-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
18:06 06.05.2013
Фотографий: 2

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АННА_77

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.09.2010
Записей: 3191
Комментариев: 54
Написано: 3289





Креативная упаковочная бумага Word Puzzle. Реши загадку, упакуй подарок

Пятница, 18 Марта 2011 г. 19:30 + в цитатник
Рубрики:  творчество из бумаги

Коробочка для конфет!

Пятница, 18 Марта 2011 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения zoih [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочка для конфет. Идейка.


http://translate.googleusercontent.com/translate_c...rhjQI670DDW6Q53MwH2bG-SV_kTURA

такие коробочки можно сделать в форме других зверюшек...
Думаю деткам будет весело кушать конфетки из таких коробочек...
А если нет рекомендуемого материала, не беда можно и из картона сделать...
Рубрики:  Творчество

Подушки для стульев!

Пятница, 18 Марта 2011 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание крючком

Ли-Энн Клайн сумки!

Пятница, 18 Марта 2011 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Alisha_Mansour [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ли-Энн Клайн сумки

Ли-Энн Клайн – дизайнер интерьеров, десять лет проработала аналитиком в крупной финансовой компании. Когда ей надоело сидеть за столом, она занялась дизайном интерьеров. После рождения второго ребёнка решила покинуть свой бизнес и занялась воспитанием детей. Ли-Энн хотела чем-то заняться, но и быть рядом с малышами. Её бизнес начался неожиданно, когда она увидела цветы и прилагающийся к ним пакет. Она начала экспериментировать с красивыми тканями и отделкой. В 2004 году Ли-Энн за месяц перед Рождеством продала 400 сумок. И тогда она решила разработать свою линию сумок, которые теперь известны как Ли-Энн Клайн сумки.

Читать далее...
Рубрики:  Творчество

Розочки!

Пятница, 18 Марта 2011 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения kirsana31 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы розочек

Ещё схемы 

Рубрики:  вышивка крестиком

Весенний комплекс упражнений!

Пятница, 18 Марта 2011 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения lusiie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

самый популярный пост нашего сообщества. Весенний комплекс упражнений

Решила еще раз выложить пост отличных упражнений. Кол-во цитирований  более тысячи!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.


---------------------------------------------
 

Первое упражнение
 


Ваша поза и движения:

Читать далее...
Рубрики:  похудение

Lace-Er Sieve. Не вашей бабушки cалфетка

Четверг, 17 Марта 2011 г. 08:56 + в цитатник
Рубрики:  вещи для кухни

Тонкие миры и украшения из бумаги от Эльзы Мора

Четверг, 17 Марта 2011 г. 08:54 + в цитатник
Рубрики:  творчество из бумаги

Кот с валерианой!

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения T_Summertime [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Вышивала для ящичка с лекарствами, по просьбе мамы))


По вашим просьбам выкладываю схему:


Рубрики:  вышивка крестиком

Розы для конфетного букета!

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lina_Korm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мк розы для конфетного букета

Замечательный МК в фото, как сделать розу для конфетного букета

Автор этого  Мк и прекрасного букета Наталия Иванова

Natalja Ivanova 

 

   (699x466, 64Kb)

 (466x699, 90Kb)

 (699x466, 139Kb)

Рубрики:  Творчество

Кошки!

Пятница, 11 Марта 2011 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

koshki

 (520x699, 129Kb)

 (699x494, 154Kb)

 (699x494, 154Kb)

 (494x698, 42Kb)
Рубрики:  вышивка крестиком

Чайная серия-2!

Пятница, 11 Марта 2011 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Silver_Brut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайная серия 2 - схема для вышивки

Когда-то давно хотела навышивать кучу маленьких и не очень картинок с изображением чашек и чайников. К сожалению, мечта не претварилась в жизнь и большая часть коллекции схем утрачена. Но еще немного осталось, и я делюсь с вами. Все схемы так же можно получить по почте.
 (600x313, 44Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вышивка крестиком

Кроим и шьем блузку КИМОНО!

Пятница, 11 Марта 2011 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРОИМ И ШЬЕМ БЛУЗУ КИМОНО (+ВЫКРОЙКА)



Блуза - кимоно
Размеры (российские): 40-42, 44-46, 48-50.

Даже самые неопытные мастерицы смогут сшить эту эффектную Блузу-кимоно. Для этого потребуется немного времени и красивая легко драпирующаяся ткань. Выкройка для этой модели очень проста, так как состоит из одной детали. Дополнительно выкраиваются еще два пояска, но это делать совсем не обязательно, так как с широким кожаным ремнем блуза смотрится просто шикарно. Дополнить эту модель желательно узкими атласными брюками.

Длина по спинке около 67 см.

Вам потребуется: атлас 1,70 м шириной 145 см.

Выкройка:

Деталь выкройки 1 нарисовать на бумаге 2 раза и склеить по пунктирной линии рукава. Переснять с детали 1 обтачку горловины (ширина обтачки 1.5 см).
Совет: Рукав можно выкроить на всю ширину ткани.
Через тире (-) поочередно указаны данные для трех размеров, если стоит только одно число, то оно относится ко всем размерам.



Припуски: по срезам горловины и верхнему краю обтачки горловины - 0,5 см, на подгибку низа рукавов - 4 см., по остальным швам - 1,5 см.

Раскрой:
► перед и спинка со сгибом, цельнокроеная с рукавом - 1 деталь по выкройке 1;
► обтачка выреза горловины 2 детали со сгибом;
► 2 пояска-завязки длиной по 110-122-134 см и шириной по 6 см, в готовом виде 3 см (не забудьте прибавить припуски на швы).

Ткань сложить вдвое, лицевой стороной вовнутрь.

План раскладки:



ПОДРОБНЕЙШИЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ПОШИВУ НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ:

http://www.elenaportnova.ru/cms/opisanie-poshiva-blyzy-kimono.php

А это результат:




ИСТОЧНИК:http://spicami.ru/archives/14198
Рубрики:  шитье

Букет из роз, дарующих свет. Светильники Roza от дизайнера Dan Pirsc

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 15:14 + в цитатник
Рубрики:  Творчество

Facepod – цветочные горшки на всю семью и не только

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 15:11 + в цитатник
Рубрики:  Творчество

Пчела-начальница!

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения osennya13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пчела-начальница

Очередная пчелинда.  Связана для начальницы. Поэтому имя у нее – Начальница( она крупнее всех получилась).


 

Рубрики:  мягкая игрушка по вязанию

Вышивка"Дикая орхидея!"

Четверг, 03 Марта 2011 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Simonova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка Дикая орхидея

Рубрики:  вышивка крестиком

Броши-цветы Анны Гацковски. И одежда на Вас расцветает....

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 22:58 + в цитатник
Рубрики:  шитье
Творчество

Вышивка"Роза на книге"!

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Р [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вышивка "Роза на книге"

 (700x389, 21Kb)
Рубрики:  вышивка крестиком

Вышивка"Букет роз"!

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Р [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка "Букет роз"

 (479x382, 135Kb)
Рубрики:  вышивка крестиком


Поиск сообщений в АННА_77
Страницы: 160 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь