть боли в суставах
Часть 38 - Вкусные рецепты от головной боли
Часть 39 - Успокоиться и сконцентрироваться помогут масла

Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. 

Этой смесью усердно натираемся, массажируем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи.

Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

Обращали ли Вы когда-нибудь внимание на состав Ваших шампуней, гелей для душа, зубных паст, жидкости для мытья посуды и т.д.?

Если нет, то посмотрите обязательно и в 95% случаев Вы в составе этих средств найдете SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или Лаурилсульфат натрия.
Это недорогое моющее средство, является самым опасным для Вашего здоровья. И вот почему:

Как известно, залог красоты – это здоровье. Поэтому заботиться стоит не столько о своем внешнем виде, сколько о своем здоровье и самочувствии. Важным шагом на пути оздоровления организма – будет его очищение. В этом помогут простые, вкусные и полезные напитки.

Яблочный сок

Содержащийся в яблоках пектин способствует нормализации работы кишечника, при этом выводя свободные радикалы и токсины из организма. Также яблочный сок низкокалориен, богат витаминами и микроэлементами, в особенности железом. Яблочный сок обладает тонизирующим действием и помогает организму восстановиться после физических нагрузок. Чтобы почувствовать этот эффект на себе нужно пить только свежевыжатый яблочный сок без добавления сахара. Также очищающим эффектом обладает и яблочный уксус: 3 столовые ложки развести в 1 литр минеральной воды. Яблочную водичку необходимо выпивать за день в 3-5 приемов.

Зеленые коктейли

Надо:
1 ст. ложка сухих листьев шалфея,
1 ст. ложка сухих цветков ромашки аптечной,
½ стакана кипятка,
1 ст. ложка свежего жирного творога,
1 ч. ложка оливкового или миндального масла.

1. При выпадении волос моют голову и отваром из почек или листьев березы. Листья лучше всего собирать в последней декаде мая. Сухие листья или почки (1 столовая ложка на 1,5 стакана воды) заливают кипятком и настаивают 2 часа. Затем процеживают и втирают после мытья головы.

2. Настой корней лопуха готовится из расчета 10—20 г сухих, мелкоизмельченных корней на 1 стакан кипятка. Полоскать волосы после мытья или втирать 2—3 раза в неделю.

Правила, которые следует учитывать при вывязывании шапочек

http://selchane.ucoz.ru/index/vjazanie_shapochek/0-308
Существуют определенные правила, которые следует учитывать при вывязывании шапочек. Вот некоторые из них:

1. Тщательно продумайте цвет пряжи, из которой будет выполнена шапочка. Нужно, чтобы шапочка не только была вам к лицу, но гармонировала с цветом одежды. Можно составить цветовую гамму из разноцветных нитей.

2. Шапочки круглой формы и типа колпака рекомендуется выполнять из толстой шерстяной пряжи спицами № 5 или 6. Это поможет создать нужную форму модели.

Узор, выполненный из толстых нитей, намного эффектнее, чем из тонких. Исключение составляет берет, который следует вязать из тонких нитей, чтобы придать ему мягкую форму. Шапочки из мохера обязательно делайте на трикотажной подкладке или при вязке прибавьте к мохеровой нити более плотную, шерстяную.

3. Шапочки часто начинают с ободка из резинки. Рассчитать число петель резинки для начала работы не так просто, так как резинка очень эластична. К тому же такой ободок быстро растягивается. Поэтому лучше связать верх шапочки (тулью) без ободка, а затем крючком довязать ободок, стягивая при этом полотно до нужного размера. Ободок вяжите по кругу столбиками без накида, вводя крючок под дальнюю (заднюю) стенку петли.

4. Шапочки, связанные крючком, долго сохраняют форму, так как выполненное крючком полотно очень плотное и почти не растягивается. Вязание их, как правило, начинается сверху, от центра шапочки и далее продолжается по кругу.

5. Определив фасон шапочки, снимите мерки. Исходной линией для измерения является линия ободка: она равняется окружности головы, что и определяет размер головного убора (рис.). Например, окружность головы 56 см. Мерку снимайте по лобной части над уровнем бровей и по самой выпуклой затылочной части (сантиметровую ленту натягивайте туго). Далее измерьте расстояние от макушки до края головного убора спереди (16 см), сзади (17 см) и с боков (21 см). Последнюю мерку (21 см) снимайте от макушки по височной части. Затем определите расстояние от мочки уха до середины затылка (11 см).



По данным меркам сделайте выкройку-основу (рис.). Выкройка-основа соответствует фасону шапочки «по головке». Диаметр такой шапочки равен 7з объема головы (это важно знать при вывязывании шапочки от макушки). Если шапочка «по головке» будет связана из толстой нити, то следует к мерке объема головы прибавить 1,5 см (припуск на свободное облегание). Для нити средней толщины припуск делать не нужно.

6. Выполняя шапочку любой формы, прежде обязательно сделайте выкройку-основу, на которую нанесите нужный фасон (такой прием соответствует в шитье моделированию по выкройке-основе). Например, для шапочки круглой (шаровидной) формы нужно прибавить на свободное облегание 8—10 см, равномерно распределив их по всей ширине полотна, а высоту полотна увеличить на 3 —4 см.

7. Чтобы верхняя часть шапочки имела круглую форму (без сборок), начинайте убавление петель на 8—9 см от макушки. Делайте их через ряд. В ряду сокращайте не больше 7 — 8 петель.
как вязать шапку с ушками?

Вязаная шапка, вероятно, второй по лёгкости и простоте вязания элемент одежды после шарфа. Связать шапку с ушками можно по-разному ,как крючком , так и спицами использовав разные узоры,методы, модели и получить абсолютно разные головные уборы.Ушки могут быть разной длины и формы.
Размеры детских шапочек, снятие мерок для вязания шапочки.

Спицами.
-вяжем сверху вниз
мы будем добавлятьпетли вдоль шести линий. Наберите 6 основных петель, на прямых спицах, в каждом ряду справа и слева от каждой основной петли добавляйте по 1 петле до тех пор, пока ширина полотна не станет равной окружности головы. 



Затем вяжите полотно без прибавлений, чтобы шапка получилась нужной глубины. Замеряем окружность головы от уха до уха и это расстояние по центру закрываем. Справа и слева от закрытых петель снимаем на дополнительные спицы необходимое количество петель для ушек, остальные петли тоже закрываем. Ушки довязываем отдельно, сшиваем шапку сзади.

- вязание с ушек(вязание снизу вверх): 
для этого нужно связать 2 одинаковых ушка.Не отрезая нить, когда закончите второе ушко и не закрывая петельки, набрать между ними нужное количество петель на переднюю и заднюю часть, при этом,положить ушки так, чтоб они лежали той же самой стороной кверху,соединить для вязания по кругу... подробнее можно посмотреть на нашем форуме в Он-лайн темe: Комплектик: шарфик "Теплые соты" и "Шапочка-резинка"

- с длинными ушками,

а также детская шапочка с ушками-украшением, может превратить простое изделие в оригинальное. Ушки котика на макушке или же уголки украшенные помпонами или кисточками... 




Смотрите так же тему онлайн на нашем форуме: "Ушки на макушке"-котошапка мальчишкам и девчонкам!

Крючком также можно использовать различные узоры , если вы решили связать плотную шапочку крючком с ушками, то возможны несколько вариантов прибавления столбиков.



Первый вариант – всегда делать прибавки на первом столбике клина. В этом случае будут видны чёткие клинья, по которым идёт расклешение шапки. Прибавляйте столбики до тех пор, пока окружность не станет равна окружности головы.
Второй вариант – прибавки делают над столбиком, следующим за столбиком с прибавкой в предыдущем ряду. В этом варианте не будет видно чётких клиньев на шапке, шапка будет плавно расширяться по форме головы. Прибавки делают до тех пор, пока окружность шапки не станет равной окружности головы и далее вяжут нужную глубину.


Способы вывязывания шапочек с ушками:
- из основного узора (серенькая)
- шапочка "ушанка" (первая модель, вторая модель)
- ушки, которые можно отворачивать и застегивать на пуговицу, смотрите эту шапочку.
- из мотива

Некоторые модели шапочек:

Серия сообщений "шапочки, панамки, шарфы":
Часть 1 - Чепчики с интересными узорами спицами
Часть 2 - Воротник-манишка с застежкой
...
Часть 22 - Шапочка
Часть 23 - Берет
Часть 24 - Правила, которые следует учитывать при вывязывании шапочек

http://krugewa.ru/190-azhurnyy-beret-spicami.html   ажурный берет  

http://krugewa.ru/191-azhurnyy-beret-zelenyy.html

 Размер: для взрослого человека. Окружность берета: 48 см. Высота: 24см.
Материалы:
2 мотка пряжи «Bamboo & Pearls DK» от Sublime (50г/95м, 70% бамбук – на основе вискозы, 30% жемчуг – на основе вискозы) цвета тайского чая.

Круговые спицы 2.75 мм длиной 40 см. Круговые спицы 4 мм длиной 40 см. Комплект чулочных спиц 4 мм.
Ажурный узор: 1 раппорт = 8 см в ширину и 5 см в высоту.
Альтернативные виды пряжи:
• Для летней версии: Flirt DK от Sirdar, Amalfi от Debbie Bliss или Lenpur Linen от Rowan.
• Для более теплого варианта: Essentials Merino DK от Rico, Grace от Louisa Harding или Cashmere Merino Silk DKOT Sublime.

Спец. сокращения:
• Убав.2: снять 2 п. вместе лиц., 1 лиц., протянуть через нее снятую петлю (убавлено2 п.)

• Убав.З: снять 3 п. изнаночными, нить за работой, 1 лиц., протянуть каждую снятую петлю через провязанную лиц. п. (убавлено 3 п.)

• Убав.4: снять 3 п. изнаночными, нить за работой, 2 п. вместе лиц., протянуть через нее каждую снятую петлю (убавлено 4 п.).
I – шнур
* лиц. вдоль всех петель; не поворачивать работу.
Переместить петли назад на левую спицу; повт. от * , = это сформирует трубочку из лицевых петель.
Описание работы
Спицами 2.75 мм набрать 144 п. Замкнуть в круг, убедившись, что петли не перекрутились, и поместить маркер в начало ряда.
1-й круг. р.: *2 п. вместе лиц., но не снимать их с левой спицы, провязать еще лицевую п. через 1-ю п. из них, спустить их с левой спицы, 1 изн.; повт. от * до конца круг. р.

2-й круг. р.: *2 лиц., 1 изн.; повт. от* до конца круг. р.

Повторить эти 2 круг. р. 5 раз, = 10 круг. р.
Сменить на спицы 4 мм, вязать ажурным узором, как описано ниже, или по схеме:
1-й круг. р.: * убав.З, (накид, 1 лиц.) 5 раз, накид, 4 п. вместе лиц., 5 изн.; повт. от* до конца круг. р.

2-4-й круг. р.: * 13 лиц., 5 изн.; повт. от * до конца круг. р.

5-й круг. р.: * убав.З, (накид, 1 лиц.) 5 раз, накид, 4 п. вместе лиц., 5 изн.; повт. от* до конца круг. р.

б-8-й круг. р.: * 13 лиц., 5 изн.; повт. от * до конца круг. р.

9-й круг. р.: * накид, 1 лиц., накид, 4 п. вместе лиц., 5 изн., убав.З, (накид, 1 лиц.) 4 раза; повт. от * до конца круг. р.

10-12-й круг. р.: * 4 лиц., 5 изн., 9 лиц.; повт. от * до конца круг. р.

13-й круг. р.: * накид, 1 лиц., накид, 4 п. вместе лиц., 5 изн., убав.З, (накид, 1 лиц.) 4 раза; повт. от * до конца круг. р.

14-16-й круг. р.: * 4 лиц., 5 изн., 9 лиц.; повт. от * до конца круг. р.

Повторить эти 16 круг. р. 3 раза, всего 48 круг. р.
Убавления
Примечание: перейти на чулочные спицы, когда станет мало петель.
1-й круг. р.: * убав.З, накид, протяжка (= 1 п. снять. 1 лиц., протянуть через нее снятую петлю), накид, 1 лиц., накид, 2 п. вместе лиц., накид, 4 п. вместе лиц., протяжка, 1 изн., 2 п. вместе изн.; повт. от * до конца р., = 96 п.

2-4-й круг. р.: * 9 лиц., 3 изн.; повт. от * до конца круг. р.

5-й круг. р.: * убав.З, накид, 1 лиц., накид, 4 п. вместе лиц., 3 изн.; повт. от* до конца круг. р., = 64 п.

6-7-й круг, р.: *5 лиц., 3 изн.; повт. от * до конца круг. р.

8-й круг. р.: *5 лиц., 3 изн.; повт. от * до маркера конца круг. р., убрать маркер, 2 лиц., поместить маркер. Это новое начало круг. р.

9-й круг. р.: * 1 изн., убав.2, накид, 1 лиц., накид, 3 п. вместе лиц.; повт. от* до конца круг. р., = 48 п.

10-12-й круг. р.: *1 изн., 5 лиц.; повт. от * до конца круг. р.

13-й круг. р.: *1 изн., убав.4; повт. от * до конца круг. р., = 16 п.

14-16-й круг. р.: *1 изн., 1 лиц.; повт. от * до конца круг. р.

17-й круг. р.: 2 п. вместе лиц. до конца круг. р., = 8 п.

18-й круг. р.: 2 п. вместе лиц. до конца круг. р., = 4 п.

Выполнить I – шнур на оставшихся 4-х п. 4 круг. р. 4 п. вместе лиц., обрезать нить и протянуть ее конец через оставшуюся петлю (закрыть ее).
Окончание работы
Спрятать все кончики.
Постирать и придать форму, согласно инструкции по уходу за пряжей.

Серия сообщений "шапочки, шарфы":
Часть 1 - Черно-белый снуд
Часть 2 - Белый беретик спицами
...
Часть 17 - Снуд. Из прогулки по просторам интернета
Часть 18 - Берет с узорами павлин, тюльпаны и листья
Часть 19 - Берет узором ПАВЛИН
Часть 20 - Стильный вязаный берет крючком

Фотографии в альбоме «Вяжем для детей.2004-07» marivt2009 на Яндекс.Фотках

упражнения для пресса

Рассмотрим некоторые альтернативные домашние упражнения для пресса. Эти эффективные упражнения помогут сделать Ваш живот плоским, а пресс сексуальным. Наша гимнастика для живота не требует специальных приспособлений и тренажеров, потому хорошо подойдет для выполнения в домашних условиях и поможет решить вопрос "Как убрать живот?"

Упражнения для мышц живота

Первое упражнение для плоского живота называется V-UP. Действительно похоже на букву V. Попробуйте - это довольно весело:
1. Исходное положение: Лечь на пол или скамью, ноги согнуты в коленях и руки подняты вверх, перпендикулярно к телу. Чтобы усложнить упражнение, руки можно положить вверх на пол или скамью. Голова и шея расслаблены.
2. Поднимаем подбородок и грудь вверх, напрягая мышцы пресса, отрываем плечи от пола или скамьи. Также поднимаем вверх ноги и пытаемся прикоснуться к ним руками.
3.Вернитесь в исходное положение.

Читать далее