Чернослив-это продукт, к которому невозможно относиться равнодушно: его либо любишь, либо  нет , поэтому салат с черносливом станет идеальным гостем на столе лишь у ценителей этого оригинального дополнения. Благодаря сочетаемости с широким разнообразием несладких дополнений, этот продукт станет идеальным в большинстве аппетайзеров.

Салат «Нежность» с черносливом

К выбору любой диеты стоит подходить очень внимательно, ведь нужно правильно расценить все плюсы и минусы, прежде чем подвергать собственный организм подобным стрессам. Первым делом нужно подобрать для себя оптимальный вариант диеты, которая даст максимальный эффект и минимальные отрицательные последствия. В данном случае кефирная диета на неделю, окажется лучшим вариантом для тех, кто хочет без особого труда всего за одну неделю избавиться от лишних килограммов и надолго забыть о данной проблеме.

Кефир - уникальный продукт, который характеризуется огромным количеством положительных свойств. Являясь в первую очередь низкокалорийным, он также обеспечивают хорошую усвояемость организмом всех веществ, и очищает его от всевозможных загрязнений. За счёт употребления кефира происходит полная нормализация функционирования всего организма. Преимущество кефира именно в том, что он не только удовлетворяет все потребности человека в необходимых веществах, но и позволяет добиться кардинальных изменений в коррекции фигуры.

 ТОП ЛУЧШИХ САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ 
Здесь все, что тебе нужно! Сохрани себе!
 Страницы ВКОНТАКТЕ - 

Красивая шапка для мамы и дочки связанная спицами узором "диагональные косы".Этот узор добавит голове необходимый объем, не утяжеляя её. Шапочка, не смотря на всю замысловатость узора вяжется быстро и просто.Этот же узор используется в вязании техники  бриош.

Описание и схема шапочки:

 Сегодня нужно было присоединить нить второго клубка, и я вспомнила замечательный пост Юлии Julia_Pushkar. А заодно нашла в интернете еще несколько способов:

Набрать 108 петель- резинка 1 лицевая 2 изнаночные- 3см, в последнем ряду добавить равномерно 36 петель, 2,5 см лицевой гладью и вязать по схеме.
 

lovethispic.com.  

Шнуры и косы для румынского кружева 

Соединительные моменты румынского кружева - точки

Видео: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=2ONG_vzc1_k 

blogspot.mx.   

и  Tinalek 

Весёлые стишки для небольших подарков-розыгрышей - Новогодняя лотерея.

Внимание дамы и господа! 
Прошу, посмотрите все на меня. 
Вы билеты доставайте, 
И судьбу свою узнайте. 
Что подарит Новый год - Лотерея намекнёт. 

1. Ваше счастье, умножая, 
Год быть лёгким обещает. 
И поэтому в подарок 
Дарим вам воздушный шарик. 
(Воздушный шар) 

2. Пусть вам весело живётся - 
Как в начале января. 
И улыбкой обернётся 
Каждый день календаря. 
(Календарик) 

3. Вы отныне - важный гость, 
Вот вам мандаринов горсть. 
(Мандарины) 

4. Пусть круглый год цветёт весна 
Поможет в этом мыло «Fa». 
(Мыло «Fa») 

5. Человек вы деловой - 
С умной, больно, головой. 
Пригодится в Новый год 
Вам для записей блокнот. 
(Блокнот) 

6. Подражать вам все стремятся 
В этом, право, есть причины. 
Жизнелюбом оставаться 
Вам помогут витамины. 
(Витамины) 

7. Всё, что вам необходимо - 
Воплотить свою мечту

Комплекс упражнений для позвоночника Бубновского был разработан для восстановления и нормализации всех функций опорно-двигательной системы. По данной методике сотни пациентов каждый год становится доказательством ее эффективности.Профессор С. М. Бубновский разработал специальную лечебную гимнастику для позвоночника, которая облегчает боль и другие синдромы при таких заболеваниях: артроз, остеохондроз, коксартроз и т. д. По словам доктора, залогом здоровья является систематичность и последовательность. Нельзя пропускать ни единого занятия, а еще отказываться от разминки и зарядки. Всегда необходимо действовать согласно графику. И уже после двух недель гимнастики Бубновского для позвоночника — улучшится тонус мышц и суставов, повысится эмоциональное состояние, а главное — уменьшится боль и спазмы.
В этой методике исключены таблетки, корсеты, уколы и все остальные факторы, которые могут отрицательно влиять на здоровье наших мышц. Упражнения по Бубновскому — это безопасные, специальные упражнения, которые повышают активизацию мышц, улучшают подвижность суставов, повышают эластичность сухожилий и связок.

Все рекомендации и упражнения смотрите здесь:

Советую всем приготовить сегодня необычные баклажаны по-турецки,пожалуй это самый вкусный рецепт который я знаю.Перевод его названия с турецкого -"проглоти язык".И должна вам заметить,что таки да,его можно проглотить,если попробовать хоть один кусочек запеченных баклажан.И пока они есть еще в изобилии в продаже спешите их приготовить. 

Ингредиенты:

• 8 баклажан
• 500 гр.любого фарша (в идеале бараньего)
• 2 луковицы
• 8 зубчиков чеснока
• 6 средних помидор
• 4 зеленых острых перца (если есть sivri biber)
• 2 ст.л. томатной пасты
• 1 пучок петрушки 
• соль, черный молотый перец по вкусу
• сливочное и растительное масло для жарки

Пошаговый рецепт смотрите по ссылке:

Схемы моделирования

детям от года до 14 лет.