Не каждому человеку известно, что такое
пяточная шпора, но и не позавидуешь тем, кто
не понаслышке знает, а тем более кто
встречался хоть раз в жизни с данным недугом.

Пяточная шпора — это невыносимая, жгучая
боль, которая преследует больного при каждой
его ходьбе, но также она способна и в
спокойном состоянии свести заболевшего с
ума. Бывает так, что человек не может просто
сделать даже шаг, так как тем, кто имеет
пяточные шпоры, мучительно отдается каждое
движение.

Так что же это за недуг, возможно ли его
лечения, каким народными средствами можно
избавить себя от адских болей?

Большинство людей особенно кому за сорок лет
знают, что такое пяточные шпоры, так как
именно они и страдают от этого. Вообще в
простонародье пяточной шпорой называется
воспаление мягких тканей, которые обтягивают
пяточный бугор, а именно в местах прикрепления
сухожилий. Когда в медицине такой вид
заболевания приобрел название
плантарный фасциит.

Чтобы четко представить, что это такое, можно
выразиться чуть проще: в пяточной зоне
слегка разрастается кость, в результате чего
воспаляются сухожилия, а также в этом месте
образуется кальциевый нарост.

Конечно, лечить пяточную шпору можно с
помощью медицины, но кто не знает полезные
свойства лечение пяточной шпоры народными
средствами. Ведь все народные методы
проверены многими годами, а то и веками что
подтверждает их эффективность и сохранность
от побочных эффектах.

Кроме всего этого, пяточные шпоры могут
проявляться у людей, которые активно
занимаются спортом, то есть плотно связанным
с длительными нагрузками ног. Сначала
невыносимая боль при ходьбе может
преследовать человека в начале дня, а затем
также, в течение дня может немного притихнуть,
потом, к вечеру вновь может усилиться.

Так дальше боль становится стойкой, в
результате чего человек теряет частично
работоспособность. Но особенно сильно боль
при пяточной шпоре проявляется, когда
больной долгое время находился в состоянии
покоя, а после внезапно встал на ноги и начал
активное движение. Поэтому пяточная шпора
считается болезненным и крайне неприятным
заболеванием, которое нуждается в
незамедлительном лечении народными
средствами.

К группе риска возникновения такого
заболевания относятся:

пяточная шпора часто развивается у людей,
которые обладают полнотой, излишним весом;
страдающие люди плоскостопием;
у людей с заболеваниями позвоночника также
может развиваться плантарный фасциит.

Рассмотрим некоторые методы лечения пяточной
шпоры, которые может применить практически
каждый из нас, без обращения к врачу.

Народное лечение пяточной шпоры

Свиное сало от пяточной шпоры.
Лечить пяточные шпоры можно таким образом:
взять в количестве 100 граммов свиное свежее
сало и залить его 100 граммами уксусной
кислотой. Далее необходимо разбить одно
куриное яйцо, но вместе со скорлупой. Всю эту
массу рекомендуется настаивать три недели в
месте, недоступном для света, периодично
смесь стоит перемешивать и затем как она
станет однородной консистенции можно
наносить ее на ноги.

Наносится смесь так: подошвы ног немного
распариваются, после чего на стерильный
ватный тампон наносится небольшое
количество смеси тонким слоем и плотно
прикладывается к шпоре. Если появится
жжение при данной процедуре, то немедленно
следует снять тампон и протереть пятку
полотенцем. Тампон такой смесью
непосредственно привязывается к пятке при
помощи медицинского бинта, а сверху
надевается носок. Лечение повторяется в
течение четырех-шести дней.

Вообще проводить лечение пяточной шпоры
народными средствами следует с
предосторожностями. Рекомендуется, все-таки
обратиться за советом к лечащему врачу, тем
более, для тех, кто не имеет уверенности в том,
что это именно пяточная шпора. Ведь
существует целый ряд других заболеваний ног,
которые могут характеризоваться такими же
болями в области пяток или стоп. Поэтому,
чтобы быть полностью уверенным, необходимо
для этой части тела сделать рентген.

Лечение пяточной шпоры травами.
Наверно не секрет что народная медицина
очень богата целебными травами, поэтому
данное заболевание можно лечить при
помощи таких трав как болотный сабельник
ведь он обладает рядом лечебных свойств.
Сабельник болотный имеет
противовоспалительное воздействие, которое
очень хорошо помогает при лечении пяточных
шпор, кроме этого он способствует
выведению солей из организма.

Для приготовления средства нужно взять на
треть наполненный водой стакан и в нем
развести две чайной ложки сабельника
болотного. Принимается перед едой трижды
в день. Курс лечения состоит из трех недель,
а при необходимости можно повторить, но
только с небольшим перерывом, т.е. через
десять дней.

Также из данной травы можно приготовить
настойку для компрессов на ночь. Симптомы
пяточной шпоры могут обостриться в первые
2 -3 дня применения, но, а затем происходит
быстрое облегчение.

Редька от пяточной шпоры.
Черная редька вместе со шкуркой перетирается
на мелкой терке, после чего готовая кашица
прикладывается на ночь к больному месту, а
утром теплой водой смывается. Часто бывает
так, что достаточно трех-четырех таких
процедур и о пяточных шпорах можно забыть.

Ванночки для лечения пяточной шпоры.
1. Из зелёной кожуры грецких орехов
необходимо приготовить крепкий настой и в нем
парить ноги до полного остывания. После чего
ноги не надо не вытирать или споласкивать.
Курс процедуры в течение 10 дней.

2. Приготовить крепки настой из поваренной,
а лучше морской соли и также парить ноги в нем.
Раствор готовится из расчёта в 1 литре воды
развести 2-3 столовые ложки соли.
Длительность всей процедуры не менее 30 минут.
После соленой ванночки обязательно надеть
тёплые носки и можно лечь спать.

3. Можно приготовить такую горячею ванночку:
в терпимой для ног воде растворить 8 капель
йода, 5 ст. ложек соды и 100 гр. соли. Парить
ноги нужно в течение 15-20 минут, после чего
ноги рекомендуется смазать растительным
маслом, также не помешает хорошо
помассировать больные места.

Компрессы из чеснока.
Через мелкую терку протереть чеснок до
образования кашицы и из нее сделать компресс
на 5-6 часов. Но помните, что не рекомендуется
делать данный вид компресса на ночь, потому
что можно получить болезненный ожог тканей.

Для того чтобы не было ожога необходимо в
чеснок добавить несколько капель
растительного масла а также можно смазывать
кожу жирным кремом перед нанесением
чеснока на кожу пятки. Компрессы
применяются до полного излечения болевых
ощущений.

Репчатый лук.
1. Перед сном на мелкой терке натереть
200 г репчатого лука и выложить в пакет,
опустив туда ногу для полного эффекта можно
обернуть компресс тёплой тканью. Утром ногу
не надо мыть, а можно просто обтереть.
Процедуру повторить 2 — 3 раза.

2. Также берем репчатый лук и разрезаем его
пополам, а в серединку добавляем 2-3 капли
дёгтя, после чего лук плотно примотать к пятке
и тепло укутать.

Медовые компрессы от шпор.
Намазать 1 чайной ложкой меда капустный лист
и приложить к пятке на ночь. Утром можно
смыть теплой водой. Для полного лечения
пяточной шпоры таким методом необходимо
провести процедуру не менее 3 раз. Также
действенным эффектом является такая смесь:
в соотношении 1:1 перемешать соль с мёдом
и из полученной массы сделать компресс
на ночь.

Если состояние пяточной шпоры, запущенное
то ее необходимо лечить при помощи
хирургической операции, но это самый
последний способ, который используется тогда,
когда остальные народные методы просто не
способны принести желанный нами результат.

Серия сообщений "отёчность ног":

Часть 1 - Настой из кураги спасет от отёчности ног
Часть 2 - Лечение грибковых заболеваний
...
Часть 10 - Если у вас мерзнут ноги
Часть 11 - При растяжении связок и ушибах стопы
Часть 12 - Пяточная шпора — это невыносимая, жгучая ....

Девочки и мальчики) Нашла фото мастер-класс по плетению высокого кашпо для комнатного фикуса. Основа для кашпо, форма для оплетания, сколочена из досок, реек и фанеры. Отличная идея, на мой взгляд) Полочка для цветов своими руками... Может кому пригодится идея? Автор мастер-класса мастерица из Польши - Kasia Michoń 

Семь масок для рук с сухой кожей

Для того чтобы кожа Ваших рук была нежной и гладкой,  рекомендуется воспользоваться одним из рецептов домашних масок.

Маски для сухой кожи рук – эффективные домашние рецепты:

1. Картофельная маска для сухой кожи рук:

Необходимо тщательнейшим образом истолочь сваренную картошку в пюре, разбавив при этом ее небольшим количеством теплого молока до консистенции обычной сметаны.

После этого наносят готовую маску на кожу рук на 20 – 30 минут. Смывают маску прохладной проточной водой или же холодным зеленым чаем.

Уже прошло две недели, как я приехала с моря..., но мысленно все еще остаюсь там. Как же здорово отдыхать, просто любоваться морем и наслаждаться его запахом. Помните, я вам советовала привезти с моря побольше ракушек и коряжек? Кто прислушался, попал в дамочку))) Лично я привезла все эти ценности и уже собираюсь сделать топиарий, позже обязательно похвастаюсь) А пока предлагаю полюбоваться идеями использования ракушек и вдохновиться на поделки для украшательства своего любимого дома. Еще добавляю два фото мастер-класса по созданию венков из ракушек и коряжек

Сегодня день рожденье у Майкла Дугласа, ему сегодня исполнилось 69 лет.
Я его считаю великолепным актером(одним из лучших) и продюсером. Он получал оскар и как актер и как продюсер, таким мало, кто может похвастаться!
Решил скинуть не фильм с участием Майкла Дугласа, а фильм где он был продюсером и за который он получил оскар - Пролетая над гнездом кукушки.
В главной роли Джек Николсон, он получил за этот фильм оскар, как актер.
Это шедевр кинематографа. Психологический триллер. Был лучшим фильмом года!
Второй фильм в истории мирового кинематографа, завоевавший "Оскар" в пяти самых престижных номинациях!